おもふこと2022年

今年も残すところあと数分。始める、継続する、手放す、再会する。1.筋トレ継続2年目続かないと思っていたけれど、何とか続くもんです。ビキニ達成2.テニス始める2月に決めた。ボスとテニスがしたい🎾そんな欲望から始めてしまったテニス。しょしんしゃ半年やっと初級(●´ϖ`●)3.写経と墓参りと神社掃除同じ苗字である億万長者古市センパイが家系図を作っていた。会社見学させていただいた際に家系図を見せていただいたことに、少し興味を持っていたが、パール会社の松田社長から家系図の話をランチ中に聞いたことで、家系図を作ることを決断。そして墓じまいで香川県から兵庫の須磨寺にうつしたことをきっかけに毎月行くことに。そこでの小池陽人副住職の、、すっかりファンになってしまった。そして写経にハマった神社掃除は6年目4....おもふこと2022年

「なんで早く言わないの」

「なんで早く言わないの」勇気を出して「休みたい」「辛い」「もう無理」と伝えた時に、このようなことを言われてしまうことがある。とどのつまりは、、急にあの人がキレたとか急に辞めるって言い出したと、言われること。自分を否定されたように感じて苦しくなったり悲しくなったりすることもあれば、理解してくれないことに悔しさや苛立ちを覚えることもあった。そこで思ったのは「すぐに言わなかった自分が悪いのでは」「自己管理できていなかった自分が悪いのでは」と、自分を責めてしまったりした。要は、、、限界が来るまで周囲に言わずに、ひとりで頑張ってきたからなんですね、、<iframeid="google_ads_iframe_/8631689/dol-article-middle_0"name="google_ads_iframe_/...「なんで早く言わないの」

急にキレたのではない

ふと、、目にしたこと言葉。すごく心にズバッと入った。私は急にキレたのではない言わなかったのではなく、言えなかった、、のだ、、、そうなんですね。ずっといえなかった。言いたかったけど、言うのもしんどくなった。そんな話をしないとわからないのか💦って。スムーズになんでいけないの?と、言う思いがあったアノ人も大変だったのかもしれないし、事情があったのかもしれない。愛情の与え方を知らなかっただけなのかもしれないし、悪気がなかったのかもしれないし、アノ人なりに愛してくれたのかもしれない。でも、だからといって私が傷ついたり不安に思ったり、寂しかった思いは、消さなくてもいい私がよく陥るものは、振り返って「自分にも悪いところがあったのかも」「相手は今相当に大変だったのかな」何かあった時、客観的に物事を見て、冷...急にキレたのではない

人を育てるヒロシ先生の教え

私は自分で自画自賛してしまうところが☝️ある。それは人を見る目があるということ。ただし、そこに少しでも女性として好き♥というものが入ってしまうとダメなので、、、これを書くということは自分が女性ではなく、1人の人間として見る目があるよ(*^^*)という話をしたい。以前ホリエモンの講演会で写真撮影してくださった大学生の竹内さんは、レスポンスの速さから、普通じゃないなと思い、すぐに連絡先を交換した。その彼は先日ベンチャー研究会のビジコンで優秀賞として表彰された。おっと話それてしまった‼️そして、今回は川上さんについて書きたい。彼は見た目以上ニトリでいえば、、、😊お値段以上、ヒロシ😊😊なのである。なぜ私が川上さんのことを書くか。そこには大きく3つの理由があること。1...人を育てるヒロシ先生の教え

てんとう虫さん🐞

てんとう虫さん⁡⁡⁡⁡⁡玄関お掃除中⁡⁡⁡⁡あれれ、、⁡⁡てんとう虫さん🐞⁡⁡⁡⁡ラッキー🍀って言うよね✌️⁡⁡⁡⁡ググッたら⁡⁡⁡玄関は家族やお客様などが出入りし、運気も出入りする大切な場所であり、玄関でてんとう虫を見かけたときは、特に人間関係の変化によって幸運が訪れそうだと教えてくれています。新しい出会いに恵まれたり、誰かが嬉しい知らせを運んでくれることもありそうです。中にはご縁が薄くなる人もいるかもしれませんが、運気が切り替わるときだと思って前向きに捉えていくといいでしょう。より良い人間関係を築けるはずです。⁡⁡⁡⁡なんてこと⁡⁡書いてました。⁡⁡⁡⁡ラッキー🍀てんとう虫さん🐞

