夫の命日は明日なんですが、世間は明日から3連休で、夏休みが始まる子供たちで電車内もざわざわしそうなので、平日の今日、行ってきました。もう19年経ちました…墓参りのあと、足を延ばして新宿に行ってみようと思っていたけど、昨日からまた腰が痛くて、昨日の時点では部屋の中を少し歩くだけでもつらい状態だったので、大人しく墓参りだけで帰ってきました。1年前、義姉（夫の兄の奥さん）から「墓じまいを考えてる」という連絡...
昨日、ネット記事で読んだ、キャッシュレスに消極的...もっぱら「現金派」のドイツ人、背景には驚くべき理由がもう外国はみんなキャッシュレスだと思ってました。この記事のよると、イギリスでは向こう10年以内に現金による支払いは6％まで減る見通しオランダでは現金の割合は11％中国では8％、インドでは27％スウェーデンはほぼ完全にキャッシュレス ドイツ人は調査に回答した69％が今後も現金を使い続ける なんだそうです...
6月に申し込んでいたふるさと納税の鰻。9月頃になるのはわかっていたので、もうそろそろかな、と楽しみに待っていました。鹿児島県大崎町 寄付金額12,000円2尾 計330g（個体差があるので200g＋130gとかの場合あり） ふるさと納税も10月から厳しくなるようで、私が7年前にいただいた返礼品の曲げわっぱも当時たしか28,000円だったと思いますが、現在33,000円。今後はさらに上がると思われます。 そんなわけで、＜月曜日＞鰻丼弁...
最後はヒリヒリヒヤヒヤどきどきでしたがサモア戦勝ちましたー実は4時に起きられず、起きたのは試合開始10分後で、その直後のレメキからのラピースのトライで完全に目が覚めました。最高な気分で9月最終日、頑張れそうです。（忙しいんだ、今日）この、片手で「ちゃんと地面に置きましたっ！」という感じのトライが好きで、10回ぐらい巻き戻して撮ってみたけどプロのような写真は撮れず…サモアは？それにしてもオーストラリアの大...
何を今さらって感じですが…アプリのダウンロードは数年前にしたんですがまったく使ってなくて。今回使ってみようと思ったのは、誰かとお金を出し合って何かを買ったり、食事をしたりしたときの精算が
今使っているベッドは、この部屋に越してきたときに買ったもので、もうすぐ8年になります。脚だけのシンプルな本体も少し硬めのマットレスもすごく気に入っているので、すぐに買い替えるということはないけど…最近CMで時々見かける、ニトリの電動ベッドが気になってます。 [幅98cm] 【非課税】電動ベッドフレーム+マットレスセット (メリッサ3 2M LEG LBR/E2-03VB) ニトリ 【配送員設置】 【5年保証】で、週末に近くのニトリで現...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 -0.6kgスタート時から -9.7kgあともうちょっとで10kg減だー先週まったく減ってなかったので、今週はどうかな、と恐る恐る体重計にのったら、なんと0.6kg減！同じような食生活を続けているのに、この差はなんなの？ま、減ったからよしとします。昨日は涼しかった、というより寒いぐらいでした。気温を測ってみたら、外が20℃、室内22℃、半袖だと寒いはずです。今朝少しだけ...
＜月曜日＞お好み焼き＜火曜日＞ホットケーキ弁当最近のかぼちゃは甘くなく硬いものが多くて残念です。たまたま私が買ったのがそうなのかもしれないし、そういうのが好きだという人もいるとは思うけど、私はねっとりと甘いのが好きなんです。今回も残念なかぼちゃにあたってしまったので、細かくしてレンチンし、さつまいもも足して、ホットケーキに混ぜて焼きました。シロップはこちら↓ スーパーの値下げワゴンにあった、198...
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな～というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
アイスコーヒーの粉がなくなって、家計も新しい月になったので（20日～翌月19日締めなので）、業務スーパー 総力祭でいろいろ買ってきました。階段を半分まで降りたところで、クーポン券を忘れたことに気づき取りに戻りました。よかったーたかが100円ですが、スーパーとかのポイントを100p溜めるのは大変ですから、アリガタイです。10月のクーポンもあるのでまた来月行きたいと思います。総力祭といっても、チラシ掲載商品で買っ...
