子どもの頃は夏になると素麺をよく食べてましたが、もう一生分を食べてしまったからか、大人になってからはあまり食べなくなりました。決して嫌いではないんですけどね。見えてないけど、素麺です。面倒なのでぶっかけです。夜はまったく同じ内容で半額で買ったそばにしました。見えてないけど、そばです。（昼にのせ忘れた卵入り）1玉の6割食べて、残り4割は明日の朝に。なかなか芸術的な色合いの夕方の空。明日の選挙、期日前投...
何度か小さく見せるブラについて書いてますが、実際のところ、イマイチ合わなくて3枚もあるのにほとんど使ってなかったんです。カップの形が合わないというか、サイズが小さいというか、カップを一つ大きいのにしてみようかとも思ったのですが、そうすると大きく見えちゃうんじゃないかと。私にとってはそれなりの値段なので、試しに買ってみる勇気もなくて… 小さく見せるブラ わずか10％のニーズへ向けた英断 小さく見せるブラ...
昔から漫才よりもコントが好きです。全部よかったけど、なかでも かが屋の「千羽鶴」と青色1号の「居酒屋」が面白かったです。めっちゃ笑いましたよ。録画もしたので何度も観られるけど、毎回同じところで笑いそうです。こちらはチョコプラの「もしもピアノが弾けたなら」。ピアノをまったく弾けない中年男性が習いに来て、ドの位置もわからないため、目印のシールを貼って…、というネタ。ドの位置にはレモン、レにはそうめん、ミ...
8/26（土）に『刑事モース』の最終章3話がWOWOWで放送されるということで、その前の6話分（Case28～33）を一挙に観ました。なにしろ1年半も開いたので、最終的にどんな感じで終わったのか覚えてなくて…最終章を観る前の復習です。始まった当初は新米刑事だったモースも10年もたてば変わりますよね。最近はやさぐれ感がハンパなく（もともとそういうところはありましたが）、サーズディにも上からな態度や発言をすることも多く…そう...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット、84日経ちました。今週 -0.4kg（順調！）スタート時から -6.5kgカエル足ダイエットはサボリがちです。団地内のスーパーに行くたびにアイスのコーナーを抜かりなくチェックしてますが、大好きな
＜月曜日＞ぼんじり丼弁当＜火曜日＞オムライス弁当＜水曜日＞ちくわ天丼弁当＜木・金曜日＞おでん最初は油揚げの巾着と卵だけで煮ようと思っていたのですが、冷凍庫にあった、ちくわ、さつま揚げ、ウインナーとはんぺんを買ってきて追加し、おでんになりました。（大根忘れた…）おでんは冬のイメージがあるけど夏でも全然いいですよね。たしかに暑いけど、他の料理だって火を使えば結局暑いわけで。鍋を出しっぱなしにするわけに...
昨日は一日中引きこもって、ず～っと録画の消化に勤しんでおりました。まずは、『魔改造の夜』木曜にリアタイでも観てるんですが、録画したものをもう一度。この番組、簡単に説明すると、身の回りの日用品、おもちゃ、家電などに、大の大人が大真面目に大人気ない改造をして競う、というものです。これまで不定期で放送されていたのが、今回から毎月最終木曜日に放送されることになりました。定期放送第一弾は
少し前から団地内のスーパーでハーゲンダッツを販売するようになりました。今までは駅近のスーパーで買うしかなく、夏は家まで持って帰る間に溶けてしまうので、私にとってハーゲンダッツは冬の食べものだったのです。 → ハーゲンダッツは冬しか買えないいつもは6本入りの箱アイスや100円ぐらいのアイスを買ってるけど、たまにはね、ちょっとした贅沢です。ところがせっかく買ってきたのに、16時間断食中なので今日は食べられま...
