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生きていることに感謝していない自分にもまた今日も一日が与えられた｜特発性過眠症と猫と
やりたい事、やらなければならない事はいくつもあった。 生活に必要なこと、差し迫って必要ではないがやった方がより暮らしやすくなるのでは、と思うこと、心が豊かになりそうでやってみたいこと、などなどリストにしたら結構な数になる。 しかし、どうにもこうにも気力がわかない。 正直なところ、生活に必要なこともままならない。 買い物をした物を片付けられない、シャワー浴びるのも億劫、掃除も洗濯も後回し、やっているのは仕事に行くことと猫のお世話だけ。 仕事中は他のことは考える隙間はなく、きちんとこなせる。 家に帰ってもこの調子ならなんでもできそうなものなのだが、家に帰ると途端にその糸はブツっと切れる。 休日はブ…
いつだって過眠症を第1に考えなくてはならないなんて厭だな、と思う 特発性過眠症と猫と
8月某金曜日、薬は無くなったものはなかったが 明日は診察に行かなければ。 と思っていた。 然し、金曜日、仕事から帰るなり、そのまま寝落ちしていた。 目が覚めたのは土曜の夜だった。 ああ、また失敗した。 と思った。 その前の月は、久々に調子が良く、 診察日に珍しく、10:30の予約時間に病院に到着した。 が、診察が終わったのはやはり12:00をまわった。 予約なしに行っても、同じような時間に終わる。 予約って意味あるのかな？ ま、いいか。 薬を処方してもらえれば、その日の任務は達成なのだ。 日常生活をなるべくスムーズに過ごすには、 ベタナミン、リタリンを処方通りではなく、 若干過剰に服用せざるを…
薬の後発品と先発品は同じものではない。 安くて効果は同じと、宣伝されているが、 製造方法や添加剤などは異なるものなのだ。 薬価は先発品と比べ、半分以下のものも存在する。 どれを置くかは薬局の判断なのだが、 薬価が低いというのは経済的に助かる。 わたしは、多量の薬を処方されている為、 後発品があるものは後発品にしていたが、 前回、全て先発品に戻した。 先入観なしに、後発品は薬の効いている時間が先発より短いと感じる。 安いことは魅力だが、せっかく服用するのだからきちんと効果を得たい。 高血圧症などと比べてニーズが少ないからか、 ベタナミン、リタリンは後発品は存在しない。 したとしてもこれは変えるつ…
3月10日 9時半に家を出る。 帰宅は16時。 やっとのことで杏林に行けた日だ。 予約をすっぽかしたのだから仕方がない。 待つこと数時間。 待合室には、私の他には男性1人を残し、最後から2番目に呼ばれて診察室に入る。 土曜の診察は午前中のみ。 精神科の他のD r.は診察を終えていて、 土曜は混むよなあ、とか言いながら、 食堂で昼ご飯か、 医局でお茶を飲んでいるのかも知れない時間に、 私の主治医は1人まだ診察をしている。 診察室に入ると " どうですか？ " Dr.の口癖のような挨拶に、 " 休みの日には起きれなく、起きれた日には仕事でしばらく薬が切れています " と答える。 D r.は電カルを…
かれこれ2ヶ月杏林に行っていない。 又もや、休みの土曜には起きられず、 そして次の週は仕事。 そんな繰り返し。 勿論ベタナミン、リタリン、他安定剤などもとうに無い。 覚醒手段のベタナミンが無くては本当に心細い。 どうやって覚醒しよう、 自業自得といえばそれまでなのだが、 考えることはそればかりになってしまう。 薬が底をついた頃、 肩や腕や足、身体中に変に力が入り、 呼吸は浅く、歯を噛み締め、 目を見開いていた。 力を抜くことが出来ないのだ。 そしてそのまま、 何に対するものかわからない焦燥、不安、虚無感に支配されてしまう。 これは、覚醒剤や、向精神薬の副作用なのか。 つらい。 薬が欲しい。 そ…