ユニクロに行くといつもワゴンをチェックするんですが、時々掘り出し物を見つけることがあります。過去一の掘り出し物はこちら → 同じのを3枚買った自分を褒めてあげたい今日買ったのはこちら↓エアリズム コットンT 2枚値下げシールが貼ってあって、1500円→990円→790円2枚買いました。なんてことない白いTシャツですが、短めの丈、少し余裕のある横幅、大好きな正方形シルエットです。袋に入っている商品ですが、見本でLサイ...
やっとCokeON自販機に接続できました。うちから一番近い自販機でこれまで2回試したけど接続できず、今日も自転車で前を通りかかったのでダメ元でやってみたらすんなりと接続できました。できる時とできない時の違いってなんなんでしょう。こんなのはスーパーだったら98円くらいで買えちゃうと思うけど、15週間がんばった結果の感慨深い1本なのです。コーラにしたのは、コーヒーだと自分でドリップできる、お茶系も自分でいれられ...
長い間故障で試合に出られなかったラピースが、8月のフィジー戦で出たと思ったら、開始6分ハイタックルでレッドカード退場。 おかえりラピース！ワールドカップどうなるんだろうと思っていたら、予定では2試合出られないラピースをジェイミーは代表に選んでくれた。ありがとう、ジェイミー。6：リーチ 7：ラピース 8：姫野いーです！また勝って、「乾杯」が聴けますように！『VIVANT』も最終回だし（今観てる）、南アフリカの...
フルニエ先生は『アストリッドとラファエル』の登場人物、監察医（法医学者？）、演じているのはウスキ・キアルさんという方です。知り合った当初は、20代の小娘が資格も知識も経験もある自分に対して何言ってるんだ、といった態度でした。忸怩たる思いもあったのでしょう。アストリッドはラファエルから、「先生にやさしくしてね。あなたに言い負かされちゃうと時々すねちゃうんだよ」と忠告されたりしますが、フルニエ本人に、「...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 -0kg（泣）スタート時から -9.1kg5/8にスタートして初めての体重変化なしに激しく落ち込んでます。腰が痛くてカエル足をサボったことが多かったけど、ウォーキングの目標はクリアしてるし、空腹に耐える夜を一週間過ごした結果が、-0kgまぁ、こういうこともあるさ…でもね、よかったことも。スタート時 35.6だった体脂肪率が、29.2 初めて30を切りました。こちらは25ぐら...
＜月曜日＞焼うどん＜火曜日＞焼鮭弁当＜水曜日＞焼きそば弁当＜木曜日＞チャーハン＜金曜日＞あじフライ弁当いつもは週の前半が出社、後半が在宅、水曜日はどちらか、で有休を取るとしたら在宅の時に休みに振り替えることが多いのだけど、諸事情があって今週来週は金曜出社となりました。やっぱりリズムが狂うっていうか、曜日感覚がおかしくなるっていうか、体も脳もそれに対応できません。仕事が超忙しいっていうこともあって、...
最近毎日芋けんぴのバナー広告が出て、芋好きの私としては思わず見に行って買いたくなってしまいます。ネットの広告は、その人の検索履歴なんかから興味がありそうなものを表示するのかと思うけど、私、一度も芋について調べたこともないし、ネットで芋関連のものを買ったこともないのに、なぜ芋好きがバレたのか…ま、角栓の気持ち悪いのとかアダルト系の広告が出るよりは全然いいけど。（そっちも調べたことはないけど）芋といえ...
嫌いな家事のランキング上位にあげられるアイロンがけですが、私は好きなんです。しわが伸びて必ず良い結果になるところがね。愛用のアイロン台はいつ買ったかちゃんと覚えてないけど、たしか無印だったと思う。おそらく20年選手。それだけ使えばアルミコーティングも焼けるし破れもしますね。でも本体はしっかりしていてまだ全然使えるので、カバーだけ交換しようと買ったのですが…ほとんどのアイロン台はこのイラスト↓のように先...
毎年8月に共益費収支状況表と次年度の運営計画書が届きます。一応そういうのはチェックするタイプ。令和3年度の繰越額 -499万令和4年度の繰越額 -1350万 そして、令和5年の計画書によると、次年度の繰越額は、-1752万 だそうです。だんだん赤字が増えてるってことは、共益費が値上がりするかもしれません。この中で私が驚いたのは電気料金（外灯、階段灯、門灯、案内掲示板等）です。令和2年度 556万令和3年度 602万ここまで...
