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新しいスクラブ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。新しいスクラブを購入しました。美容皮膚科の女医友に教えてもらったAOREのきれいなくすみ系パステルカラーのスクラブ。仕事着で…
2024/03/26 19:41
ニキビにはレーザーフェイシャル
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹ニキビにはレーザーフェイシャルをご紹介するのは20代の男性です。レーザーフェイシャルを月1回の間隔で6回行いました。赤み…
2024/03/23 12:15
酒さに使う外用薬 ロゼックスとイベルメクチン
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌸酒さの治療 ロゼックスとイベルメクチン酒さは頬や鼻、額(特に眉間)に赤みやブツブツ、膿疱(化膿したニキビのようなもの)、毛…
2024/03/22 18:45
今週のにゃんこ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです🌸今週のにゃんこ2人ともそれぞれお気に入りの場所があって、それぞれの場所でリラックス😌
2024/03/22 18:15
ニキビ肌のスキンケア
札幌の美容皮膚科医のたけなかです🌸ニキビ肌のスキンケアニキビは、過剰な皮脂の分泌や毛穴の角化異常が原因となっています。スキンケアは毛穴の角栓づまりを取り除いた…
2024/03/21 18:57
ハトムギcrd
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀ハトムギCRD1箱30包入り 7500円（税込） 私が普段飲んでいるサプリメントはリポカプセルビタミンCともう一つはハ…
2024/03/19 17:58
シミにレーザーフェイシャルとハイドロキノン・トレチノイン
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹シミにレーザーフェイシャルとハイドロキノン・トレチノイン ご紹介するのは30代の女性で、シミの治療希望で受診されました。…
2024/03/18 12:43
朝ごはん ヘンプシード
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍚いつかの朝ごはんサラダにヘンプシード、もち麦ごはん、鮭、笹かま、パイナップル、ボーンブロス#ヘンプシード はマグネシウムや…
2024/03/16 15:58
肝斑にリビジョンスキンケアでセラピーューティック
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌸肝斑にリビジョンスキンケアとトレチノイン ご紹介するのは50代の女性です。 肝斑にエレクトロポレーションケアシスで幹細胞カ…
2024/03/09 12:45
アンチエイジング漢方 八味地黄丸
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹アンチエイジング漢方 八味地黄丸先日の出張で、知り合いの先生たちと漢方薬の話題になりました。同じ症状でも先生によって使う漢…
2024/03/07 13:19
シミもニキビもイボもきれいにしたい
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹シミもニキビもイボもきれいにしたい 40代の女性でシミ、ニキビ、イボのお悩みで受診されました。レーザーフェイシャルを3回、…
2024/03/06 17:14
カスタマイズ治療大勉強会へ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹カスタマイズ治療大勉強会に参加🌹カスタマイズ治療とは、再現性のある画像診断に基づいて治療方針を決定し、複数の機器(方法)で…
2024/03/03 15:00
はじめてのピアスは当院へ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌸ピアッシングの季節🌸当院で連日のように予約が入る人気の施術はレーザー、そして、もう一つはピアッシングです。以前は春休み期…
2024/03/02 10:23
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🐈今週のにゃんこ🐈⬛いまだ猫たちは私の部屋には入れないことになっている。部屋の中に入りたいけど、入れないのを我慢して、入り…
2024/03/01 13:38
シミ レーザーフェイシャルとゼオスキンヘルスのセラピューティック
札幌の美容皮膚科医のたけなかです🌹シミの治療 レーザーフェイシャルとゼオスキンヘルス シミ、くすみが気になるとのことで治療希望で受診されました。 当院の定番…
2024/02/26 18:13
朝ごはん
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍚朝ごはん ・インゲンのサラダと目玉焼きとベーコン🥓平田牧場の三元豚のベーコン。他にハム、ソーセージなどまとめて買って…
2024/02/26 09:04
肝斑に ピコレーザートーニングとハイドロキノン・トレチノイン
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹肝斑にピコレーザートーニングとハイドロキノン・トレチノイン ご紹介するのは50代の女性です。 2年ほど前に他院でシミ…
2024/02/24 16:00
50代の私のスキンケア リビジョンスキンケアとカレシム
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹50代の私のスキンケア最近私が主に使っているスキンケアは①DEJデイリーブースティングセラム②Aアドバンス③カレシムプロフ…
2024/02/22 12:42
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。今週のにゃんこ2人仲良く、くっついて寝ています。
2024/02/22 12:17
新しいケミカルピーリング
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹ケミカルピーリング🆕新しいタイプのピーリングを導入予定で、ただ今準備中です。スタッフ研修で手技の確認を行いました。ピーリン…
2024/02/17 16:40
