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ろくろく更新もしていないこのブログですが、家計簿のことを備忘録として記録して行こうというのも、目的のひとつでした。 でも今年はもう、家計簿記帳を全面的に止めることにしました。 家計簿日記 ブログランキングへ 生き方 ブログランキングへ にほんブログ村 にほん...
この夏はもう2回、おでんを作りました。 おでんは普通冬の食べ物ですが、私は夏にも作ります。 なぜなら、 ① 一度に大量に作りやすいから ② 煮込まなくてイイから ③ 味付けが難しくないから ④ 冷たくても(熱々じゃなくても)おいしく食べられるから つまり、気楽に...
もはや、日本中暑くない場所はないんじゃないか？という暑さですね。 こんにちは、ニコです。 この時期、炊飯ジャーから出る湯気にもグンニャリしちゃいますよね～～。(*´Д｀) 一時期、数年間ほどガス台でお釜でご飯を炊いてました。 サイズは5合炊きなのですが、4合くらいまで...
お久しぶりに家計の話題です。 過去記事に、こんなことを書いてたのに…。 2018年2月22日 「予算をたてると何が良いのか？」 2015年8月12日 「予算をたてて良かったと思うこと」 まず「我が家はどういう暮らしをしたいのか？」という大まかな目標がないと、予算は立...
私のように自宅で仕事していると、お客さんが来ないと何だかダラダラしちゃう。 （ここまで暑いとお客さんの出足も少なくなっちゃうんです(泣)） たまには気を抜くのも気分転換になりますが、怠惰があんまり続くと気分的に荒んでくるので、やっぱりこんなに暑くてもテキパキ動けた方が気持ち...
先月中頃、全般的に体調がよろしくありませんでした。 軽い頭痛やだるさが数日間抜けません。 6月下旬から続く雨や曇天のせいだろうと思ってましたが、もしかして夏カゼ？と念のために体温を計ってみると、37.3度くらいでした。その後2～3日計ってみると、37.1～37.3度の間をウロ...
お医者さんの診察を受ける時、「先生に聞いてみよう」と思ってたのに聞き忘れることってありませんか？ 診察を終えて廊下に出てしばらくしてから、あ！！と気づく。 診察室のドアを閉めてすぐならば、またノックして「すみません、伺うの忘れてました」って言えるんですけど、1～2分経っちゃ...
↑ 新幹線のテーブルの上で撮ったら巨大に見えますが、実際の大きさは畳んだ状態で9.5cm×6.5cm×2.0cmくらい。ちょっと大きめのキーケースってとこでしょうか。 開き切ると6.5cmの部分が18.5cmくらいになります。 結論から言うと、私としては 「まったくも...
パソコン内に、「吐き出したい言葉」というファイルを作りました。 率直に言うと「悪口と愚痴のはけ口」です。 どこかに吐き出したいけど、人（含む家族）に話すと相手を不愉快にさせるし。 「王様の耳はロバの耳」じゃないけど、なんか自分の身体の中から放出したい感情に駆られる時がある...
中古の化粧品をメルカリで買う人の気持ちが、ちょっと分かった日
前々から欲しいなーと思っていたヘアトリートメントを買いに行きました。重い腰を上げて。 なにせ買い物が嫌いな私。選ぶのがめんどくさいので。すでに買う物が決まってるんなら気楽だけど。 髪にも全身にも使えるセラムオイルは気に入ったのを持ってるのですが、それだけだと湿気で広がる髪ま...
ふと思い立ってやってみたことなんですが。 1週間くらい前から、エアコンで「暖房」を入れています。 これが実はなかなか良かったんです。 梅雨の時期は「梅雨寒（つゆざむ）」って言葉があるくらい、肌寒いことがあります。 でも何か羽織ると湿気でべたついてムンムンする感じ。 ...
「老後資金2,000万円は必要」…我が家ではそんなの当たり前だし、もっと必要。
「老後資金2,000万円は必要」、、、この話題、いつまで経っても終わんないので、ちょっとイライラしている(笑)。 理由は、 1. 2,000万円 は 必要どころか、2,000万円 でも 足りないはずと思うから。 2. 政治屋は、与党も野党も選挙のことしか考えてない発言ば...