黙々とやる

我が家の大掃除子供編わやくちゃですがな。今日は床下の中に望遠鏡やら大物を入れようとすると、、、びっくり。赤ちゃん時代のがわんさか。これ、、どちみちすてるやんと、言うわけで📢😮💬捨てていたら気がつけば9袋、、昨日の16袋、、、捨てたものを合計すると、、25袋です、、、まだまだ出るんちゃうか驚いたのは主人が毎年私にキレるのですが、、ぐうたらしているので、、今年、黙々とひとりでお掃除しているので大丈夫か??と、聞いてくるのですわ、、ははは。かえって主人の方がぐうたらに見える今年玄関掃除玄関前掃除靴箱お風呂洗面所床下、、今やり終えたところ。がんばろー黙々とやる

大掃除中よ

おそようございます😭朝から大掃除中であまりブログ読めてなーーい今日は神社お掃除から始まって隅々まで綺麗にしたよ😍そして仏壇お掃除お香立てる砂というのか灰というのか入れ替えしました。めっちゃいい気分。アクアイグニスで買っていただいたお香使ってみたよ。すごく良い香り。いい感じ。ベランダ掃除キレイキレイ今お風呂お掃除中なかなか苦戦中。思いっきりお掃除するよ🧹頑張るね💕大掃除中よ

惜しいけど💦やる

今マット外して床掃除さすがに腕が痛い、、、テニス肘プラス手首が痛くなってきた。お掃除やりすぎか。ってくらいやってますの今回、要らないもの捨てる捨てることを非常に大事にしているので、、、今までにないくらいのすごいゴミ。今日は12袋プラス今3袋ゴミが出た。床下お掃除したらなかなかすごいんですよベビーグッズやら幼稚園の作品とか。置いておきたいけどここは目をつぶりながら捨てました。むー捨てるのは惜しいくらい懐かしさもあるけどそれが大量なのでいくつかは置いておこうかな、、、。懐かしいなあ✨あとはお風呂換気扇マット洗い、、なんかあったかなあと、、、思いつくものはかなりやったので床掃除がんばろう🔥惜しいけど💦やる

捨てたれ、軽くるのだヾ(*´ω`*)ﾉ

お疲れ様です。気がついたら6袋。ゴミ出しました。先日の合わせて12袋。予定では10袋出来たらいいなと思っていましたが、思い切ってやってしまえとばかりに捨ててみました。化粧品💄薬💊意外と多かった。ペン🖊紙📄これも次に多くてお洋服👕👖👓👟子供のものをすてるのが大変💦なんせ捨てている最中にこれは着るからって言って捨てさせてくれない。いやいや着てるの見たことないでと、思いながら、、寝てる時にやってたらもっと増えてたな。名刺は半端なく多くてこれ誰??と、言うもに多々あり。今でも親交がある場合写真がある名刺だと、めちゃくちゃ若い時の名刺になっている。新しい名刺いただく方がいい...捨てたれ、軽くるのだヾ(*´ω`*)ﾉ

不要なものを手放す

明日は年内最後のゴミの日。以前8袋。ゴミ出ししたけど今回は10袋行く。思い切ってバンバン捨てていく。色んな思い出もあるけど手放す。手放す。手放す。のだよ。そしたら新しいものが入ってる。今日は10年近く貯めていた名刺を整理。意外と要らないもの多かった、、、。紙を多く捨ててゴミ2袋分。部屋が片付いた感じはないけどかなりの重さがあったんだなと実感。不要なものを手放す

気になる💭👀✨ その嫌な相手とは、、、

ご縁のある相性の良い相手。ってどんなことを想像します??仲良しでいつも一緒にいて、、心地よくて幸せで、、ではなく、罵りあったり喧嘩したりするはっきりいって俗世的に相性が悪いものを言うのかな。それって嫌だけど、精神的学びになっていることがおおい。例えば話聞いてよ！って揉めたとする。すっごいキレます。もう限界ですなんて言いながら、、落ち着いた時にあれ、、、もしかして私、、あの嫌なことをしている相手か??と、思うことがあって。自分がスマホを持ったま話をしたりめんどくさいな今やる事あるのにとか、、思ってしまっている節があって‼️嫌な気とする相手は鏡であって、それは日常自分がしていたという、、それはまさしく自分だった。ああにはなったらいけない、、と、思うのでスマホ置いて話す少し待ってねと言いながら話すしっかり相手に...気になる💭👀✨その嫌な相手とは、、、

