胸や胃の上部は、騒つくけれど。まずは良かった。朝活は、ルーティン。バカボンに支払いの報告。ベランダの掃除と水やり。日舞のおさらい。昨日は、今日、着物友に渡す本も読み終わった。不幸に飲み込まれないよう、自分を生活を取り戻そう。画像は、最強の人の家から持って来た実生の山椒の木。こんなに立派になりました。今日はエンジョイ〜6時間寝られた！

が、またもや眠れず、二度寝しようとするも悪夢で起床。まぁ、今晩もご飯を食べたら、ベッドに直行すれば良い。と思おう。で、朝活は、バカボンの書類発送準備と発送バカボンに報告LINEルーティン読書着物友と本の回し読みをしていて、明日、渡す予定。頑張って、今日中に読み終わらなければ‼️反対に言うと、今日は読書三昧忙しくて後回しになっていた日舞のおさらいが気掛かりだけど。食事時間になると、お腹が空くので、食欲は戻って来た。で、体重も。一時は、私も病院⁈と、思った。が、今のところ、大丈夫そう。考えてもムダ。と、自分に言い聞かせよう。今日もエンジョイ〜休養日

で、昨晩は、晩ごはんを食べたら、就寝。で、起床は4時。何時間寝たのか記憶にない。とんでもなく落ち込んでいた事は確か。で、朝活は、バカボンに昨日のLINE報告ルーティンシーツ交換掃除機掛け桟の拭き掃除バカボンの会社に送付する書類のコピーランチ準備食欲はないと思った？が、美味しくいただけた。特に地元スーパーの黒酢酢豚。お惣菜は、あまり美味しくないけど、これと焼きそばは例外。眠い。今日はエンジョイ〜さすがに疲れた

と、言うことは分かった。が、現実は動いている。今日は、バカボン宅には行かない予定だった。が、昨日、忙しすぎて、行けなかった病院→バカボン宅で、ベッドの移動が可能か否かの確認作業をすることにした。で、朝活は、ルーティン。インターネットバンキング。インターネットバンキングは、怖くて避けていた。が、前期高齢者のおばちゃん。これからの老後に向けて、早目に慣れるためのレッスン。で、自分の口座から自分のメインの口座にお金を移動。あはは。セキュリティが高いのは良いけれど、ステップが多すぎて、銀行に行った方が早い気がする。朝ごはんは、カフェオレ、ヨーグルトに昨晩のお鍋の残りのだし汁に冷凍してあったブロッコリーの芯を入れたもの。最近は、ブロッコリーの蕾の部分よりも芯の方が好きだけど、忙しさに負けて、冷凍庫に寝かせてあった、...八方塞がり

が、スタートに戻ったか？お医者様から、退院後、家に戻っても、また同じことになる。と、言われて、相談員さんとも話した。が、お手上げ。私には、退院時に、入院代を払ってあげることぐらいしか出来ない。あとは、バカボンの生きる力だけ。で、朝活は、ルーティン。日舞のおさらい。バカボンに電話連絡。お役所に相談。相談員さんに結果報告。バカボンの職場に書類送付。ベッドマットレスクリーニング依頼。4時に目が覚めて、眠れないので、起床。腸活順調。朝ごはんもプリンとトースト少しは食べられた。お昼ごはんは、食欲なかったけど、完食。ほっ。晩ごはんはビールを飲むので、朝と昼だけ食べられれば、安心だ。午後、診断書を取りに行く予定だった。が、モリモリですタイムアウト。バカボンから珍しく電話あり。予想外に元気。から元気⁈クリーニングの人達が...運命の双六

昨日のランチ。外出先で、美味しいランチ。と、思ったが、食欲がない上に、外出先で行きたい店もない。で、コンビニでサンドイッチを購入して、家でバカボンに差し入れ予定だった牛乳と食べた。おいちなんだ、食べられるじゃん。晩ごはんは、ビール付きで無問題。問題は、翌日の朝ごはんと昼ごはん。で、朝活は、ルーティン。バカボン関連の書類発送準備。バカボンに電話確認。掃除機掛けとトイレ掃除がまだ。昨日はスキマ時間に洗濯だけで、タイムアウト。で、バカボンの介護については、入院後は、リタイアを決意。それまでは、出来るだけのことをして、後は、カウンセラーの言うように「最後まで面倒を見る覚悟がないなら放っておきなさい」の言葉に従うことにした。朝ごはんは、美味しくいただいた。写真の昼ごはん。たまご汁は、半分残した。が、美味しく完食睡眠...見捨てる覚悟と食欲

