天王寺MIOのフラワーミッフィーと高齢者を狙った詐欺電話

天王寺MIOにオープンしたフラワーミッフィーに行きました。可愛い一輪挿しやバックやタオルなどをみて、クジタイプのミッフィーちゃんバッジを購入して欲しかった柄が出て運がいいと喜んだあと、美味しいランチを食べました。 可愛い …

脳梗塞再発と砂糖依存予防に空腹こそ最強のクスリを購入

雨だから母の室内時間の脳トレ本をローソンに買いに行った際、 空腹こそ最強のクスリがあり、 4年ほど前の書籍ですが、母の砂糖依存改善のための学習と、私自身が5年ほどから食に興味を持てなくなった事をプラス思考に持っていくため …

認知症にやさしい健康まちづくりガイドブック 地域共生社会に向けた15の視点

認知症にやさしい健康まちづくりガイドブック 地域共生社会に向けた15の視点 という書籍が二級建築士のテキストにもお世話になっている学芸出版者さんからのメールマガジンで3月30日に販売されたと知りました。 母親の今後のこと …

脳梗塞後遺症の滑舌リハビリと認知症予防カラオケ2

少し前に母と初カラオケに行きました。 そして本日、2回目のカラオケに行き、なぜかチェッカーズのギザギザハートの子守唄を毎回歌っています。局長が気分を盛り上げるのでしょうかね？一時間みっちりと母が歌って帰宅。 滑舌のリハビ …

認知症予防に脳の掃除をするウコンの粉末を購入・秋ウコンと春ウコンの違い

母の介護で意識が高くなった認知症対策、高次脳機能障害と認知症の違い、発達障がい(神経発達症)と認知症の違い正直わからないままですが、とにかく認知症になると本人も周りも困りごとが増えてしまうことを危惧すると同時に 認知症は …

大阪城の梅林公園と母の不機嫌な怒りと私の自己嫌悪

母とリハビリウォーキングがてら梅林公園に行きました。見ごろで寄稿も良く気持ちよかったのですがまたもや親子げんかに…。本当に私は介護向いていない。 途中でしんどいからか機嫌が悪くなる母、いや、これ毎度のことで緊張するのです …

高次脳機能障害や、後遺症のリハビリに必要な滑舌運動をカラオケで補う

先日、母と認知症予防とストレス解消にカラオケに行ってみるという内容で書きました↓ 利用時間1時間、ソフトドリンク飲み放題、2人で720円。直前に気が変わらないか不安でしたが母の初カラオケ、楽しんでもらえて良かったです。 …

母と認知症予防とストレス解消にカラオケに行ってみる

カラオケは脳を刺激して脳やからだの機能を活性化させて、認知症を予防できるとされ、介護施設のレクリエーションにも導入されています。大きな声を出して歌うことで副交感神経（リラックス作用をもたらす自律神経）が優位になり、ストレ …

リハビリウォークがてら高齢者無料の動物園を散歩しました

しばらく仕事ばかりでしたが、今月から実質無職状態なので母とリハビリウォークがてら動物園へ行きました。可愛い動物を眺めていると心身共に良い刺激になりました。 写真が多くなるので掲載しませんがフクロウやチーター、サルにクマに …

脳梗塞後遺症で半身麻痺の母のトイレDIYは縦手すりで決定

以前家具に使ったサンプルの手すり。この手すりを石膏ボードの壁につける下地を作って母の立ち上がりサポートにDIYすると言いながらだいぶ後回しのプレゼントに… 年末に手すりの必要な動機や条件による横手すりと縦手すりについて考 …

精神科医益田裕介先生が教える親を憎むのをやめる方法を購入

リエゾンこどものこころ診療所を観ました。子供の頃の学校に行きたいけど行けない部分に共感。親が死にたいというのも虐待だとあり、なるほど…死にたいといわれ続けてずっと怖くて不安だったなあ。でも虐待だと責めるのではなく、過去を …

脳トレに100均ダイソーの脳ドリルがオススメ

母の脳トレに100均で購入した大人のいきいき脳ドリル都道府県版。中身充実していて自分の脳トレにもなります。 ダイソーのドリルは漢字や数学やことわざに数字パズルに般若心経の写経、塗り絵、点つなぎなど良いテキストがあり定期的 …

