はまあやのくらし

タイトな暮らしが楽しい

電子レンジで炊飯するコツが試行錯誤して 分かって来ました。 一合分測って浸水後 500Wで5分 200Wで5分。 吹きこぼれが無くふっくら炊けました。 わー。納豆でも塩昆布でも美味しい白ごはん。 白ごはん、最近好きです。 今日は肉を食べようと 「かつ寿」のヒレカツとエビフライの テイクアウト。¥1,300 脂を感じずに完食なんだけど ちょっと物足りない感じ。 ¥1,300って1人だとかなりくる価格。 片付けも準備もしないから・・その分も含む⁇ アミュの 雑貨屋さん巡りしながら 歩数も稼ぎつつ 引っ越し後の買い物を考えました。 グラスもお皿もケトルもシーツも・・ 無きゃないでそれはそれで結構快適…

2022/07/29 18:57

マンスリーマンションの点検

むむ？ 水滴💧が落ちて来たと思ったら ここからポタリポタポタ。 幸いすぐにメンテナンス会社のフリーコールが繋がり 翌日夕方には女性の点検員が来てくれました。 今時は替えのスリッパ持参で 清潔感ある姿でした。 火山灰で排水ホースが目詰まりすると 水漏れに繋がるとのことで排水掃除からしてくれました。 結果 ちびくろちゃんの炊飯もだんだん慣れて来た。 こちらは海老とオクラとハムと胡瓜の甘酢漬け 小さいタッパーが今のところお弁当箱 左側は酢鶏のお惣菜 今日は納豆をプラスの オクラと胡瓜の甘酢漬け 佳き日になりますように にほんブログ村

2022/07/28 19:10

チェストの選び直しとごはん作り

（画像をお借りしました） 今日Y－KaGu屋さんから チェストが欠品の連絡が来て・・。 TVを置くのとスライドテーブルも出るというので、こちらを頼み直しました。 価格も半分で結果的に良かった⁇ 自分好みの家具を買うのはずいぶん久しぶりで 東京から海岸の我が家に引っ越しして以来。 もう7年前！ これからの 暮らしを楽しもうと思います。 今まで朝カフェとセブン飯に頼って来たけど 先週1週間は 自宅カフェのお弁当持参。 節約になっているかは限りなく怪しいけど 作るのは楽しいし 自分だけの空間でまったり過ごすのも 本当に寛ぐと感じます。 ちくわ・ピーマン・卵チャーハンに 塩昆布ごはんときゅうり漬けとト…

2022/07/25 12:55

家具選びで楽しむ

夏！という感じの朝です。 湿気も少なく快適に暑い💦 東京から帰って、日々仕事をし終わったら 買い物をして、シャワーしたり片付けたり 新居用の家具を選んだり 淡々とした毎日を送る中で だんだん気持ちが落ち着いて来ました。 やっぱり 家具はY-KaGuがいいなと思っています。 （画像をお借りしました） ベッドマットと枕はYouTuberさんの使い勝手などを参考にしてコアラマットにしました。 （画像をお借りしました） カーテンは海岸の我が家で使っていた 川島織物のカーテンを再利用します。 このレースとウィリアムモーリス柄です。 大きな支出が終わったらスッカラカンに なりそうですが←なります！ 元気に…

2022/07/24 11:05

初ひとり暮らしで揃えたもの

体調を整えるためにひとり時間を作ろうと 小さな部屋を借りることにしました。 来月物件本契約まで マンスリーマンションを借りてひとり暮らしの練習中で 簡単に出来る家電家具付きでスタート。 右側がクローゼットで広さは賃貸物件を見ると 約8畳強。今回借りる部屋も大体8畳＋キッチン3畳なので家具配置など参考になります。 マンションゆえ寒暖差が緩くフラットなので 身体がとてもラクになりました。 浴室もコンパクトなので片付けも楽だし 何よりサッと貯めてゆっくり浸かれる。 お気に入りの入浴剤も入れています♪♪ 駅近でスーパー近で便利な分 ベランダの眺めからは殺風景なのですが 仮住まいなので良しとしよう。 な…

2022/07/22 10:54

楽しかった東京への帰省

1月でコロナ禍対応策を学んだので ・ラウンジで過ごす ・タクシー移動 ・PCR検査 ・デパートは短時間 万全にして帰宅します。あっという間の4泊5日でした。 ホテルから見渡す今朝の風景。 三兄弟＋嫁さんに会って会食 長男と今後について話せたこと お墓参りとお墓探しも出来たし。 独立間もない三男と話せたこと 次男と嫁さんの仕事は順調過ぎてめっちゃ多忙だよーとグチが聞けたこと 知人に久しぶりに会って少しおしゃべり出来たこと ホテルお籠り好きなのでヨコハマは行かれなかったけど、Jollieの良さは実物で分かっているから、まぁよしとしよう。 昨日の三越ゲット品は 海鮮太巻にいくら、子持ち昆布 ガリバル…

2022/07/19 08:05

弁松の弁当と東京の焼き肉

東京に来たら弁松の弁当をぜひ食べたかった。 住んでいた時は何とも感じなかったのに 経木に付いたごはんや 甘辛く煮つけたカジキマグロが思い出されて 白ごはんはまだ来てなくて、タコ飯で妥協。 この甘〜い味。懐かしい。ランチビールでいい感じにお昼寝も出来ちゃった。ベッドマットってやっぱり身体にすごく影響するのですね。 セカンドルームを検討しているので コアラベッドのマットレスを購入しようかと こちらも検討中。 夕食は三兄弟＋嫁さんと「ウシガシラセル」という上野で人気の焼き肉屋さんで お誕生日祝い🥩🥩をしてもらいました。 ナムルは無料で突き出しで出てきます。 あんまりおしゃべりに夢中になり過ぎて キム…

2022/07/17 10:12

ホテルライフを楽しむ

「このホテルに泊まりたくて東京に来た」 が実は殆どじゃないかと思うほど 他に色々述べましたがホテルに着いた途端 芯からホッとしました。 今回はスーペリアコーナーの部屋は出てなくて スーペリアクイーンになりましたが 高層階スカイビュー側の希望が叶い 全く無音の美しい空間を楽しめています。 前回は大雪で 今回は大雨で飛行機が遅延しましたが 何とか無事にチェックイン出来ました。 先ずは早速食べたい立ち食い蕎麦「小諸蕎麦」を堪能しました。 鹿児島には殆ど無いサッサと食べるこの形態はほんとに懐かしい。 ざざっと盛る感じが下町風。 しばらく休んで 夕方は 三男と三越特別食堂で食事会をしました。 適度に混ん…

2022/07/16 16:36

Tokyoへgo! 夏編

ワクチン3回接種して 出発前はPCR検査して ラウンジで過ごして人混みを避けてと 準備万端して 移動はタクシーにして前回同様の用心をして 子ども達に会いに行くのと 知人に会うのと お墓参りと日本橋三越と 横浜高島屋のJolli mignonの実店舗での買い物 前回の宿泊で気に入った「三井ガーデンホテル日本橋プレミア」のスーペリアに泊まりたいというごっちゃごちゃの目的を果たしに4泊で行って来ます✈️✈️ 前泊でホテルに宿泊したのでこんな晩ごはんを食べました🍻 えびサラダはカボチャや芋が霰に切ってあり 目にも美味しい こちらはイクラを別にトッピング 2日目はセブンのサラダだけど 見た目もきれいだし…

2022/07/15 08:37

広尾メルシーのケーキ

昨日は私の誕生日でした。 突然のニュース速報に愕然とした1日になってしまいましたが・・。 子ども達はLINEでおめでとうメッセージを送ってくれたり LINEギフトでワインを送ってくれたり それなりに嬉しい日でした。 そして母の日・父の日についでまたまた 広尾メルシーのケーキを送ってくれました。 マンゴームースケーキ🥭🥭です。 クッキーを後乗せ。 母の日のチーズケーキ 父の日のチョコガナッシュケーキ 素朴でシンプルで添加物入ってない味がします。送付日時の確認でお電話まで下さって 親切なお気持ちがケーキに反映されてると 思いました。 動悸コントロールが上手くなく 体調不良が続くのでホルターネックを…

2022/07/09 12:28

漱石の文庫本で夏休み気分

南国は大雨が今朝から止んで随分いい天気になりました。 もわっとした熱気と日陰が少ない←東京は地下街や高いビルがあって結構歩き易い）ので夏負け起こしながらも、帰鹿して7回目の夏になりました。 夏といえば夏休み😊夏休みと言えば読書📚 ついつい買ってしまう文庫本。 テーマは普遍的なものですが、丁寧で緩やかな描写が夏休み向け。 しかし、110年前も色恋、嫉妬、確執、駆け引きで本当に「普遍的」テーマですね。 栞も定番🔖🔖 この間はセンテラス天文館図書館併設カフェで クルクル巻いてちゃんとスプーンに収まるトマトクリームパスタとアイスラテでランチして来ました🍅🍅 静かでゆったりした空間でした。 今朝はちょっ…

2022/07/07 08:49

姑とのランチと体調不良

久しぶりにサ高住から許可が出て外食をしてきました。マンションタイプの個室なので 部屋まで迎えに行ってもいいとのこと。 ベッドに寝そべっていましたが お母さん！ランチ行こうよ！と声かけると はい😊はい😊とささっと起きてニコニコでした。 どこへ行くん？何食べよう💕と話しながら 髪の毛を梳かしてやり上着を替えさせたりして 支度。手は握りながらの歩行ですが 少し軽やかになったみたい。 最近よく行くとんかつ屋さんで ヒレカツとエビフライセットを頂きました。 その後美容室にも行き シャンプー台から上がるのも下りるのも以前より滑らかになっています。 信田さよ子さんの著作に登場する相談者（今までのケースを踏ま…

2022/07/04 09:57

「海をあげる」と自分へのプレゼント

この間城山ホテル鹿児島に行きました。 メインロビーにはひまわりのお出迎え🌻🌻 さつまの湯にゆっくり浸かるのと 静かな場所でじっくり本を読もうと思って。 主に信田さよ子さんと上間陽子さんの著作や DV、殊に加害当事者の気持ちを理解？ 理解ではないですが、どうしたらそうなるのかという仕組みを知りたいという動機からです。 初めて知ること気付くことばかりで それがかえって重い読書なのですが 知ることで少なくとも共有は出来ると思って 読む作業をしています。 今日から7月🎋です。 自分の誕生日月でもあるので好きなものを 買って楽しんでいます💐🧸💐 まゆこさんベアとHerve'chapelierのバッグ。 …

