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2015年～のブログです。現在はテレビ番組を活用しつつ、英語、ロシア語、筋トレ、断捨離、写真などについて書いてます。
こんばんは 今年良かったもの、最後は本です。表現力それから人間関係系のものを中心に読みましたねえ。
おはようございます 「家事ヤロウ！！！」、おととい過去の放送をたまたま見かけて。面白かったのでまた観たいなと …
ボキャブライダーonTV～すごい停電だね（今週は再放送でした）
こんにちは ボキャブライダーonTV、今週は過去の再放送、停電の回でした。今朝はローカル路線バス乗り継ぎの旅Zの真琴つばささん回がまた放送されてましたし、テレビ番組も年末年始モードですもんねえ。ちなみにあの回好きなのでまた観てしまいました笑 停電の回、…
おはようございます 今年良かったもの続きです。カップラーメンはこちら2つです
こんにちは コロナの変異種が日本でも確認されたようですね。うちの区では昨日も朝晩と注意喚起のアナウンスが。緊急事態宣言の頃から近場で感染者が出ていましたし、今もかなり出ているためだろうなと しかしコロナ対策もある意味テレビ番組や語学学習などと同じで…
おはようございます 少し前にEテレで特集されたALS嘱託殺人。ここに記事も書きましたねえ。あの女性と出会っていたら気が合ったのではないかと思うくらい自分と考え方が似ていて驚きつつ、いろいろ考えさせられる内容でしたが。
まる得マガジン～ぽっこりお腹を狙い撃ち（1/4、21:55～）本日テキスト発売です！！
こんにちは 年明けスタートのまる得マガジンはお腹のエクササイズとのこと
こんばんは 今週のボキャブライダー、舞台は寺脇さんの職場でした。寺脇さんがパソコンの調整を西園寺さんに頼んでいるシーンでした そこへ中島さん、取引先、そして越後さん、と立て続け…
世界くらべてみたら★新MC上白石萌音!世界のセブンイレブン&クリスマス3時間SP（12/23）
おはようございます 今夜の世界くらべてみたらは3時間SPとのこと。いろいろ面白そうです 世界くらべてみたら★新MC上白石萌音!世界のセブンイレブン&クリ…
こんばんは 今年良かったもの続きです。ルシードLの洗い流さないトリートメントです。
こんばんは 明日のNHKスペシャルもコロナに関わるテーマのようです。 NHKスペシャル パンデミック 激動の世界（6）「“科学立国” 再生への道」 2020年12月20日（日） 21時00分～21時50分 （NHK総合） 番組内容 早くも海外で…
こんにちは 今年良かったもの、食品続きです。 以前ほど甘いものを食べなくなったため、ポテトチップスを買う機会が増えました。期間限定のものだともう買えなかったりもしますが。それから個人的にチーズ好きなためチーズに偏ってます笑
おはようございます 今夜のクローズアップ現代＋は家庭内感染がテーマとのこと。 私は一人暮らしとはいえ、感染する／させる問題は根本的に共通しているというか、家庭内感染対策の知識は家…
ボキャブライダーonTV～その映画は吹き替えですか？／吹き替え版もいいですよ
こんばんは 今週のボキャブライダー、舞台は映画館でした。飛羽くん一人で観に行ったのですね。上映後、飛羽くんとスーツ姿の男性が席に残り、話が盛り上がっているシーンでした
こんばんは 今年良かったもの、食品続きです。すべてファミリーマートで買ったものです。 キムチ。日本のスーパーによく売っているキムチは酸味がなくなんとなく甘ったるい印象で。留学中に食べたキムチ美味しかったなあと思い出しつつ、なかなか美味しいキムチに出…
こんばんは なかなか気が乗らず記事が遅れてますが、今年良かったもの、食品についてです。コロナの影響もあり、近場のコンビニやスーパーで購入した、手に入りやすく安価なものについてです。 バターブーストコーヒー。これはスーパーで買いました。少し前にバタ…