昨日、久しぶりに寝つきがよくて、6時間半ぐらい眠ることができました。と いうと、エアコンを買って気持ちよく熟睡できたと思われるかもしれませんが、眠る直前までず～っとエアコンはかけていたんです。が、ベランダに出てみたら「あれ？結構涼しいんじゃない？」と。気温を測ってみると、なんと23.5℃。エアコンの設定温度は28℃。それっておかしいだろってことで、さすがにエアコンは切って窓を開けて寝たのでした。眠れない眠れ...
エアコン、設置完了しました。いや～、やっぱり快適快適。ただ、昨日おととい、すごく涼しかったので、今日もエアコンかけなくても大丈夫だったのかも、と思ったりして…最初27℃にしていたら寒いような気がして28℃に上げました。うちの間取りです。（縦横の縮尺はいい加減です）買ったエアコンは10畳用で、だいたいこの図の緑で囲った部分です。今、机でPC使ってますけど、十分涼しいです。問題なのは火を使う台所。このエアコンの...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット、77日経ちました。今週 -0.4kgスタート時から -6.1kg体脂肪も4％ぐらい減って順調です！今週も
関東も梅雨が明けて、大嫌いな夏が本格的に始まりました。嫌いは嫌いだけど、数少ない
＜月曜日＞鉄火丼たまにはお刺身が食べたくて。以前だったら仕事帰りに買って帰り、夜ごはんで食べれたんですが、今はそれが出来ないので、午前中に買物に行けるときに買ってお昼ごはんでいただきます。本当は何種類かのお刺身盛り合わせみたいなのがよかったけど、いい感じのものがなかったので、マグロだけとなりました。今年初のスイカも大変甘くて美味しかったです。＜火曜日＞冷しゃぶサラダ弁当＜水曜日＞豚キムチ丼おいしー...
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな～というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
今までさんざんエアコン購入に関して書いてきました。 2022/07/07 また今年もエアコンの購入で悩んでる 2021/07/16 もう5年もエアコンの購入で悩んでる 2021/08/08 この部屋が涼しいのか私の体がおかしいのか何度も書いていますが、窓を開けているときの、セミがうるさい、飛行機がうるさい、豪雨の時雨音がうるさいなどの
飲みものは、夏は冷たい、冬は熱々のものが好きです。常温はどうも苦手で。私が飲んでいるのは主に水、麦茶、アイスコーヒーですが、水は小さなグラスに入れて、直に冷蔵庫へ。（奥のビールはいつから入っているのでしょう…）飲んだあと、またこのグラスに水を入れて冷蔵庫へ。だいたいその日は同じグラスを使い続けてます。ペットボトルの場合だと一度口をつけたら飲み切ってしまったほうがいいと言われていますが、ま、飲み残し...
昔スカートやパンツのサイズは58、61、64…3cmきざみでした
今日ちょっとうれしいことがありまして…久しぶりにジーンズを履いたらブカブカで「えー！（嬉）」となったのでした。最近のパンツはほとんど後ろがゴムなので、多少太ってもなんとか入るけど、逆に痩せても一つ下のサイズが入るようになった喜びみたいなものはないんですよね。許容範囲が広くなったというか…私は今までなんどか痩せたことがあるんですが、3kgぐらい痩せると一つ下のサイズが入るようになってそれはそれは嬉しくて...
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット、70日経ちました。今週 -0.1kg（たったの…）スタート時から -5.7kgここ一週間、
ホントかー40℃超える とか？ ところで、この団地、というかこの部屋、結構涼しいんです。今朝8時頃。 ね。早朝なんて、台所の窓から涼しいっていうより冷たい風が入ってきて気持ちいいです。お弁当作りで火を使っても、それほど苦になりません。私は毎年、夏は流し台の上で寝たいと思ってます。ま、日中はもちろん暑いですけどね。明日が恐い…ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。にほん...
＜月曜日＞焼鮭弁当＜火曜日＞お好み焼き弁当＜水曜日＞冷やしたぬきそば＜木曜日＞冷やしきつねうどん前日のそばがうどんに、たぬきがきつねに、大葉が焼き海苔に。どちらも200円かかってないので、コンビニでおにぎり買うのとそう変わりません。やっぱり自炊は安上がり！＜金曜日＞ギョーザとか…3日前、アイスコーヒー用の粉がなくなり、使いかけのホット用も昨日なくなり、仕方なく業務スーパーまで行ってきました。（遠いよー...
