ヨガの叡智であなたを変える★インナー風水セラピスト里富由奈(Yuna)のツボ開け

起きているときも、副交感神経を優位にしていいの？

   起きているときも、副交感神経を優位にしていいの？おはようございます✨羽田空港のラウンジからです😊  先日、パソコン仕事で14時間ほどヨガ関係で3時間ほど…

2024/02/29 07:36

来週はインド、リシケシへ旅立ちます。執着。とらわれからの解放

   来週はインド、リシケシへ旅立ちます。執着。とらわれからの解放昨年も訪れた、ヨガの聖地「リシケシ」「昔インドを訪れた」という人たちが何人も、「料理がまずい…

2024/02/23 19:28

ヨガのポーズが全然とれないし、固いし、私って、全然だめ？資格とることって出来るの？

   ヨガのポーズが全然とれないし、固いし、私って、全然だめ？資格とることって出来るの？12日（祝）の日に実施した・シャットカルマ（6つの浄化法）・伝統式ハタ…

2024/02/14 17:38

少人数でプロとして活躍できるスキルを身につける～全米ヨガアライアンス RYT200 資格取得講座

   少人数でプロとして活躍できるスキルを身につける～全米ヨガアライアンス RYT200 資格取得講座土曜のRYTは2期生のせっちゃんが復習に✨ この日のテー…

2024/02/13 11:13

【言い訳を作らない】何度も自分の声を聞いて、やりなおす。練習あるのみ

   何度も自分の声を聞いて、やりなおす。練習あるのみ過去「一緒にステージやろうよ！」アーティスト、役者、音楽家、mixiで繋がった人たちのグループ。ボイトレ…

2024/02/12 18:54

ステージつきボイトレレッスンに参加：コツコツ練習中！！

   ステージつきボイトレレッスンに参加：コツコツ練習中！！今日のわたし✨ヴィンテージ•ビートバンド【ニキータ4】 りっきーさん（等々力 夕生子さん）のボイト…

2024/02/08 16:11

60分の指導＆フィードバックが何度も受けられます：全米ヨガアライアンス RYT200

   60分の指導＆フィードバックが何度も受けられます：全米ヨガアライアンス RYT200後半は、60分レッスンを実践しながらしっかりと指導力を深めていきます…

2024/02/04 15:52

＜残席4＞ 【シャットカルマ＋インド伝統式ハタヨガ 実践会】

   ＜残席4＞ 【シャットカルマ＋インド伝統式ハタヨガ 実践会】2月12日（祝）10時～12時【シャットカルマ】・ジャラ・ネティ・アグニサーラ・クリヤ・カパ…

2024/02/02 16:34