アトピー性皮膚炎の治療薬
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹アトピー性皮膚炎の治療先日、アトピー性皮膚炎の治療薬の勉強会に参加しました。私が皮膚科医になった当時は、アトピーの治…
2024/02/16 10:22
冷え性に漢方薬
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹冷え性には漢方薬今週はクリニックで冷え性についての漢方薬の勉強会がありました。冷え性でお悩みの女性、多いですよね。冷え性の…
2024/02/14 18:47
朝ごはん おでんとボーンブロス
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍚朝ごはん おでんとボーンブロス本日の朝ごはん #おでん :しらたき、がんも、鶏つくね、焼き、豆腐、大根 #ボーンブロス :…
2024/02/12 11:34
朝ごはんとオメガ3
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🥚朝ごはん🍚納豆ともち麦ごはん、目玉焼き🍳、シーチキン、もやしと豆苗サラダ、ボーンブロススープ(クッキングサプリFe、あおさ…
2024/02/11 15:31
ピコレーザーとゼオスキンヘルスのミラミンでシミ治療
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹ピコレーザーとゼオスキンヘルスミラミンでシミ治療 ダウンタイムがほぼないシミの治療のご紹介です。 30代の女性で…
2024/02/09 16:25
バレンタインのチョコレート
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍫バレンタインのチョコレート2月といえばバレンタインなのですね、世の中は。たまたま入ったお店で、かわいいパッケージのバレンタ…
2024/02/09 13:39
シミハイドロキノン治療後の美白ケア
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹ハイドロキノン治療後の美白ケア シミの治療ではレーザー照射後にハイドロキノンという美白剤をよく使います。 ハイドロキ…
2024/02/06 18:23
レーザー治療のセミナーへ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。日曜日、午前中はヨガへ。カフェでランチの後、ホテル日航札幌で開催されたシネロンキャンデラのレーザー治療セミナーに参加。昨年埼…
2024/02/04 15:55
診療時間変更のお知らせ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。2024年2月より、月、火、金の診療時間が変更になります。午後診療が17:30までとなります。ご迷惑おかけしますが、ご理解の…
2024/01/31 11:21
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。ヒーターの前で仲良く並んでいました。かわいい😍😍
2024/01/30 18:23
妊娠線・ストレッチマーク・傷痕にビーワン モニター募集
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹妊娠線・ストレッチマークの治療 ビーワン 当院で北海道初導入 Bi one（ビーワン）による妊娠線・ストレッチマー…
2024/01/29 16:18
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹診療時間変更のお知らせ 2024年2月より月・火・金の午後の診療時間が変更になります。 🔸新しい診療時間🔸 月 9:…
2024/01/27 12:01
シミとイボのレーザー治療
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀シミとイボのレーザー治療 50代の女性で、額・こめかみのイボと頬のシミの相談で受診されました。 額のイボは炭酸ガスレー…
2024/01/26 18:30
シミ・ソバカス レーザーフェイシャルとゼオスキンヘルス
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀シミ・ソバカス レーザーフェイシャルとゼオスキンヘルスセラピューティック ご紹介するのは40代の女性です。頬、鼻の…
2024/01/24 18:26
今週の猫たち
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。テレビの前に並ぶ猫たちかわいい😍
2024/01/22 18:43
ニキビは皮膚科へ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 先週末はニキビ治療のセミナーがありました。（オンラインで途中から参加） 新潟上越で開業されている石田わか先生のご講演でした…
2024/01/22 12:56
レーザーでないと取れないシミ 後天性真皮メラノサイトーシス
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀レーザーでなければとれないシミ 後天性真皮メラノサイトーシス（ADM） 後天性真皮メラノサイトーシス（ADM）というタ…
2024/01/19 18:30
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀 診療時間変更のお知らせ 都合により1月中の診療時間を下記の通り変更させていただきます。 月・金 17時まで火・水 …
2024/01/17 18:53
シミとシワ レーザーフェイシャルとゼオスキンヘルスのセラピューティックプログラム
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 ❄️シミとシワ レーザーとゼオスキンヘルスセラピーューティック ご紹介するのは50代の女性です。 頬のシミ、目の下のシワ…
2024/01/16 12:16
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。☃️今週のにゃんこ黒猫のゴローちゃん、いつもかわいい、そして寝顔がいつもおもしろい。ハチワレ猫のあこちゃんはトンネルでくつろ…
2024/01/14 16:06