2022/07/01 12:09

下着を再考しました

仲良し3人組で写真を撮って頂いたら・・ あれれ⁉︎ 年齢と身長体型はほぼ同じなのに何かが違う(･･;)(･･;) そうなんです、バストの位置が明らかに下方してしまい、全体的に緩んでいるかのが自分。 ブラはソフトブラの緩いのがいいわ ワイヤー反対！と有言実行していたので 当然の結果でしたが・・ 意を決してデパートの下着売り場に行き サイズ測定から。 今まで着けていたのよりアンダーでー5㎝ カップは1サイズアップ変更でした。 何よりびっくりなのはイマドキのワイヤーブラって全然当たらないし苦しくない。 ワコールラゼフルカップブラにしてみましたが 今のところ順調😊 進化しているのですねー、思い込みは恐…

2022/06/25 18:29

読まずにはいられない本

気になるケースがあって ちょっとだけ寄ろうと思っていた図書館に 結局ずっと居続けてしまいました。 天文館図書館は新しい図書館で居心地が良かったのです。 蓋付きなら飲み物もOKというイマドキさ。 じっくり熟読して何となく解決の糸口が見つけられた気がしました。 「言葉を失ったあとで」を借りて、これは再読再々読しています。 信田さよ子氏、上間陽子氏ともにEテレなどで垣間見るだけの方々でしたが 著作に触れることで新たな知見と力を頂いた気がしています。 読まずにはいられない本 無かったことにはしない事etc etc 色々な思いが深く入り込んできた気持ちになりました。 ・・と深く考えた月曜日から木曜日(･…

2022/06/24 08:03

エルベの準備と服のこと

週明けは朝カフェより少しゆっくりめの時間に 先週の振り返りや今週の予定などの 一人作戦会議をしています。 バリスタさんに美味しいコーヒーを淹れてもらいよしなしごとを思うのは 今いちばん癒される時間かも。 dankenでアイスラテです。 すごくきれいに三層になっている それぞれがミルクの甘味ラテの混合コーヒーの 苦味で、何だか完成度高し😊😊 先週このエルベちゃんを買ったことで 底板を貼らにゃいかん！と雨の中キャンドゥに 行ってPP板を購入。19×19㎝に切ってヤスリを掛けて角をまる〜くして 真ん中に昨年まゆこさんベアを購入した際 付けてくれたまゆこさんshopの ベア🧸シールを貼りました。先ずは…

2022/06/20 11:19

父の日ランチと花を賞でる

しゅみえん6月号の村上先生のアジサイ講義で 初めて芽かき葉かきを知り なんだー、ダンスパーティ切るんじゃなかった！と後悔(･･;)(･･;) なるほど。ヒョロヒョロしなくていいかも。 ということでたまたま残った2輪を賞でています。☔️の日だけど楽しめる💕💕 序でにようやく土を買いに行き 花友さんからお裾分けしてもらった コルジリネ・レッドスターを植え替えました。 たった5分で終わるのに重い腰よ〜 さて昨日首尾よく息子達がケーキを送ってくれたのでお父さんはご機嫌良し😊😆 私もステーキ焼いて新ジャガのフライドポテトを作りました。 粉をまぶしてカリッと揚げます。 ステーキは バターをたっぷり入れて焼…

2022/06/19 13:29

初Helve' Chaplierと父の日スイーツ

とうとう買ってしまいました👜💕💐 初エルベ。トゥモローランド別注をインスタで見てしまい これはもう嫌いな要素が一つもなし！ 本当は7月に自分用誕プレで違うのが初エルベだったのですが、このピンクに💘釘付け。 持ち手とか気を付けないとすぐ汚れそうなので 慎重に使います。エルベちゃん、よろしくね。 鹿児島中央駅アミュのトゥモローランドに 受け取りに行きました。 すごーーい人波を久しぶりに見ました！ マスクしてそれでも適度に距離置いて 喧騒でもなく楽しそうなウキウキが伝わってきて、何だか嬉しい賑わいでした。 最もランチしようと思ったけどそれは諦めた。 帰宅してじっくり鑑賞です😊😊 お初っていいものです…

2022/06/18 15:03

鹿児島のうなぎ！

昨日は母と会食で「うなぎのやまげん」に行きました。いつも頼むのは竹定食¥3,840. ＋生ビール（骨せんべい付）＋鰻巻きです。 タレたっぷりのお重です。 生ビールで乾杯後 鰻巻きが到着。ふわふわだけどジューシーな 出汁巻きに味濃いめの鰻入り。 肝焼は小粒ながら苦味がありビールに合う。 鰻ざくは三杯酢か酢味噌が選べます。 酢味噌っていうのが鹿児島らしくて 甘くて酸っぱくてしょっぱくて好き💕 肝吸いの出汁もカツオ出汁で上品です。 蒲焼きをごはんに取って一口頂くと 日頃の疲れが飛んでいく美味しさです。 食べ切れないのでパックを頂いて持ち帰り。 夫がこのお土産を 楽しみにしているという寸法（笑） この…

2022/06/12 09:39

服の手入れと久住トマトと焼き肉

今朝は南国鹿児島は蒸し暑く いつものように家事をしていたら、熱中症のようになりそうな時期になりました。 今日は平日休みの日なのでゆっくり朝ごはん。 大分県の久住トマト🍅は 真っ赤でみっちりしていて食感も良し。 初めて食べたのでは無いだろうけど 最近では特に美味しかったトマト。 新生姜は鹿児島の甘口醤油と胡麻で漬けて 味付け卵にしました。 人吉で食べ損なった焼き肉をどうしても食べたいねと夫と話し 地域振興券 （鹿児島はグリブークーポンと言いますが 2,000円以上の飲食は700円補助が付く）を利用してケンミン憩いの「焼き肉なべしま」で頂いて来ました♪♪厚切りタン塩と厚切りカルビ♪♪ 2人で肉4皿…

2022/06/10 14:04

ディゴの花が咲く南国

東京の友達から出張のついでに鹿児島寄るので 天文館で飲もうよ！というLINEが来て 南国はディゴが咲き出したし 屋久島直送の魚を出す店も発見したよ！と 嬉しいLINEに早速返信。 危うくバスに乗り遅れそうになりましたが、なんとバスの運転手さんが待っててくれた😊 今まで追い抜かれたり目の前で去られたことは何十回もあるけど 嬉しかったなぁ😊ありがとうございます♪ 昨夜は仕事のモヤモヤが残っていて ツマミに工夫してストレス解消の夜飲み😊⭐︎春雨サラダ ⭐︎トマトのオリーブオイル掛け ⭐︎鳥から（・・これは欲の塊・・） 翌朝はdankenのアイスラテで充電です。 フェイラー🍒をクリーニング中なので 夏…

2022/06/08 09:27

思い出の人吉への旅

大好きな人吉に思い立って一泊でGo! 夫の故郷鹿児島に帰って来て 初めて旅行したのが人吉でした。 球磨川の流れといい、駅舎といい味わいがあって大好きな街です。 球磨川は暴れ川でもあり 甚大な被害をもたらした川でもありますが。 好来のラーメン💕 ものすごく好きな味というよりここに来たら先ず食べたい"人吉の味". マーラーが優しくて小盛りでも大盛りで 店主さんも お元気そうに切り盛りされていました。 一つ見届けて安心した。 人吉では"あゆの里"が定宿です。 眼前の球磨川の景観といい ゆったりした作りといい ここだけ別世界のように静かです。 エントランスロビーでお茶を頂きます。 5階のお風呂〜無味無…

2022/06/05 09:12

5月のまとめ

5月のまとめをしようとして 4月の記事を復習しました。 nieraya.hatenablog.com 5月に頑張ることの一つ目 夜間飲食に関しては心療内科の医師に薬を変更してもらったことで 今週月曜日夜から劇的に入眠が良くなり 全く無くなりました。 あのまま自己判断自己嫌悪でいて、夜間に外へ出て徘徊にでもなったら取り返しが付かなくなるところでした。 ドクターにちゃんと相談出来て良かった。 案外勇気が要ることだと してみて初めて分かりました。 掛かりつけ医であってもメンタルな相談ってしづらいと分かりました。 朝ぱっちり目が覚めて4ヶ月振りに 自宅で朝ごはんを作って頂きました♪ いつもの味がいい。…

2022/06/03 11:02

だいぶラクになった睡眠と弁当とカフェ

葛藤がかなりあったのですが 掛かりつけ医に受診し、眠剤を変えて処方して頂きました。入眠さえ上手く出来れば途中覚醒しても一日の体力気力は保つタイプ。 この数年入眠時障害が顕著になり 認めたくない気持ちだったのですが 歩数アプリに夜中外出した記録を見て やはりドクターにきちんと説明して処方を変えてもらおうと覚悟を決めました。 今のところ 月曜日〜水曜日朝迄改善されているので ひと息付いています😊😊 朝パチリと目が開くので粗食弁当も復活。 パリパリサラダはやっぱりコンビニサラダより 数段美味しい♪♪ この日はセブンで鳥レバー煮のカップデリを 一品追加。 この日はヤクルトレディさんから買った シシャモ…

2022/06/01 08:44

週末の読書とごはんとアジサイ

土曜日の夕食の定番 皿うどんを少し丁寧に作りました。 産地表示改訂になり アサリを買う気にならなくなって久しい。 それを補って有り余るエビがいい味だ。 いつもより少し丁寧に野菜や肉を切っただけで 美味しくなる不思議さ。料理って不思議。 昨夜は3冊一気読みをして 活字シャワーを浴びて爽快でした。 伊藤たかみさんは何となくもったい読後だけど 文学ってそういうもんだと返されたらそうかもしれない。 ダンスパーティが真ん中も咲き出して 何て美しい花の造作だと真夜中にうっとり。 日曜日の今朝は午前9時起床。 二度寝の最中に悪夢を見たので シャワーを浴びて厄祓い。払い落とす。 鮮明なカラー付きでした。 その…