『アストリッドとラファエル』はシーズン1の途中から観たので、あの二人がどう出会ったのか、出会った当初はどうだったのか、知りたくて、シネフィルWOWOWで配信しているのを10話一挙観しました。アストリッドはブルーが好きなのね。アストリッドとラファエル、正反対の二人ですが、私はどちらかというとアストリッド寄りかな。自分の領域に他人がずかずか入ってくるのは苦手だし、上手く他人と付き合えないんですよね。最初はアス...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 -0.3kg！スタート時から -9.1kg（順調！）5/8スタートから約4か月。10kg減も見えてきました。週に一度だけ、日曜の朝一で体重測定をしています。（以前も書いたことあると思いますが…）これには理由があって、＜毎日測って一喜一憂したくない＞毎日測ると前日より100g増えてるなんてこともあって、それがストレスになる＜週の初めは便秘がち・日曜の朝は時間に余裕がある...
私にとっては高級フルーツのシャインマスカットですが、それでも最近は1000円を切るものも出てきて、少し買いやすくなりました。ただ青果の場合は、安ければいいというわけではなく、たまにハズレを引いちゃうこともありますが、今回買ったこちらは特売で850円、大変美味しくて当たりでした。お弁当の材料費は一食分300円以内と考えていますが、シャインマスカットだけで100円以上になりますから、やっぱりそうしょっちゅうは買え...
いつもそうなんですが、手間や光熱費なんかを考えて、魚の切り身は1パック一気にフライパンで焼いてしまいます。大好きな皮も立ててしっかり焼きます。4切れで398円の特売の鮭ですが、大変美味しくて見た目もキレイでした。今日のお昼ごはん＜鮭茶漬け＞小分けしてラップして冷凍庫へ。（ほぐしているのはおにぎり用）これで出社の日の朝、楽ができます。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
家計簿は、食費と消耗品（生活雑貨等）とそれ以外を、Excelで簡単につけているだけです。毎月20日～翌月19日までなので、締めまでまだ10日以上あるのに…大変なことになってます。食費予算は毎月20,000円ですが、現在は1日3食を2食にしているので、15,000円以内におさめたいところ。ところが、もうすでに超えちゃってます。というのも、今月はお茶の特売でまとめ買いしたり、お米も買ったり、餅も買ったし、水も買ったし…すべてムダ...
先週図書館に行ったときに、返却された本を一時的に置いておく棚にあった、こちらの本、タイトルに惹かれて借りてみました。読んでみると、高血圧で悩んでいる人にとっては、興味深いことが山盛り書いてあります。＜気になった目次を一部抜粋＞・降圧剤は脳梗塞の発症を倍にする・薬で下げたら認知症になった・180でも大丈夫・血圧計は今すぐ捨てなさい・血圧の「ドロドロ」はインチキ・塩分と高血圧は関係ないえっ、そうなの？こ...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット今週 -0.8kg！スタート時から -8.8kg体脂肪も5％ほど減りました今週はここ3～4日、腰が痛くてカエル足もやめていたし、一日8時間だけといっても、家にいる時間が長いと、お弁当持って出社する日よりは量を食べているような気がして、減ってる実感がなかったんですが…今朝恐々計測してみたら、なんと-0.8kg！実は金曜に社外の人とのやり取りの中で、イヤなことがあって落ち込ん...
エアコン快適です。買って良かった、と思います。運転停止後、自動的におそうじ運転が始まります。これが結構うるさいです。例えば11時に寝るとして、3時間タイマーをかけると、夜中の2時頃おそうじ運転が始まるわけです。これ↑は、このエアコンを買ったときの販売スタッフさんの説明ですが、その時はそれほど気にならなかったんです。でも、本当にうるさい…最初のうちは朝までつけっぱなしだったんですが、考えてみたら、夜中それ...
＜月曜日＞お好み焼き＜火曜日＞鶏つくね＜水曜日＞焼きそば私としては、
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夫の命日は明日なんですが、世間は明日から3連休で、夏休みが始まる子供たちで電車内もざわざわしそうなので、平日の今日、行ってきました。もう19年経ちました…墓参りのあと、足を延ばして新宿に行ってみようと思っていたけど、昨日からまた腰が痛くて、昨日の時点では部屋の中を少し歩くだけでもつらい状態だったので、大人しく墓参りだけで帰ってきました。1年前、義姉（夫の兄の奥さん）から「墓じまいを考えてる」という連絡...
＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜6/15～7/14＞②光熱費 12,569円 電気 6,019円 ガス 2,648円 水道 3,902円③通信費...
昨日、調子が悪かったのがウソのように、今日はサクサク動いて（あくまで昨日に比べて、ですが）、すぐにでもポチってしまおうかと思っていましたが、一旦冷静に考えることにしました。楽天は今日の23:59まで超ポイントバック祭なので、どっちみち買い替えることにはなるので、ポチるなら今日中？家計的に新しい月になったので締めました。食費：20,138円2万は超えてしまったけど、もともとの食費の月予算は2万3千円なので、まずま...
だいぶ前から遅いパソコンにイライラしていましたが、今日はなんと立ち上げに1時間、再起動3回。Excel（←家計簿で使ってます）立ち上げに30分。やっと入力できるようになりました。どっちみちWindows11にアップグレードできないので、秋までに買替予定でしたが、もう今すぐに欲しいです。7年半もったので、頑張ってくれたほうなのかも。パソコンも持ち主も加齢には勝てません。ランキングに参加しています。ポチっとしていただける...
がん保険（私の場合は三大疾病特約）は不要という方が多いと思いますが、たしかに高額療養費制度もあるので、保険範囲内の治療ならそこまで重い負担ではないでしょう。病気になるかどうかもわからないのだから、掛金の分貯金したほうがいい、というのもわかります。でも世の中、性格的にそれが出来ない人もいるんです。（私もそう）毎月給料が振り込まれる口座から引き落としされるから、20年以上も続いたのであって、掛金分をこつ...
3月：手術（広汎子宮全摘出）2週間入院4月：（化学療法・放射線照射）3日入院・23日通院支払った金額の合計です。※3月の交通費が違っていたので訂正しました（赤字部分）マイナ保険証なので、高額療養費制度は自動的に適用されています。わざわざ申請する必要はないので大変便利だと私は思いますが、抵抗がある人も多いようですね。差額ベッド代は4人室・廊下側（1日2,750円） ※TV・冷蔵庫・Wifi付4人室・窓側だと1日3,300円です...
昨日、ビックカメラの後で無印にも寄って、SALEになっていたG駆除スプレーを買ってみました。（1,890円→890円）無印らしいシンプルなデザインがうれしい。と 思ったら…本家アース製薬のゴキッシュも台紙のイラストは派手だけど、ボトルデザインはシンプルなようです。（無印のOEMもアース製薬です）シンプルデザインの殺虫剤を作ってほしい - 2k生活 アース ゴキッシュ スッ、スゴい！ 60プッシュ 送料無料 【SK01641】価格：1,...
ビックカメラから、もうすぐポイントが失効しますよ というハガキが来ていて、9543pを無駄にするわけにはいかないと暑い中行ってきました。といっても特に欲しいものはなかったので、そのうち買うことになるかもしれない、プリンターのインクにしました。4,220円－（これであと2年期限が延びました）
3本買ったうち、1本はとうもろこしご飯に、残り2本は蒸しました。フライパンにステンレスの鍋敷きをおいてYoutubeで見た「シワシワにならない作り方」を参考に（若干のアレンジあり）蒸してみたところ…本当にシワシワにならずに艶のあるキレイな状態で蒸し上がり、しかもこのとうもろこしはめちゃくちゃ甘くて美味しくて感激です。ところで、蒸すなら蒸篭使えばいいんじゃない？ ですが、去年無印で買った、あの蒸篭はもうありま...
ちょっと硬かった…2合でこんなに出来ました。特売（3本380円）ですが、めちゃくちゃ甘くておいしいとうもろこしでした。今年は豊作だそうですよ。安くて美味しいものが食べられるって、シアワセ…ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
ハローワークに行ってきました。 ①受付開始 8:45～②講習会 9:00～③失業認定 9:30～の予定でしたが、5分前に着くと入口にいた職員の方が、「2Fのエアコンが壊れてますので1Fで行います」と。そんなわけで1Fは激込み。講習会の内容は、「ハローワークの利用案内」「雇用保険制度について」でしたが、そんなのは省略しちゃったみたいで、番号を呼ばれて聞かれたのは、「今日、仕事をしましたか？」「いいえ」「では
＜脱毛について＞数年前から抜け毛がひどかったのですが、ここ3か月ほどは特に多くて、毛量が多かった若い頃（←当時はそれが悩みでした）に比べると、半分ほどになってしまいました。毎日後ろで一つに結ぶので、少なくなったのを実感します。浴室の排水口なんて、それはもう…投与された抗がん剤は、脱毛の副作用があまりないと言われているシスプラチンです。今現在もウィッグは必要ないくらいですが、最近の抜け毛は副作用による...