おはようございます 今夜のNHKスペシャルはコロナ関連の生放送とのこと。感染者増え続けていますよねえ。心配です。番組チェックしてみます NHKスペシャル「新…
こんばんは 今年良かったもの、4つ目はLOQI（ローキー）のエコバッグです。 1枚目を買って良かったのでその後もう一枚購入。外出の際には予備のマスクと同様に常に持ち歩いています。洗って使用してますが今のところ気になる傷みはないです
こんばんは 今週のボキャブライダー、舞台は写真事務所でした。倉科さんと後輩の松岡くんのシーンでした。時間は昼の12時40分ごろ。撮影は13時からとのこと。 しかし撮影時間を15時だと勘違いし、マイペースで撮影に関する資料をチェックしている倉科さん。 …
クローズアップ現代＋▽【武漢の今】変化…感染抑制と個人の自由 パンデミック1年(12/10)
おはようございます コロナ関連の情報は気になるので今日はちょっと予告を。今年良かったもの記事も今のところあまりアクセスないですしね
2020年良かったもの～筋トレ＆エクササイズ（体力不足でもできる＆不調になりにくい！）
こんばんは 今日は昨日の筋トレ疲れが。カーフレイズ少しやり過ぎたようです 今年良かったもの、エクササイズ編です。体力不足な私にもできて不調になりにくいメニューを学べたことが良か…
2020年良かったもの〜防寒インナー(SmartHeatシリーズ)
こんにちは 今年良かったもの、2つ目は防寒インナーです。 セシールのSmart Heatシリーズです。白シャツを着ることが多く、最初試しに白を買ってみたら良かったので、その後白をもう1枚とチャコールグレーのタイツも1枚。そして写真は最近追加で購入し届いたもので…
2020年良かったもの～音楽（コロナ禍にぴったり！元気をもらった曲）
こんばんは 今夜の「スゴ楽家事への道」も面白そうだわと思いつつ。英会話タイムトライアルやロシアゴスキーなど語学学習もあり筋トレウォーキングもありで、番組の予告をしていると、今年良かったものについて書く時間がなくなりそうなので、ひとまずこちらを優先するこ…
こんにちは 最近すっかり寒くなり、マスクが暑苦しくなくなったものの、外気と呼気の温度差のせいか不織布マスクのとき特に酷い濡れ感じるように。すでに対策済みの方も多いでしょうかね？ とりあえず湿気を多く吸収してくれそうな素材をマスクの間に挟めば良いかし…
おはようございます 今夜はTHE MANZAI 2020。特に面白い芸人さん勢揃い！という感じで毎年すごく良いんですよねえ。今年も楽しみです
こんにちは 今夜のNHKスペシャルもコロナ関連の気になる内容が1日も早く終息してほしいですね。 NHKスペシャル「コロナ危機 女性にいま何が」 2020年12月5日…
有吉のお金発見 突撃！カネオくん「冬の街を彩る！イルミネーションのお金の秘密」～経営破綻からイルミネーションを使ってV字回復！その舞台裏に潜入（12/5）
おはようございます 今夜のカネオくんはイルミネーションとのこと
池上彰のニュースそうだったのか!! 新型コロナワクチンを生放送で解説SP（12/5）
こんばんは 昨日のクローズアップ現代＋、コロナ最前線の深刻な映像にいろいろ考えさせられました。…
こんばんは 今週のボキャブライダー、舞台は翔真くんのレストランでした。閉店後にシェフの才勝さんとワインを飲みながら話しているシーンでした。 翔真くんがクリスマスと年末のメニューを相談していました。 今年を振り返りつつ、「常連さんのおかげですねえ」と…
おはようございます あしたも晴れ！人生レシピ、今夜のテーマは骨とのこと。 ちなみに私は、かかと上げ下げ運動でかかとが床についた時の衝撃が骨を丈夫にするというのをTVで観て、もう1年…
クローズアップ現代＋▽延命治療どうする？第3波あなたの判断は 緊迫の医療・介護（12/3）
こんにちは 今夜のクローズアップ現代＋、コロナがテーマとのことで、いざという時に備えてチェック予定です クローズアップ現代＋▽延命治療どうする？第3波…