ふたつのアホ

テニスから帰ってきました。やはり、、、運動すると気持ちいいですね。スッキリします(*^^*)。さてさて、今日はワタクシ、ふたつあるうちのひとつ、仕事納めでした。世間でも色んな会社がもう仕事納めということで、、、急に歯が痛いとか歯茎が腫れましたなんてやってくる人が多いわけです。そういう時に来る人って痛くならないとこないというか、自分を後回しにしてしまうというか、、、もっと早く来たらいいのにとか思うわけですが、人をラベリングしたらいけませんといいたいけど、歯を見たら、、ああ、、、やっぱりねという人となりをしってしまうというか、、、、そんな時にあるスタッフがぼそっと藤本さん人間ってふたつのアホがありますねと、言ってきた。なんなんそれって聞かせて💦っていうと、彼女がポツリポツリと1つ目は学ばないア...ふたつのアホ

今日から私は😘😘😘

おはようございます😊今日は7時まで寝てスッキリ感じです今日から体重管理していきますぶくぶくしてきたので戻していきます皆さん応援してね💕今日から私は😘😘😘

付き合う人を変える

付き合う人を変える🐸ち、決めて2ヶ月。変わってきた☝️ストレッチって大事で今までだったら行かない、、けど、行ってしまえとばかりに行ってしまえば、その中にいるもんです。驚いたのは同じデザインしても、、値段交渉したら逆に値段低すぎない?と、言われ、10倍近く変わった。どんだけ低かったんでしょうかという話ですが、ブルーオーシャンはやっぱりすごいなと思う付き合う人を変える

北山総合事務所へ本を借りに行く

こんにちにゃん🐱今日はとある経営者さんの会社へ仕事が終わってからてくてく車を走らせ、、、本を借りに行ってきました🚗³₃久しく運転しませんのでなかなか怖いもんです。メールではいないので自由に持って帰ってとの連絡でしたが、会社に着くといらっしゃって3時間ほど色々と経営やマネジメントなどなど教えていただきました。自分に足りないものや、あることに対して非常に疑問に思っていたことがすんなりと紐解けて本当に勉強になりました。本は1万冊くらいあるうちの30冊ほど借りて帰ります🚗³₃特に沢山付箋が貼ってあるものを持って帰り、成功者が読んでいる本をしっかり入れこみます😘北山総合事務所へ本を借りに行く

手放す 入れる

おはようございます今日は6時起き。黙々と写経して今日は3袋捨てた。年末は思いっきり断捨離するので💦今回は主人と子供たちのゴミ。明日から29日ゴミの日まで同じく断捨離せねば💕新しいもの入れなきゃね以前の最高記録は8袋。今年は10袋いきたい。それくらい変えたい、、、神社お掃除行って。今日は車で仕事に行く。本を借りるためだ📓📕📚近所の図書館がメンテナンスで6日まで閉まっている。お正月暇なので読書しようと思うから思いっきり本を借りる。お世話になっている社長さんの会社へ行ってきます(*`･ω･)ゞ本人いなくても勝手に取ってかえって〜とのこと。びっくり手放す入れる

おひとりな気分

これから美容院。その後で大学のセンパイの女子会。なんか今日は虚しい、、、おひとり様。年末年始ってヤダなあって思う。おひとりな気分

朝の禊

おはようございます☀今日は早起き出来て写経もし髪の毛ボッサクのまま神社お掃除と朝😘を有効に使えたことは大きかったな。有難うございます！朝の禊

人をしゃぶり尽くす

上記のタイトルも大好きなホリエモン語録。さて、人と付き合うことは大事なことで、そこから得るものは大きい。何が大きいかと言うとその人の持っている考えや知識、情報である。そうしたものは、自分が気づきもしなかったような考え方から生まれたりするもので、刺激になる。私は人と会う時、予めわかっている場合は徹底的に相手の情報をインプットする。本や講演会、ブログなど、今はだいたいすぐわかる。テレビ出演なんかもある場合はしっかり見て、感想を言う。洋菓子で言うと辻口博啓さん。ラスク食べて感動した。なので何をしているか、徹底的に調べる。きっと出会うその日まで。みたいな。これは例ですよ。要はその人の持っている引き出しを端から開けて、どんどん情報をや知識をいただくようにしている。先日早稲田大学総会に出席した際はさすがに普段生活して...人をしゃぶり尽くす

いつも同じことしてるやん💦

今ブログ下書き片付けていると、、昨年のものがでてきた。ああ、、、抜け出してないんだな😭と、知ってドスン☝️とショック私。私らしいな以下昨年のもの先月、どうしても許せないことがあってある方を通じて相談させていただいた。内容は、、、どうにか円満にフェードアウトしたい。バッサリ縁を切りたいと思っても、逆ギレされたり、かえってしつこくされないか心配だし、すっごい文句を言われてまた自分が悪いことを言われる、、、もうやだって縁を切りたい人と自然に縁が切れるにはどうしたらいいのか自分がその人と同レベルだから離れられないのです。自分が成長してエネルギー的に落差を作ることによって、その人はあなたの魂を成長させるという役目を終えて自然に離れて行ってくれます。なので、「縁を切る」というよりも、「縁が切れる」とい...いつも同じことしてるやん💦