2022/05/29 21:43

我慢しない生活

緑滴る朝の散歩道。 1枚目の画像の 奥にほんのり赤く見えるのがディゴの花です🌿 南国ですね🏝 夏時間になりぱっちり👁が覚めて 身体もサッサか動くようになり 朝のウォーキングを楽しめています。 気持ちいい‼︎😊 昨日KIDBLUEのおうち着を卸しましたが これ以上無いくらい軽くて柔らかくて 安眠出来ました。 KIDBLUE購入を我慢していた訳では無いのですが、何となく疎遠になってしまい だけどもまたご縁があって、手元に戻って来たようです💕💕 体重体型が気になるお年頃なのですが ストレス溜まらずさりとて怠惰になり過ぎ無い程度に「我慢しない生活」をしようと 改めて思いました。 朝カフェは早くから空い…

2022/05/28 08:14

家事とお手紙

冬物シーツ類の洗濯干しの合間に ピョンと顔出すアジサイ😊😊 ママおはよーって言ってくれているみたい。 先ずは大物洗濯します。 次に タオルバスタオル下着肌着カバー類など お役御免になったものを分類して 新聞紙にくるんで処分します。 それ以外の役目で使うのは私には忍びなくて こうして"ありがとう"と言ってお仕舞い。 家事をあらかた片付けて お手紙の返事やハガキを書きました。 シール貼ったりイラスト描いたり 10代の頃と変わらないスタイルに苦笑しつつ ついつい喜んでくれるかな？とおみくじシールまで貼ってしまう😊 ここは本当に静かで皆さん静かにお暮らしで 鳥の声なども聞こえて 初夏←午前中位だけです…

2022/05/27 10:39

KID BLUE沼に

お猿のジョージくんにYouTubeでハマって観ていたら、Namiさんというステキな方の暮らしぶりにすっかりファンになり シマシマストライプの部屋着ではなく Namiさんっぽい きれい目な部屋着を探しました。 そうしたらKID Blueの売り場に 足が向いてしまい あんなにメルカリで売ったりしてお別れしたのに、何と、、安らぐ色なのでしょう💐💐 ブルーが嫌じゃ無くなってきて フルッと落ちる裾 ワッフル織りもホントに好き💕 今月は洋服を買ってないのでいいかな💦 予算内に収まっているし、、と思いながら 久しぶりにKIDBLUE沼にどっぷり浸りました。 部屋着の贅沢ってホントに心安らぎます。 佳き日にな…

2022/05/26 15:40

朝カフェとランチ記録

おはようございます😊 日の出が早くなり、私も早起き出来る日々。 ゴミ出し、洗濯の家事を済ませて シャワーしてお弁当や夫の卵サンドを作って いつもより30分早く出て朝カフェに行こう＋ウォーキングタイム確保としました。 今朝はホットドッグが食べたくて ドトールに。 タリーズのホットドッグ気分だったのですが まだ開店前だったので次回にしよう。 dankenのカフェラテは美味しいけど サンドイッチ類が置いてなくて残念。 パンも油脂分が多い種類なので、イギリス山型のカリカリトーストにバターたっぷり塗って美味い！というトースト類がメニューに増えてくれることを願っています。 月曜日は遅番だったのでランチは …

2022/05/25 08:31

爪が・・とお休みの日の過ごし方

ふと見たらジェルネイルが剥がれた人差し指の 爪がザラザラになっているではないか〜 しばらくジェルネイルはお休みし 今回はジェルオフのみしました。 2週間経ってだいぶまともになりましたが 次回はパラネイルという爪を削らないやり方に します。こういうひどい荒れにバームって ほんとに効く。 もともとは 美容室でワックス用に買ったのですが。 せっせとヒルマイルドとN.ナチュラルバームを塗っています。 お休みの日のごはんは 野菜を使い切ります。 長芋は摺り下ろして青のりととろろに スナップエンドウは茹でてそのまま レタストマトきゅうりはザクザク切ってサラダ カボチャはレンチンしてそのまま。 ごはんは冷凍…

2022/05/22 14:41

花作りは止められない

今年もダンスパーティが見頃になりました(^^) 嬉しくてインスタにも上げています。 ハチに刺されたり、薬にかぶれたり 排水溝の掃除に腰痛になったり それなのに枯らしちゃったり散々な目に遭っても、開花の楽しみを知ってしまうと 止められないガーデニング💕💕 我が家は介護中の家族もいて すぐ枯れてしまう草花は悲し過ぎて栽培していません。 木には安心感があって数日の水切れは "ママ大丈夫！"と言ってもらえそうで ごめん、耐えてね！と思いながら介護に専念出来るのです。今は大丈夫だけど😊😊 秋バラになる迄のひと時アジサイが目を和ませてくれます。 自宅に居る時の方が食べるタイミングを逃し易い(･･;) 朝は…

2022/05/21 15:40

首折れサバと半夏厚朴湯

屋久島から朝イチ水揚げして 夕方には味わえるお店があるのは 南国ならではの特権です😊😊 とにかくぷりっぷりなんだけど 締まりの中にある甘さがなんとも言えない・・ こちらは飛び魚の唐揚げ。 パリパリに揚げてくれて全部頂きました。 佳き肴に佳きお酒と適度な会話で 久しぶりに気分転換ストレス発散な夜でした。 明けて・・ 最近パチッと目が覚めむっくり起きられて 完全に夏時間モードです。 真ん中のが最近頂きものの観葉植物で 赤のシマシマがかわいいね💕💕 お姉さん方もいらっしゃーいと温かく迎えてる この1週間位から再び 喉のつかえが気になり出して半夏厚朴湯を 毎回きっちり飲んでいます。 確かに気分も安定し…

2022/05/19 08:33

久しぶり弁当

久しぶりに お弁当持って行く気分になりました。 ふりかけごはんが食べたかったか⁇ メインは無いので 大好きセブンの銀鮭の塩焼きを買いました。 ゆで卵は売り切れで残念！ しばらく続いていたおなかの痛みも今朝は殆ど無くて、体調がいい感じ。 フェイラー🍓まで付ける余裕がある🍓 退勤後、野菜をたっぷり仕入れました。 明日も粗食弁当持って行きます。 穏やかに静かに毎日を過ごしたい。 にほんブログ村

2022/05/17 19:31

ショコラさんブログ再開良かった！

励みにしていたショコラさんのブログがお休みになって あーじゃないか？こーじゃないか？と 心配しましたが 今日記事を読むことが出来て 本当に良かった！ ショコラさんのブログにコメントを残すことすら恐れ多くて出来ませんが ここにも密かにショコラさんファンがいますからね😊😊楽しみにしてます♪♪ ここ数週間 母の謎行動に悩んでいたのですが 悩んでいても仕方ないので 今朝意を決して母の所に行って来ました。 向き合うのがしんどい・・。 気持ちいい緑の図書館ロードを数分歩き ちょっと気分転換です。 母の居室は 整理されていてそれなりに楽しそう。 案の定言ったことは忘れていて 何のこと？的で 的は得られなかっ…

2022/05/15 21:37

今日はごはんを作る日

快晴の南国です！桜島もくっきりクリア。 仕事の終了ベルと共にダッシュで帰路となりたかったのですがバス便が減ってしまい しばし待ちました(･･;) イオンで今日と明日の献立分くらい買い物。 基本通勤バッグ＋エコバッグで日傘がさせる 荷物量を決めているので←買い過ぎて持てなくなって、汗だくの苦い経験多数から） 量は買わないと決めています。なかなか難しいのですが・・ついつい。 車検後に温泉に行くと言っていた夫は 帰宅していてビールに焼き鳥してました。 「何も期待しない」「言わない」 を実行中なので 案外気分的にラクです。 夫は全く言わない方なので 前より関係改善かも⁇言い過ぎなんだ、私。 シャワー浴…

2022/05/14 19:07

平凡な日々が好き

朝起きて シャワー浴びて、ヤクルトとお薬飲んで 洗濯して、身支度して、ゴミの始末をしたら すぐ出勤。 バスに揺られて約20分。 少し歩いて、目当てのスタバに。 今回は水色のタンブラーを購入して 低脂肪乳のカフェミストと ランチ用にサラダラップを買いました。 ある時はセブンの鶏そぼろ弁にサラダ。 通勤路にあるお寺にお詣りして 仕事場に到着。 ランチは半分位が胃にもたれずいい感じ。 サラダラップは一個食べます。 夕方まで仕事して、図書館やイオンに寄って 帰宅します。 平日の夕食はワタミの宅配弁当に サラダや味噌汁や食べたいお惣菜を加え ビール🍻で乾杯。 宅配弁当にしたことで 食品ロスが劇的に減りご…

2022/05/12 20:59

老後設計と読書

朝目覚めて 思い立ってぐるっと散歩をして来ました。 何と気持ちいいことか！ ベンチで撮ったのは返却する本です。 2冊ともお初の作家さんでした。 ニュータウンは馴染みある懐かしい響き。 セシルという命名も40年前に戻ったような懐かしい響き。森鴎外などを読んでしまう懐古趣味か原点に戻る今の心境にぴったりでした。 帰宅してコーヒーを淹れました。 連休の間は 読書をしたり、少し勉強したり、バラのお世話をしたり、散歩をしたり 普段よりステイホームして「仕事後の生き方」の練習をしています。波風を自分で立てず 充足したと思えるように。 自分に足りないのは自己充足感。あれもこれも と急いてしまうのです。 昨夜…

2022/05/04 10:41

日記や写真の整理とバラ達

余力のあるうちに 手放せるもの手放せないものの整理をしました。 恨みつらみ陳列手帳は運気が下がりそうで 即処分。 長ーい年月子育て手帳になっていたノートも 何だかもういいかな、と思い処分。 スマホに入っているけどプリントして フエルアルバムに貼ってあったのも処分。 人生設計の大事な収支は保管してあるので ちまちま記録帳は思い切りました。 そして気分転換に 城山ホテルのミストサウナに行きました。 ホールには県内産の百合がたっぷり！ バス降車口には 前回見た桜の樹にはさくらんぼ🍒が。 我が家はもうあじさいが咲こうとしていて GWに季節の移ろいを感じます💐 今年頑張っているチュチュ。ハダニにやられな…