よじごじDays『今年こそ徹底的に!プロの年末大そうじ術』(12/3)
おはようございます 今日のよじごじは年末大そうじ術とのこと。よじごじのおそうじ術の回、いつも良い感じなので楽しみです
よじごじDays『鍋奉行推薦!この冬食べておきたい鍋』（12/2）
こんにちは 今日のよじごじは鍋がテーマとのこと。体が温まるし久々に食べたいわあと。しかし美味しそうな鍋の素を見かけても、たいてい3～4人分で買うのをやめてしまいます
ごごナマ「美と健康のレディースセミナー（2）美髪トレでストップ！抜け毛」（12/2）
おはようございます ごごナマ「美と健康のレディースセミナー」第二弾は美髪トレとのこと しかしレディースにする必…
こんばんは 明日夜スタートの水曜趣味どきっ！も気になってます。北欧も行ってみたい場所の1つなんですよね
ごごナマ「美と健康のレディースセミナー（1）顔トレでストップ！マスク老化」（12/1）
おはようございます 今日のごごナマ14時台は顔トレがテーマとのこと。顔トレって面倒ですが気になります
趣味どきっ！ “スゴ楽”家事への道（4）「技あり洗濯＆揚げないコロッケ」／趣味どきっ！ “スゴ楽”家事への道（5）▽すっきり干しテク＆仕込みの冷凍テク（11/30）
こんばんは 明日はスゴ楽家事への道、4回目の再放送と5回目の放送ですね
こんにちは 明日はこのシリーズ第4弾の放送があるようです スゴイ！お片付けバ…
あしたも晴れ！人生レシピ「もったいない 心も暮らしも豊かに」／あしたも晴れ！人生レシピ「“わたしの使命”を生きる」（11/27）
こんにちは 明日の人生レシピ、テーマは使命とのこと。自分の使命……いろいろ思うところはあり、その一環としてブログも続けていますが、まずは普通に出歩ける体力を回復しないことには始まらないですね
ボキャブライダーonTV～リフティング20回連続でできるようになった
こんばんは 今週のボキャブライダー、舞台は先週と同じく雨のサッカー練習場でした。そして同じく飛羽くん、孝綺くん、海里くんの3人のシーンでした
もふもふモフモフ「森崎ウィン温泉でほっこり！鈴木砂羽ねこ激写！」（11/25）
こんばんは 明日は癒される番組「もふもふモフモフ」も楽しみです もふもふモフモ…
世界くらべてみたら★世界のマクドナルド!直美がアメリカのマックで爆食3時間SP（11/25）
こんばんは 明日の「世界くらべてみたら」。また世界のマクドナルドがあるようです
こんばんは 先週のボキャブライダー、舞台はサッカー練習場でした。飛羽くん、孝綺くん、海里くんの3人が、皆が来るのを待ちつつ雨宿りしているシーンでした
ALTANICA 第2回生配信ライブ〜11月28日（土）20時スタート！
こんばんは 連休いかがお過ごしでしょうか？ ALTANICA初の有料生配信ライブ、先月視聴して記事を書きましたが。 もうすぐ第2回の配信！今週土曜日です！ 今回は20時スタートと少…
趣味どきっ！ “スゴ楽”家事への道（4）「技あり洗濯＆揚げないコロッケ」（11/23）
こんにちは 趣味どきっ！スゴ楽家事、明日も楽しみです。何かほっこりする雰囲気も好きなんですよね
首都圏情報 ネタドリ！「新型コロナ“第3波” 医療現場 最前線からの報告」(11/20)
こんにちは やけに暖かいし強風だしおかしなお天気ですね 昨日のクローズアップ現代＋と被る内容な気もしますが、…
こんばんは 先週急きょ放送があったこちらのお気に入りの回、明日再放送があるようです あしたも晴れ！人生レシピ「しっかりした体に！筋肉を鍛えて健康」 2…
クローズアップ現代＋～“第3波”は“第2波”と違う特徴が…さまざまな場所でクラスター・家庭内やオフィスで感染も…若者だけでなく▽重症患者が増加傾向・高まる緊張感▽今すべきこと（11/19）
こんにちは 東京はついに1日のコロナ感染者数が500人近くになってしまいましたが。今夜のクローズアップ現代＋も見つつ、改めて感染対策していこうと思います