Twitterのランキングに
普段は仕舞いこんでいるのに、ダイエットを始めると登場するローラー。30年ほど前に衝動買いしたものです。昔から短くて太い脚がコンプレックスでした。ダイエットを頑張って多少体重が落ちたとしても、脚はなかなか細くなりません。つくづく今高校生じゃなくてよかったと思います。太っている女の子は短い制服のスカート、イヤだろうな。このローラーを使ったからといって、細くはなりません。でも、かかとの上から膝裏にかけてグ...
【Amazon Music Unlimited】4か月無料で音楽聴き放題（7/13まで）
アマゾンさんからこんな↓メールを何度かいただいてまして… 昨日とうとうポチっとしてしまいました。というのも、ウォーイングの時に聴く音楽が古いのばっかりで、新しい曲を聴きたかったからです。
8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット、5/8スタートなので2か月経ちました。今週 -0.8kg（喜！）スタート時から -5.6kg実のところ、2か月で8kg減なんて甘々なことを考えていたので、その割には、なんですが、5.6kg減でも頑張ったー、と自分で自分を褒めております。8kg減は4か月後の目標ってことで。ただ単純に1日3食を2食にして、運動といえば週35000歩というゆるい目標なので、お腹周りの肉は相変わらずたぷんた...
＜月曜日＞鶏つくね丼弁当＜火曜日＞豚ごぼう丼弁当＜水曜日＞オムライス弁当卵のくるみ方、ケチャップのかけ方は相変わらず迷走中…＜木曜日＞皿うどん先週作った時にきくらげがなかった（あったけど使えるような状態ではなかった）ので、すぐにポチっと。 国内自給率は1％らしいです。このコリコリとした食感がいいんですよね。やっぱり皿うどんには必須だと思った次第。＜金曜日＞あじフライランキングに参加しています...
先に買ったのはグレーのほう。一度着てみて気に入ったので、追加で白も買いました。並べてみると、グレーのほうが小さく見えるので、洗濯して縮んだのかも。少し痩せたとはいえ、元がデブなのでシャツインができません。でもこれだと、短めで前にタックが入っているので、インしている気分で着られます。990円という値段も良き。この夏、着倒します。ベージュも買っちゃおうかな。ランキングに参加しています。ポチっとしていただ...
もう本当にコバエの存在が不快で不快で。以前市販のコバエホイホイを買って置いてみたりしたこともあったのですが、期待ほどの効果はなく…ネットで知った、お酢を試してみました。①酢1：水1に食器用洗剤数滴を垂らすヨーグルトの開き容器を切って使いましたが、ペットボトルとか使ってない食器とかなんでもok。切らなくてもよし。②ゴミ箱の近くに置くで、結果ですがたっくさん獲れました！（こんなにいたのかよ、ってツッコミ）本...
都民共済から決算報告（割戻金のお知らせ）が届きました。毎年8月に振り込まれる割戻金はちょっとしたお小遣いになって楽しみにしているのですが…今年は、11,782円えっ？毎年3万ぐらいは戻ってきたと思うけど…ちなみに去年は31,791円、その前は38,887円…原因はやっぱり、《新型コロナウイルス感染症 当年度214万件・1,444億円をお支払い》ですよね。ま、共済は助け合いですから。うちも夫が脳出血で入院した時、経済的に大変困窮...
キッチンの蛇口に付けるシャワーヘッドを買いました。ビヨ～んと伸びるシャワーが理想ですが、伸びなくても角度が変えられてシンクを洗い流せるものに替えたいなと思いまして。シンクの隅まで届くようになって掃除が楽になりました。うちの蛇口は外ネジタイプで、シャワーヘッドだけを取り付ければよかったので簡単でした。ジャマにならないデザインで、節水にもなるようなので買って良かったです。ランキングに参加しています。ポ...