2022/05/03 10:57

4月のまとめ

すごく頑張ったこと 💫3キロ減量維持 結局54,5kg以下には ならなかったけど・・。3日連続のサウナ通いで何とか減りました。 💫バラのお世話 今年も結構咲いてくれた。 しかし、ピークがもう終わろうとしていて 温暖化を切実に感じる。 頑張ったこと 🌟歯科通院 知覚過敏治療は思った以上に 辛かったが未来の自分のために。 🌟法華経読書 続かなかったが頑張った。 楽しめたこと 🌷美容室とネイルサロンに3週に一度定期的に通ってお手入れ。気持ちが上がった！ 🌷丁寧に洗濯して衣服の手入れと全ての服を着たこと。 🌷夫と毎週の外食や散歩をしたこと。 頑張ること 🌠夜間の飲食を減らす！ 🌠体重−1,5kg 🌠苦…

2022/04/30 19:15

GWは突風から

暦通りの勤務なのですが一応GW😊 昨日はピークの忙しさだった故今日の祝日は 嬉しい。雨の日気分でダラダラしています。 台風なの⁉︎という程の大雨と突風の南国なので 図書館やお使いに出たい気持ちが引っ込んで ベランダの花たちを見つめています。 房咲きのバラ達がゆっさゆっさ揺れて 花びらが散って舞っていく。 この時季ならではの贅沢な過ごし方🍀🍀 ようやく咲いたフランソワーズ💕💕 チュチュオプティマも咲き出しました。 元気になって良かった〜😊 ハダニアブラムシうどん粉病etc etcを超えて 房咲きになってくれた😊 ぼんやりしていたら 次男の嫁さんの誕プレに送った品物が届いたようで・・連絡が来ました…

2022/04/29 12:03

大雨でも散歩と城山の温泉に＋読書

寝床でモゾモゾして朝寝を楽しんでいたら 天文館で食事して城山の温泉に行こうよ！と 夫からお誘い。 雨はだいぶ強く降っていたけど「城山の温泉」と聞いたら俄然行く気満々に。 お互いカロリーオーバーの身(･･;)だから食事は 蕎麦くらいよね、ということになり 「吹上庵 天文館店」にて 天ぷら盛り合わせ、のっけとろろ、板そば小を 注文です。揚げ麺が付け出しね。 天ぷらもリーズナブルで美味しい💕💕 その後蕎麦やとろろをつまんで終了。 温泉開始時間まで ホテルの喫茶コーナーで過ごしました。 かまぼこは中に梅が挟んでいるのも有り 珍味珍味。 小みかんエール🍊は安定の美味しさでした。 夫はケーキセットを頼んで…

2022/04/24 12:56

春バラの開花としゅみえんテキスト

バラの季節になりましたね♪♪ 大好きなマーガレットメリルの開花から開き切った姿です。 雨上がりの日から何だか表情がへんだわーと 思っていたらコガネムシが！ 奴は必殺捕獲して滅すしかないので 取り除くとバラは夕方の風に吹かれながら ママありがとう😊ホントにさっぱりした〜 という風情。 今朝も一匹捕獲して滅。 メアリーレノックスは 去年しゅみえん見て購入。 今は陽当たり良すぎてへばったので 葉を鋤いて薬剤も気持ち入れて 玄関に一時避難。元気な子だって熱中症に なりますものね。 昨年購入時 昨年の秋初開花 今年のレノックス わー♪♪ 楽しいね、バラ育て🌹←うちは赤ないけど笑 後でゆっくり読むしゅみえ…

2022/04/22 13:30

家族は色々あって・・バラの季節！

待ちに待ったバラの開花の季節になりました！ 虫にもカビにもやられずに葉が美しい時期。 喜怒哀楽を共にしてくれたバラ達。 日陰のビオラだけがハダニにやられず ひっそりときれい。 去年から三男の起業を節目に こうして旅立っていくのだなと 覚悟していたのですが ハプニングがある度に親の甘さを痛感させられて、何だかこちらが鍛えられてる。 LINEだけで済ます出来事ではないと 三男に告げたあたりから雲行きが怪しくなってきたけど、それはそれで仕方がないのだ。 どんなふうに起業後の結果が出るかは分からないけど、自分の好きな道を好きなように 歩いて欲しい。それが唯一のプレゼント🎁 当分 手出し口出しサイフ出し…

2022/04/18 09:08

ワンカラージェルネイルとバラ

お休みの日の楽しみ💕💕 自宅のお風呂をピカピカにして 汗が出るまでバスタイム。 体重は夜中の飲食が出て来て54,5kg−3kgから 減らない(･･;)けど あすけん入力したら、ゆで卵・炒り大豆・かまぼこだって重なったら＋ビールで軽く500calは行ってしまう。ビールと夜中食べは恐ろし・・ お昼は 夫がワタミのお弁当を取ってくれました。 煮物が美味しい💕400Cal位で止めました。 午前中は姑の薬を取りに行ったり 銀行に行ったり。 ようやくネイルコーナーに。 大型スーパーに 入っているので「サロン」とはいかないけど 行きやすいから続いています。 もちろん担当ネイリストさんの上手さや さりげない接…

2022/04/15 14:00

全部の服を着てみる＆毎朝のスタバ

好きなテイストばかり集まった 大好きな服たち。だけど 昨年一回も着てない服もある。 今春は4月1日から毎回服を変えて全部の服を着てご対面してみようと思います。 今日で14回目。 3月末に購入したアビステの半袖セーターとの セットアップは生地がしっかりやっているので 何かと重宝します。 水色×紺ドットがくたびれてきたところ リバティ柄に偶然会えてGET. インスタの宣伝で「ブラ紐隠しインナー」というのを見つけ早速GET. sawa ala mode これがいいんですねー。 スクエアカットがしっかりしていて ANAYIや異素材トップスの透け感に悩んでいたのが、スッキリ解消です😊😊 で、去年より2枚…

2022/04/14 08:50

苦い思い出とリバティバルーン柄ブラウス

平松洋子さんの作品に関する 読書メーターを読んでいましたが 彼女の お母さんに対する愛情たっぷりが羨ましい。 うちの母ももし何かが違っていたら 今とは違う親子関係でいられたのだろうか。 1週間に何度も似たような場所で鉢合わせすると、さすがにやるせなくなって来る。 親子だから似てるのか、それとも・・。 なんて事を思ってしまうのは 明け方短い夢を何度も見て うなされるような内容だったからです。 良い夢というか小さい頃続きが楽しくなるような夢を良く見たのに 最近は悪夢とまではいかないけど ネガティブな夢で 自分がびっくりしてしまう(･･;) 消化するとかしないとかでなく いい加減手放して自由になりた…

2022/04/11 12:28

初筍煮とおうちお風呂と読書

朝はゆっくりコーヒーを淹れました。 地元紙を読みながら日曜日の朝に飲むコーヒーの美味しいこと。 滅多に使わないヘレンドを出しました。 器を愛で使えるのも休みの日ならではです。 さて 昨日夫が頂いて来た初筍。 筍畑で茹でて下さってあり みるからに柔らかくて美味しそう💕💕 毎年これくらいの量を頂くのも夫婦2人に 食べ切りぴったりサイズ。 早速ランチ用に鶏と喜入の頭付きこんにゃくと厚揚げで煮ました。 昨日の鶏鍋のスープであさげを溶かし だし巻き卵も添えて定番ごはん。 ビールを飲みつつ初筍の甘さを堪能しました。 大谷くんの試合を観ながら、何という贅沢でしょうか😊😊 食後は 平松洋子さんの「すき焼きを浅…

2022/04/10 15:12

食べたいご飯に行き当たること

今朝もスタバのカフェミスト低脂肪乳を頂きました。朝の温かい飲み物いいな。 飲みたいと思って飲む美味しさ💕 土曜日半どんの勤務なので フェイラーのポーチにトリーバーチのストラップ付けて身軽さを心掛けました。 財布とスマホと最小限の薬と手帳とペン。 午後は 3週間前カットとカラーをした同じ美容室を再訪しました。 適度におしゃべりして 丁寧にシャンプーしてもらって カットとメッシュ少々入れてもらってカラーしました。 自分の身体の手入れを丁寧にしてもらえる美容室は本当にくつろげて安心な空間です。 ホットペッパービューティーで「勘」で探して 予約して 施術が良くて数週間してもカットの良さが残り 再訪して…

2022/04/09 19:07

矢樹純さんの魅力とジム

我が郷土新聞の読書欄に掲載されていて 以前に旅行人山荘のライブラリーで読んだ 矢樹純さん。「夫の骨」「妻は忘れない」に 続く新作の「マザー・マーダー」。 出だしのつかみがさりげなくて ドラマのように脳内で再現出来る描写力に ますます上手くなった！と思わず拍手。 第二の主人公とも言える梶原美里の描き方は ごくスタンダードで想像もしやすい。 引き込まれるのは「もしかしたら起こるかもしれない」けど自分は関わらないという 正常バイアスが作動する、その僅かな狂いのタイミングに共感するからだろう。 読後感がイヤミス女王真梨幸子さん程でもなく もちろんさわやか系でもほっこりでも無いので 今後作風がどう変化し…

2022/04/08 13:12

糖質解除の日のカフェ

すっきりキレイに晴れて 南国は今日、小中学校は入学式🌸🌸 晴れの門出の日を晴天で迎えられて良かった😊 桜はまだまだ残っているけど だんだんツツジの季節になりました。 バス停の前のツツジ達。 バスダイヤ改正になり、すごーく待たないと いけなくなりましたが、自然に満ちた暮らしを 満喫している分の不便な我慢かなと思おう。 3/27から飲まず食わず＋ミストサウナで汗出しダイエットで3Kg完璧に減りました。 昨夜くらいから糖質解除もそろそろいいかな？ と、これまた直感して今朝はそそくさと dankenに。久しぶり〜！ このトーストはクロワッサンみたいなので 耳部分を齧りました。美味しい😊約9日ぶりの 糖…

