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5月ラスト！とりあえず計測報告
こんにちわはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 14.1％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエッター生…
2023/05/31 15:02
背肉がなくなった！トレーニング法（自己流）
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.4kg体脂肪14.4 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/30 08:08
体重増加から始まる1週間
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.7kg（前回比+-0.kg）体脂肪 15.3％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！4…
2023/05/29 08:12
ダイエッターのコストコ爆買い
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.4kg体脂肪14.9 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/28 08:39
ガリガリ胸の筋トレ。半年後の今はこうなった。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.2kg体脂肪14.6％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエッ…
2023/05/26 08:03
夫のダイエット宣言。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.3kg体脂肪 16.0％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/25 08:34
前は嬉しくても、今は言われるとガッカリ。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.7kg体脂肪 14.1％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/24 07:48
予想通りに体重増えてる(^-^;
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.8kg体脂肪 14.2％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/22 08:19
マスク解禁して2か月。変化した顔。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 14.5％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/21 08:10
資格取得できました！
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg 体重微動だにせず！体脂肪 14.5 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！4…
2023/05/20 07:54
短髪、派手髪にしてみた。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 13.9％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/19 08:45
見ず知らずの女性に体型を指摘された
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 14.8％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/18 09:07
有酸素とインボディと色々。
2023/05/17 07:35
背中の下の肉を撃退したい
こんにちわはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 13.9％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエッター生…
2023/05/16 14:35
体重の増減。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.4kg体脂肪 14.6％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/15 08:00
増量期間は本日まで。腹筋推移画像。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.8kg体脂肪 14.3％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/14 07:13
順調に増量しております。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.7kg体脂肪 15.5％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/13 07:10
質問返し。画像もあるよ。
2023/05/13 07:07
筋トレの重量更新(^^)/
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪 14.6％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/12 07:16
早朝からジム
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.3.kg体脂肪 13.4％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイ…
2023/05/11 10:34
苦手なスタジオレッスンにあえて参加。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪14.1 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/10 07:36
たぶん、これから痩せると思う。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.4kg体脂肪12.6 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/09 07:16
リバウンドしても腹筋だけは残っている理由。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.5kg体脂肪14.0 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/08 08:16
全然減らない体重に焦る
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.9kg体脂肪 14.3％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/07 07:25
体重がついに大台突破しちゃったよ( ;∀;)
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 50.0kg体脂肪12.1 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/06 08:22
やっちまった・・・・
2023/05/06 08:21
25kmウォーキングした翌日の体重
2023/05/05 09:48
ジムで突然声をかけられてビックリ
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.6kg体脂肪 12.5％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/04 05:09
ダイエッターのゴールデンウィークの予定
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.3kg体脂肪14.0 ％ 今月の目標 浮き輪肉撃退！49kg台前半維持ダイエ…
2023/05/02 06:59
今月は脇腹の肉を撃退が目標です。
おはようございますはちこです 最新計測（52歳女、身長162.5cm)体重 49.3kg体脂肪 13.5％ 今月の目標 モチベーション切らさずにとにかく継続す…
2023/05/01 08:17
2023年5月 (1件〜100件)
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