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。☃️ 診療時間変更のお知らせ都合により診療時間を下記の通り変更させていただきます。1月15日(月) 17時まで1月16日(火…
2024/01/13 08:15
受付スタッフ募集のお知らせ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 白石ガーデンプレイス皮膚科クリニックで受付スタッフを募集します。 受付業務や美容カウンセリング、スキンケア・メイクアドバ…
2024/01/12 20:41
肝斑にピコレーザートーニングとガウディスキンセラピューテック
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 ❄️肝斑にレーザートーニングとガウディスキンセラピューテック 肝斑にピコレーザートーニングを照射し、レーザー治療後にガ…
2024/01/10 18:50
赤ら顔・酒さの漢方薬の使い分け
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹酒さに使う漢方薬の使い分け 酒さとは鼻や頬、 額に赤み、赤いブツブツ、膿んだブツブツ、毛細血管の拡張などがみられるもの…
2024/01/09 18:41
札幌の美容皮膚科医のたけなかです、☃️今週のにゃんこハチワレ猫のあこちゃん、よくひとりで洗面所でくつろいでいます。ヒーターの前はいつも猫たちに占領されている。…
2024/01/08 16:32
1月アートメイク無料相談会&眉デザイン体験会
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🎍アートメイク無料相談会&眉デザイン体験会今月も白石ガーデンプレイス皮膚科クリニックにてアートメイクの無料相談会&眉デザイン…
2024/01/05 17:34
ピコフラクショナルで肌のリジュビネーション
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌺ピコフラクショナルレーザーで肌の若返りダウンタイムあるけど肌がきれいになるピコフラクショナルレーザー。ご紹介するのは5…
2024/01/04 17:46
育毛用注入剤ヘアラインからセルブースターへ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹育毛用注入剤セルブースター 抜け毛の治療として当院では育毛用注入剤ヘアラインを使用していましたが、ヘアラインが新しい製剤…
2024/01/03 18:00
1月バースデー割引のお知らせ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🎂 1月のバースデー割引のお知らせ 先月もお知らせした通り、これまで毎月誕生日の方にバースデー割引のハガキを送っていましたが…
2024/01/02 17:06
あけましておめでとうございます
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🎍新年あけましておめでとうございますお正月、皆様いかがお過ごしでしょうか？私はおせち料理を食べながら夫と猫と一緒に過ごすのん…
2024/01/01 13:44
ベストナイン2023
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。☃️2023年 ベストナイン今日で2023年が終わります。今年のベストナインはこんな感じになりました。スタッフに誕生日をお祝…
2023/12/31 15:16
札幌カフェ巡り 2023年カフェ納め
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。☕️札幌カフェ巡り長らく通っていたカフェ、喫茶つばらつばらが閉店しました。実は常連客だった私。数日前にお店に行った時、会計終…
2023/12/30 16:10
美容施術料金改定のお知らせ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🌹価格改定のお知らせ 2024年1月より美容施術料金が改定されます。 改定されるのはレーザーフェイシャル、レーザートーニ…
2023/12/27 15:03
シミにピコレーザースポット照射とゼオスキンヘルスのセラピューティックプログラム
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 ❄️シミにピコレーザースポット照射&ゼオスキンヘルス ご紹介するのは60代の女性です。 左頬のシミの治療希望で受診され…
2023/12/25 17:49
休日カフェ巡り
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。☕️休日カフェ巡りかぼちゃのシチューとかぼちゃのシフォンケーキ、そしてカフェオレ。
2023/12/24 18:56
首のイボには炭酸ガスレーザー
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 ☃️首のイボ 首によくできるイボは炭酸ガスレーザーでとることができます。 ご紹介するのは40代の男性で、首のイボの治療希…
2023/12/22 17:51
シワとたるみ毛穴にリボックススキンスムージングセラム
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 先日のリビジョンスキンケアセミナーで、リボックススキンスムージングセラムをお土産にいただきました。リボックススキンスムージ…
2023/12/21 18:24
男性のイボ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。❄️イボには炭酸ガスレーザー ご紹介するのは40代男性です。 顔に多数あるイボを炭酸ガスレーザーで除去しました。 レーザー処…
2023/12/18 17:57
🥗今週のにゃんこダイニングテーブル周りは猫たちのお気に入りスポット。ここでよく私の様子を伺っています。そして寝るときはいつも一緒。ホント仲良し💕
2023/12/17 16:34
忘年会2023
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。今週はクリニックの忘年会がありました。円山の一軒家フレンチレストラン、オーベルジュ・ド・リル サッポロにて。最近は和食やステ…
2023/12/15 20:38
朝ごはん&おすすめボーンブロス
🍳朝ごはん&おすすめボーンブロスお歳暮でレタス🥬をいただきました。ツナ・レタス・トマトのサラダ、目玉焼き(形崩れてる😅)、ボーンブロス、納豆ごはん、たんぽぽ茶…
