近況④

（注意）オープンセルフカウンセリングの場になりそうなことが予想されます。長くなりそうなのでいくつかに分けて記事にしていく予定です。役に立つ記事ではないかもしれ…

近況③

（注意）オープンセルフカウンセリングの場になりそうなことが予想されます。長くなりそうなのでいくつかに分けて記事にしていく予定です。役に立つ記事ではないかもしれ…

近況②

（注意）オープンセルフカウンセリングの場になりそうなことが予想されます。長くなりそうなのでいくつかに分けて記事にしていく予定です。役に立つ記事ではないかもしれ…

近況①

前々回の記事から 今日の午後過ぎにあげた前回の記事までかなり間があいてしまいました。。。。というのも とても記事が書けるような精神状態ではなくなっていたからで…

人は見たいものを見ている

うまく伝えられるか自信はないのですが。。。↑ 私が数年前 中学時代の恩師から受け取った年賀状に 書かれていた言葉です。これを読んで私が思ったこと。 私、頑張…

落ち込んだ時のやり過ごし方

人間だれしも落ち込むこともあるだろうと思います。落ち込んだときは落ち込んでいる自分の思考を観察し原因を探っていって原因の部分を昇華させてしまえば落ち込む原因が…

『目の前の現実はすべて自分の思考の結果』というスタンス

『目の前の現実はすべて自分が作り出している』これを受け入れるのは 実はとても勇気が要りました。すべてに責任を取らされるようで怖かったです。すべて自分が悪いと思…

自分を大切にする優しくするということ

前回、前々回の記事を書いていて感じたこと。「なんでも有りでいい」ということ。人道的、道徳的に良いこと、悪いことはあるにしても行動に移している訳ではないとしたら…

許せない私を許していい

（注）前回の続編とも言える個人的な内容ではあります。「私を許す為にあの人を許せばいい」との考えに至り「あの人を許そう」と決めた筈でした。「許そう」「許そう」と…

突然沸きあがってきた思い

（注）この記事はまったくの個人的な内容です。今日 突然 本当に唐突に湧き上がってきた思い。「あの人を赦そう」ずっと「あの人」が許せませんでした。『ゆるす』とい…