GW明けから始めた、8時間以内だったら どれだけ食べてもいいダイエット。8週間終わって途中経過です。今週 -0.1kgスタート時から -4.8kgたったの0.1kg減ですが、増えてないだけよしとします。来週2か月なので、なんとしても5kg減を達成したい。今週は月曜日スマホを忘れて出社し、丸1日分歩数がカウントされず、他に雨で歩けなかったりしたこともあって、昨日今日かなり頑張ってなんとかクリアしました。 LINEとかもあ...
とうもろこしご飯を炊きました。先日、とうもろこしが1本128円、3本350円で売っていたのを、悩んだ結果1本だけ買って、帰宅してから3本買ってとうもろこしご飯を炊けばよかった…と後悔した、というのを書いたんですが、なんと1本77円で売っているのを見つけて大歓喜！青果類であまりにも安いと「美味しいのか？」と不安ではあるけれど、このとうもろこしは大変甘くてみずみずしく美味しかったです。売場に30代夫婦と思われる二人が...
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子どもの頃は夏になると素麺をよく食べてましたが、もう一生分を食べてしまったからか、大人になってからはあまり食べなくなりました。決して嫌いではないんですけどね。見えてないけど、素麺です。面倒なのでぶっかけです。夜はまったく同じ内容で半額で買ったそばにしました。見えてないけど、そばです。（昼にのせ忘れた卵入り）1玉の6割食べて、残り4割は明日の朝に。なかなか芸術的な色合いの夕方の空。明日の選挙、期日前投...
夫の命日は明日なんですが、世間は明日から3連休で、夏休みが始まる子供たちで電車内もざわざわしそうなので、平日の今日、行ってきました。もう19年経ちました…墓参りのあと、足を延ばして新宿に行ってみようと思っていたけど、昨日からまた腰が痛くて、昨日の時点では部屋の中を少し歩くだけでもつらい状態だったので、大人しく墓参りだけで帰ってきました。1年前、義姉（夫の兄の奥さん）から「墓じまいを考えてる」という連絡...
＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使う◆住民税・健康保険料・医療費・スマホ、パソコン買替費用等、 家賃等の固定費や日常の生活費以外はこの集計から除く＜6/15～7/14＞②光熱費 12,569円 電気 6,019円 ガス 2,648円 水道 3,902円③通信費...
昨日、調子が悪かったのがウソのように、今日はサクサク動いて（あくまで昨日に比べて、ですが）、すぐにでもポチってしまおうかと思っていましたが、一旦冷静に考えることにしました。楽天は今日の23:59まで超ポイントバック祭なので、どっちみち買い替えることにはなるので、ポチるなら今日中？家計的に新しい月になったので締めました。食費：20,138円2万は超えてしまったけど、もともとの食費の月予算は2万3千円なので、まずま...
だいぶ前から遅いパソコンにイライラしていましたが、今日はなんと立ち上げに1時間、再起動3回。Excel（←家計簿で使ってます）立ち上げに30分。やっと入力できるようになりました。どっちみちWindows11にアップグレードできないので、秋までに買替予定でしたが、もう今すぐに欲しいです。7年半もったので、頑張ってくれたほうなのかも。パソコンも持ち主も加齢には勝てません。ランキングに参加しています。ポチっとしていただける...
がん保険（私の場合は三大疾病特約）は不要という方が多いと思いますが、たしかに高額療養費制度もあるので、保険範囲内の治療ならそこまで重い負担ではないでしょう。病気になるかどうかもわからないのだから、掛金の分貯金したほうがいい、というのもわかります。でも世の中、性格的にそれが出来ない人もいるんです。（私もそう）毎月給料が振り込まれる口座から引き落としされるから、20年以上も続いたのであって、掛金分をこつ...