とても分厚い金属で作られた箱の中 勿論光など入らないし閉ざしてしまった扉は暗闇の中見つける事は出来ない 寒さも暑さも何も感じない この箱の中は快適なのか不快なのかもわからない 恐怖 不安 安堵 どこにいるのか知りようもない 叫んでも外に声が届く事はないし叫ぶ必要もない 無感覚 無関心 無気力 思考停止 吐気 書き換えられていく記憶 真実 矛盾 幻覚 この無意味な存在に終焉を 誰でもいい 苦痛を 痛みを 与えて下さい 血の匂いを嗅ぎながら安らかに終わりを迎えたい 優しさの 極めて強い毒性 依存 快楽 差し伸べられればしがみついてしまいそうな 但し重量には制限がありそして溺れし者の力は思いの外強く…
DR.都合で9月は9日土曜日が診察日となった。 先月受診してからまださほど経っていない。、薬も不足なものはない、 前日、仕事の送別式があり普段は会うことのない人達大勢との飲み会であった。 特にセーブしたつもりはない。飲み放題なはずなのにお酒が不足していた。 でもそのおかげで、ほぼ素面のまま帰宅できた。 しかし帰宅は遅く、次の日はやはり目覚ましに気づいたのがスヌーズでなった9時過ぎだった。 11時の予約にはすぐ出ればギリギリで間に合うかもしれないが、 図々しくなっているわたしは軽く朝食をとった。 12時までに着ければいい。 予約時間に遅れても診てもらえるから 2時間経ち.呼ばれたのは1番最後で、…
この会社に転職してから、2年強経った。 信濃町から今の西新宿の勤務地に移ってからは1年4ヶ月。忙しいこの仕事場に初めは何もかもがわからず、 かなりの神経と体力を消耗した。会う人会う人に激ヤセしたけど大丈夫？! といわれる始末だ。 若い頃なら、もう無理! と諦めたかもしれない。 でも色々な経験を経てきて、仕事に関しては 現状に嘆くよりも、仕事を覚えればもう少し楽になるはず、 と先を見ることができるようになっていた。最近は点だったものが線になり、 何に対してもあたふたすることが少なくなった。 それでも1日が終わるとぐったりする。 物凄く集中力と緊張感を持っていたことがわかる。 わたしの仕事は、 大…
生と死は実はとても近い距離にあるものだと思う。元気に暮らしている時は、いかにも自分には 死は遠いところにあるように思うが それは錯覚に過ぎない。明日の命の保証をされている人間などこの世にはいない。この頃は朝目が開くと、 今日も目が覚めたんだな、 今日も生きるんだな、と思う。 いつもと変わらぬ1日を過ごし、 帰る家があることに、 元気にわたしを待ってくれている 家族がいることに感謝をする。平日は仕事が絶対的な存在で仕事のみだ。でもそれでいいと今は思う。仕事に集中している時間は 他のことは何も考えないからだ。職場の人たちは、片道2時間近くかかる私の通勤時間に 疑問を持っている。 ただでさえ拘束時間…
水曜日、1日だけ有給休暇が取れたので、 ゆっくりと映画でも観るつもりでいた。 しかし、先週の土曜日、 案の定目覚めたのが日曜日であった為、 診察日であったのに行くことが出来なかった。 いつも余るベタナミンが無くなり、非常事態だと感じた。 どうしようかなあ、今週は土曜日仕事だし・・・ と考えていたところ、主治医は水曜も診察をしていたのでは？ と思い出し、調べてみたら今も変わらず水曜の医師表に名前があったので、 急遽出かけることになったのだ。 ・・映画とかって・・。やっぱ無理だよね。 土曜より空いているかと思いきや、 意外に混んでいて、 自分は予約日ではないので覚悟はしていたが、 やはり1時間半は…