2022/04/06 10:56

気持ちも身体もデトックス！

4月になって 凝り固まった人間関係が人事異動で少しほぐれ ちょっと伸び伸びしました😊 もうストレッサーと向き合わなくてもいいんだ！と思っても ついつい思い出してしまうもの。 そんな時はデトックスです。 我が家のお風呂をキレイに掃除して 汗が出るほど入りました。スマホでしゅみえん観ながら🌸🌷🌸 無になって汗をかいて 気持ちも身体もデトックス💦💦 ゆっくり身支度しながら 白湯を飲んで漢方薬や美白サプリを飲みます。 花達の世話をして 散歩して身体をリセットします。 おでんと春雨サラダを作り「鎌倉殿」を ゆっくり観ようと思っています🌷🌷 何気ない 時間だけが静かに流れる1日が好き 佳き日になりますよう…

2022/04/03 11:07

体重3キロ減とスタバのカフェミスト

新しい年度が始まり初の土曜日出勤🌸 花冷えになりニットなど羽織ってきました。 南国でも冷え冷えの朝です。 最近 マイタンブラーでスタバのカフェミスト低脂肪乳を飲むのがお気に入りです☕️ 今朝は少し早く出て、バス便減にもめげずに 1本早いバスに乗り スタバカフェでmayukoさんベアに見惚れています🧸🧸 早くバッグに下げられるベアちゃん来ますように❗️❗️ 日曜日昼以降から始めたファスティングっぽいダイエットは −3Kg迄は順調に減りました😊😊 ここからが勝負よね(*´∀`)♪ 昨夜は夫と焼き鳥屋さんに行きましたが 無事に減っていた。 神戸コンフォートシューズも新しくして 気分を引き締めます！ …

2022/04/02 13:39

アビステのセットアップとファスティング

今日は年度末最終日。 1年間を振り返ると色々あった。 下町でドライに生きていたら味わわない感情の起伏も体験したけど 今日のように年度末だと熱く送る南国スタイルもいいなと思う自分がいる😊😊 慣れとは恐ろしい。 今日はアビステで購入したカーディガンに ANAYIの桜色トップスを合わせました。 下はANAYIの紺色パンツ。 ややキレイめにしたのは見送る側の気持ちを表しました🌸🌸 今日もスタバのカフェミスト低脂肪牛乳をマイタンブラーに入れてもらい朝ごはん代わり。 今年は見事な桜が各地で咲いているとのこと 南国もしっとりキレイに咲いています。 最高体重から−2,5Kg減。 肉やポテトを用意してくれた夫に…

2022/03/31 19:11

連日のミストサウナとダイエット

62年間付き合ってくれたのに 我が身体を たるんたるんにしたのを猛反省しました(･･;) 過去blogを見ても「糖と脂肪と塩」の何と多いことか・・。 その時はいいんですよね、カフェやトーストや ビールやつまみ。 動きづらさを感じた日曜日から意を決して ファスティング中です。 最高体重から（日曜日の昼）2日経って2Kg減りました！今回は流石に1週間は頑張って 健診時の158,5㎝ 53Kgに戻したい(･･;) お腹とバストに付き過ぎて本当に苦しかった。 幸い「あすけん」に入力して記録が付けられるので励みになります。 今はポテトや唐揚げやピザやラーメン欲も湧かず、ひたすら野菜、豆、ササミを最小限食…

2022/03/29 14:26

霧島連泊の楽しみ

旅行人山荘は各室に必ず額装ある絵画が飾られています。 シンプルな部屋だからこそ映える桜島。 2泊目の楽しみは ゆっくり朝寝が出来る ゲストが来る前に広いお風呂が楽しめ かつ、準備中のお掃除の音など聴きながら ホールでゆっくり読書もコーヒーも楽しめる と言ったところでしょうか🌸🌸 出歩かず、館内で楽しめるのもこのホテルが 好きな理由です。 そこかしこに花が活けてあります。 松本清張氏の「球形の荒野」。上下巻を読了。 2日目の夕食は豚しゃぶメイン。 前菜が今日も美しい🍷🍷 肉のこの鮮やかさ。 今日は帰宅後 いつもの「葱揚げ大根うどん」をランチにして 洗濯機を回し掃除をし お風呂も沸かして入念に入り…

2022/03/27 14:51

桃源郷のような花々と霧島へ

霧島の旅行人山荘に泊まりに行く前に 妙見から嘉例川駅に立ち寄りました。 ウグイスもすっきり美しく鳴いていて 桜、緋桃、岩躑躅、菜の花etc etcまるで 桃源郷のようでした。 旅行人山荘の中も桜、桜🌸🌸 つい2週間前は梅が満開だったはず。 彩り良い前菜も筍、空豆など季節の味が 満載でした。 貸切露天風呂からは夜桜もライトアップ💫💫 ゆっくり入って過去のぐちゃぐちゃはすっきり流す。 ライブラリから借りた今回の本。 松本清張はやはり面白い。 霧島でゆっくりした時間を過ごしています 佳き週末 佳き日になりますように にほんブログ村

2022/03/26 12:17

日焼け対策とジェルネイル

最近は冬に逆戻りですが 陽射しが強い南国。日傘はマストです！ 化粧水が切れたのを区切りに新しいものに替えました。 ケシミンは改良？されたのか以前よりサラッと馴染んで使い心地が良い。 ネーミング部分にマステ貼ってちょいおしゃれにして持ち歩いています。 マスク内の乾燥や日焼け止めが苦手な分 塗り塗りしてます🌷🌷 サプリも重要アイテム。夏の間←半年⁉︎は 飲んでいます。 最近お気に入り3アイテム。 制汗パウダー ボディミルク スタバ🌸 後ろのKITAMURAはお弁当入れ用になってます 😊😊 この間のネイルは爪を短めに切ってもらって スッキリしました💕💕 ジェルネイルは働く主婦←死語⁇の味方だわー さ…

2022/03/23 08:44

花冷えのベランダガーデニングと人生設計

我が家の花達が暑がったり寒がったりしながら 健気に咲いてくれています。 道の駅で仕入れた色々なパンジービオラ これは大人っぽい花色。 ミニバラチュチュオプティマは1鉢枯れだけど 今は意外に元気😊😊 バラ達も虫の出来に会わないので とても美しいグリーンです🍃🍃 昨日は水村作品に殆ど浸りすぎでダメージ。 ゆるゆるステイホームしました。 今日はゴミ出しに一旦寝ぼけ眼で起きて そののち朝寝を楽しみました。 あんなに朝方だったのは何処に行った(´∀｀*) 掃除をして片付けをして お昼は 干し椎茸、玉ねぎ、揚げのうどん＋ごはんを 頂きました。汁物のひと口目はやっぱりこの味〜と思う。うどんは長ネギと揚げのみ…

2022/03/21 12:44

「母の遺産」と母娘の在り方

久しぶりに骨のある作品を読みました。 昨日14時に借りてから、約5時間で通読して 今日また所々を拾って熟読しています。 前回借りた「父娘の銀座」の随筆集で 初めて知った水村美苗さん。母と娘のやり取りは、化粧以外は全く良く似ていて 思わず嘆息したほど。 読書メーターなどをググって水村作品をピックアップし、市立図書館の閉架書庫にあったので 土曜日半どん後、直ぐに借りに行きました。 中を確かめるために開いた1ページ目から ああ、これだこれだと、直ぐに引き込まれてしまいました。 帰宅してすぐ読み出しましたが その日は母と外食の約束をしていたので その間中断。 うなぎのやまげんで、春御膳を頂きました。 …

2022/03/20 14:00

毎週の蕎麦屋巡りと読書

スズランスイセンがかわいさ真っ盛り💕💕 ですが 南国鹿児島は蒸し蒸しです💦💦 カラッと晴れてくれたら洗濯をたくさんしたかったのですが それでもテニスに行くという夫にオム弁を。 小分けにしましたが 結局コートがグチャグチャで帰宅あそばした。 気分転換に蕎麦屋巡りを今週もしようという事になり 今日は吹上庵蕎麦茶屋に。 観るだけでも楽しいしつらえです。 ケンミン憩いの蕎麦屋です。 タレの甘口にはまだまだ馴染めないのですが 夫は懐かしい味って。 とろろは冷たくて絶品。 小盛りでもたっぷりあるのも南国らしい。 その後桜を愛でつつ図書館に行きました。 作家さんをみると作風に思い出があり 初めてのものばかり…

2022/03/18 14:36

「すばらしき世界」の視聴とバラ植替え

日本アカデミー賞の授賞式をTVで観てから 観たかった映画。 amazon prime videoで視聴しました。 「ドライブマイカー」は映画館で観ましたが 2つを観てみると、甲乙付け難い佳い作品だということが分かりました。 生きていく苦悩、やり過ごす思い、折り合っていたら体調が悪くなるしがらみなど 私にも見に覚えのある感覚や感情を三上を通して描いていると思いました。 三上が亡くなった後、見守っていた周りは どんなふうに生きていくのだろうか。 そんな余韻に浸れた映画は珍しい。 我が家で視聴ならではのコーヒーとお菓子。 バラ植替えは ご近所さんが草取り開始をしたのに合わせて おしゃべりしながらよう…

2022/03/13 14:57

3回目接種と縁側の座椅子

暖かい朝ですねぇ。 バラは日増しに成長していきます。 赤い芽だしがフランソワーズの花色を思い出させます。楽しみだわ💕 休みの日の特権はなんと言っても目覚めてから 数時間、二度寝したり頭のぼんやりがある程度スッキリしてから起きられること。 起立性調節障害という名前はかなり浸透して来たと思いますが 数十年前は 貧血とか、脳貧血とか、低血圧とか はたまた朝寝坊だとか 私も様々に言われて来ました。 貧血なし、脳貧血って⁇低血圧・・最近ok そういう体質なだけで、昼から始業だったら 良かったんだよなぁなんて。 幸いに姑も朝は弱いタイプだったので 義実家の方が居心地いい若き頃でした笑。 なんてことを思い出…

2022/03/12 10:35

スタバタンブラーとベランダガーデニング

ようやく春めいてスタバの桜祭りに参加💕💕 魔法瓶のようなフタが閉まるのにしようか 迷って、結局好きな花柄にしました。 ラップサラダサンドもほんのり桜色で 春満開です。ただしお味は根菜やエビに比べて 生ハムなせいか野菜味が強めです。 平日休みになって我が家の花達ともご対面。 パンジーってほんとにパンダちゃんぽいというか、癒される面白味のある花😊 こちらはそうでもないけど 真ん中の2輪が仲良しそう（笑） 大大好きなスズランスイセン。 バラを植え替えたかったのに、自分に甘い私は 結局・・ こんなに芽吹いてしまった(･･;)(･･;) 今日は ワクチン接種3回目です。 やっとかっと探したファイザー製。…