3月：手術（広汎子宮全摘出）2週間入院4月：（化学療法・放射線照射）3日入院・23日通院支払った金額の合計です。※3月の交通費が違っていたので訂正しました（赤字部分）マイナ保険証なので、高額療養費制度は自動的に適用されています。わざわざ申請する必要はないので大変便利だと私は思いますが、抵抗がある人も多いようですね。差額ベッド代は4人室・廊下側（1日2,750円） ※TV・冷蔵庫・Wifi付4人室・窓側だと1日3,300円です...
昨日、ビックカメラの後で無印にも寄って、SALEになっていたG駆除スプレーを買ってみました。（1,890円→890円）無印らしいシンプルなデザインがうれしい。と 思ったら…本家アース製薬のゴキッシュも台紙のイラストは派手だけど、ボトルデザインはシンプルなようです。（無印のOEMもアース製薬です）シンプルデザインの殺虫剤を作ってほしい - 2k生活 アース ゴキッシュ スッ、スゴい！ 60プッシュ 送料無料 【SK01641】価格：1,...
ビックカメラから、もうすぐポイントが失効しますよ というハガキが来ていて、9543pを無駄にするわけにはいかないと暑い中行ってきました。といっても特に欲しいものはなかったので、そのうち買うことになるかもしれない、プリンターのインクにしました。4,220円－（これであと2年期限が延びました）
3本買ったうち、1本はとうもろこしご飯に、残り2本は蒸しました。フライパンにステンレスの鍋敷きをおいてYoutubeで見た「シワシワにならない作り方」を参考に（若干のアレンジあり）蒸してみたところ…本当にシワシワにならずに艶のあるキレイな状態で蒸し上がり、しかもこのとうもろこしはめちゃくちゃ甘くて美味しくて感激です。ところで、蒸すなら蒸篭使えばいいんじゃない？ ですが、去年無印で買った、あの蒸篭はもうありま...
ちょっと硬かった…2合でこんなに出来ました。特売（3本380円）ですが、めちゃくちゃ甘くておいしいとうもろこしでした。今年は豊作だそうですよ。安くて美味しいものが食べられるって、シアワセ…ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
ハローワークに行ってきました。 ①受付開始 8:45～②講習会 9:00～③失業認定 9:30～の予定でしたが、5分前に着くと入口にいた職員の方が、「2Fのエアコンが壊れてますので1Fで行います」と。そんなわけで1Fは激込み。講習会の内容は、「ハローワークの利用案内」「雇用保険制度について」でしたが、そんなのは省略しちゃったみたいで、番号を呼ばれて聞かれたのは、「今日、仕事をしましたか？」「いいえ」「では
＜脱毛について＞数年前から抜け毛がひどかったのですが、ここ3か月ほどは特に多くて、毛量が多かった若い頃（←当時はそれが悩みでした）に比べると、半分ほどになってしまいました。毎日後ろで一つに結ぶので、少なくなったのを実感します。浴室の排水口なんて、それはもう…投与された抗がん剤は、脱毛の副作用があまりないと言われているシスプラチンです。今現在もウィッグは必要ないくらいですが、最近の抜け毛は副作用による...
2025年、まだ半分しか経ってないけど、私個人の今年の漢字は決定しました。去年と同じ。 （画像まで使い回しです）去年の12月にこれ（私個人の今年の漢字 - 2k生活）を書いたときは、まさか来年さらに衰えるとは思ってもみませんでした。 開けて1月に癌告知されるなんて…あとそういう健康面だけではなくて、会社生活から離れて、他人の視線がなくなると、生活に緊張感がなくなるというか、きびきび動けないのです。ま、動く...
コメントでおすすめいただいた、「タイプロ（タイムレスプロジェクト）」18エピソード一挙見、2日間で完走しました。正直最近の若い子たちの情報には疎くて、timeleszについても時々バラエティ番組に出ている菊池風磨くんと卒業した中島くん以外は知りませんでしたが、昔はASAYANのモー娘やケミストリーなんかは見ていたし、こういうのは決して嫌いではありません。（実は3次審査は2回も観ました）ただ、先にwikiを見てしまったの...