今年の1月のがん検診で、左肺に2箇所、 ” 肉芽種疑い有り ”という通知が届いた。 半年以内に再検する様に、とあった。 この先に命に関わってくる事だとしても、 それならそれでいいや、むしろその方が。 という気持ちがあった。 パートナーを失ってから、生きるということに 意味があるとは思えないでいるからだ。 でも、周囲が心配してしまっていること、 こぶーちゃんとちこを残して先に逝くわけにいかないこと、 などの理由から、再検に行ってきた。 結果は、 1月の画像より大きくなっているわけではないし、 恐らく、肺炎などの際の炎症の傷でしょう。 と言われた。 肺炎になったことなどないのだが、 まあ、心配いら…
休みの日なのに病院ではないところに行って来ましたよ｜特発性過眠症と猫と
27日、土曜日は東京ドームにプロ野球を観に行った。 プロ野球には全く興味はないのだが、 仕事場の人にチケットをもらってしまうのだ。 一緒に働いている人は、東京生まれで巨人ファンなので それは大変大喜びでわたしを誘う。 この日で巨人戦を観に行くのは4回目になる。 高校野球観戦だったら喜んで出かけるのだが、、、 巨人の選手は1人も名前も知らない。 （4回目にしてやっとサカモトさんとシンノスケさんの名前は記憶した。 顔は残念ながらわからない） 仕事場の人には、 ” 他の方を誘っていいんですよ？私でなくても・・” というのだが ” ううん、いいの。行くでしょ？” まあいいか。お付き合いだしね、 と言い…
明日土曜は、仕事が休みだ。 何が何でも薬をもらいに行かなくては。 でも起きられる自信がない。 眠らずに土曜の朝を迎えるのが最善策なのかも知れない。 ベタナミンとリタリンを服用すれば、一晩くらい起きていられる。 でも1週間働いた体は疲労MAXと言っているし、 徹夜をすると次の日、動悸が激しくなる。辛いのだ。 なので眠ることにした。 ストラテラとベタナミンは節約したから数錠だが余っている。 これらを服用して23時に寝床へ入った。 もちろん眠剤は無しだ。 ” 明日は仕事だから起きなくてはならない。” 仕事ではなく診察なのだが、 緊張感を持たせるため、自分を騙すつもりで 30回頭の中で唱えた。 目が覚…
4月15日の土曜日は、杏林の予約日だったのだが、 またしても撃沈。 目覚めたのは日曜の夕方だった。 勿論キャンセルの連絡など入れていない。 自分にほとほと呆れながら、来週の土曜日こそ 絶対に行かなくては、と思う。 22日の金曜夜、明日は起きるぞ、とベタナミンを飲んで眠った。 目覚めたのは、土曜の夜。 日曜日でなかったのは嬉しいことだが、 またしても病院に行けなかった。 布団の上で膝を抱えて座り、しばし打ちひしがれる。 どうしてなんだろう。 先週はダメな週で、3回寝坊をして、うち1回遅刻。 でも今週は優秀で、1度も寝坊しなかったのに。 ここのところ、次の日が休みとなると、 甘えが出るのか、安心し…
調子よくすっきりと目覚めることが出来ていた日が続いたのだが、 次の週、訪れたのは目覚ましの聞こえない週だった。 かろうじて仕事に遅れるほどの寝坊はなかったが、 明日は起きれるのかと夜、眠るのが怖かった。 昨日は診察日であった。 薬もないし、絶対に行かなければならない。 なので、夜に眠剤は飲まずに代わりにベタナミンを飲んで寝た。 何とか目覚ましは聞こえたが、眠くて動くことが出来ない。 そんな中、こぶーちゃんとちこがゴロゴロと言いながら 代わる代わる布団の中に入ってくる。 幸せな地獄。 2時間の葛藤の末、何とか杏林へ向かった。 予約時間30分の遅刻。 予約時間に行っても、大概待つことになるし、 そ…