2023/12/15 19:18
12月のスタッフ誕生日ケーキ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。12月のスタッフ誕生日ケーキ🎂パステルカラーのかわいいレモンタルト🍋お誕生日おめでとうございます👏
2023/12/14 19:26
眉のムダ毛に針脱毛
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 ❄️眉のムダ毛に針脱毛 当院で眉のムダ毛の針脱毛をはじめます。 絶縁針脱毛は毛穴に細い絶縁針を刺し込み微弱な電流を流して毛…
2023/12/11 17:56
お風呂場が好きな猫
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🎄今週の猫たちヨガマットの上でくつろいだり、ハチワレ猫のあこちゃんはお風呂場が好きです。はなちゃんも同じところにいた。猫はこ…
2023/12/10 15:49
シミと毛穴にレーザーとゼオスキンヘルスのセラピューティックプログラム
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🎄シミと毛穴 レーザーフェイシャルとゼオスキンヘルスセラピーューティックご紹介するのは30代の女性です。シミと毛穴のお悩み…
2023/12/09 18:04
FODMAP(フォドマップ)とは？
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀FODMAP(フォドマップ)とは？ 最近読んだ本をご紹介しますね。 江田証先生の『パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べ…
2023/12/08 19:58
1回のレーザーでとれやすいけど再発しやすいシミ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀1回のレーザーでとれやすいけど再発しやすいシミ ソバカスは両頬に左右対称性にみられる小さい色素班で、小児期に発症します…
2023/12/05 18:26
12月アートメイク無料相談会&眉デザイン体験会
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🥗アートメイク無料相談会&眉デザイン体験会先月に引き続き、今月も白石ガーデンプレイス皮膚科クリニックにてアートメイクの無料相…
2023/12/04 18:40
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。☕️休日カフェ巡りかぼちゃのチーズケーキ(米粉)と中煎り珈琲。なぜかアベノマスクが置いてあり、使わないですよね？と言ったら、…
2023/12/04 09:34
12月バースデー割引のお知らせ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🎂 12月バースデー割引のお知らせ これまで毎月誕生日の方にバースデー割引のお知らせのハガキを送っていましたが、今月からハガ…
2023/12/02 17:44
寒い季節に飲むサプリメント
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。⛄️寒い冬に飲むサプリメント今日から12月。今年は夏が長かったけど寒くなるのもあっという間ですね。まだ12月だと言うのに最高…
2023/12/01 18:00
猫の香箱座り
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。❤️猫の香箱座り#黒猫 ゴローちゃん、最近香箱座りするようになりました。猫の手、かわいい✨
2023/11/30 11:13
ストレッチマークにBi one（ビーワン）
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀ストレッチマークにBi one（ビーワン） 北海道初導入Bi one（ビーワン）による妊娠線・ストレッチマーク・瘢痕の…
2023/11/28 17:42
肌の老化を防ぐスキンケア
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。最近買ったスキンケアはこの2つ。🌹リビジョンスキンケア Aアドバンスレチノール0.5%配合。ビタミンAで一番活性が強いのはト…
2023/11/27 18:29
はなちゃんのこと
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。❤️はなちゃんのこと大好きだった猫のはなちゃんが旅立ってちょうど1年になります。スマホの待ち受け画面はずっとはなちゃんのまま…
2023/11/25 18:55
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。今週の猫たち黒猫ゴローちゃんの大あくび！
2023/11/24 21:08
妊娠線の治療 Bi-one
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 妊娠線の治療 モニター募集のお知らせ 新しい治療のお知らせです。 当院で北海道発導入 Bi one（ビーワン）によ…
2023/11/23 18:55
男性のシミ治療 レーザー&ゼオスキンヘルス
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🎄男性のシミにレーザーフェイシャル&ゼオスキンヘルス ご紹介するのは30代の男性です。 仕事で紫外線にあたる機会が多く…
2023/11/22 18:57
お腹の部分痩せ クラツーαで脂肪冷却瘦身
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🥗脂肪冷却痩身クラツーαでお腹痩せ 脂肪冷却瘦身クラツーαは余分な皮下脂肪を冷却して脂肪を減らすことができます。 …
2023/11/21 16:21
アートメイク無料相談会&眉デザイン体験会
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🥗アートメイク無料相談会&眉デザイン体験会 白石ガーデンプレイス皮膚科クリニックにてアートメイクの無料相談会&まゆデ…
2023/11/20 18:31
リビジョンスキンケアセミナー
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀リビジョンスキンケアセミナースタッフとリビジョンスキンケアセミナーに参加しました。東京で開催されルセミナーが札幌、福岡、名…
