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心屋カウンセラー＆加圧。本当の自分に戻る。摂食障害、鬱、ダイエット、感情が分からない悩み
心と体は繋がっています。両方からアプローチすることで、改善が早くなります。 体の面ではダイエット、ウォーキング、心の面では摂食障害、鬱、その他の精神障害などを心屋式カウンセリングを使って、本来の自分を取り戻すお手伝いを致します。
摂食障害カウンセラー むちゃ食いや過食をしてしまう人のダイエットコーチ 小瀬木かずみ Ajyu（あじゅ）です。 このブログでは摂食障害を抱えている人…
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摂食障害で悩んでいる人に分かってほしい「楽しい」と「心地よい」の違い
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こんにちはかなりお久しぶりの投稿になってしまいました。体調不良など色々ありましてお休みさせていただいてました。そのことに関しては、今後少しずつ書いていきたいと…
【募集開始】むちゃ食い・摂食障害「食べることに振り回されなくなる」カウンセリングセッション
募集開始しました。 ご新規の募集は10名様です。 募集は、3/7(日)までになります。 摂食障害（過食症・拒食症）の症状に振り回されるなんてもうイヤ…
*摂食障害についての私の思いはこちらです。ぜひ、お読みいただければと思います。 ◻︎わたしは摂食障害の完治・克服を目的とはしていません。https://…
摂食障害を治す・ ダイエット成功「食べることに振り回されなくなる」カウンセリングセッション
次回募集開始は4/1 19時〜になります。 大変恐れ入りますがもうしばらくお待ち下さい。 摂食障害（過食症・拒食症）の症状に振り回されるなんてもうイヤ…
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「食べたいなら、食べればいいじゃん」と言われてムカついたら。
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「楽しい！！」「心地良い～」「休む」を堪能するには、自分の価値観を優先させる。
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「あの親に育てられなければ・・・」がダイエットを失敗させる。
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コロナ禍で9割のむちゃ食いや摂食障害が悪化。。コロナ禍をチャンスに変えるには。
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むちゃ食いしてしまう人が、痩せるためには「○○している自分」を感じること。
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幸せになるになりたいひとのための「第一の法則」と「2つのヒント」
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「子どもが摂食障害になってしまった」治すためにするべきことは。
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痩せやすいのは牛乳？それとも豆乳？ むちゃ食いをしてしまう人に効果的なのはどっち？
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「過食や嘔吐が続く…食べられない…」そんなこともあったな～と思える日が必ずくる。
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過食を辞められたら、食べ物の質が100倍良くなり、量は100分の1で済むようになった。
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「摂食障害の症状は落ち着いたけど不安」地味だけど、確実に変わる方法。
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「ダイエットが上手くいかない、過食してしまう」という状況を変えるには
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周りに迷惑かけたくないから調和をとりたいから、自己完結できる摂食障害として症状として表れていた。
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摂食障害を治すことは、「自分を生きていくため」の通過点でしかない。
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むちゃ食い、過食、ダイエットが上手くいかない人の「やりたいこと、やりたくないこと」が分かるコツ
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むちゃ食いが止められる、ダイエット成功 、禁煙も。人体実験済み10秒でできる驚くほど簡単な方法
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痩せると決めたのに、過食、嘔吐、リバウンドしてしまった。。そんな自分にかけてあげるべき言葉。
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食べることがやめられない、痩せられない人は「バカ」になれ！！
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むちゃ食い、嘔吐「こんなことする人世の中にいる？」安心してください、かなりいますよ。
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「わたしは、お父さん、お母さんが仲良くて幸せ」と子供に言われるようになるには。
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㊟最大の勘違い！！ダイエットの失敗を繰り返す、過食してしまう、頑張れない人=ダメな人じゃない。
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過食やダイエットの繰り返しを、とにかく早く治したほうがいい理由② 長期化すると○○の状態に…
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「過食・ダイエットのリバウンドをやめる」ことを、なるべく早くした方がいい理由①
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10秒でできる！！摂食障害や依存症を治す、ダイエットを成功させるための短期的アプローチ編②
*摂食障害についての私の思いはこちらです。ぜひ、お読みいただければと思います。 ◻︎わたしは摂食障害の完治・克服を目的とはしていません。https://…
摂食障害や依存症を治す、ダイエットを成功させる秘訣。短期的アプローチ編①
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「じわ～っと自分の奥底から溢れ出るような心地よい幸せで満たされる」セロトニン的生き方
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「あんたに、私のこの気持ちが分かるわけない！！」常にファイティングポーズだった私が気づいたこと。
もう4年半も前になる記事。 （下にリブログもしてます） 今まで、たくさん愛されてきた。今も愛されていてこれからも愛される。 『今まで、たくさん愛されてきた。…
「ワクワクしたい！!自分の望み通りにダイエットを成功させたい！！」の前にしなければならないこと。
*摂食障害についての私の思いはこちらです。ぜひ、お読みいただければと思います。 ◻︎わたしは摂食障害の完治・克服を目的とはしていません。https://…
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