きょうの健康生活朝白湯専用のマグカップ熱いお湯を適正温度に早く冷ましてそのまま温度をしばらくKEEPこちらを購入して毎日使って温活しています 白湯 マグカップ…
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幸せは指先から入ってくるとききました。指先まで美しくなるための自分磨きブログです
ネイルアーティスト目指して勉強中。 たくさんの女性に美しく、幸せになってもらいたいと夢をもって、頑張っっています。 自分磨きや、スキンケアなどの情報も、無料や、100円のリーズナブルからセレブ体験まで、たくさんお届けしたいと思います。よろしくお願いします。
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きょうの健康生活朝白湯専用のマグカップ熱いお湯を適正温度に早く冷ましてそのまま温度をしばらくKEEPこちらを購入して毎日使って温活しています 白湯 マグカップ…
夫が脳疾患になりました。腸が健康のバロメーターとのことなので、腸活を中心に健康オタクしています。朝ご飯今日はブルガリアヨーグルト乳酸菌の餌になるオリゴ糖は必…
健康オタクになりました。娘から老後は自分で頑張れと言われ、改めて言われると、誰も頼れないと不安倍増😰健康でいなくちゃと思いました。腸が健康のバロメーターという…
夫が病気になり、健康の大切さをひしひし感じ、健康オタクをやっています。そんな日々の日記です✨健康には腸活ということで、食後にビオフェルミン錠お水を多めにとりま…
那須旅行のまとめ3那須では体験がたくさんできるのでその中で焼絵を選びました！とっても楽しかったです😆💕そして、テディベアミュージアムカナヘイとのコラボでディス…
那須旅行の1日目の午後はオルゴール美術館に行ってきました。ホームページにクーポンがついていまして、どこかでクーポンゲットしなくても便利な世の中なんだなあ〜と思…
1日一個は楽しいことをして生きていこうと思っているのてすが、いろいろあって、気がつけば、ブログの更新が1ヶ月もしていなかったということで、また、再開したいと思…
1日に1個は楽しみを見つけて生きています。今日のお楽しみ今日の、家庭菜園では、かぼちゃ！初めて収穫です。今年は1個しかなりませんでしたが、とても嬉しいです❗立…
1日に1個はお楽しみを作って生きています今日のお楽しみモーニングをデニーズでいただきました！チーズトーストモーニングはドリンクバーもついて500円（税込み）ド…
肩こりがひどくて、頭も痛くなり、眠れなくて💦🥲セルフケアしました。 低周波治療コレは欠かせないアイテム必ずやりますお灸をします。【8/5限定最大4000円O…
1日に1個はできますを作って生きています今日のお楽しみ懸賞に応募してもらったみかんジュース😍みかんを絞った贅沢ジュース美味しいです今日もタコパハマってしまった…
1日に1個はお楽しみを作って生きています。今日のお楽しみミニトマトがたくさん収穫できまして、おやつ代わりにポリポリ食べています。ゆで卵メーカーは、蒸し野菜もつ…
1日に1個はお楽しみを作って生きています。今日のお楽しみタコパです❗小さなホットプレートは、たこ焼きのプレートがついていて、食卓でたこ焼き作るのにちょうどいい…
1日に1個はお楽しみを作って生きています。今日のお楽しみ楽天のボイントがたまりましたので、期限が切れる前にとっても欲しかったこちらを、買いました！ ゆで卵メー…
1日に1個はお楽しみを作って生きています。今日のお楽しみ先日購入したフランフランのお皿でまるで！カフェのような？！アフタヌーンティーを楽しみました！お菓子はコ…
夏バテしてます💦かわるがわる連日家族の病院に付き添い待ち時間が長くて、移動が暑くて。疲れるとお腹を壊して脱水状態になる私は、余計に夏バテに加速です。さて、そ…
1日に1個はお楽しみを作って生きています！今日のお楽しみ昨日買ったデニッシュ朝ごはんに食べましたーとても美味しかったです。少し甘くて、焼いたらサクサク♥ミッフ…
1日に1個はお楽しみを作って生きています！今日のお楽しみ今日は少しお出かけしました。人とあったのでビッフェレストランでお腹いっぱいに食べました✨😆そして、目的…