2022/03/11 12:21

ナイキのスニーカーと思い出すこと

new balanceのウォーキングシューズを1年履いて少し気分転換しようと だいぶ久しぶりにnikeのスニーカーを手に取りました。 白い縁取りが通勤にどうかな？と躊躇っていたのですが、色味に惹かれて購入👟👟 履いて歩いてみると土踏まずが伸びる感じで 益々気に入りました。 なるべ汚さないようにして帰宅して 防水スプレーを掛ける予定。 幅の関係でいつもより0,5㎝大きめにしましたが 紐をきゅっと結ぶと大丈夫なんですね。 40年以上前にナイキの真っ赤なスニーカー履いて、デニムにニューヨーカーのシャツが 大学通学時の定番でした。 懐かしすぎた😊😊 赤いナイキを履いていた20歳の時に 出会ってもない人…

2022/03/07 18:34

深い緑に会いたくて 霧島

市内の実家にいると たまらなく緑が恋しくなって いつも行くホテルに連絡したら、たまたま 一室空いており、土曜日半どん後に早速GO! 先ずは 姶良「麺坊MASU」こってりとんこつラーメンでお昼 わー😊こってりと言うても背脂とかで無い 旨味こってり。味わい深いスープが好き💕 麺も縮れの独特な食感。全部美味しい。 その後 地元スーパーで酒やおつまみを仕入れ 帰りに買い物をする霧島の産直道の駅にも寄り 旅行人山荘に到着です。 梅が満開。菜の花も満開。森は黄砂で多少見え辛かったけれど、深い緑に包まれました。 館内の落ち着いたしつらえにまた癒されて。 貸切露天風呂はいつもの決まった「鹿の湯」で この窓から…

2022/03/06 07:07

プチ買い物と春の花達

ワサワサとスズランスイセンの花が咲き出して バラはもう緑の葉を茂らせようとしています。 南国は雨が降ったりカッと晴れたり 職場でも「何だか体調が〜(･･;)」と言う話ばかりしています。 3月になると異動情報が飛び交いますが 非常勤職員の私はマイペース。 去る人来る人をつなぐスキマの割当てと思って スッキリして働いています🌷🌷 仕事にストレスや あー言ったこー言われたは付き物。 ある程度の刺激は仕方ないことと 最近居直れる面の皮の厚さ（笑）💦 最近休みの日のランチタイムを 夫と楽しむ事が多くなりました。 今日は甲突川河畔の「左膳」。 天ぷら＋そばです。 上手く写せないなー(･･;) エビ、エビ、…

2022/03/04 14:00

2月の出費と株運用出来

月曜日が始まりました！ なので今週もdanken coffeeで作戦会議。 最近、サンドイッチなどが無いので 専ら豆乳クリームのポパイサンドセット。 コーヒーはラージにサイズアップで¥710. カロリーが怖い〜 今月の出費 ⭐︎美容費（ネイル、カット、クリーム）¥8,500 ⭐︎被服費（無印セーター、ボトムス） ¥5,000 ⭐︎飲食費（PayPay） ¥10,000 ⭐︎通院費（メンタルクリニック） ¥4,100 ⭐︎雑費 （ヘアブラシ、交通費） ¥6,000 ⭐︎文具費（本代等） ¥10,000 計¥43,000で毎月の費目でOKでした。 私と夫にもプレゼントした筋膜リリースマッサージ＋ホ…

2022/02/28 12:26

春を感じる昼下がり

今朝はモワーンとした桜島。 9時過ぎまで二度寝三度寝してからやおら起き出し 台所や隅っこの方を片付けたり掃除しました。 阿久根文旦も出窓に置いて佳き香りです。 バラはとうとう本格的にお目覚めで 未だ鉢替えしてないのもあったりして😊😊 大好きなスズランスイセンも咲き出し 当分楽しめそうです♪♪ 昨日は夫が地域振興券を使い切ろうと言い 城山ホテル鹿児島の寿司桜に行って来ました。 これは¥3,800のコースで9巻＋お好み2巻。 私は茹で海老とイクラを追加。 画像ではモッサーと写っていますが 茹でたてのしっかり歯応えと甘みが何とも言えない・・美味しさ🦐🦐 その後、筋膜リリースが出来るオイルマッサージを…

2022/02/27 14:03

母とタリーズランチ＆ネイルに

春の陽射しを浴びてパンジービオラが イキイキしています💕💕 スイセンに圧されて窮屈になっている 赤いビオラ。 シンプルなレモン色のパンジー 🌷🌷これらを母のお土産に。 キャンドゥでスコップや軽い土や 小さめプランターなどを買う予定。 母とタリーズカフェで待ち合わせ。 目が悪いのよ〜と言う割に数メートル先で もう手を振られてしまった（笑） 86才トマトソースのパスタ完食。 コーヒーラージサイズも。 私も16時間断食明けなので ペロッと頂きました。 どこまでも青い南国の空を見ながら 四方山話をしましたが こんな穏やかな日が母と来るのは感慨深い。 カフェで別れて その後ネイルサロンに行って来ました。…

2022/02/25 18:28

祝日ランチとバッグの整理

冷え冷えな1日でした。 こんな日のお休み日はちまちまするに限る。 インスタでこんなにかわいい💕💕バッグの存在を知ってから 南国デパートで散々買ったフェイラーの数々。 だけど好きなのってやっぱりベビーユーズ。 夫の努力の甲斐もあり、出窓付近もスッキリしました（笑） きれいにほこりを払って中身を整理。 いちごもかわいい🍓🍓 手鏡やヘアブラシのデコ部分も キュッキュッと掃除。 その後ゆっくり起きて来た夫と「いち に さん」という豚しゃぶ屋さんにGO! 私は豚しゃぶつけ麺を。蕎麦が細切りで鹿児島に来たらぜひ味わって欲しい逸品です。 蕎麦茶も香ばしい。 有楽町にもありますよ😊😊 梅もほんのり咲いていて …

2022/02/23 18:29

ドライブマイカー鑑賞とランチ

先ずは今年もスズランスイセンが咲きました！ 今年初の一輪です。 強いと言っても 毎年同じように咲いてくれるのは とても嬉しいです😆😊 パンジーやビオラもとても元気です。 平日休みの今日 夫と「ドライブマイカー」を観に行きました。 その前にとんかつ「開化亭」でランチ。 私はチキンカツ、ミンチカツ、エビフライのランチセット。夫はロースカツにエビフライセット。たっぷりキャベツが美味しかった😊 お漬物もお代わり自由。 食べきれなかった分は お持ち帰りパックにキャベツやソースも 新たに付けて下さる。すごい！ クルマで30分掛かっても また行きたくなるサービスでした。 チキンカツももたれずに頂けて 長丁場…

2022/02/18 19:32

すっきりといかない気分の時には

中井久夫先生は敬愛するドクターなのですが 同化し易い自分の性格をすっかり忘れて没頭してしまい・・。 昨夜は頭の中が混乱してしまいました(･･;) 母との確執や姑の易怒が高かった頃 実家仕舞いの頃 主体的ではなかった自分の生き方への後悔etc 渦巻いて渦巻いて・・。 朝カーテンを開けて桜島を確認し ひと息付いたら渦巻きは緩やかに消えていく。 夫に朝の挨拶をして ゴミを捨て、家事をする。 頭が波立つ時は「普通のことを普通にする」。 何で⁉︎を封印し、母も姑も家族もそれぞれが 何とか自分らしく暮らしている今を ありがたく受け止めるetc etcと思おう。 冴えない頭を抱えて 図書館で中井久夫先生の本…

2022/02/14 11:42

最近の読書と美味しかったもの

今朝の桜島は全く見えなくて 晴れていればスッキリした景色が見られるのですが・・。 雨降りは雨降りでのんびりした気分になれるのがいいですね。 しかも今日は夫がテニス練習で朝から遠出なので片付け日和😊😊 御所望のセーターを洗ってやり、あちこち片付けて、ホッとひと息です。 たまたま出会った中井久夫先生の著作にハマり 生き方の書として読み込んでいます。 統合失調症について分かったような気になっていましたが 間違った知識もあったことや 多少なりともの偏見もあったことに気付かされました。 当事者からの思いを綴った文章もあったのも新鮮でした。 たまたま患っていない者が患う可能性がある者が、寄り添ってケアをし…

2022/02/13 10:49

緊張と震えを乗り越えつつある仕事とご褒美

昨日懸案事項の仕事が無事⁇に終了し ホッとしています。懸案なのは肝心な時に 極度に緊張し震えてしまう我が身・・。 担当が決まってからは、それこそ入念に準備もするのですが、不安が強くて自分を信じられないのでしょうか。 しかし、信頼出来る同僚が司会進行をしてくれて、時間調整して抗不安薬も服用し、何とか無事⁇に終えることが出来ました。 部署に戻ったら労いの拍手までして下さって・・。私も後輩を労う先輩になろうと改めて思いました。 昨夜は帰宅早々にバタンキューと眠り 久しぶりに美味しい朝ごはんを 取っておきのカップで頂きました。 今日の午後は、頑張った仕事のご褒美に 「さつまの湯」に入り、ゆっくりマッサ…

2022/02/10 05:40

ウツ抜けと献血

去年の献血は3/6くらいでした。 今年は昨日くらいから、献血しに行こう！と思い立ち、徒歩数分にある献血ルームに行って来ました。 日曜日に出掛けるのは東京に行った時以来。 ということはそろそろウツ抜けかな。 献血ルームは穏やかに落ち着いています。 帰り道の遊歩道もきれいに整備されていて 気持ちいい。 自分以外のことに気持ちが向けられてくれば 季節性鬱もそろそろ抜けられる。 お昼にイオン寿司迄買って帰るという好転。 私はイクラとエビと鯛を頂きました。 お昼はまた数時間寝てしまいましたが 少しずつ。 少しずつ春が来ることを信じています。 明日から仕事を頑張ろう。 佳き日になりますように にほんブログ…

