グアーガム酵素分解物サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではグアーガム酵素分解物サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 グアーガム酵素分解物サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 糖や脂質の吸収をゆるやかにする効果 血糖値の急上昇を抑える効果 腸内細菌のバランスを整える効果 便通を良くし、便秘や下痢を改善する効果 うつの症状をやわらげる効果 アトピー性皮膚炎の症状を緩和する効果 「グアーガム（グアー豆）酵素分解物」とは、「グァーガム」と呼ばれている水溶性の食物繊維を、酵素で分解して精製されたものです。 「グァーガム」は増粘多糖類として加工食品には重要な素材で、食品の粘りを増加させる増粘に広く利用されて…

冬虫夏草サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では冬虫夏草サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 冬虫夏草サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 免疫活性 抗がん作用 アレルギーを改善する効果 アトピー性皮膚炎を改善する効果 糖尿病の改善 精力増強 冬虫夏草は古くより不老長寿の妙薬、万能薬として珍重され、秦の始皇帝や唐代の楊貴妃も愛用したとされています。 その冬虫夏草は子嚢菌類のキノコがチョウやガ、ハチなどの幼虫に寄生したもので、冬の間は昆虫に寄生して養分を吸収し、やがて成長して「冬虫」になります。夏になると菌に変わった「虫」が発芽して菌の子実体が地面に出て、やがて細長い草の「夏草」になりま…

キャッツクローサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではキャッツクローサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 キャッツクローサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 免疫活性 リウマチの改善効果 関節痛の改善効果 血圧降下作用 抗酸化作用 抗炎症作用 キャッツクロー（キャッツクロウ）は、南米ペルーの標高400〜800mのアマゾン奥地に自生するアカネ科カギカズラ属のつる性植物で、葉の付け根の軸に猫の爪のような棘があるのが特徴です。 またキャッツクローはインカ帝国の時代から伝承薬として利用され、ペルーの先住民は樹皮を煎じて飲んでいたといわれています。 キャッツクローの有効成分としては、ポリフェノールをは…

ラブレ菌サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではラブレ菌サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ラブレ菌サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 腸内環境を改善する 便秘の解消 下痢の改善 免疫活性 感染症の予防 植物性乳酸菌のラブレ菌は、1993年にルイ・パストゥール医学研究センターの岸田綱太郎博士によって発見されました。 岸田博士は京都の男性が長寿であるという新聞記事 を目にし、その理由を調べている最中に、京都の漬物のひとつである「すぐき漬」から新しく「ラブレ菌」を発見したのです。 このラブレ菌には、腸内環境を改善する働きがあります。 特にラブレ菌は植物乳酸菌であるため、腸で生き抜く力が…

サジー・サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではサジー・サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 サジー・サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 抗酸化作用 アンチエイジング効果 血流改善効果 生活習慣病を予防する効果 ストレス対策 サジー（沙棘）とは、中国北部から欧州にかけて分布するグミ科ヒッポファエ属の棘のある木のことです。 中医学では古くより、血の流れが滞った状態である瘀血（おけつ）に起因する病気に処方されてきたと言います。 そのサジーの果実には、ビタミン類、ミネラル類、アミノ酸、不飽和脂肪酸など、200種類以上もの栄養素が含まれています。 サジーにはビタミン類が多く含まれている ビタ…

エキナセアサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではエキナセアサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 エキナセアサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 免疫機能の調整 風邪やインフルエンザの予防効果 アレルギーを改善する効果 エキナセアとは北米原産のキク科の多年草のことで、和名を「ムラサキバレンギク」といいます。 このエキナセアはネイティブ・アメリカンの間では化膿した傷の治療や、のどの痛み、風邪の治療などに用いられてきたと言います。 現在はドイツを中心にして風邪やインフルエンザの症状を改善するための医薬品・ハーブティーとして普及しているとされています。 また免疫力を高める効果があるエキナセアは…

