ずぼらでもできるジャーサラダ

更年期に限ったことでもないのですが、更年期には、特にビタミンや食物繊維をたっぷりとるほうが良いと言われています。 といっても、日ごろバタバタしていると、サラダ一つ作るのも手間がかかります。 私の場合は、毎回作るのが面倒なので、少しだけまとめて作り置きします。 最近は、少し涼しくなってきたので、ジャーサラダにしています。

虫刺されでもないのにかゆいのは、更年期のせい？？

虫刺されでもないのに、なぜか、気づくと体をボリボリかいていた、なんてことはありませんか？ 私も、そういうときがあります。 そこで、備忘もかねて、自分の体験から、かゆみの原因や対策をまとめておきたいと思います。 もともとは、冬など乾燥する時期にかゆみが出ることが多く、一度、母に相談すると「とにかく乾燥させないように」といわれて、保湿クリームをベタ〜っと塗られました。 若い頃は、クリームなどを…

スライサーで指を削いでしまった体験談（2）

今回は、スライサーで指を削いだ体験談の第2弾です。 前回までのお話 http://fanblogs.jp/putipuraseikatu/archive/28/0 私は早速＃7119をダイヤルしました。 「はい，救急相談窓口です（多分，こんな風に言われたと思います）」 「あのー，指をけがしてかなり出血してるんですけど，診てもらえるところを知りたいです。私はい…

スライサーで指先を削いでしまった体験（1）

スライサーで小指の先を削いでしまった体験談です。 なるべくマイルドに書きます。 傷口の写真はありませんので怖がりの方でも大丈夫です。 かなり長文になると思いますので、おヒマな方どうぞ。 ＊お急ぎの方 ケガをした時の対処法の箇条書きはこちらです。 → http://fanblogs.jp/putipuraseikatu/archive/26/0…

傷が治りやすくなる食品

スライサーで指を切った後，年齢のせいなのか（？）結構長引きました。 そこで，傷が早く治るための食品について調べることにしました。 傷の治りに悪い（かもしれない）ものや良いものを書いてみます。 1．コーヒーは良くない（かもしれない） コーヒーがないと1日が始まらないほうで，毎日飲んでいました。 それが傷の治りを遅くしているかもしれないと思い，コーヒーを一時的に断つことにしました。 結果…

スライサーで指を切ってしまったときやること！（要点まとめ）

スライサーで指を切ったときに私がやったこと，やればよかったと思ったことです。 ここでは，すぐに手当てが必要な方に向けて，要点のみ箇条書きにします。 どれも体験談に基づいていますが，実行は，自己責任でお願いします。 1．止血してください 傷を水で洗います。痛いですが，大切なので頑張ってください。 おうちにキズパワーパッドなどの保護材があれば，それを貼ります。…

ムカデに遭わずに過ごしたい！！

ムカデ好き！ って人は、たぶん、いませんよね。 私は、だいっきらい！ でも、実家に帰るとそこそこの確率で遭遇します。 以前、帰省したときも、前日に母親が噛まれたそうで、薬は塗ったけど、どうも心配だということで、救急病棟に行くのを付き添うことになりました。 結局大事には至りませんでしたが、なんだかいやですよね。 気を付けないと、、と言いながら、先日お盆に帰省したときも、10数センチの「ヤ…

お花のモチーフ

久しぶりに開いた編み物の本に 載っていた編み図を見て、 モチーフを編んでみました。 これです（↓） 本では、こういうのをたくさん つないでストールにしていましたが、 うーん、そんなにたくさん編めない。。。 …

プチプラ＆手抜きおかず

「今日はおかず作りたくなーい」 と思う日、ありませんか？ 私は、ほぼ毎日（＾＾；； でも、ダイエットのために、 外食はなるべく控えようと 決めたしなぁ。 そんなときは、どうしても、 お惣菜の助けを求めてしまう。。。 そんなことを思いながら、ふらふらと、 セブンイレブンに入りました。。 そして、惣菜のコーナーに行って、 見渡していると、ミートボールが 目に入ってき…

お得感の高いボディソープ？

日差しが強くなるにつれ、 日焼けが気になりますね。 特に、自転車に乗ると、 あっという間に、手が焼けて しまいます。 しかも、かさついて来たりするし。 私の手はと言えば・・・ うーん、きわどい。 ハンドクリームも大…

これなーんだ？

いま編んでる作品です（↓） なんだと思います？？ セーター？ いいえ。 マフラー？ ちょっと季節外れですね。 正解は・・・ 玄関マットです！！（＾＾；； 思いつきで編み始めたので、 どうなることやら・・・。…

どこの抹茶ラテがお値打ち？

最近、抹茶系のスイーツとかが、 すごく流行ってますね。 特に、海外の旅行客には、抹茶系の お菓子が人気があるらしく、結構、 たくさん買っていく人が 多いそうです。 私は、もともとかなりのコーヒー党 ですが、あるとき、ふと気が向いて 「ご注文は？」と聞かれたときに、 「抹茶ラテ！」と答えたのでした。 注文したのは、ベローチェだったのですが、 結構、適度に苦味があって、 …

母の日なのに・・・

ゴールデンウィークに実家に 帰ったとき、 母が、「好きなの持って帰り」と言って 箱を持ってきました。 箱の中には、ポーチがいくつも 入っていたので、「どうしたと？」 と聞くと、 「ん？ だいぶ前に作ったけど、 なおしこんどった（→長い間しまっていた）」そうな。。。 なかを見ると、どれも可愛い！ なかでも一目ぼれしたのがこれ（↓）

プチプラ・フラワーネックレス えっ！？ これが、〇〇〇円？？

しまむらで、こんなネックレスを 見つけました。 いくらと思います？ え？ しまむらだから、そんなに 高くないでしょ、って？ 正解！ 値段は、これ（↓）

ヘッドフォン（ヘッドセット）の耳あて（イヤーパッド）を作ってみた

仕事で使っていたヘッドフォン。 とても使い勝手が良かったのですが、 耳あてのスポンジが破れて放置（＾＾；； でも、スポンジが取れた以外は、 どこも壊れていなので、なんとなく、 捨てずに取っておきました。 最近、編み物を再開したので、 似たようなものが編めないかなと チャレンジしてみました。 出来上がりがこれ（↓）