こんにちは 今夜のヘウレーカ、テーマは「なぜ人は空気を読むのか？」とのこと。 又吉直樹のヘウレーカ！「なぜ人は“空気”を読むのか？」 2020年11月18日（水） 22時00分～22時45分（Eテレ） 番組内容 新型コロナウィルスの登…
こんにちは このあと14時過ぎからお気に入りの体幹トレーニングが。予告忘れていました ごごナマ「体幹トレで10歳若返ろう！」 2020年11月18日（水） 14…
こんにちは 今夜のクローズアップ現代＋気になってます 東京23区内、歩いていける近場にも有名な観光スポットがいろいろある地域に住んでいるので、今の状況のまま世界各地から多くの…
こんばんは 明日のごごナマはコロナ対策最新情報とのこと 札幌では不要不急の外出自粛を要請する方針のようです…
こんにちは 先週のボキャブライダー、舞台は寺脇さんの職場でした。寺脇さんが1人でパソコンに向かっていたところに西園寺さんが「ああ、のど乾いちゃったなああ」とやってきて。 ちょうどいいところに！と西園寺さんを捕まえて、「この前パソコンのパスワードを自…
まる得マガジン ホットケーキMIX（全8回）～（1）「これぞ基本のパンケーキ」（11/16）
こんばんは まる得マガジンホットケーキMIXのシリーズ、明日からまた放送されるようです。一部見逃したのでチェックしたいわと
健康カプセル!ゲンキの時間座りすぎが寿命を縮める?知っておきたい血流アップ法（11/15）
こんばんは 明日の「健康カプセル！ゲンキの時間」は血流アップ法とのこと 健康カプセル!ゲンキの時間座りすぎが寿命を縮める?知っておきたい血流アップ…
有田Pおもてなす（90）▽中条あやみ プラマイすべり漫才＆ギース番組参加コント (11/14)
こんばんは 明日の「有田Pおもてなす」、プラスマイナスさん出演、そしてゲストも中条あやみさんとのことで久々に観たいわあと
こんにちは あしたも晴れ！人生レシピ、今夜も良さそうです。私は家の中は1人なので別に風邪を引いてもマスク不要ですし、マスクは外出時と宅急便受け取りの時しかつけていませんからねえ。それほど影響ありませんが笑。元気に見えるアイメイク気になります
よじごじDays『着こなし力UP!大人のファッション講座』（11/12）
こんばんは 明日のよじごじは大人のファッション講座とのこと
世界くらべてみたら～世界の揚げ物くらべてみたら?アメリカ揚げ物の神が作る超高カロリー激ウマグルメ!全く別物?中国本場の油淋鶏▼直美はNY、中条あやみはフィンランドと世界同時中継（11/11）
こんにちは 今夜の「世界くらべてみたら」も面白そうです。渡辺直美さんNYに戻ったみたいですね
こんにちは 今夜の「きょうの健康」は新型コロナの不安対策とのこと北海道でかなり感染者が増えているようですし、不安な日々はまだまだ続きそうですもんねえ
まる得マガジン 誰にでも最大限の効果を！正しいラジオ体操5▽ラジオ体操第2前半（11/9）
こんにちは 先週から放送中のまる得マガジン、今週はラジオ体操第2ですね。先週のラジオ体操第1は午前中に再放送があります
よじごじDays『100円ショップ！役立つアイテムを調査』（11/9）
こんにちは 明日のよじごじは100円ショップアイテムがテーマとのこと。そういえば100均グッズを海外に持って行き現地の人々を救う番組がありましたがいつ終わったんでしょうかね？？スタジオのママタレントさん2人くらいで良いのではとは思いましたがけっこう面白かったなあと
趣味どきっ！“スゴ楽”家事への道（1）「ホコリ一掃＆めんつゆフル活用」／（2）「万能セスキ＆まさかのレンチン」（11/9）
こんにちは 新しい趣味どきっ！先週から始まっていたのですね
こんばんは 今週のボキャブライダーは、東京にいる飛羽くんと岐阜にいるお母様がパソコン越しに会話しているシーンでした。飛羽くんのお母様、久々の登場でしたね
こんにちは 今夜の「あしたも晴れ！人生レシピ」も面白そうです
七人の秘書 #3～【「ドクターX」の中園ミホが描く痛快ドラマに新たな敵!】表向きは秘書として要人に仕える七人が、人助けのため影の仕事人となって、人知れず悪の権力者に鉄槌を下す…!（11/5）