1日に1個はお楽しみを作っていきています。楽しく人生過ごしたいなあと思います。節約しながらてすが。今日のお楽しみとつぜんですがわピザ作ります！全部混ぜて発行さ…
1日に1個はお楽しみを作って生きています。今日のお楽しみauペイでくら寿司のクーポン出ましたのでランチに行ってきました✨今日は夏休みなんですね、とても混んでい…
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節約ひとりランチが幸せな時間たまにしかいけませんが、お仕事で収入があったときに、一人で節約ランチにでかけます。今日は、くら寿司4皿で十分お腹がいっぱい。お茶…
庭ではモッコウバラが満開を迎えてとてもきれい。部屋からも見られるようにしてあるので、朝から眺めています。散歩がてら、モーニングを食べに行く日八重の桜が満開。濃…
ちょこっと旅の記録 大宮、川越お花を求めて大宮に行ってきました。大宮花の丘農林公苑ネモフィラがきれいに咲いていました！チュウリップを見たくて来たのですが、もう…
今日は快晴お花見日和でした。とってもお花がきれいで、たくさん歩きました！我が家も菜の花畑になってしまいましたが、菜の花をたくさんつんたので、今日のお料理にしま…
さスマホを変えたのでアメブロにログインが出来なくて久々の投稿になってしまいました当日は、せっかく出かけるので、ショップにいくまえにランチをすることに。ドリンク…
Coffeeをいれて今日のミルクはこれ。アーモンドミルクって体にとてもいいらしいのですが私ちょっと味があまり。それでCoffeeのミルクにしたらどうかな？と …
ココスでは、春のランチがはじまり、早速、行ってきました。パスタランチはサラダ、ドリンバー、スープバーまでついて690円嬉しいお値段。会員クーポンがあるので、1…
今日のおやつは我が家で採れたはっさくです。12月に収穫した八朔は、皮がカチカチになっていて、もう、むけないのですが、こう、切ると、スプーンですくって食べやす…
月曜日は絵本作りを絵本作家に学び、火曜日はスポーツジムで水泳と筋トレをして体づくり水曜日はピアノ。木曜日はスポーツジム金曜日は花道土曜日はテニス日曜日はデッ…
今日は、食費を抑える家庭菜園のお話寒い冬を乗り越えてやっと葉っぱも大きくなると思ったら、気がつけばルッコラの花が咲いていた花が咲いたら葉っぱは不味くなっちゃう…
とうとう、カフェに行ってしまいました‼️ずっと節約していたのですが、夫を病院まで送らなければならず、待っている間にどうしても行きたくなってしまいまして、仕事を…
カレーパンココットを作りますランチTime先週テレビでみたので覚えたら範囲で作りました‼️セブンイレブンのカレーパンを、くり抜き。とろけるチーズとたまごを入れ…
腰が痛くなってしまい、ゴソゴソ探してこれこれ。前に買った、低周波治療器しばらく使っていなかったのですが、まだ使えました。ちいさいのですがしっかりビリビリします…
家中のお花たちに水をあげて結構な肉体労働で、腰が痛くなってしまいました。はなかんざしが、とてもきれいに咲きました。種まきもしようと思ったのですがまだちょっと早…
春は冬よりも乾燥するそうです！それは衝撃的ですよね常備しているオイルを朝から塗るパックも朝からはる。なんとか、乾燥に気をつけないとです‼️お昼、ファミレスで仕…
去年、初めてお花見をしました。仕事をしていた時には、休日はどこもすごく混んでいて、とてもお花見の気持ちにならなかったのですが、仕事を辞めて、平日に行けるよう…
ローソンでお菓子を買ってきました。麦チョコは美味しすぎて困ります。ローソンアプリでもらいました。au PAYのクーポン100円分とローソンアプリからのプレゼン…
なんと、ちょっと病気になってしまいまして、病院に行って、お薬をもらってきました。4000円の出費です。かなりのショックですが、仕方ない。お支払いしたらau P…
ヤフオクってやったことありますか？先日、2000円まで70%オフクーポンをもらったのでハンドメイも作家の仕事道具を買ってみました。600円強で買えてとてもラッ…
ショッピングセンターにハンドメイドの材料を買い出しに行ってきました、もう、仕事を辞めてから一年になるのに未だに、平日の日中は慣れない。こんな自由な時間が私にあ…