2023年第50.51回福祉住環境コーディネーター検定試験1・2・3級の日程は？

第50.51回福祉住環境コーディネーター検定試験 2・3級の日程が東京商工会議所のホームページにて公開されました。試験スタイルは受験者ご自身のパソコン・インターネット環境を利用し、受験いただくIBT試験方式と各地のテスト …

母と過ごす正月・ミッフィーZAKKAフェスタと書初め

2023年、リアルタイムの年越しは寝ていたので朝の挨拶になりましたが、理解力や我慢が足りない私が悪いのは当然なのですが朝の段取りの悪さや、してもらうことが当然の日々の甘えからか、人に対する思いやりの欠如にイライラして言わ …

介護中の母への狭いトイレの手すり取り付けDIY

以前家具製作で使用したサンプル手すりが数年未使用の状態だったので、このまま使うこともないだろうと思いいただくことにしました。手すり棒の先端が、服の袖口が引っ掛からないR形状の金具なのでちょうどよいです。 脳梗塞の後遺症な …

ストレスによる親の介護DV防止にマンガでわかるリアル「脳卒中」を再読

私は母親の介護をする際に優しくできないことが悩みです。デイサービスのスタッフさんに優しくされている母を見て本当に申し訳なく思うし、時折脳梗塞の後遺症である高次脳機能障害なのかそもそもの神経発達症の疑いからの理解できない思 …

高齢者のヒートショック防止と電源切り忘れ予防に人感センサーヒーターを購入

高齢者の家庭内事故にあげられるヒートショック。過去にも記載しましたが、暖かい部屋から寒い廊下やトイレへの移動、入浴時など日々の行動に隣り合わせの危険な衝動です。 以前から我が家のお風呂の脱衣もとても寒く、かといってエアコ …

母が転倒で病院へ、のうこうそくが漢字で書けない話

デイサービス休みの母から1人で徒歩でマッサージに行く道で転けたから病院に連れて行って欲しいと連絡があり、仕事先から慌てて帰って整形外科に付き添い、病院で母の代わりに問診を書く際に、病歴や服薬関連で脳梗塞が丸をつける候補に …

嗅覚刺激で認知機能の向上？ミッフィーちゃんのハンドクリームを購入

仕事前に立ち寄る24時間営業のスーパーにてたまたま見つけた数量限定のミッフィーデザインのハンドクリーム を母用に購入しました。アロマなどで嗅覚を刺激すると脳の衰えた部分を活性化し、もの忘れの症状が始まる前に嗅覚に刺激を与 …

福祉住環境コーディネーターからの二級建築士独学と未来について

私は親の介護をきっかけに福祉住環境コーディネーター二級を取得して今はインテリアコーディネーターの二次試験の独学をしていますが 二級建築士の独学も始める予定です。その理由を改めて書きました。全て自分の為ですが、自分のためだ …

自宅で健康管理したい高齢者でも使いやすい体重体組成計は？

自宅で健康管理したい高齢者でも使いやすい体重体組成計は、たくさんのデータが収集されてアプリと連携して長期記録するとても便利なものよりも、 計測方法が素晴らしく簡単であること リセットする方法がわかりやすいこと いかにわか …

脳卒中の人は世界をどう見ているのか患者のことがわかる、家族（介護者）目線の本

母が鬱々モヤモヤが拭えないらしく色んな趣味や運動など付き合って試行錯誤しています。マンガでわかるリアル「脳卒中」患者と家族を支えるヒントを買いました。 老人性のうつ病なのか、高次脳機能障害によるものか認知症によるものなの …

脳卒中の人は世界をどう見ているのか患者のことがわかる、家族（介護者）目線の本

母が鬱々モヤモヤが拭えないらしく色んな趣味や運動など付き合って試行錯誤しています。マンガでわかるリアル「脳卒中」患者と家族を支えるヒントを買いました。 老人性のうつ病なのか、高次脳機能障害によるものか認知症によるものなの …

わが家の母はビョーキです。統合失調症のヤングケアラーについて

わが家の母はビョーキですを読みました。 脳梗塞からの高次脳機能障害による介護生活とは別で幼いころから母はうつ病を患っていました。その為緊張感の走る生活をして顔色をうかがうこともあったし反抗期になり疲労がたまって親に罵声を …