こんにちは 「七人の秘書」。気になりつつも秘書の中に苦手な人が2人いて見ないつもりだったのですが笑。たまたま見かけたら面白かったんですよね
こんばんは 今夜のヘウレーカ、テーマは犬とのこと。ロッチ中岡さんがゲストなのですね。 又吉直樹のヘウレーカ！「なぜ犬は人になつくのか？」 2020年11月4日（水） 22時00分～22時45分（Eテレ） 番組内容 現在、日本で飼われて…
世界くらべてみたら～日本とは全く違う世界の面白CM!アフリカのトヨタCM驚きの手法とは?▼イタリア人生最高サンドイッチ&インドネシア総重量100kg超えデカ盛りグルメ屋台! (11/4)
こんにちは 昨日はあいにくのお天気でしたが。今日は秋晴れですねえ。今夜の「世界くらべてみたら」も面白そうです。人生最高のサンドイッチ気になります
ハートネットTV 特集 京都ALS患者嘱託殺人事件1 視線でつづった586日（11/3）、ハートネットTV 特集 京都ALS患者嘱託殺人事件2 “安楽死”をめぐって（11/4）
こんにちは 今日明日の「ハートネットTV」は、こないだの嘱託殺人の特集とのこと。 ハートネットTV 特集 京都ALS患者嘱託殺人事件1 視線でつづった586…
インタビューここから「佐渡裕」～新型コロナの影響で演奏会が開けなくなる中、この秋、総勢120人で奏でるオーケストラ作品に挑戦した。佐渡さんの音楽への思い、原点を聞く。（11/3）
こんにちは 明日は祝日なのですね東京は外でも過ごしやすい気候。紅葉も綺麗ですしお出かけ予定の方もいらっしゃる…
まる得マガジン 誰にでも最大限の効果を！正しいラジオ体操1（全8回）▽ラジオ体操第1前半（11/2）
こんばんは 明日からの「まる得マガジン」はラジオ体操とのこと テレビ体操でも良いかなと久々に動画に保存し…
こんばんは 今日で10月も終わりですねえ。明日の「健康カプセル！ゲンキの時間」はお肉がテーマとのこと。 健康カプセル!ゲンキの時間【知って得する★お肉の健康パワー&(秘)調理法】 2020年11月1日（日） 7時00分～7時30分（TBS…
サタデープラス～コスパ最高!サイゼリヤ マニア推薦絶対食べるべきベスト15▼清水アナ丸一日ガチ調査!人気沸騰中!進化系ケトルランキング▼増田明美のココ見て!世にも奇妙な瞬間映像（10/31）
こんばんは 明日のサタデープラス、サイゼリヤ特集が気になってます。いつも混んでいるイメージですけどねえ。久々に行きたいです
科捜研の女 #2～マリコのハロウィン大作戦!?悪魔コスプレの遺体が見つかった…犯人は特技を売買する<スキルマーケット>を駆使して犯行を!?マリコが意外なスキルを発揮し、真実に迫る!（10/29）
こんにちは 先ほどの記事にかぼちゃの写真を貼っていたら……今夜の科捜研の女は「マリコのハロウィン大作戦」とのこと。面白そうです
ALTANICA 初の生配信LIVE～SAIKAI～いよいよあさってです！
こんにちは ALTANICA 初の生配信LIVE、もう明後日となりました
こんばんは 明日は「所さん！大変ですよ」。私はシニアではないですが体力はシニア並み。そうでなくても今からシニア時代を想定して健康に気をつけていけばプラスになりますからねえ。見ておきたいわと。まだ先の話しだと思っていてもあっという間に年を取ったりもしますしね
こんにちは クローズアップ現代＋、今夜もコロナ関連とのこと。昨日の後遺症のお話も参考になりました クローズアップ現代＋「コロナ後の豊かな暮らしとは …
こんばんは 今夜のクローズアップ現代＋、コロナ後遺症がテーマとのこと。ネット上で見かける方々もかなり苦しんでいる印象なのでチェックしようと思ってます
月曜プレミア8「横山秀夫サスペンス沈黙のアリバイ」～仲村トオル×岸谷五朗。“笑わない刑事”が事件に隠されたアリバイを追う!（10/26）
こんにちは 今夜のサスペンス気になってます。内容はもちろんですが20時スタートだといつもどおり22時に寝られるのが良いんですよね