2025年、まだ半分しか経ってないけど、私個人の今年の漢字は決定しました。去年と同じ。 （画像まで使い回しです）去年の12月にこれ（私個人の今年の漢字 - 2k生活）を書いたときは、まさか来年さらに衰えるとは思ってもみませんでした。 開けて1月に癌告知されるなんて…あとそういう健康面だけではなくて、会社生活から離れて、他人の視線がなくなると、生活に緊張感がなくなるというか、きびきび動けないのです。ま、動く...
コメントでおすすめいただいた、「タイプロ（タイムレスプロジェクト）」18エピソード一挙見、2日間で完走しました。正直最近の若い子たちの情報には疎くて、timeleszについても時々バラエティ番組に出ている菊池風磨くんと卒業した中島くん以外は知りませんでしたが、昔はASAYANのモー娘やケミストリーなんかは見ていたし、こういうのは決して嫌いではありません。（実は3次審査は2回も観ました）ただ、先にwikiを見てしまったの...
3年前、ブログにこんなこと書いてます。 → その時、私は生きているのか＜大阪万博に行きたい＞前の大阪万博の時、母に「お兄ちゃんは修学旅行で行くから、うちは行かなくていいわね」と言われ、私は行けなかったんです。後から考えると、その時期うちは経済的に困窮しており、母にしてみたら万博どころではなかったのでしょう。2025年、これは大丈夫だと思うけど…（ちなみにミャクミャクというキャラクターはどうも好きになれま...
芸能人に大人気なロケ弁、オーベルジーヌ。私は数年前に1度食べただけなんですけど、先日ジャガイモを買ったときに、ちょうどいい大きさだな、と思い出して。なので、オーベルジーヌ風といっても、ジャガイモの付け方がそれっぽいということです。（600wで3分レンチンです）在職中、お昼休みにミーティングを行う時はお弁当付きで、でも1,200円ぐらいまでのお弁当が多かったんですが、この時はなぜか予算オーバーのオーベルジーヌ...
LINEが苦手です。なので、返信するのも遅いし、入力した後で「こんな文章で大丈夫かな」とぐちぐちと考えてしまう。LINEのやり取りが好きな人にとっては、苦手というのは理解しがたいのかな、と思います。 まず、メールも含めてスマホでのやり取りそのものが好きではありません。
こんなふうに冷蔵庫に水と麦茶をグラスに入れておいて、冷蔵庫の近くに行くたびに飲んでます。今 一番好きなのは冷たい水。今日まで水は常温で飲んだほうがいいと思ってましたが、冷たい水は、口の中や喉を通る際に涼しさを感じさせるので、体温との温度差を作り出し、体内への吸収を促進します。冷水は体内で急速に吸収されるため、水分補給に非常に効果的です。（シャインウォーターさんのHPより）冷たい水、常温、温かい水、そ...
今年に入って、体型のことなんて気にしている余裕なんてなくて、特に食欲不振の副作用もなかったし、食べれるときは食べておこうという思いもあって、食欲のおもむくまま食べていたら大変なことになってしまいました。つまり太ったってこと、です。退職したらもう通勤用の服なんて必要ないし、去年買ったお気に入りワイドチノパンツにTシャツでいいんじゃない？ と思っていたのに、通院のための服を買ったりして、予定外の出費と...
ダイソーでこの前買えなかった透明醤油を買ってきました。ついでにわさび塩とほんだしも。わさび塩は以前どこかに旅行に行ったときに買って気に入って、近所で売ってないかな、と探したらカルディにあって、でもそれもなくなり、業務スーパーにあるという情報を聞いて、行ってみたけど売ってなくて…まさかダイソーにあるとは。この前買った
もともと調子が悪かったので、プライムデーのときに買い替えようとは思っていましたが、先週までは何とかだましだまし使えていたんです。が、月曜日、まったく充電できなくなってしまった…まるで、「どうにかプライムデーまで頑張ったんだけど、もうこれ以上は無理みたいです、ごめんなさい」と言ってるみたいに燃え尽きてしまいました。3,280円で6年間使えれば十分。あなたがいたから遠距離通勤も耐えられたんです。ありがとうご...