3年前、ブログにこんなこと書いてます。 → その時、私は生きているのか＜大阪万博に行きたい＞前の大阪万博の時、母に「お兄ちゃんは修学旅行で行くから、うちは行かなくていいわね」と言われ、私は行けなかったんです。後から考えると、その時期うちは経済的に困窮しており、母にしてみたら万博どころではなかったのでしょう。2025年、これは大丈夫だと思うけど…（ちなみにミャクミャクというキャラクターはどうも好きになれま...
芸能人に大人気なロケ弁、オーベルジーヌ。私は数年前に1度食べただけなんですけど、先日ジャガイモを買ったときに、ちょうどいい大きさだな、と思い出して。なので、オーベルジーヌ風といっても、ジャガイモの付け方がそれっぽいということです。（600wで3分レンチンです）在職中、お昼休みにミーティングを行う時はお弁当付きで、でも1,200円ぐらいまでのお弁当が多かったんですが、この時はなぜか予算オーバーのオーベルジーヌ...
LINEが苦手です。なので、返信するのも遅いし、入力した後で「こんな文章で大丈夫かな」とぐちぐちと考えてしまう。LINEのやり取りが好きな人にとっては、苦手というのは理解しがたいのかな、と思います。 まず、メールも含めてスマホでのやり取りそのものが好きではありません。
こんなふうに冷蔵庫に水と麦茶をグラスに入れておいて、冷蔵庫の近くに行くたびに飲んでます。今 一番好きなのは冷たい水。今日まで水は常温で飲んだほうがいいと思ってましたが、冷たい水は、口の中や喉を通る際に涼しさを感じさせるので、体温との温度差を作り出し、体内への吸収を促進します。冷水は体内で急速に吸収されるため、水分補給に非常に効果的です。（シャインウォーターさんのHPより）冷たい水、常温、温かい水、そ...
今年に入って、体型のことなんて気にしている余裕なんてなくて、特に食欲不振の副作用もなかったし、食べれるときは食べておこうという思いもあって、食欲のおもむくまま食べていたら大変なことになってしまいました。つまり太ったってこと、です。退職したらもう通勤用の服なんて必要ないし、去年買ったお気に入りワイドチノパンツにTシャツでいいんじゃない？ と思っていたのに、通院のための服を買ったりして、予定外の出費と...
＜火曜日＞牛きのこ丼弁当前日の残りもの弁当。＜水曜日＞お稲荷さん弁当＜木曜日＞冷やしうどん弁当＜金曜日＞鶏の唐揚げとミニクロワッサン弁当から揚げは前日仕事帰りに立ち寄ったスーパーの半額惣菜。たくさん入っているパックを買ったので、半分は冷凍し来週登場予定。私にとって夕方のスーパーは、テーマパーク以上のワクワク感があるのです。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
もともと調子が悪かったので、プライムデーのときに買い替えようとは思っていましたが、先週までは何とかだましだまし使えていたんです。が、月曜日、まったく充電できなくなってしまった…まるで、「どうにかプライムデーまで頑張ったんだけど、もうこれ以上は無理みたいです、ごめんなさい」と言ってるみたいに燃え尽きてしまいました。3,280円で6年間使えれば十分。あなたがいたから遠距離通勤も耐えられたんです。ありがとうご...
もう長いこと愛用しています。ここ↑に書いてあるように、「まるで着けてない感覚」「乾きやすい」は実感しています。ガードルほどのホールド感は求めていないし、誰に見せるわけではないので、着けてる本人の快適さを第一優先。ウエスト周りは締め付けすぎず、ちょうどいい深さでお腹のぜい肉が乗っかる感じにはならないし、ヒップラインもピッタリとしたパンツ（ズボン）を履いたときに響きません。くたびれてきたことだし、そろ...
コーヒーのペーパーフィルターを買いにダイソーに行ったところ、入口すぐの観葉植物売場で、つやつやの緑の葉が美しい小さなポットに惹かれ…買ってしまいました。 コーヒーの木。これまで何度も失敗し、今後うちの緑は豆苗だけでいいと決めていたのに。捨てずにとっておいた小さな鉢がちょうどよかったです。土を買ってきて植え替えないと。花言葉は「一緒に休みましょう」。一緒に休む相手はいないけど、一人でものんびり過...