がないなら、放っておきなさい。と、言うカウンセラーの言葉にはびっくりしたけど、こう言うことだったのか。と、今になって、つくづく実感。とほほ。昨日は、アルバイト初日。素敵なエリアの新しいビル。の、新しいオフィス。こんなところで、おばちゃんがPC使ってお仕事出来るなんて。ぐふふ。帰りは、これまた出来たばかりの素敵なお店に寄って、早目の晩ごはん。と、思っていたけど、家でのお昼ごはんが半分しか喉を通らず、お風呂に入って、その残りが晩ごはん。次回のお楽しみに。で、朝活は、忙しくて、ルーティンが滞っているため、優先順位をつけて、ひとつだけ終了。今週は、掃除機掛けていないし、トイレ掃除もまだ。来週、どこかで、キャッチアップデー&チートデーを作らねば。腸活は、順調だけど、問題は食欲。ビールを飲むと食べられる。そう言うこと...最後まで面倒を見る覚悟

と、バカボンに言われちゃった。そう、言いたいのはおばちゃんだけど。でも、後で、すみません。と、言ってくれて、悲しくなる。確認しないと、先に進まない。忘れた。分からない。と、言ってくれればやりようが他にある。分かってくれたみたい。昨日は爆睡。と、思ったら、寝て、3時間後に目が覚めた。起きて、朝活。ルーティン。おばちゃんの老後計画の見直し。緊縮財政。に、すれば、バカボンをギリギリ養えるか否かのボーダーライン。経済破綻はないことは判明。まぁ、バカボンにどれだけお金が掛かるかにもよるけど。とりあえず、ほっ。と、したのに、眠れない。朝まで悶々。朝ごはんを食べて、またベッドに戻るも眠れない。で、今日は早目の昼ごはんは必要ないけど、今日の介護生活開始のために、ランチ前倒し。汁物作った。が、出掛けたいので、飲まず。ランチ...勘弁してくれ

バカボンに。12月末に食事を届けて以来だから、約3ヶ月半の昨日。連絡がつかないのが、スマホのバッテリー切れと知り、病院に持参。が、看護士さんが渡してくれた後も連絡がつかない。で、看護士さんに連絡。スマホが見当たらない。と、のことで、見つかった時点で、看護士さんから電話。バカボンと話す。元気そう。能天気な声。ほっとする。後ろで、楽しそうな声がするので、テレビ？と思ったら、看護士さん達の笑い声。さらにほっとする。良い感じだで、朝活は、昨日寝られなかったので、爆睡。が、3時過ぎに目が覚めた。バカボン宅から運んだ安焼酎の紙パックの片付け。同じく書類の確認。バカボンのお財布と車のカーとキーホルダーの消毒。2度寝して、ゴミ出し。玄米ごはんの炊飯。朝ごはん。安焼酎の紙パック。本来はリサイクルゴミだけど、固くて解体不能。...初めて腹が立った

バカボンと。病院のサイトにも入退院案内にも書かれていなかったので、ググったら他の病院は、個室での携帯通話は可となっていた。で、今朝もLINEの既読がないので、LINE通話と携帯通話を発信。LINEはすぐ切れた。携帯は、電源が入っていないかバッテリー切れ。仕方がないので、週明けに、入退院相談窓口に行くことに決めた。朝活は、以上。ここ数日のバタバタで、体重は落ちたけど、食欲はあり、腸活も順調。今朝は、バカボンへの差し入れだった柏餅とバナナ。お昼は、同じく冷凍しておいた助六。で、夜は発酵食品に決まり。面会禁止で不安。が、病院だから、まだ安心だよね。と、友人達に言って来た言葉を自分に繰り返す。やるべき事は多いけど、時間も資源も限られているので、ひとつひとつこなしていこう❣️今日も自分応援ブログに感謝。今日もエンジ...電話が繋がらない