もう長いこと愛用しています。ここ↑に書いてあるように、「まるで着けてない感覚」「乾きやすい」は実感しています。ガードルほどのホールド感は求めていないし、誰に見せるわけではないので、着けてる本人の快適さを第一優先。ウエスト周りは締め付けすぎず、ちょうどいい深さでお腹のぜい肉が乗っかる感じにはならないし、ヒップラインもピッタリとしたパンツ（ズボン）を履いたときに響きません。くたびれてきたことだし、そろ...
コーヒーのペーパーフィルターを買いにダイソーに行ったところ、入口すぐの観葉植物売場で、つやつやの緑の葉が美しい小さなポットに惹かれ…買ってしまいました。 コーヒーの木。これまで何度も失敗し、今後うちの緑は豆苗だけでいいと決めていたのに。捨てずにとっておいた小さな鉢がちょうどよかったです。土を買ってきて植え替えないと。花言葉は「一緒に休みましょう」。一緒に休む相手はいないけど、一人でものんびり過...
＜月曜日＞すき焼き丼弁当＜火曜日＞海老カツ前日の仕事帰りに立ち寄ったスーパーで、半額のはんぺん（賞味期限あと2日）を見つけて、明日は在宅だし揚げたてを食べられる、と。衣まで付けておくと、あとは揚げるだけ。昼休み、揚げて食べるが十分出来るのです。＜水曜日＞冷やし中華＜木曜日＞チャーハン海老餃子スープ＜金曜日＞おにぎりと豚汁弁当実は今週、社員さんとの面談がありまして、ここ最近のもやもやイライラ鬱々とし...
今年、母が亡くなった年齢に私がなって、いろいろ整理しておかないと、と思っていたのですが、やっぱりどこかまだ数年先のことだろうとのんびりしていたら、今朝出血してかなりびびっています。特に痛みもなく、ただ出血しただけだけど、出血ってただごとじゃないから。（慌ててナ〇キン買いに走りました）こちらに越してきて婦人科なんて行ったことがないので、ネットで探してみたら、良さそうなところは予約制で、受診希望日当日...
台所のスポンジホルダーはコレ↓（水道栓に引っ掛けるタイプ）なんですが、この周辺が汚れるのが気になってもう少し下のほうに付けたいと、セリアでマグネットタイプのを買ってきたんです。シンプルでなかなかいいでしょう。ところが、ステンレスのシンクにくっ付かず…ステンレスには磁石が付くと思い込んでいたんですが、付くのと付かないのがあるようです。たしかに、裏の説明書きの「取り付けられない場所」にステンレスの記載が...
今日は一歩も外に出ず引きこもってました。ほんと期日前投票しておいたよかったです。先週、水木は在宅でしたが、まだエアコンはつけなくてもどうにか大丈夫だったけど、金曜はさすがにもうムリでつけてしまいました。一度つけるとこれからもうず～っとになっちゃうんですよね。だって、快適だもの。金曜の『あさイチ』のゲスト、打首獄門同好会、私はこのバンドの曲はバンド名から絶対過激な歌詞なんだろうと思って聴いたことがな...
見事にリバウンドしてます。 最後に測ったのが5/19で50.4kg（+1.1kg）一番痩せたのが2/25で49.5kg なんとそこからだと2kgも太っちゃってる…Lサイズが緩くなって買い替えたMのパンツで、太ったことは実感していました。 でも、あんなに暴食して2kgで済んだ…、とも。この思考は↑危険です。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
＜月曜日＞クリームシチューとバナナ蒸しパン弁当12本のバナナ、今朝食べ終わりました。明日の分がないのでまた買ってこよ。＜火曜日＞とうもろこしご飯とぼんじり弁当3本300円のとうもろこしを買って、1本はとうもろこしご飯に。めちゃくちゃ甘くて美味しい！あとの2本。 とうもろこしの加熱方法はレンチンだったり、茹でたり、人によっておすすめがいろいろですが、今回はフライパンで蒸してみました。3本300円という値段で...
今回の選挙から近くのショッピングセンターで期日前投票ができるようになったので、昨日行ってきました。特に支持政党も応援している人もいないけど、選挙には行くようにしています。でも、ホントにいつも悩むんですよ。「あの人は絶対にイヤ」を除いていって、なんとか一票を投じる人を選ぶのだけど、今回の都知事選は…選挙ポスターの掲示枠が売買できるなんて、今回初めて知りました。ポスターには最低限立候補者の名前は必須に...