黒酢サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では黒酢サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 黒酢サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 疲労回復効果 血流改善効果 美肌効果 黒酢は沖縄・鹿児島地方で作られる米や大麦を原料とする黒色の酢で、アミノ酸を豊富に含んでいる特徴があります。 およそ1～3年かけて長く熟成させることで、麹菌や乳酸菌の作用が進むと、アミノ酸の含有量が増え、琥珀色になるとされています。 その黒酢は疲労回復効果や血液をサラサラにして生活習慣病を予防するなどの働きを持っています。 ちなみに農水省は黒酢の定義を「原料として米または米に小麦もしくは大麦を加えたもののみを使用し、酢1…

短鎖脂肪酸サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では短鎖脂肪酸サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 短鎖脂肪酸サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 代謝を活発にして肥満を防止する効果 アレルギー反応を抑える効果 腸のバリア機能を高めて病気を予防する効果 糖尿病を改善するホルモン「インクレチン」を増やす働き セロトニンの分泌を促す効果 活性酸素を中和する働き うつの症状を緩和する働き 短鎖脂肪酸とは飽和脂肪酸の一種で、腸内細菌が人間の消化酵素では分解しきれなかった炭水化物から作り出す、酢酸、酪酸、プロピオン酸などの総称のことです。 この短鎖脂肪酸は、腸内フローラを構成している腸内細菌が水溶性…

ビタミンBサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではビタミンBサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ビタミンBサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 皮膚や粘膜の健康を維持する効果 代謝を良くする働き 免疫機能を正常に維持する効果 疲労回復 神経機能を正常に維持する働き 神経伝達物質の生成 ビタミンBの種類にはビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンがあります。 そのビタミンB群には、疲労を回復したり、神経機能を正常に保ったりすることや、成長の促進、生活習慣病の予防・改善などの効果があります。 さらに、糖尿病の予防や粘膜や皮膚の健康維持といった働きもあります…

EPAサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではEPAサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 EPAサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 血流を改善する効果 アレルギー症状を抑制する効果 EPA（エイコサペンタエン酸）は、動脈硬化の原因とされる血小板の凝集を抑制する効果よって血液がサラサラになるため、動脈硬化の予防や改善をする効果があると言われています。 特に中性脂肪を減少する効果が強く、高脂血症や血栓症、 心筋梗塞や虚血性心疾患に対して効力を発揮します。 ちなみにEPAは主にいわし・さば・あじなどの青魚に多く含まれています。 EPAはアレルギー症状の緩和に効果的 他にも、炎症やアレルギ…

ジオスゲニンサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではジオスゲニンサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ジオスゲニンサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 ホルモンの産生を助ける効果 アルツハイマー型認知症の予防 物忘れの防止 ジオスゲニンは主に山芋に含まれている天然成分で、ホルモンの調整・改善に使用される成分DHEAによく似た分子構造をもっていることが特徴です。 このジオスゲニンは、直接的なホルモン様作用があるというわけではなく、様々なホルモンの原材料として、不足するホルモンの産生を助ける成分だとされています。 ジオスゲニンのアルツハイマー型認知症を予防する効果 また、このジオスゲニンは、ア…

レスベラトロールサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではレスベラトロールサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 レスベラトロールサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 抗酸化作用 抗炎症作用 血流を改善する効果 生活習慣病を予防する効果 肌荒れを予防する効果 レスベラトロールは主に赤ワイン、赤ぶどうの果皮などに含まれるポリフェノールの一種です。 このレスベラトロールは化学構造の違いによりトランス型とシス型の2種類に分類され、トランス型は新鮮な原材料から摂れる安定した分子構造を持ち、シス型は太陽光や熱、酸化などの外部刺激によって不安定な状態の分子構造を持ちます。 トランス型レスベラトロールは太陽光な…

ノニサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではノニサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ノニサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 生活習慣病の予防効果 肌のトラブルを防ぐ効果 ストレスをやわらげる効果 炎症を抑制する効果 抗がん作用 鎮痛作用 アレルギー症状の緩和 うつの症状の緩和 ノニは、熱帯、亜熱帯の地域に広く自生するアカネ科の常緑小高木で、ポリネシア地域では古くから伝承薬として用いられてきました。 また南太平洋の島では、「ミラクルフルーツ」とも称され、葉、根、樹皮の全てが民間療法の万能薬として、重宝されています。 そのノニの果汁にはビタミン類やミネラル類、アミノ酸などのほか、プ…

ミドリムシ（ユーグレナ）サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではミドリムシ（ユーグレナ）サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ミドリムシサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 生活習慣病の予防 新陳代謝の活性 腸内環境の改善効果 コレステロール値の調整効果 ミドリムシは、主に淡水域に分布する約0．05mmの単細胞生物で、学名を「ユーグレナ」といいます。 このミドリムシ（ユーグレナ）は藻の一種でありながら、鞭毛運動をする動物的な性質を持っています。また葉緑体をもって光合成を行なうという植物の特徴も持つ、不思議な微生物だとされています。 ミドリムシに含まれる栄養素としては、生育条件にもよりますが、ビタミン類…

ロイヤルゼリーサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではロイヤルゼリーサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ロイヤルゼリーサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 免疫活性 抗炎症作用 体力を回復する効果 疲労回復効果 老化を防ぐ効果 コレステロール値の調整 動脈硬化の予防効果 自律神経失調症の改善 更年期障害の予防 ローヤルゼリーは、古代ローマから知られており、炭水化物、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸などをバランスよく含んでいます。 またローヤルゼリー特有の成分として、自律神経失調症や更年期障害に効果的なデセン酸と呼ばれる脂肪酸や、体の老化を防ぐといわれている類パロチンがあり…

マグネシウムサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではマグネシウムサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 マグネシウムサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 丈夫な骨をつくる効果 高血圧を予防する効果 心疾患の予防効果 便秘を解消する効果 神経の興奮を鎮める効果 ミネラルの一種であるマグネシウムは細胞内に広く分布し、様々な生理作用に関わっています。 また、体内にあるマグネシウムの約3分の2は骨に存在し、カルシウムやリン酸と共に重要な骨の構成成分となり、骨の弾力性を維持する働きをしています。 残りのマグネシウムのほとんどは筋肉などの細胞内に存在しており、核やミトコンドリア内、細胞質などに分布し、約…

ケルセチンサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではケルセチンサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ケルセチンサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 抗酸化作用 血流改善効果 動脈硬化の予防 糖尿病の予防効果 関節痛の緩和効果 皮膚の健康を保つ効果 ケルセチンは、紫外線などによる活性酸素から身を守るために植物に含まれているポリフェノールの一種で、フラボノイド系のフラボノールに分類されます。 そのケルセチンはビタミン様物質のビタミンPの一種で、特に玉ねぎの皮に多く含まれており、淡い黄色のもとになっています。 まず、ケルセチンには、血管壁や毛細血管を強くしたり、血流を改善したりする効果があります…

ビタミンEサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではビタミンEサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ビタミンEサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 抗酸化作用 老化防止 血流改善効果 動脈硬化の予防 生理機能を維持する効果 ビタミンEは脂肪組織、筋肉、肝臓、骨髄、子宮など多くの人体組織に存在している脂溶性ビタミンです。 別名トコフェロールとも呼ばれ、α、β、γ、δの4種類があるとされています。 また、ビタミンEは脂溶性のため脂からできている細胞膜に存在し、活性酸素の攻撃から細胞膜を守る働きがあります。 リン脂質のひとつである不飽和脂肪酸が活性酸素によって酸化して過酸化脂質に変質してしまうと…