2023/11/19 16:21
額のシワにボトックス注射
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀シワにボトックス注射 額のシワは前頭筋という筋肉が原因で、額を動かすクセがあると横にシワがみられるようになります。 眼瞼…
2023/11/18 18:29
質の良いオイル
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀質の良いオイル(油)油というとコレステロール、脂肪、太るとか、いいイメージがない方が多いかもしれませんね。油といってもいろ…
2023/11/17 18:38
アートメイクリップ モニターキャンペーンのお知らせ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。💄アートメイクリップ モニターキャンペーン当院のアートメイク看護師長澤によるリップモニターキャンペーンがはじまります。@sh…
2023/11/16 13:08
11月のスタッフ誕生日ケーキ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。11月のスタッフ誕生日ケーキかわいい愛犬クッキー、おいしい栗、お花も付いていてとてもかわいいチョコレートケーキでした。お誕生…
2023/11/16 11:33
バースデーケーキ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。11月は私の誕生日で、スタッフにお祝いしてもらいましたみんな、いつもありがとう😊
2023/11/16 11:30
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。⛄️今週の猫たち台所に立つとカウンターに上がってごはん待ち。ごはんの時間でなくてもごはんを期待する😁
2023/11/13 13:20
舌をみると体調がわかる
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀舌をみると体調がわかる 東洋医学では舌診といって、診察で舌をみます。 舌の大きさや色調、舌苔の状態で体調がある程度わかり…
2023/11/12 12:43
男性の顔のイボに炭酸ガスレーザー
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀顔のイボ 盛り上がっているイボには炭酸ガスレーザーが適応となります。 当院ではイボにはスキャナ付き炭酸ガスレーザーCO2…
2023/11/07 17:54
肉割れ・傷痕の治療
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀肉割れ・傷痕の治療週末は新しい治療のセミナーに参加しました。妊娠線、太腿、背中などにできやすい皮膚線状。これまではなかなか…
2023/11/06 09:30
ミリウムのレーザー治療
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀 稗粒腫(ミリウム)の治療目の周りなど顔によくできる稗粒腫(ミリウムともいいます)。白いブツブツで『ニキビが治らない』とお…
2023/11/04 08:24
朝ごはん マグネシウム補給
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀朝ごはん納豆ごはん、ベビーリーフとミニトマトのサラダ(トマト切るの面倒で家ではいつもミニトマト)、目玉焼き、シーチキン、ボ…
2023/11/03 13:40
リビジョンスキンケア クリスマスコフレ2023
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🎄リビジョンスキンケア クリスマスコフレ2023 お待たせしました✨ 今年もリビジョンスキンケアからクリスマスコフレ…
2023/11/01 16:23
1回のレーザーでとれるシミ・とれないシミ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。シミの治療はレーザーを1回当てればとれるんじゃないか？と思っている患者さん多いですよね。一言でシミといってもいくつかの種類が…
2023/10/31 20:50
ウルトラセルQプラスを受けられた方にネクティファームをプレゼント
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀シワとたるみにウルトラセルQプラス法令線や目周りのたるみ、フェイスラインのたるみなど、シワやたるみのお悩みにはウルトラセル…
2023/10/30 08:41
ハレカフェへ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍽休日カフェ巡り円山にあるカフェでランチ。ヘルシーな食材を使ったおいしいランチでした。グルテンフリーのパンがありました。この…
2023/10/29 14:33
レーザーフェイシャルでニキビができにくい肌へ
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 🍀レーザーフェイシャルでニキビができにくい肌へ 10月からニキビのレーザーフェイシャルキャンペーンがはじまっています。 …
2023/10/26 18:00
デトックスに杜仲茶とたんぽぽ茶
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍀デトックスに杜仲茶とたんぽぽ茶食事の時に飲んでいるお茶はこの2つ。杜仲茶もたんぽぽ茶も胆汁の分泌を促す効果があります。胆汁…
2023/10/26 11:19
40代からの首のシワ対策にネクティファーム
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。 ※すっぴんのため加工写真で失礼します 🎃 40代からのスキンケア 首のシワにネクティファーム私は首のしわたるみ予防にネクテ…
2023/10/24 19:19
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🍚朝ごはん今朝は・もち麦ごはんにしらす干し。小食でおかずかあまり食べられない方でも、しらす干しかけごはんなら無理なくタンパク…
2023/10/22 11:50
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