こんにちは ボキャブライダーonTV今週は再放送ですね。他にも放送日はありますが、次回は明日のお昼です。 ボキャブライダー on TV「癖」 2020年10月27日（火） 12時45分～12時50分（Eテレ） ギター・ヒーローのローリーさんが…
こんにちは 明日の「健康カプセル!ゲンキの時間」は免疫力アップ術とのこと。これからインフルエンザとコロナが心配な季節になりますもんねえ。疲れをためない生活を基本にしつつ気をつけていきたいです
ボキャブライダーonTV～いじわるしないで／彼はお金について意地汚い
こんばんは 今週のボキャブライダー、舞台は写真事務所でした。倉科さん、竹井さん、野崎さんの3人がいました。 いつもと違うあやしい雰囲気の竹井さんと野崎さん。2人の交際を疑い話を聞き出そうとする倉科さんでしたが…… 「実は、僕たち……やっぱり今日は…
ALTANICA 初の生配信LIVE～SAIKAI～チケット販売中（本番まであと10日！ツイキャス視聴に必要な通信量の確認）
こんにちは ★過去記事★ ALTANICA 初の生配信LIVE～SAIKAI～チケット販売中（10/31（土）19：30スタ…
世界くらべてみたら★世界の「コンビニ」アメリカ・セブンイレブン驚きサービス（10/21）
こんばんは 明日の「世界くらべてみたら」も面白そうです。今日はコンビニで買ったチーズバーガーを食べましたが。ピザも好きなんですよね
ALTANICA 初の生配信LIVE～SAIKAI～チケット販売中（補足）
こんにちは 先日書いた記事の補足です
こんばんは 今夜の逆転人生は庭園デザイナーさんとのこと。最初庭園という言葉に惹かれて情報を見てみたら……子供のころは「褒められたことがなかった」とあり、どんな人なのだろうかと気になってます
よじごじDays『都心至近!スパリゾート人気の秘密を調査』（10/19）
こんにちは 今日のよじごじはスパリゾートとのこと よじごじDays『都心至近!スパリゾート人気の秘密を調査』MC:石塚英彦 2020年10月19日（月） 15時40分～16時54分（テレビ東京） 木更津市にある「龍宮城スパホテル三日月」。都…
きょうの健康 もしものために“備える運動”(10/19～22)
こんにちは Eテレ「きょうの健康」、今週はもしものために備える運動とのこと。4日間と盛りだくさん！自分に合う内容もありそうで楽しみです
こんにちは 今週のボキャブライダー、舞台は翔真くんのレストランでした。前回は未編集のPR動画を間違えてアップしてしまったものの、たった1日で動画再生数100万回超えしてびっくり！というシー…
【土曜ドラマ】天使にリクエストを～人生最後の願い～ （5）「聖母バラッド」（10/17最終回）
こんにちは 「天使にリクエストを」、最終回はこないだ予告にもあった気がしますが和子さん（倍賞美津子さん）が倒れてしまうのですね残念ですが最後まで見ごたえありそうです。歌も楽しみです<…
こんにちは 今夜の「あしたも晴れ！人生レシピ」、テーマはゆるい生き方とのこと …
よじごじDays『見た目年齢が激変?今秋始める肌&髪ケア』(10/15)
こんにちは 明日のよじごじ、肌＆髪ケアとのことで観ようと思ってます。髪は相変わらず自分で切っていて、カラーリングもたまに髪色を明るくしたくなった時にするだけなので、ほとんどお金かかってませんが笑。体力回復したらお金をかけてやりたいこと山積みです
よじごじDays『早起きは本当に徳!?最新朝活を大調査!』(10/12)
こんにちは 今日のよじごじ、テーマは朝活とのこと よじごじDays『早起きは本当に…
こんばんは 先週のボキャブライダーonTV、舞台は寺脇さん宅でした。寺脇さん夫婦がリビングにいるところに帰ってきた飛羽くんでしたが、険悪な空気が流れていた場面でした 飛羽くんに「ちょ…
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