社会不安障害だと気づかされた時・・・

こんにちは。 久しぶりの更新です。 今日は、社会不安障害に気づかされた時について書いていこうと思います。 今は主婦ですが、当時は仕事もせずに引きこもっていた時期がありました。 体が震える、手が声が震える、動機、目の前が真っ白になる、人の目を見れない、外に出たくない！誰とも話したくない！テレビを見るのも辛い！ ネットの情報だけが頼りで、 自分の症状を、ひたすら毎日毎日調べました。 毎…

社会不安障害とは・・・

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