今年のゴールデンウィーク(GW)は世間は未曽有の10連休。 でも私はいつもと変わらず、通常通りの曜日でお休みします。 自営業の良いところは、休みを自分で決定できることだと、こういう時につくづく思う。 会社員でも自分の意思で休みを決められる人もいるかもしれないけど、 今の...
「マインドフルネス」…この言葉を知ったのは、もう数年前でしょうか。 興味がありつつ何もせずにいました。が、2～3か月前に本屋さんで本を買って、独学で（自己流で）やってみています。 これがなかなかイイのです。 マインドフルネスのキモは、 「” 今、ココ ”に集中する」...
「家計簿（or 日記）付けても、後で見返すことないし…」というのが、記帳が続かなくなる要因の一つのように思います。 私が付けている日記は厳密なものではないのですが、主婦日記（B6サイズ）にこんな感じで書き込んでいます。 ◎ ウィークリーの各日の欄に 起床・就寝時間、体重...
先日、大阪に行ってきました。 急に思い立ってフラッと日帰りで。 なんばグランド花月（NGK）の舞台が観たい 「明日なんて、もうチケット残ってないよね。春休みだし。」と思いつつ、ダメもとでチケットの空き状況を調べたら、すごく良い席が1つだけ空いてる！！ 1階席、前から9...
もうこれはほんとに、そう。 「アレありたい」 「コレもやんなきゃ」 なんて言っていられる時期は、私にはもう来ないんじゃないかな。 忙しい、、、のではなく、体力的に。 やっぱり加齢＆更年期なのでしょう。 絶好調が続かない。続いたとしても1日～1.5日くらい（除く睡...
私の場合、ブログを書く時は、現実逃避の傾向あり。 やらなきゃいけないことを後回しにしたり、考えたくないことがあったり。。。 でも最近は数年ぶりに体調もよくなり、やりたいことができるようになって、ブログから遠ざかっていました。 体調が良くなったのは9月ごろですが、それまでは...
「月曜断食」始めました 「月曜断食」まあまあ順調。だがしかーし！！ に引き続き月曜断食ネタです。 私は不食日(断食日)を木曜に設定、つまり今日なんですが。。。 お腹が空くのは全然我慢できるのですが、 それ以上にきついのが、「口に何か入れられないこと」です...
「月曜断食」を始めて、3週目に入りました。 誰も期待してないでしょうけど、ムリヤリ中間報告！！(笑) 体重は4キロ前後の減、体脂肪は3％前後しか落ちてません。 とにかく体調が良くなったので、食べる物や量の制限はあまり苦になってません（今のところ）。 「あんまりキツキツ...
更年期で体調が悪い体調が悪い、とここでもよく言っていた私ですが、、、。 人気ブログ「 七人家族の真ん中で 」のファッジさんの書き込みを見たのがきっかけで、月曜断食の存在を知りました。ファッジさんが「胃腸の調子が良い」と書いていたので、白いご飯を食べると膨満感でお腹も呼吸も苦し...
ホルモン補充（HRT）を始めて約半年、波がありながらも、HRT開始前よりはずっと体調は良い感じで来てました。 が、ここ2～3週間、全然ダメです。 ホットフラッシュ以外は、ほとんど前と同じ状態に戻ってしまいました。 実はHRTを始める前には、これが更年期の症状と気づかない...
タイトル通りの単純な疑問なんですが……。 商売で日々現金をお客様とやり取りする中で思うんです。 1万円札や千円札は比較的きれい。折り目がついててもきれいな折り目。 でも5千円札は、折り目が何か所にもついてて、挙句折り目から切れ目が入ってたり、折り目と関係ないところでも5...
先日、「 ネイルサロンに初めて行ってみた 」の記事に、「満足度は高くなかった」と書きました。 が、しかし、思わぬところで効果を実感。 それはシャンプーの時。 自分でワッシワッシ頭髪を洗っていた時、 「すごく洗いやすい。なんで？？？」とふと思ったのです。 それはたぶ...
自分でも爪を磨きますが、視力も気力も落ちてきて、つまり根気がなくなったってことで、手っ取り早くネイルサロンに行ってみました。 高級ネイルサロンではなく、最寄り駅の気軽にできるやつ。 マニキュアとかジェルはやらずに、爪を整えて磨いてもらってマッサージも少々、で3,800円くら...
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