ウォーキング

こんばんは！ 最近ウォーキングしてます。 朝1時間半、夜1時間半ほど！ しかし一向に痩せません。 女性の方はわかるかな、 生理だとやせにくくてむくみやすくないですか？ わたしだけかな？ みなさんどうしてますか？ アドバイスなどあれば教えてください！！

ユーグレナってご存知？

みなさん ライスミルクに続いて今度は青汁！！！！！ まりさんは大の青汁好きです♡♡♡ みなさんは青汁好きかな？？ 好きではないって方のほうがやはり一般的かなと思います＞＜ けれどそんなみなさんに青汁！好きになってほしいなと思います。 ちなみにわたしはよく、ヨーグルトに入れて蜂蜜かけたり、スムージーに入れて飲んだりして、とってもおいしくいただいています♡ そんな私が最近はまっている青汁…

噂のライスミルク

みなさんこんばんは！ まりです。 みなさんどうお過ごしですか？ 私は土日が出勤だったためとても疲れております。。。笑 はてさて、この前お知らせしたライスミルク！ 買っちゃいました〜！！ これ↓↓

ライスミルク

こんばんは＊ 続けての投稿です(^^) さて、最近ヴィーガンをやっていて思うのが、大豆製品に関して。 前からヴィーガン習慣のときによく思っていたのですが、大豆製品摂りすぎてしまいますよね。 特にソイ、つまり豆乳に関しては、摂取すると痒くなってしまうことがあります〓︎ そこで、豆乳に代わるものはないかなあーと思っていたら、ライスミルクがあった！ 最近流行ってますよね！ この前コンビニでも見…

地殻変動？

こんばんは＊ まりです！ みなさん今朝の地震大丈夫でしたか？？ わたしの家は結構揺れて、怖くて飛び起きてしまいました…>_<… 最近箱根の大涌谷や、今回の地震、5月上旬の台風などおかしな兆候が。。。 日本に何が起きているのでしょうか？ プレートの境界が多く存在する日本なので地殻変動でも起きているのでしょうか。 こわいですね。 隣国に逃げたい！笑

ベジランチ

こんばんは、続けての投稿です 今日のランチは職場近くのオーガニックカフェへ＊

831な朝食♡

みなさんこんばんは！ まりです♡ 今日は早速昨日ご紹介したヴィーガンビフォー6(VB6)にトライ！ ということで朝ごはんは ・ポテトサラダ

新しいダイエット法

みなさんこんにちは＊ まりです。 始めたばかりにもかかわらず、更新が遅くてごめんなさい！笑 さて、最近の私がやってみようと思っているダイエット。 それは、VB6 何かと言うと、ヴィーガンビフォー6の略で、 ヴィーガン（＝完全菜食主義）を夜の6時まで行うというもの。 つまり、朝昼は菜食主義にして、夜だけはたまごや乳製…

自己紹介

みなさんこんにちは！ 改めまして、まりです。 さて、ゴールデンウィークも終わり、いつもの毎日がはじまりましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ わたしは、特に変わらずで、ゴールデンウィークボケをしています。笑 さて、ここで、わたしの簡単な自己紹介をしてみようかなと思います。 今更ですが。笑 ニックネーム:まり 性別: 女 年代: 20代半ば 職業: しがないOL 趣味: 読書や美術鑑賞、音楽…

充実した朝の習慣

こんにちは＊ まりです。 わたしの朝。 いつも朝早めに起きて、お花に水やりからはじまります。 今朝はバジルにお花が咲いていました！ とても綺麗ー♡ ただ、これは摘まないと葉っぱがだめになるので心苦しいですが摘みました。 …

公園でピクニック

こんばんは＊ まりです。 今日は家族でピクニックに行ってきました。 場所は北の丸公園で、混みすぎず静かで綺麗でとても心地いい公園でした。 芝生に向かう途中の武道館で行列ができていたので、なんだろうと思いパシャリ〓

それ全然わかんない

こんにちは！ 今日は上野の展覧会に行ってきました! 大英博物館展と藝大の浮世絵のものへ。 行きたい展覧会が多すぎますが、GW中はやめた方が良かったですね。 印象としては、本物の大英博物館の方がやっぱり良かったです笑 当たり前ですが。笑 藝大の方は無料公開していたのですが、結構良かったです:) 北斎と広重の作品に関する映像がおもしろくて、作品の意味や当時の人の目線がわかるような内容でした。 話…

おいしいイタリアン

みなさんこんにちは♡本日2回目の投稿です♡ 今日は祖父母のところへ行ってきました♡:) 4人でおいしいイタリアンへ〓 まずは人参スープ <…

大切な人の誕生日

みなさんこんにちは♡ まりです(*^^*) 今日はこれから母と一緒に祖母の誕生日をお祝いに行ってきます♡ お花も買って向かっているところ。 家のそばのお花屋さんは、いつも素敵な接客で幸せな気持ちになります。 おじさんとお姉さんがいつもメインでいるのですが、お姉さんもわたしの好きな感覚をすごく理解しているので、いつもどんなイメージの花束がいいか…

823年ぶりの5月

今朝起きたら、知り合いから来ていたLINE。 素敵だったのでシェアさせてもらおうかなと思います^^ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2015年5月のカレンダー 5つの金曜日 5つの土曜日 5つの日曜日があります。 このようなことは823年毎に一度起こります。 これを｢財布」と呼びます。 風水ではこれらを大切な人にもお知らせすることで「金運(金)」を…