ルイボスティーの免疫力を高める効果・効能

この記事ではルイボスティーの免疫力を高める効果・効能について述べています。 ルイボスの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 抗酸化作用 アレルギー症状の緩和 アトピー性皮膚炎の改善効果 花粉症の改善効果 糖尿病の予防 便秘の予防・改善 「ルイボス」とは、南アフリカ共和国の一部の山岳地帯で栽培されるマメ科の低木で、「赤い潅木」とも呼ばれています。また、茶葉を発酵、乾燥させたルイボスティーは古くから先住民によって飲まれています。 特にアフリカのルイボスティーは一般的なお茶に比べて、ミネラルが非常に豊富だという特徴があります。 ルイボスティーに含まれているミネラル類は、リン、マグネシウム、カル…

カルシウムサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではカルシウムサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 カルシウムサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 新しい骨や歯を作ったり、体の機能の調整したりする効果 骨粗しょう症の予防効果 血液が固まるのを助ける効果 ストレスをやわらげる効果 カルシウムは成人の体内に約1kg存在していますが、その約99パーセントが骨や歯など硬い組織にヒドロキシアパタイトとして存在しています。そして、骨の構成成分として体を支持しています（貯蔵カルシウム）。 またカルシウムは、絶えず作り直されている骨から出たり入ったりしています。血中のカルシウム濃度は9～11mg/dLとほ…

亜鉛サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では亜鉛サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 亜鉛サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 味覚障害の予防・改善効果 男性の性腺機能を正常に維持する効果 抜け毛を予防する効果 皮膚の健康を維持する効果 心の健康を維持する効果 亜鉛は細胞の生成を促すほか、200種類以上の酵素の構成成分（補助因子）として働いています。体内にある亜鉛のほとんどは細胞内に存在し、成人の体内には約2g含まれています。 また、亜鉛はDNAやRNAなどの核酸の合成、たんぱく質や、血糖降下作用のあるホルモン「インスリン」の合成に関わっています。さらに、糖代謝やアルコール代謝など…

発芽玄米サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では発芽玄米サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 発芽玄米サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 腸内環境を改善する効果 アトピー性皮膚炎の改善 生活習慣病の予防 デトックス効果 認知症の予防効果 玄米は古来から日本人の主食であり、健康的な生活を支えてきたと言われています。 その玄米には豊富な栄養素が含まれており、玄米の糠（ぬか）にはビタミンEやビタミンB群、鉄や亜鉛などのミネラル類、食物繊維などが白米よりも多く含まれていることがよく知られています。 ちなみに「玄米」とは稲からもみ殻だけを取り去ったものを指します。玄米から糠（ぬか）を取り除き胚…

酵素サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では酵素サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 酵素サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 新陳代謝を良くする効果 食べ物の消化・吸収を防ぐ働き 消化不良を防ぐ効果 腸内環境の悪化を防ぐ効果 血流改善効果 デトックス効果 生活習慣病の予防効果 酵素は人間の体内では、食べ物の消化や吸収、解毒、エネルギーの代謝など、あらゆる生命活動の媒介として働いています。 もし体内の酵素がきちんと働いていなければ、生命活動を維持したり、新陳代謝を活発にしたりすることは出来ません。車でいえば「バッテリー」のような存在、それが「酵素」なのです。 また、糖質もたんぱく質…

大豆イソフラボンサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では大豆イソフラボンサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 大豆イソフラボンサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 抗酸化作用 更年期障害の予防と症状改善 骨粗しょう症の予防 生活習慣病の予防 イソフラボンは大豆や葛（くず）などマメ科の植物に多く含まれるポリフェノールの一種です。 そのためイソフラボンには、ポリフェノールに共通している、細胞を老化させる活性酸素の働きを抑えてくれる抗酸化作用があります。 また、イソフラボンは女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きをすることが分かっており注目を浴びています。エストロゲンは美しい肌やふくよかな…