＜月曜日＞すき焼き丼弁当＜火曜日＞海老カツ前日の仕事帰りに立ち寄ったスーパーで、半額のはんぺん（賞味期限あと2日）を見つけて、明日は在宅だし揚げたてを食べられる、と。衣まで付けておくと、あとは揚げるだけ。昼休み、揚げて食べるが十分出来るのです。＜水曜日＞冷やし中華＜木曜日＞チャーハン海老餃子スープ＜金曜日＞おにぎりと豚汁弁当実は今週、社員さんとの面談がありまして、ここ最近のもやもやイライラ鬱々とし...
今年、母が亡くなった年齢に私がなって、いろいろ整理しておかないと、と思っていたのですが、やっぱりどこかまだ数年先のことだろうとのんびりしていたら、今朝出血してかなりびびっています。特に痛みもなく、ただ出血しただけだけど、出血ってただごとじゃないから。（慌ててナ〇キン買いに走りました）こちらに越してきて婦人科なんて行ったことがないので、ネットで探してみたら、良さそうなところは予約制で、受診希望日当日...
台所のスポンジホルダーはコレ↓（水道栓に引っ掛けるタイプ）なんですが、この周辺が汚れるのが気になってもう少し下のほうに付けたいと、セリアでマグネットタイプのを買ってきたんです。シンプルでなかなかいいでしょう。ところが、ステンレスのシンクにくっ付かず…ステンレスには磁石が付くと思い込んでいたんですが、付くのと付かないのがあるようです。たしかに、裏の説明書きの「取り付けられない場所」にステンレスの記載が...
今日は一歩も外に出ず引きこもってました。ほんと期日前投票しておいたよかったです。先週、水木は在宅でしたが、まだエアコンはつけなくてもどうにか大丈夫だったけど、金曜はさすがにもうムリでつけてしまいました。一度つけるとこれからもうず～っとになっちゃうんですよね。だって、快適だもの。金曜の『あさイチ』のゲスト、打首獄門同好会、私はこのバンドの曲はバンド名から絶対過激な歌詞なんだろうと思って聴いたことがな...
見事にリバウンドしてます。 最後に測ったのが5/19で50.4kg（+1.1kg）一番痩せたのが2/25で49.5kg なんとそこからだと2kgも太っちゃってる…Lサイズが緩くなって買い替えたMのパンツで、太ったことは実感していました。 でも、あんなに暴食して2kgで済んだ…、とも。この思考は↑危険です。ランキングに参加しています。ポチっとしていただけるとうれしいです。 ...
＜月曜日＞クリームシチューとバナナ蒸しパン弁当12本のバナナ、今朝食べ終わりました。明日の分がないのでまた買ってこよ。＜火曜日＞とうもろこしご飯とぼんじり弁当3本300円のとうもろこしを買って、1本はとうもろこしご飯に。めちゃくちゃ甘くて美味しい！あとの2本。 とうもろこしの加熱方法はレンチンだったり、茹でたり、人によっておすすめがいろいろですが、今回はフライパンで蒸してみました。3本300円という値段で...
今回の選挙から近くのショッピングセンターで期日前投票ができるようになったので、昨日行ってきました。特に支持政党も応援している人もいないけど、選挙には行くようにしています。でも、ホントにいつも悩むんですよ。「あの人は絶対にイヤ」を除いていって、なんとか一票を投じる人を選ぶのだけど、今回の都知事選は…選挙ポスターの掲示枠が売買できるなんて、今回初めて知りました。ポスターには最低限立候補者の名前は必須に...
