写真家でオーガニックライフアドバイザーのママ、鶴賀奈穂乃が綴る、ワイルドでエレガントな愛のある食卓♥
パリ・ロンドン・グアム暮らしを経て、湘南在住。グアム生まれの女の子のママ。 愛がたっぷりつまった家族のポートレート撮影が人気で、メディア掲載多数。 オーガニックライフアドバイザーとしても、大地を守る会を始め企業のコラボイベントや協賛イベントを通じて、おいしくて笑顔があふれる“愛のある食卓”を広めています。
「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 今日はものすご〜くお気に入りで、MacBookを持ち運ぶときは必ず使っているバックパックがSALE…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 毎日、家庭と職場を忙しく行ったり来たりしていると、 家族や同僚にイラッとすることあ…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 ちょうど8年前に夫が失業して、5年近く夫の収入がほぼない状態で、毎日必死だったんで…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 実はこの夏、進行の早い癌の疑いがあると言われ、(結果、大丈夫だったのでご安心を!)…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 実は気にかかっていた携帯電話番号を20年ぶりに変えてスッキリ😉 20年ぶりに…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 先日Facebookのお友だち3,400人とお別れしたら思いがけないことが起きたの…
私の「隠したい欠点」を告白します 〜 椎原崇さんの「能力を発揮する4段階」に挑戦!
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Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 17年前に偶然に恵比寿で再会し、おつき合い4日後に結婚することになり、 その1ヶ…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 ようやく10歳娘の学校が始まり、自分のペースでお仕事できると思ったら、 娘が高熱で…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 10歳娘のなが〜い夏休みの間、 「働くママに必要なのは、 強い意志と頑張る力なの?…
ママ+仕事で駆け抜けた夏!ママたち、みんなお疲れさまでした〜!
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 ママたち、みんな、お疲れサマンサ🌻↑ ↑ ↑ と、10歳娘が言っております😆 今日…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 いよいよ娘の夏休みも今日が最後!(ママたち、本当に頑張りましたよね👏) まだ終えて…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 母とうなぎデートする予定が、お豆腐をいただいてきたので、今日は日記プラスαでシェア…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 この間ハーマンミラーで高級オフィスチェアを見ていたら、 私天才!と思うほど😆めちゃ…
Bonsoir✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 ワーママはるさんのVoicyにめちゃくちゃ共感したのでシェアしますね。 自分の…
Bonjour✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 謝り方を攻略すると、よい夫婦喧嘩ができるのでその方法をシェアしますね! 夫婦の…
Bonjour✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 「謝る」ことについて考えることがあったので、 謝ると損をするのかどうか私なりに考え…
Bonjour✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 先日10歳娘と2人で映画バービーを観てきて、 女性の生き方や働き方について娘とたっ…
Bonjour✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 今日は断捨離中の私も意識している「直感力」を鍛えるコツをお伝えしますね。 後…
Bonjour✨「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 この夏、大きな断捨離にトライ中なので私が意識していることをお伝えしますね。 …
こんにちは!「ごきげんな私になる方法」をお伝えしている鶴賀なほのです。 ものすご〜く久しぶりにブログを再開しようと思います😆 これからまたAmebloでお話さ…
【寝かしつけの時間が大好き】以前は寝かしつけの時間が怖くて、夜が来るのがほとん...
この投稿をInstagramで見る UKA|自分らしく輝く女性を育てる羽化コーチ 鶴賀奈穂乃(@iamnahono)が…
【できない自分に落ち込むとき】自分のいいところより、他の人のいいところの方が...
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【一輪車、乗れたよ】学童に2台あって人気の一輪車。 いつもみんな取り合いで...
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【理想のあなたはどんな人】あなたがどこでいつ生まれて、どんな親に育てられ、...
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【セルフイメージを変えれば夢が叶う】誰かに言われたことや、過去の経験のせいで、...
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ごきげんよう!UKAの鶴賀 奈穂乃です。 1年後、5年後、10年後、今よりもっと自分を好きになって、毎日がキラキラ✨と充実していたらいいなと思いませんか?…
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【幸せへの最初の一歩】世界中の人たちが、「自分はとてもラッキーだ」と心から...
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【登校前にもたくさんラブラブ】私が大切にしていることの一つが、家を出るときは...
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【生きることの意味】世界中の人が、自分が生きている間に世界をほんの少し...
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【週末は夫婦の時間】小学2年生になった娘の春休みが終わった最初の週末。...
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目の前の出来事に心を開いているとき、すべての瞬間は天からの贈り物になる...
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最幸の仲間たちからの一本は大切な人と一緒に昨年立ち上げた起業家交流会の...
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夢を生きるオトナになろうㅤ夢の始まりは「わがまま」でいい。ㅤ〇〇が...
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人生でベスト3に入るほどうれしい最幸のサプライズプレゼントライフコーチとし...
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心に響くことだけをやりなさい!Amazon(アマゾン)100〜5,724円 ごきげんよう!UKAの鶴賀 奈穂乃です。 1年後、5年後、10年後、今よりも…
お味噌づくりは家族みんなでがツルガ家流毎年2月になると家族みんなで...
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私は本当に家族を愛してるんだなぁ家族とテーブルを囲むとき実感します。3...
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ママの夢をカタチにするお手伝いをしたいㅤみんなの夢AWARD11で私の夢を...
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夫がお手伝いさせていただいた書籍がフォレスト出版さんより出版されます\ズバ...
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みんなの夢AWARD11、ビジコン最終プレゼンをなんとか提出完了最終選考に...
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専業主婦からフォトグラファーになる時、お金をいただくのがほんとーに怖かった!...
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