30代からの

ひさしぶりだったので

そして

楽しいひととき

すっかり平気

次男他害が激しいクラスメイトに心折れかけていた4月だったけどもう7月も1週目あと2週間ちょっとで夏休み今では他害の激しい子のことを訊ねると『○くん頑張って落ち…

成長か

子どもたちの成長は本当にあっという間に特になにがってわけではなくとも日々進化していると思う今朝は久しぶりに友だちに会えなくて寂しくて、べそかきながら学校行った…

これが抑うつ状態

ノルアドレナリンが大放出行動を起こせと煽り立てるけれど選べない二択だと思う闘争か逃走かあのアパートのあの一族の親子を前に選べない二択を提示してわたしに行動しろ…

疲れている

まだ5月半ばなのにとりあえず一学期を乗り越える今はそこだけに集中昨日は久しぶりの体調絶不調肉じゃがを作っている途中色々ともやもや考えてたら頭痛くなってることに…

タイミングな。

学校のこと長男の部活のこと（楽しんでて、いろんな準備に親は忙しいのとお金がどれくらいかかるのか？がまだ正確にわからないってだけで、いいことばかりです）次男のこ…

今年度の目標

長男は中学校へ無事に入学部活は仮入部期間楽しそうに登校してくれている中学でもなかよしの友達はだいたい一緒今のところは勉強以外は順調？そうで元気で何よりです次男…

嬉しいこと

抑うつは日によって波はあるけど少なくとも急性期は過ぎたと思う朝からしっかり日光にあたって歩くようにしている子どもたちもそれぞれに友達と遊んだりして天気のいい日…

年度末の

憂鬱は続く長男は大好きな学校を卒業してすこし寂しそう幸い仲の良いお友達は同じ中学校だから楽しみではあるみたいだけど季節柄子どもたちの遊びも制限されがち安心して…

抑うつらしい

先週末はめっちゃ動けてたのに卒業式のプレッシャーでか急速に気持ちが沈み卒業式当日もすごいしんどかったけどなんとか無事に長男は卒業しました🌸（ゆうてPTA会長…