昨日最終回だった『燕は戻ってこない』。登場人物全員共感できない、胸糞悪いドラマでしたが、原作を読んでいないのでラストどうなるのか気になって最後まで観てしまいました。結局誰も幸せになってない…代理母を扱ったドラマですが、
4年前にも同じタイトル（→☆）で書いたんですが、その後に入居された方もどうやら引っ越したようで、1階集合ポストにこれが貼られていて、いなくなったことに気づきました。以前の方もそうでしたが、今回のかたもほとんど生活音が聞こえず、いつもいるかいないかわからなかったんですよね。今回空いた部屋がこの棟の中で一番いい部屋だと思っていて、なんだったら私が越したいところですが、荷物を移すのも面倒ですし。次に入られる...
一人暮らしなのになぜ？9本で200円、単に安かったからです。バナナは毎朝ヨーグルトに入れて食べていますが、1日1本だと12日かかってしまう、ということで、ホットケーキミックスでバナナ蒸しパンを作りました。初めて作ってみたけど簡単で美味しかったです。牛乳があるうちにもう一度作っておこう。きな粉かチョコレートも入れてみようかな。バナナは昔から大好きで、激安から少しお高めのものまで、いろいろと食べてきましたが、...
今週は毎日出社（ストレス溜まりまくり）、毎日弁当でした。＜月曜日＞パリパリ海苔のおにぎり弁当今回も鮭・梅・昆布が入っております。だんだん包むのも上手くなりました。＜火曜日＞そぼろ弁当＜水曜日＞焼鮭弁当＜木曜日＞焼売弁当冷凍の焼売の中では、四川飯店のが一番好きです。冷凍食品はこの時期近くで買いたいのですが、以前は取り扱っていた団地内のスーパーが、取り扱わなくなったのが悲しい…＜金曜日＞鶏つくね弁当私...
本当にコバエってどこからやってくるのか、どうやって誕生するのか…また今年も憂鬱なシーズンになりました。＆私の飛蚊症もこのところひどくなってきて、たまにコバエなのか飛蚊症なのかわからなくて、手ではらったりしています。今年もまたコバエトラップを仕掛けようかと。めんつゆ：大1 酢：大1それに洗剤を1，2滴なんですが、スプレー式の洗剤をシュっとかけ入れたら泡立ってしまいました。たくさん獲れるのが、いいことな...
今どき長財布？しかもかなりくたびれてる。（味があるとも言える）この財布は12、3年前（もっと前かも）に伊勢丹で定価で買いました。たしか2万ちょっとだったかと。伊勢丹で定価？今思えば当時からお金はなかったのに、なんでそんな買い方したのか、自分でもよくわからないのですが、ものすごく気に入って、買ったことを後悔したことはありません。ところが、先月あたりからファスナーが動かなくなったんです。もう長いこと使って...
こういう（↓）素（混ぜて炊くだけ）を使って、たけのこごはんを炊きました。 で、いつも後悔するんです。具、少な…＜月曜日＞たけのこごはんとアジフライたけのこの少なさをカバーするため、上にのせて写真を撮りましたが、中はほとんど入っていないという…＜火曜日＞たけのこごはんと海老餃子弁当＜水曜日＞たけのこごはんと鶏つくね弁当ところで、上3枚の画像に写っているメロンは賞与で買った、
65歳からもらえるはずの少ない年金と少ない個人年金と少ない貯金を切り崩してすべて足して11万円。それで暮らせるかな、というシミュレーションです。給料日が20日なので、20日～翌月19日までをひと月として計算。＜計上の仕方＞・カード決済の場合は決済月・2か月単位で払うものはそのままの金額で計上（使用率は年単位で考える）・①～⑦以外の出費はすべて「予備費」・スーパーやクレジットカードなどのポイントは何も気にせず使...
遠距離通勤のお供、Fire 7がとうとう寿命のようです。フル充電してもすぐにこのありさま↓6年前、5,980円→3,280円 で買った、Fire 7で片道1時間の通勤電車や昼休みに、どれだけたくさんのドラマや映画を観たかわかりません。思わず笑ったり泣きそうになったりで、周りからは不気味なおばちゃんに見られたことでしょう。 （Amazonプライムデー終了5分前に買ったもの）すぐに買い替えたいところですが、6年前と同じく、7月のAmazon...