2022/02/06 17:37

びっくりした足の爪の色

八味地黄丸を飲んでから血流が良くなっているかも・・と思っていたのですが 足の爪のケアをしようとしてびっくり‼︎ 両足の親指の爪が紫色に変色していました。 何？何？不気味な気持ちに・・ お昼にゆっくりお風呂に入ってお昼寝までして 体調万全な筈なのに・・。 とにかくゆっくりじっくりマッサージ。 爪には綿棒にオイルを含ませて角角の汚れを取ってモミモミとマッサージ。 そうしたら少し色味が戻って来ました。 循環器や呼吸器に既往症があるので 血流が悪いのは分かっていたけど。 足がポカポカして来ましたが、やはり爪の色は数ヶ月前とは全く違ったくすみ肌色。 ピンク色の爪色とは程遠い感じ。 来週早々に掛かりつけ医…

2022/02/05 18:06

ジェルネイルとセルフケアの日

昨日は桜島に初冠雪❄️ 冷え冷えの寒い日が続いている南国です❄️ 施術自体は満足だったのだけど おしゃべりが重くてリピをためらっていたら はや2ヶ月過ぎてしまい 試しにご近所のお店を新規訪問しようと 思い出掛けて来ました。 居心地が良いコミニュケーションで 内容も思い通りに仕上げて頂いたので 早速次回の予約もして来ました💕💕 リボンを乗せてもらって満足満足😊 シワシワで節くれだって来たけど 61年間一緒の身体。大事にしよう。 使い切ったハウスオブローゼのホホバオイルと キュレルのモイスチャーバーム。 気持ちいいですね。 ジェルネイルから帰宅後は 昼風呂でリライズタイムです。 クリームのリピは迷…

2022/02/04 15:10

1月の出費と株運用の出来

1月は 衣服費ナシ 美容費ナシ 雑誌、本、文房具代約10,000円。 買い食い費約10,000円。 医療費約8,000円。 冷えと下肢痛み止めに八味地黄丸を売薬で購入後、かかりつけ医のメンタルクリニックで処方して頂きました。 知覚過敏の薬塗布に歯科通院も含みます。 出勤前や退勤後のスタバやdanken通いや ラーメン食べたり焼きそば食べたり。 楽しい💕💕んだよね。 固定小遣い費の範囲内に収まりました。 ネイルも美容室にも行きたいけど、今は冬眠期？なのかイマイチ出掛けられない心境でした。美容費が掛かっても＋10,000円の範囲内。 今回の東京行きは運用株一部売却で賄いました。ちょこまかした性格が…

2022/01/31 19:58

静かで充実した日曜日の朝

中井久夫先生の著作で考え方の整理が出来て来たからか 鬱でも大丈夫、統合出来ず考えが散乱しても大丈夫！と思えて来て 今朝は次第にスッキリして来ました。 一階に下りて 暖房入れて 掃除機掛けて コーヒー淹れて新聞を読む。 このいちご柄は何十年も前に100均ショップで買ったもので、愛用しています🍓 身体がポカポカする八味地黄丸を飲む。 2週間服用してかなり冷えに効く。 足腰には未だ効果は感じないけれど。 手鏡で目の周りや口元の調子を確認。 一回り大きいといいのですが、多分もう最期まで手元にありそうです。 南国の新聞は「南日本新聞」で 読書欄を見るのが毎週の楽しみです。 1月になってからずいぶん過眠傾…

2022/01/30 11:30

冬のガーデニングと読書と体調管理

1週間ぶりのベランダガーデニングになりましたが、何と黄水仙が咲いてくれて 毎年毎年ありがとう😊 という気持ちになります。 今年は霧島の道の駅で買ったヴィオラとパンジーにすっごく癒されています。 ケースで色々買いしたのが結果的に良かった。 バラも芽吹き始めるし、ミニバラは元々咲かせ続ける予定だったので、凍バラというのか とても良い風情です。 重い案件が重なるからなのか 反応同化しやすいからか、土曜午後、日曜日 平日休みの日は全く身体がグッタリモード。 辞めたいとは思っても 反応同化しやすい自分をコントロールして 何とか3年目に入ろうという覚悟もあります。 たまたま目に留まりamazonで即買いし…

2022/01/28 11:12

週末カフェ読書

久しぶりの本格的なしかも暖かい雨。 朝一番に開ける窓からも うっすら桜島が見えるのみ・・。 春が少しずつ来ているといいのですが。 市立図書館が閉館中なので 昨日はマルヤガーデン内のジュンク堂に寄って 本を買って来ました。 これ＋サザエさんを三冊。 るきさんの流れがハルチンに繋がると分かったり、高橋医師の著作は「今後の回復をどうするか」に繋がっていてとても参考になりました。 るきさんもハルチンも高橋医師の著作の中に出てくる方々も、自立自律して生きて行こうとする姿勢は清々しい。 ヤマカタヤ焼きそばを久しぶりに食べて 食後にタリーズで読書。暖かいケットも用意されていて、まったりした時間が過ごせました…

2022/01/23 10:38

冬のベランダガーデニングと体調管理

日曜日は完全ダウンで 丸6日間ベランダを見ませんでした(･･;) 平日休みの今日はお天気も良く シーツや枕カバーやその他色々洗って干して バラやパンジー、ヴィオラ達に ごめんよ〜お世話せず・・と謝って 花殻摘み、土興し、降灰掃除などしました。 霧島の道の駅で買った花達はとても元気で 水仙ももうすぐ咲きそうです💕💕 夫の誕生日に子ども達が送ってくれた いちご梅酒なるリキュール🍓🍓 甘いけどいちご感しっかりあって 添加物的な味が一切しませんでした。 大好きないちごケーキと合わせていちご祭り🍓 冷え対策から八味地黄丸を服用して そろそろ1週間ですが、顔色が良くなって来た気がします(๑˃̵ᴗ˂̵) 老…

2022/01/21 13:37

買い物熱が落ち着いたのと株価

昨日は、ゆっくり目に起きて朝ごはんを食べたのにも関わらず、エアコンで暖まったら眠くなり、二度寝して午後からもぐっすり眠ってしまった。脚の痛みや膀胱炎らしき痛みもあり 八味地黄丸という漢方を売薬で購入し 足や手の冷え、鼻奥の乾きなどにも効くようなので、次回掛かり付け医に受診する時に処方してもらう予定です。 体温は34℃台もザラなので、血の巡りはこの年齢だと「そんなもんよねー」とは言えない問題。私の場合だとex認知症ex動脈硬化・・。 改善したいな、絶対( ・∇・) 先週はお休みだったので、今日は久しぶりにdanken coffeeに来ました。 カフェでこうして、日々の振り返りをしたり お茶してい…

2022/01/17 12:21

冬ごもりの読書

去年「旅行人山荘」のライブラリーで耽読して以来、随分本を読んでいませんでした。 SNSにハマってしまうと最新情報満載なので 雑誌すら読まなくなってしまう・・。 反省して図書館に通いました。 久しぶりに本を借りて来たのは 敢えてお初の作家さんばかりにしました。 依存症やジェンダーやお受験仕事や職場など背景は様々でしたが 真摯に生きる、真摯に向き合う主人公ばかりで読後感はさわやかでした。 パリュスあや子さんの作品で「燃える息」は かなり印象に残りました。 出会って暮らして共に生きようとする 波長の合い方は、損得勘定など入らないものだという、ある種の純粋さに感銘を受けました。 読んだら止まらず 5冊…

2022/01/16 17:40

夫の誕生日と年金受給準備

夫の誕生日 朝一番にお赤飯を炊きました。 毎年こうして朝から あたふたしながら準備するのが恒例行事です 結構ていねいに作っただし巻き卵 ほうれん草胡麻和え アサリ汁 鯛の昆布締めをしたかったのですが サクで無かったので夫の好物のナマコポン酢。 朝からビール献立だねーと職場の皆さんに 笑われてしまった（笑） あたふたして弁当忘れて 自分はスタバフードをランチに。 ツナグリーンサンドイッチはボリュームたっぷりで、右はアップルケーキだったのだけど 食べられなかった・・🍎 夜は夜でヤマカタヤデパートで 推しのローストビーフを。 夫は夫で洗車サービスの時に頂いた ピザ無料券でピザを買っていました。これま…

2022/01/14 10:05

3人三様の生き方に安心した帰省

福徳神社に行きました。 神田明神の勝ち守りや 花園神社の芸事守りに行きたかったのですが 居心地良いホテルにのんびりし過ぎた（笑） 日本橋の良さはそこそこの人出と 通りがゆったりしているのでリラックス出来るところです。 新規参入事業者となる三男に「芽吹き守り」と 「商売繁盛守り」を頂きました。 これを頂いたのち、三男宅に。 母の緊急入院から暫くしたらコロナ禍となり 今回初のお邪魔でした。 オトコの部屋ね〜というか仕事部屋というか 少なくても仕事に打ち込んでいるのだな ということは分かる住居でした。 仕事の話を少しして、おなかぺこぺこな2人は直ぐにアキバの焼き肉トラジに。 6,050円のスタンダー…

2022/01/10 09:24

大人になったとしみじみ思う

去年2LDK新築物件に転居し リモート中心の夫婦それぞれに仕事部屋が出来 マンションが苦手な次男にとっても 「すっごくいい〜♪♪」物件だったとのこと。 早速ホテルから数分の 日本橋千疋屋総本店でアイスクリーム＋シャーベットの手土産を持って遊びに行きました。 折角だから箱に入れて メロン、マンゴー、レモン、りんご、いちご、 チョコ、栗クリームetc etc12個詰めました。 包装紙もお遣い物にふさわしい上品な感じ。 トリーバーチのバッグは軽量で旅には最適。 フェイラーの転写ポーチはついつい増えるレシート類をサッと取り敢えず仕舞えて便利。 お宅訪問して紅茶を頂きながら unicoの家具類で統一した…

2022/01/09 11:31

資生堂パーラーのランチなど

今ではオンラインショップがあるから WAKOの味や小物が注文出来るけど、若かりし頃は来店一択でした。30代位はよく和光の服飾からバッグ類まで揃えたものでした。 今回はウインドショッピングは無しと決めているので素通りです(･･;) 資生堂パーラー4階レストランは混雑も無く ゆったり。老夫婦や家族が当たり前の光景でしたが、女性一人ランチも多くて、時代の変遷を感じます。いいこと💕💕💐 カニサラダ コンソメ ビーフクロケットを半分ずつ その後 嫁さんがオーダーしたオムライスも半分こして彼女はミニサイズ🍓パフェを 美味しそうに頂いていました。 アールグレイも食後に合いました。 お土産にレモン🍋ケーキを先…