高齢者を狙った勧誘や詐欺の防止も介護の一部

高齢者を狙った詐欺や勧誘や必要のない契約などのトラブルは合えません。犯罪だけでなくても、保険、新聞、定期的な宅配商品など強引に言われたり感情的に訴えかけられると断りにくいものもあります。 この度、母が1人の時に保険会社を …

親の介護うつ状態は介護が直接原因では無かった話

私は親の介護が始まり生活の変化や病状の無理解による苛立ちや自分の仕事含めた人生の不安などが重なって、介護も仕事もうまくできない自分が情けなく、自責の念で希死念慮やうつ状態になっていました。 なんとか踏ん張って福祉住環境コ …

シニア夫婦の間取りで1LDKをオススメする理由

私は親の介護をキッカケに福祉住環境コーディネーターの資格を取得後、20歳の頃から取得したかったインテリアコーディネーターの資格取得の独学をしています。 一次試験は合格しているため二次試験のプレゼンでの平面図や立断面図、ア …

家族に理解されない親の介護で日誌をつけるメリット

デイサービスにはお世話になっていますが家庭内ではワンオペ介護の私。最近では私に万が一があり誰かに母の介護の引き継ぎがある時や、介護認定更新の下資料のために日々のことと母の変化の様子（改善と悪化両用）と、私の吐き出せない感 …

IC25回単身高齢者向きのテラスハウスのコーディネート事例が良かった話

インテリアコーディネータの二次試験の独学中の私、福祉住環境コーディネーターの独学同様過去問を参考にしながら応用を効かせるために予想問題も使用しています。 過去問は最新版などはネットでも閲覧出来ますので、できる限り古いのを …

介護と仕事の両立問題・ワンオペ介護中の二級建築士の受験諦めた理由について

2022年度に二級建築士の受験をする予定でしたが、自分の意志で受験しない決断をしました。理由はもちろん介護が絡んではいますが母のせいではなく、自分がきちんと予定を組めないことに問題があると自責しています。介護しながら働い …

受験者さんより・福祉住環境コーディネーター検定試験2級過去問題集&実力テスト2022について

このブログでは自分の介護体験から始まり、うつうつとした気分から抜け出すために何かを成し遂げようと選んだ福祉住環境コーディネーターの勉強と資格取得についての体験談を記載しています。 その中で私が検定の勉強で使用したオススメ …

第48回福祉住環境コーディネーター検定試験と過去データについて

福祉住環境コーディネーター検定試験®2・3級試験について 2021年度の第47回の福祉住環境コーディネーター検定試験®の合格率は2級51.8％・3級51.3％だそうです。ちなみに1級となると17.7％というデータが出てい …

認知症予防兼リハビリ料理とゆで卵がわかる方法

母の認知症予防兼、リハビリでなるべく料理を自分でするように心がけてもらっていますが、冷蔵庫にあるものがわからなくなったりすることは茶飯事でホワイトボードを導入したことは以前ブログに書きました。 特に卵が余ってしまうことが …

脳梗塞のリハビリ料理とレシピを忘れる高齢者にスマホ検索

脳梗塞の後遺症がある母に対し介護からの回復維持と自立のため土日の料理はなるべく自炊してもらうのですが（料理は脳と手を使うから良いらしい）以前得意だったレシピを忘れていることもあります。 今日、タブレットに向かって「昆布豆 …

脳梗塞の在宅リハビリにレクリエ2022年5.6月号を購入

脳梗塞の後遺症を抱える母の在宅でのリハビリに、今まで ちぎり絵 ブロック折り紙(折り紙細工) 塗り絵 マスコットキャラクター パッチワーク 脳トレ本 などまだまだいろんな教材や書籍、材料を購入してきましたが結局長続きが難 …

【介護生活】母の減薬と脳梗塞前に戻るべきでは無いこと

母が脳梗塞で倒れてから生活が一変しましたが、リハビリ努力で日常生活で出来ることを取り戻してきました。 ただ、すべて戻るのが良いのではなく、脳梗塞になる前の生活に戻るべきでは無いのが食生活です。冷たいかと思いますが病気にな …