休みの日となると仕事からの緊張が解けるのか、寝過ごすつもりはないのだが、 診察日と言えども目覚し時計の音が聞こえない。 失敗続きで、時遅し,目が覚めた時は言葉に表せない、 消えてしまいたいような気持ちになる。2月4日の土曜日は4回目の診察日チャレンジとなり、なんとか成功した。 この週は、なぜだか順調に起きることができていた。 ストラテラカプセルの効果なのか、3時ごろにパッチリと覚醒してしまう日もあり、 早いなあと思うが2度寝はせず、朝の覚せい剤他諸々を氷水で流し込み、寝床から出る。 少しくらい早くても寝坊するよりかは遥かに良い。と、最近思う。 3度も診察を逃して、もうとっくにリタリンとベタナミ…
この1年で2人は前よりももっともっと仲良しになった。 今年ももう残りわずかとなった。あっという間だったが、満身創痍であった。我ながら、よく頑張ったものだとちょっと感心している。11月、12月とで再び、ADHD治療薬の ストラテラカプセルが処方された。朝、目覚ましの音が聞こえず、目覚めることができない日が度々ある。と言ったからだ。ストラテラカプセルは夕方に服用するのだが、翌日の目覚めが良くなるケースもあるらしい。以前にも処方されたことがあったが、薬価が高いのに効果を感じられなく、1ヶ月で中止になった。またかあ・・と思ったが、もしかして今回は少しは効くかも・・？とDr．のいうことを聞くことにした。…
診察日・昼のリタリンとベタナミン服用について｜特発性過眠症と猫と
10月8日土曜日は診察の日だった。 私は雨女なので、この日もやはり雨。 寝坊はしたものの、何とか10時半の予約時間には間に合った。 土曜は相変わらずの混み具合だ。 予約時間など目安にもならない。 12時に診察室に入り、5分ほどで診察は終わり 薬局でも薬をもらうために1時間待つ。 仕方のないことではあるけれど、診察日は 1日仕事になる。 折角の3連休なのにな・・・ 近頃は台風の影響で雨の日が多く、 仕事に遅刻はしていないが寝坊ばかりしていた。 午前中は頭痛もするし頭もぼんやりしている。 どうしても覚醒しない日は、職場についてから ベタナミンを1錠追加で服用することはあるのだが なるべくなら飲みた…
このブログを始めたのは少しでも健常者の人に この病気、特発性過眠症のことを知って欲しかったからだ。 勿論誰もが興味を持つ内容ではないし、こんな更新具合では 多くの人の目に止まることはないだろう。 でも例えば、その人の周りに、やたらと眠ってしまう人がいて ちょっと病気なんじゃないの？と思ってネットで調べてみる。 そんなことがあったら、このブログを読んでくれるかもしれなくて、 そうしたら特発性過眠症に苦しんでいる人のことを少しは わかってもらえるのではないか。 そんなふうに考えていた。 わたし自身、ナルコレプシーは知っていたが、 特発性過眠症のことは知らなかったし、 その中にも種類があることも知ら…
8月27日は杏林の診察日だと疑いもしなかった。 寝坊をしつつ、頭痛に苦しみつつやっとの思いで家を出て杏林へ。 だいぶ遅刻をして到着。 診察券を受付機に通すと、このカードは受付できないと返された。 仕方なく人のいる受付へ行き、理由を話すと、 ” 予約は今日ではなく先週ですね。” と言われた。 ・・呆然・・ 先週は仕事であったので予約を入れるはずはないのだけれど・・ でも現実は予約日が今日ではないことは確かなのだ。 薬はないし来週も再来週も来ることはできない。 精神科の受付に行って直接交渉するしかないなと思い、 受付に向かった。 受付は終了していたが、わたしの担当医は特別に受けてくれるという。 助…
そうそう上手くはいかないものだ。エビリファイの効果に期待｜特発性過眠症と猫と
籠の中のこぶーちゃん お母さんのお手製ベッドですやすや眠るちこ もうすぐ8月になる。25歳を越したあたりから、時の過ぎるのが早くなったように思う。 そして、今現在はというと、かつてないスピードで時が流れていっている。 まあ、時間の進み方は今も昔も変わりないはずだから、 それが感じ方なのはわかっているが、 ならばそう感じる原因があるはずで、それはなんなのだろう？ 充実しているから？忙しくて自分の時間がないから？ 気持ちにゆとりがないから？何も考えずぼんやりしているから？ どれも当てはまる気がするが、残念ながらそう！それ！という感じはない。原因がわかればもっとゆったりできるんじゃないかなあと思うの…