だった。とりあえず、ほっ。朝、バカボンからLINEあり。雨強いです。中止にしませんか？こちらにも用事ってものがあると言うことが分かっていない。電話で、次回はいつになるか分からないと伝え、病院に行かなくても、差し入れ持って、片付けに行く。と、伝えた。顔を見て、愕然1週間経っていないのに、更に弱っている。で、救急車を呼ぼうと思った。で、朝活は、ルーティン。和裁教室退会。が、歩けるし、原因が当人にあるのに、他の緊急を要す方々のご迷惑になることに躊躇して、タクシーで、行く予定だった病院へ。バカボンが、転院先でもいいけど。と、言うが、診断結果に問題がなければ、一石二鳥。と、思ったのが、おばちゃんの失敗。受診前に先生から、入院前提となるが、病床がないので、受診前に急いで、転院先に行くようにと言われ、またタクシー。で、...間一髪

だったのか⁈昨晩は、2時間程寝たら目が覚めてしまい、夜中の朝活。明け方になって、浅い睡眠だけど取れたので、朝ドラ前に起床した。スマホを見たら、着信あり。昨日、病院に行った。が、車から降りられず帰宅。労災申請のための診断書を無くしたらしい。で、再発行ならず。どこにも行かないのに、どうしてなくすんだ💢と、心の中でつぶやくおばちゃん。で、朝活は、ルーティン。洗濯。お弁当作り。病院との確認。思い出すと？？？💢で、書きたくはないが、要は、診断<診断書らしい。こんなおバカちんに、血税使われるこっちの身にもなってみろ。と、怒りが止まらない。まぁ、心の病があるから。と、自分をなだめた。で、突然、以前のバカボンの話が繋がった！書くと、ストレスリリースじゃなくて、火に油になりそう。で、書かない...虫の知らせ

で、夕方、バカボンに電話。前日、会ったのに、また電話したりして、拒否られたら逆効果。と、躊躇した。が、電話しちゃいました。声を聞かなかったら、寝られない。って、バカボンの心配じゃなくて自分の心配かよ！朝活は、ルーティン。お弁当作り。英語聞き流し。春野菜から元気を貰おうと、昨日、スナップエンドウと新玉ねぎを購入。料理酒、塩、コショウだけなのに何でこんなに美味しいんだ。で、バカボンは、夕方なのに寝ていたけど、意外と元気な声。持って行ったお弁当について聞いたら、少しずつだけど食べたとのこと。今日から外出時間が若干早くなった。腸方は順調で、朝ごはんを食べる意味を今更知った。が、朝ごはんと昼ごはんの間が充分空いていないので、デザートはおやつに回すことに。ブログにアップしていなければ、食べもしないし、それ以前に買わな...心がざわつく

した。自分がバカボンのためを思ってしていることが、本当に良いのか悪いのか不安になって。で、良い年の大人なので、一生面倒を見る覚悟がない限り、放っておけ。と、言われた。オーマイガッこれが令和のカウンセリングか⁉️お金は渡さない。怪我が治るまで、掃除洗濯を手伝うのは可。で、朝活は、ルーティン。掃除機掛け。洗濯。お弁当作り。英語聞き流し。壊れかけたスノードームの断捨離。買物には行けている様なので、高級弁当は普通のお弁当に変更。食料品は買わずに訪問。電車に乗車後、来なくて大丈夫のLINEが来たので、ちょっと安心。が、お弁当買っちゃったし、電車に乗っちゃったし。で、お弁当を渡すだけと、答えて訪問。激痩せ‼️こんなんじゃ、このまま帰れないじゃん。拒否もされなかったので、上がり込んで、掃除洗濯。約1ヶ月前の洗濯物はその...とうとう電話相談

分からないけど、やるっきゃない。バカボンに電話。例によって、なかなか繋がらなかったけど、やっと出たので、ほっ。会社に提出する書類がなかなか書けなくて、困っていた。で、行ったら手伝うと伝えた。そりゃ、出来ないよね。何から何まで、最強の人にやってもらっていた。最強の人の最大の負の遺産がバカボン。が、負でも残されたことに感謝して、進むしかない。で、朝活は、ルーティン。確定申告後に廃棄する書類の廃棄を忘れていたことに気がついて、廃棄。お弁当作り。英語の聞き流し。やっと、白米が残り少なくなったので、玄米炊いた。玄米ごはん、やっぱり好きだわセルフネグレクトなのに、書類を書けずに困っているというのが、少しは社会性が残っているのか。食欲がないのが心配だけど、水は飲んでいるとのことで、ほっ。生命維持装置は機能しているのか？...今やっていることが正しいのか？