2022/01/08 09:21

子ども達に会いに行く

もう子どもでもない中年〜アラサー迄の3人息子＋嫁さんに1年振りに会いに行きます。 ☆当日迄の体調管理 ☆PCR検査必須 ☆タクシー利用のみ ☆直行直帰のみ・・と決めました。 着陸体制になってから雲行きが怪しくなったけど、そこまでは揺れず。雪の羽田は久しぶり。 しかし・・タクシー乗り場にタクシーが来ない・・ 30分くらい待って漸く乗りました。 柿の木坂にある長男御用達の眼鏡屋さんで メガネを選んでやる予定が間に合わず ズームで会話しきめました。 待ち合わせの北参道「タンタボッカ」に直行。なんと90分近くかかった・・。 雪道をほんの少しでも歩くのが怖かったけど お店の方々はお出迎えして下さり安心し…

2022/01/07 09:10

堪能した年末年始

年末年始の家しごとをしながら 2人の母とも付き合いながら 最近になくお正月を堪能出来ました。 飾り付けが出来たり 市場に行って花をたっぷり買ったり。 その後2日間は絶不調でほぼ寝込む⤵︎⤵︎ 思ったよりハードワークだったのかも。 31日は夫が玄関周りを掃除して飾ってくれた。これだけでも進歩やわ。 大サービスで美味しい年越し蕎麦作りました。 画像はほにゃ？って言う感じだけど 椎茸の含め煮と丸かま、ネギたっぷり入りの 温かい蕎麦←永坂更科の御前蕎麦にしました。 絶品よ〜と夫は喜んでくれた。 紅白も見やすくて良かった さて元旦は母2人＋夫婦で寿ぎました。 姑は一人でお重殆どさらうほど。 2人の母の味…

2022/01/03 22:49

今年のおせちと新年お出掛け

明けましておめでとうございます。 はまあやのくらしにいつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 ブログがきっかけで繋がるご縁を今年も大切にしていこうと思います。 さて・・ 今年のおせちはInstagramで偶然目に止まった 「鮨めぐ三」さんのに一目惚れ。 本当に美味しいものを程よく頂いた感じ。 特にちらしの一つずつは雲丹や鯛が 絶品でした。仕事を感じる。 カステラ玉子やおぼろも全く嫌味ない甘さで 元旦にふさわしい高級なお味でした。 鹿児島のお雑煮は焼きエビ、干し椎茸の出汁メインで鶏肉もかつおぶしも入れ 豆もやし、柚子、三つ葉のトッピングで これ以上ない贅沢な出汁になりました。 母も姑も満足…

2022/01/02 14:21

お正月準備PART2

今年はヤクルトレディさんから立派な塩数の子を購入。 昨日一昨日は体調不良で過ごした故 今朝から色々仕込んでいます。 先ずは1ℓにつき小匙1の塩水で塩抜き。 2回目です。 3回目は3ℓにつき小匙1の塩水に6〜7時間浸けて抜いて 紅白の時間位に出汁に漬けようと思います。 漬け汁は夫が調合？していました。 頼んでいたおせちも届き 今年は夫が玄関回りを拭いてくれお飾りもしてくれて助かった。なぜか（笑） カニも冷蔵庫で解凍中。 最後に 年越し蕎麦は永坂更科の乾麺です。 南国産干し椎茸を出汁でゆっくり煮て じゃこ天、高知産柚子をひとひらふたひら どうにも冷える夜で早い時間から 温かい蕎麦を啜りました。 穏…

2021/12/31 19:56

お正月準備

仕事納めの日はいつも半ドンと決めています。 気分を開放させて準備に取り掛かる。 スッキリ桜島も晴れ渡り 良き年末になる予感です。 インスタントラーメンみそ味を昼食にし エネルギーチャージしたら 床の間と仏壇を念入りに掃除。 舅や姑が好んで座っていた窓際のオットマンも カーブに沿って拭き拭き。 敷台の彫りに沿って拭き拭き。 一年の様々な気持ちを念入りに拭き取り去る。 こういう瞬間は掃除も好き。 飾る場所を浄めていざ市場にGO!です。 その前に花の下調べをして 市場で買うと決めている食材を購入しました。 橙、各種餅、焼き海老、干し椎茸。 お雑煮関連ですね。橙は鏡餅に乗せます。 ずっと変わらないこの…

2021/12/28 15:46

季節性鬱が来ているのかも

ふとした瞬間に「・・・」という虚無感や 自分が空気のように感じる瞬間があって お日様少なくなったし 美容には大敵だけど脳には効くメラトニンが少なくなっているのかな、と感じます。 余り感じない年もあるし 薄っすらの年もあるし 寝込んで寝込んで全くダメな年もあった。 加齢のたびに緩くなっているのも事実で 少し油断していたかもです💦 身近にお孫さんが大変な方や 三男の独立と空の巣的な自分や 持病の反応で心拍数が乱高下したりして お日様以外にも理由はあるのでしょう。 何にも無い人生なんて無いし 何も無さ過ぎるのも逆に細かいことに目鯨立てていそう🐳🐳 仕事というケジメがあって良かった。 昨日のうちにコー…

2021/12/27 11:36

男の意地ってメンドクサイ

雪は降らなかったけど 冷え冷えの朝です。 急速暖房にしてゆっくりコーヒーを淹れました。 飲み会の時って案外食べてないので ガッツリバタートーストにしました。 四つ葉バターたっぷり♡ お気に入りキキちゃんカップで。 マーガレットメリルの清潔なクリームホワイトが12月にぴったりです。 その飲み会の時。 夫が何が言われたらしく急に怒り出し 他の3人は⁇マーク。 取りなしたり取りなされたりしながら 再会を約して帰宅されました。 「カッとしたら7秒待ちルール」や 女性2人はすっごく嫌な気分だったと コンコンと説教（笑）。 そんなんじゃ認知症になっちゃうよ 株なんて簡単だったって分かるよとか どうでもいい…

2021/12/26 11:46

バラの剪定終了と年賀状作り

先週2階の4本を切り 今朝はもう絶対終わらせて来春の開花に間に合うように 心を鬼にして剪定しました。 中々切れないのは バラ好きには分かってもらえる心境( ´∀｀) だけどここでしないと バラ達には体内時計があるから 却って悪いことになります💦 マーガレットメリルの最後の枝ぶりを堪能して 剪定しました。 ヴアンデグローヴとメアリーレノックスも。 最近バラの名前が思い出さず四苦八苦💦 台所の窓辺に飾りました。 肥料と土起こしも出来たから 次は年賀状です。 ネットで頼んだらタネが付いてきた♡ 何だか嬉しい心遣いでした。 断捨離で年賀状しない派もありですし そう思った時期もあるけど 絵柄を選んだり、…

2021/12/24 11:18

ドライヤーを10年振りに購入

今日の南国は抜けるよう南国青空です。 出勤前に借りた本を返却しに図書館へ。 右にちょっこり写っているのはプール。 プール支度が苦でないと利用しない手はないのですが、メンドクサガリで・・。 親達が使っていた部屋で今年も咲いてくれた クリスマスカクタス。 運気を守ってくれそうで動かさないのです。 下のお皿は何十年も前の資生堂のオマケ。 クリスマス🎄時期に律儀に咲いてくれて ありがとう😊と思います。 さて噴火？故障寸前のドライヤーの異臭と 轟音にさすがに買い換えようと ドンキでGETしてきました。 KOIZUMIMONSTERダブルファンドライヤー しかも1,100円お安く買えました。 今まで愛用し…

2021/12/19 13:25

バラの剪定と衝撃の一冊

何気に借りた一冊の本。 中身が衝撃的で・・ ついつい昨夜一気読みしました。 何だか直ぐには感想も持てなかった。 💫💫 一夜明けまして 冷え冷えだけど風が収まっての午後 バラの強剪定をしました。 新しい鋏698円也を購入し2階のバラを剪定。 これはアイスバーグ 酷暑猛暑湿気に耐えてくれたことを ありがとう😊😊と感謝しました。 産直市場で買ったヴィオラに囲まれて水仙が 芽吹いています。 バラミモザ、アブラハムダービー すんごく伸びたフランソワーズを切りました。 ミニバラは無し。 鋏を新しくして幹に負担が掛からないように 細心の注意を払いました。 🍁🍁 衝撃の一冊は原田ひ香さんの「DRY」。 原田さ…

2021/12/18 18:20

中華ランチと母との一年

小雨混じりの今日のお出掛けは キタムラピンクで気分を上げました。 ケープは必需品。 アニマル柄にはのど飴（笑） 転写ポーチには母のお小遣い入り。 テニス練の途中道 夫が送ってくれてラッキー♡だった。 ホテルは似たような年の女子会が多かった。 母は特にサツマイモの飴炊きを美味しいとパクパク。エビぱん。 小籠包も熱過ぎずパクパク。 エビチリ、アスパラクリーム煮も 焼きそばもじゃこ入りチャーハンもパクパク。 マンゴープリンやココナッツミルクも 杏仁豆腐も本当に期待値以上。 前菜4品、フカヒレ入りスープも 食後のお茶もありました。 話が弾むというより 母を見ているとわだかまりが依然と湧いて来てしまうし…

2021/12/17 17:15

家族と鹿児島洋食ランチ

昨日「スナックキズツキ」をティーバーで観ていたら 「一緒に行こう。」と言うセリフが妙にズキューンと来て最近の自分を省みるに 姑とのランチ会やケアマネミーティングも フェイドアウトして夫に任せ切りだと反省。 今朝は「一緒に行こうよ！」と言える心境に なりました。 自分の荷物は少な目に。 母を迎えに行って すこーしマシなコーディネートになるよう 着替えさせて お出掛けお帽子を被って出発です。 今日は夫婦の話題にも参加して最近になく 好調な感じ。 おせちを取らんとね♪♪とまで話せたので良かったです。 ランチはかねて行きたかった キッチン オガタに。 母はご飯以外は完食して とてもご機嫌。 オガタはス…

2021/12/12 17:53