6月11日 10時半、杏林の予約日であった。 目が覚めたのが11時半。 しまった。またやってしまった。 薬はベタナミンとリタリンが少しゆとりがあるくらいで 他の薬はあと1週間分もない。 でも、ベタナミンとリタリンがあれば 取り敢えず仕事中に眠ることはないので、 あとは気力でなんとかするしかないだろう。 急に服用を止めてはいけない薬もあるのだが仕方がない。 敗因は前日に職場の人たちと飲みに行ったこと。 2、3年ほど前から、仕事以外に出かけると 大抵次の日には寝込んでしまう。 出かけなくとも、友人が家に遊びに来てくれたりしても 次の日にはどっと疲れてしまう。 出かけるのも、友人と会うのもその時はと…
夢を見た。 パートナーが ” あと1週間持つか、といったところです。” と、Dr.に言われてから、わたしはパートナーと 色々な話をし、色々なことをした。 そのあと、パートナーは高熱を出した。 ” わたしが治すから！！ ” そう言って、今日はなん日なのだろう？と思った。 1週間と言われたのに、 悔いの残らないように過ごさなくてはならないのに、 今日がなん日か、そんなことも把握していないなんて。 愕然とした。 ねこが、わたしのお腹のあたりでもぞもぞと 体勢を変えた。 夜中の3時28分。 良かった。夢だった。 夢だったんだ。 夢であることが嬉しかった。 この数日、眠くて眠くて仕方がない。 昨日も9時…
前回記事を書いてから、間もなく仕事を2日連続で休んでしまった。 どうしても起きる事ができなかった。 職場の人には特発性過眠症のことは言っていないので 熱が出てしまった。と嘘をついた。 それからは休まずに行けているのだが、 午前中は特に眠くて眠くて仕方がない。 電車で運良く座れたりすると、 眠らない様にと思っていても、知らず知らずのうちに眠ってしまい 降りるべき駅で降りることができない。 座れない日ですら、ぼーっとしていて乗り過ごした事もある。 昼の休憩では食事が終わり、残り30分ほど目を閉じて ぼんやりとする。 時には眠ってしまう。 朝も昼も眠から目覚めた時は全くすっきりした気持ちはなく、 ど…
仕事を始めて、2ヶ月が経とうとしている。 8時半が始業時間。家から信濃町まで約1時間半かかる。 始めの2週間ほどは5時半に起き、きちんとお化粧もして 頑張って行っていたのだが、そのうち5時半のアラームは 全く聞こえなくなり、最近では6時10分頃に起きるのがやっとだ。 勿論、お化粧などせずに着替えて、こぶーちゃんのご飯を入れて 自分も朝ごはんを流し込んで慌しく出て行く。 しかし意外な事に、一度起きられなくて遅刻をしてしまったが その日以外は今の所、何とか間に合っている。 3月末までの期限付きの仕事だが、この調子でいけば 通いきれそうな気がしている。 ただ、今の仕事、とても大変なのだ。 どんな仕…
”あちいね。お母さん、梅雨明けしたの？ ””うん、そうらしいね。それと同時に・・ こぶーちゃん、お母さんにもとうとう・・・ は・る・が・き・た！！！ ””夏じゃなくて、はる？！ ” 19年勤めた勤め先を、昨年の3月末をもって、 会社都合で解雇された。 経営不振のため、と言われたが、私の病気、 『特発性過眠症』が原因であるということは間違いない、 と言っていい。1年間職安に通った。1年間どこにも採用されずに、失業保険が切れた。 その翌月、なんとか仕事が決まった。 1年間のブランクを感じながらも、 精一杯頑張ったつもりだった。しかし、ある朝、起きることができなかった。 病と、そしてストレス。 負け…