霊芝サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では霊芝サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 霊芝サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 免疫細胞の活性化 免疫賦活作用 抗がん作用 生活習慣病の予防 血液の浄化、低血圧・高血圧の改善 アレルギー症状の緩和・抑制 便秘の解消 霊芝（れいし）とは、サルノコシカケ科に属するキノコの一種であり、別名でマンネンタケとも呼ばれており、中国では古くから幻のキノコとして古くから珍重されています。ほかにも「門出茸」「仙草」「吉祥茸」「霊芝草」「赤芝」などと呼ばれることがあります。 しかしひと口に霊芝といっても様々な種類があり、代表的かつ食用(薬用)に適している…

フコイダンサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではフコイダンサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 フコイダンサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 ガンの予防 免疫細胞の活性化 抗ウイルス作用 抗アレルギー作用 胃粘膜の保護 ピロリ菌を除去 血中コレステロールや中性脂肪を抑える働き フコイダンとは、海藻のネバネバ成分のことで、主に昆布やモズク、わかめの芽株（めかぶ）の部分に多く含まれています。またフコイダンはフコースという単糖類を主成分とする多糖類で食物繊維の一種だとされています。 そのフコイダンの特徴はNK細胞を活性化して免疫力を高める働きがあることです。 外から体内に細菌やウイルスが侵…

中鎖脂肪酸（MCT）サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事では中鎖脂肪酸（MCT）サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 中鎖脂肪酸（MCT）サプリメントの主な免疫力を高める効果・効能は、以下の通りです。 肥満症を予防する効果 アルツハイマー型認知症を予防する効果 感染症の予防効果 中鎖脂肪酸(mct)とは、脂の修正分である脂肪酸のうち、炭素同士の二重結合を持たない飽和脂肪酸の一種です。 また中鎖脂肪酸はラウリン酸やカプリル酸、カプリン酸などが含まれ、主に母乳や牛乳、ココナッツオイル、パーム油などに豊富に含まれています。 中鎖脂肪酸の特徴は、消化・吸収のために胆汁酸を必要としないため、そのまま小腸の細胞に吸収され、門脈を…

モリンガサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではモリンガサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 モリンガサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 新陳代謝の活性化 抗酸化作用（細胞の老化を防ぐ） デトックス（毒出し）効果 アレルギー症状の抑制 腸内環境の改善 便秘の解消・予防効果 ダイエット効果 糖尿病予防 高血圧予防 「モリンガ」とは、北インドが原産の「ワサビノキ科」に属する植物のことで別名「ミラクルツリー（奇跡の木）」「メディスンボックスツリー（薬箱の木）」「ツリーフォーライフ（生命の木）」「マルンガイ（母親の友）」などと呼ばれています。 またモリンガはインドだけではなくフィリピンでも多…

シリカ（ケイ素）サプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではシリカ（ケイ素）サプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 シリカ（ケイ素）サプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 血管の修復・血流の改善（血管の傷を修復し、血液の流れをスムーズにする） 免疫力向上効果（免疫細胞を教育する胸腺に作用して免疫力を活性化する） デトックス効果（体内に蓄積された老廃物や有害物質を体外に排出する） 強い抗酸化作用（細胞を老化させる活性酸素の働きを抑える） アンチエイジング効果（活性酸素による老化を防ぎ、細胞の若さを維持する） 静菌作用（0‐157やレジオネラ菌といった病原菌を静める） 抗炎症作用（活性酸素を消去することで…

アムラサプリメントの免疫力を高める効果・効能

この記事ではアムラサプリメントの免疫力を高める効果・効能について述べています。 アムラサプリメントの免疫力を高める効果・効能は以下の通りです。 活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用 生活習慣病の予防効果 脂肪の蓄積を抑える効果 腸内環境を改善する効果 便秘を解消する効果 感染症予防効果 美肌効果 アンチエイジング効果 白髪や脱毛を防ぐ効果 アムラとは、トウダイグサ科コミカンソウ属の落葉性の小高木のことで、日本では「インドスグリ」として知られています。 インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」でも「若返りの果実」として、万病を予防したり、老化を防いだりする効果があると重宝されているそうです。さらにア…