幸せの味だった❣️食事の準備には極力時間を掛けない。で、皮を剥かなきゃいけないジャガイモ。芋好きだけど、大好物のカレー以外ではほとんど使わない。で、大好きな小松菜のお味噌汁にジャガイモ投入。しあわせ世の中が全てブラックで、外食と言えば、高かった若かりし頃。お金を掛けずに美味しいものを食べたいと雑誌をクリッピングして、お料理したよな〜。で、朝活は、ルーティン。洗濯。トイレ掃除。お弁当作り。病院予約。ボラのアンケート回答。現役時代、老後は、健康と節約を兼ねて、自炊。と、漠然と思っていた。若い時に切り抜いていたレシピが役立つ❗️が、他にやりたい事がありすぎて、お料理の時間が勿体ない。お料理は、後期高齢者になって、外に出る回数が減ってからのお楽しみにするか？いやいや、今でしょ！あ〜悩ましい。今日もエンジョイ〜じゃがいものお味噌汁は

と、言っても朝ごはんを食べるようになっただけ。今のところ、好調夜のドカ食いの影響か、朝お腹が空かないので、カフェオレと水程度。時々、ヨーグルトか菓子パン食べたり。で、軽いけど、食べるようにしたら、なんだ食べられる。問題は、お昼前に外出するので、朝ごはんと昼ごはんの間隔が狭い。お昼ごはん前にお腹が空かない。こんな質素なランチなのに、今日は、デザートのイチゴをおやつに回した。朝活は、ルーティン。お弁当作り。掃除機掛け。英語聞き流し。雨コートの補修。溜まっていた新聞もざっと読んだ。昨日は久し振りに、のんびりして、疲れもすっかり取れた。昼寝をしたけど、熟睡。早目に目が覚めたので、起きて活動始めたら、眠くて二度寝。目が覚めたら、朝ドラが始まっていて、慌ててゴミ出し。あはは。今日もエンジョイ〜腸活開始

楽しかった3日間が終わり、早目の外出のためにお弁当を作った。が、部屋の片付けを優先することにしました。バカボンの部屋を片付け等際に「運気が上がるから」を言い訳にしているのに、怒涛の3日間が終われば、どう見ても運気が下がりそうな我が家。あはは。で、朝活は、ルーティン。洗濯。お弁当作り。珍しくおやつも買ったし、片付けが終わったら、今日はご褒美デー。今日もエンジョイ〜祭りのあと

日本優勝は当然うれしい。で、心のモヤモヤは、ほぼほぼ晴れました。WBCのお陰じゃないけど。忙しいと、言うことは良いことだとつくづく思います。朝活は、ルーティン。掃除機。シーツの取り替え。これ途中。昨晩、夜なべをしていて、朝が遅かったために、午前中の作業が遅れ気味。午後の帰宅後にガンバンベ〜。ランチは、お雛祭り用に買ったちらし寿司の素。安いけど、味は。今回は、白胡麻を入れたら少しマシに。昨年買ったものは、高かったけど、美味しくて食べ過ぎたので、ヨシとするか。良くないけど。今日もエンジョイ〜野球ファンじゃないけど

今日の予定を昨日は前倒し。ただでさえ、人が多いのと、バスの本数が少なくなったための交通手段対策。が、本数が増えたみたい。行きたい場所ではないけど。コロナ禍後なのか？高齢者の交通手段対策？美味しいランチと晩ごはんにお気に入りの駅弁を買って帰宅した。が、なんだかモヤモヤ。多分、バカボン宅の近くを通ったから。で、朝活は、ルーティン。洗濯。英語聞き流し。外出時間を考えずに、朝ごはんにおはぎを食べた。ブランチキツい。きっと、電話して、行けば良かったんだよね。お弁当持って。頭を切り替えて、頑張れ私。今日もエンジョイ〜共依存か⁉︎