急に真夏のようなギラギラと暑い日が続き、 昨日の夜から雨が降りはじめた。 今現在私の住む地域には、豪雨予報が出ている。今のところ、東京は土曜日まで雨、という予報。 土曜日は杏林なので、ひどい降りでないといいなあ、 と思うが、わたしはどうも雨女らしく、 出かけるときには90％くらいの確率で雨が降る。今日は9時に、市の健康診断を予約してあるので 出かけなくてはならない。 しかし今日のお出かけは、住んでいる建物の一階。 一階にクリニックが入っているので、 こんな豪雨の中でも憂鬱ではない。 今日の雨女はラッキーだ。ただ、今日は朝の4時に起きてしまったので ひどくお腹が空いている。 血液検査のため、朝は…
子供の頃よく食べたラムネ菓子。とあるサイトでこんな記事を見た。ラムネ菓子はブドウ糖を主として作られており、 身体への吸収が早いため、二日酔い・眠気・ 過食欲求・倦怠感に良いというものだ。この画像の様な昔からあるラムネ菓子は スーパーで60円前後で買える。眠気に効果ありとは言っても、 疾病である眠気は対象外だろうな・・とは思ったが、 特発性過眠症は原因不明であるとされているし、 もしかして軽減くらいしてしまったり・・・・？ などと考え、試してみることにした。 眠気には効果はなくても、倦怠感にだけでも 効果があればラッキーだ。二日酔いにはブドウ糖の点滴をしてもらうと すぐに良くなる、なんて話は聞い…
前回の診察日から、1週間に2回、 土曜と日曜に覚醒に関わる薬を抜く事となっている。リタリン・ベタナミン・コントミン・エビリファイ。 この4種類だ。しかし、まだこの習慣に慣れないので うっかり、いつものように金曜の夜に、 リタリン・ベタナミン・コントミン・エビリファイ を含めた朝の薬を用意してしまった。朝、布団から出ないと薬が服用できない＝出られないから目覚めないこの法則をどうにかしたくて、 特発性過眠症に罹患して、随分と経ってからある1つの方法に落ち着いた。大袈裟に言っているが大した事ではない。翌朝服用の薬を全てシートから出し、ピルケースに入れ、 あとはサーモスの水筒に入るだけの氷と水を入れ、…
先週の金曜日は診察日だった。歯医者、面接、面接、杏林・・ 近頃にしては中々多忙な週だった。歯医者はクリーニングだけの予定だったのだが、 詰め物が木っ端微塵になってしまったので クリーニングの後治療になった。10数年前に作ってもらった歯だそうだ。型どりをして、2週間後に ポーセリンの歯が出来上がる。歯ぎしり、噛み締めの強い、わたしの口腔内環境で、 よくこれだけ長い年数もちましたね、 と言われた。しかし、何もこのお金の無い時に壊れなくても・・ と恨めしい気持ちだ。 わたしは起きている時、ふと気付くと ぎゅっと歯を噛み締めていたり、 力がそれほど入っていない時でも だいたい上下の歯が噛み合わさってい…
ベタナミンとリタリン服用の再開から3週間｜特発性過眠症と猫と
ベタナミンの量を、自身の判断で、処方の錠数より少なめにして リスタートをした。いけるような気がしていた。だが2週間続けたところで、処方通りの量に戻した。やはりダメであった。朝、薬を飲んだのに、昼前には眠くてどうしようもなくなってくる。昼も薬を飲んでも、眠気はおさまらない。 うっかりと昼寝、夕寝、もしくは 夕飯を食べ終わった夜、その場で眠りに落ちてしまったりするのだ。幸い頭痛はあまり起きていないけれど 眠くて、無気力で、薬を増量したい・・などと考えたりする。眠いときは、今のところ処方量以上の薬は飲まないようにし （余っているけれど）、プラス薬ではなく、まずは、腹筋・ スクワット・ストレッチなどの…
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