昨日最終回だった『燕は戻ってこない』。登場人物全員共感できない、胸糞悪いドラマでしたが、原作を読んでいないのでラストどうなるのか気になって最後まで観てしまいました。結局誰も幸せになってない…代理母を扱ったドラマですが、
4年前にも同じタイトル（→☆）で書いたんですが、その後に入居された方もどうやら引っ越したようで、1階集合ポストにこれが貼られていて、いなくなったことに気づきました。以前の方もそうでしたが、今回のかたもほとんど生活音が聞こえず、いつもいるかいないかわからなかったんですよね。今回空いた部屋がこの棟の中で一番いい部屋だと思っていて、なんだったら私が越したいところですが、荷物を移すのも面倒ですし。次に入られる...
一人暮らしなのになぜ？9本で200円、単に安かったからです。バナナは毎朝ヨーグルトに入れて食べていますが、1日1本だと12日かかってしまう、ということで、ホットケーキミックスでバナナ蒸しパンを作りました。初めて作ってみたけど簡単で美味しかったです。牛乳があるうちにもう一度作っておこう。きな粉かチョコレートも入れてみようかな。バナナは昔から大好きで、激安から少しお高めのものまで、いろいろと食べてきましたが、...
今週は毎日出社（ストレス溜まりまくり）、毎日弁当でした。＜月曜日＞パリパリ海苔のおにぎり弁当今回も鮭・梅・昆布が入っております。だんだん包むのも上手くなりました。＜火曜日＞そぼろ弁当＜水曜日＞焼鮭弁当＜木曜日＞焼売弁当冷凍の焼売の中では、四川飯店のが一番好きです。冷凍食品はこの時期近くで買いたいのですが、以前は取り扱っていた団地内のスーパーが、取り扱わなくなったのが悲しい…＜金曜日＞鶏つくね弁当私...
本当にコバエってどこからやってくるのか、どうやって誕生するのか…また今年も憂鬱なシーズンになりました。＆私の飛蚊症もこのところひどくなってきて、たまにコバエなのか飛蚊症なのかわからなくて、手ではらったりしています。今年もまたコバエトラップを仕掛けようかと。めんつゆ：大1 酢：大1それに洗剤を1，2滴なんですが、スプレー式の洗剤をシュっとかけ入れたら泡立ってしまいました。たくさん獲れるのが、いいことな...
今どき長財布？しかもかなりくたびれてる。（味があるとも言える）この財布は12、3年前（もっと前かも）に伊勢丹で定価で買いました。たしか2万ちょっとだったかと。伊勢丹で定価？今思えば当時からお金はなかったのに、なんでそんな買い方したのか、自分でもよくわからないのですが、ものすごく気に入って、買ったことを後悔したことはありません。ところが、先月あたりからファスナーが動かなくなったんです。もう長いこと使って...
こういう（↓）素（混ぜて炊くだけ）を使って、たけのこごはんを炊きました。 で、いつも後悔するんです。具、少な…＜月曜日＞たけのこごはんとアジフライたけのこの少なさをカバーするため、上にのせて写真を撮りましたが、中はほとんど入っていないという…＜火曜日＞たけのこごはんと海老餃子弁当＜水曜日＞たけのこごはんと鶏つくね弁当ところで、上3枚の画像に写っているメロンは賞与で買った、
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
遠距離通勤のお供、Fire 7がとうとう寿命のようです。フル充電してもすぐにこのありさま↓6年前、5,980円→3,280円 で買った、Fire 7で片道1時間の通勤電車や昼休みに、どれだけたくさんのドラマや映画を観たかわかりません。思わず笑ったり泣きそうになったりで、周りからは不気味なおばちゃんに見られたことでしょう。 （Amazonプライムデー終了5分前に買ったもの）すぐに買い替えたいところですが、6年前と同じく、7月のAmazon...
ベッドで使っている毛布やホットマットなどの冬物はほとんどゴールデンウィーク頃に洗って片付けたんですが、ソファで使っている毛布はまだそのまま出しっぱなしでした。さすがにもう仕舞わないとね、ってことで。出社の時は7時前に家を出るので、水を大量に流す音は階下に響くような気がして、朝洗濯機を使うことは控えています。今日は在宅で天気もよさそうだったので、洗うのは今日しかない、と。（結果的にそれほど天気は良く...