嫌だと思う その人は、、、

1週間。経つと色々見えてきて色々と考え気づく。嫌だなと思ったその人は私なんだな。それに気が付かないのですが、、、時間経つと気づく。そして昨日指導をいただいて益々気づきのスピードが上がる。嫌だと思うその人は私。嫌だと思うその人は、、、

2020/10/01吐いた唾飲むなよ

吐いた唾飲むなよ初めて言われた時はびっくりしましたでも、今日気がついたのです。それを言う人ほど約束を守れない人なんだなってちょっと前まではムカッとしたりその言葉に戦おうとしたりでもこの人って何が優先なのか判断がコロコロ変わったり自分では正しい正しいという訳ですがおそらくそれはたとえ良いことをしたとしても上手くいかないのかもしれないなぜなら目先のことにすぐに反応してしまうから約束をすぐに破ってしまう。本人には言わなかったけど可哀想な人だなと思った。やはり約束は守った方が良い。目先の利益に動くのは本当に可哀想な人だなと思った。とはいえ、、、最近自分も同じなんだよなって思うことが沢山あったので人のこと言う前自分はどうかと考えないといけない、、、2020/10/01吐いた唾飲むなよ

布薩

布薩ふさつと読みます。これはどういうことかというと「火もしくは神に近住する意」だそうです。そして「婆羅門教(ばらもんきょう)の新月祭と満月祭の前日に行われた儀式を仏教に取り入れたもの」ちょっと難しいですよね💦要は、毎月二回お坊さんたちが集まって、僧侶としての戒の条目を唱えて、自分自身を反省する儀式のことを言います。私の実家が須磨寺にお墓があるので、その須磨寺では毎月の新月と満月に布薩を行うので、それが今日にあたります。布薩なんて言葉は今まで知らなかったのですが、香川県から兵庫の須磨寺に墓じまいし、須磨寺について色々調べていると、小池陽人副住職さんにたどりつきました。小池陽人副住職さんが布薩についてYouTubeでお話されていたのがきっかけで、布薩をはじめ、いろいろと学ぶことになりました。話...布薩

出来事を振り返る。自分のくせ。

こんばんにゃん🐱昨日夜に連絡しました。先になるかなと思っていたら今日の14:30からでいいよーってなったので自分のくせ。そのことを相談。基本的に時間短縮を考えているので頭に中にあることを出す作業をして行く。よくあるのがセクハラなんかがそうなのだけど肩を触ってきたり腰を触ってきたり挙げ句の果てには夜中に会いたいというメール。正直キモイのです。やめて欲しいなあと思っていても言い難いとかなんか怒らせたらなあと思う節があって気がついたらエスカレートするそれでもう無理って思うとなんでもっと早く言ってくれんかったに❓とか大丈夫だと思ってたとか。色々言うわけです。と、言う例と同じでやめて欲しいと思っていて自分ではきりだすけれど相手が聞いていない。相手に余裕が無いと言ったら良かったのかな。それが短期間で続...出来事を振り返る。自分のくせ。

うれしかったこと

今日は患者さんから全然会わないからやめたのかと思ってたけど、スタッフ欄に顔が出ていたからいるんだなって😂あえて嬉しいですってお会いするなり言われたのはちょびっと嬉しかったあたし。気がついたらもうすぐ4年います。しれっと来年もいますのでよろしくお願いします🙏とお伝えしました。うれしかったこと

おもふこと

今日は冷えるなあ手が痛い。マスク忘れて取りに帰ったら電車一本遅れてしまった。まあ、仕方ないかー心整えて。今日は話したいことをまとめて。色々1時間位で話せたらいいなと思う。おもふこと

遅くなりました。

おはようございます昨日の事なのですがやっと借りていたものを返却。気を使って加古川から送った。郵便局で電化製品とかくと送れませんということで書籍になりました。大学の前から送ってみました。火打ち石したらパキッと水晶が2センチくらい欠けて割れてしまいました。気持ち穏やかにしないと有難うございました。遅くなりました。

陰徳 陽徳

おはようございます。今日は5時40くらいには起きることができたので朝の禊は完了今日の(◉☗◉💧)予定はちょっと心ハードです。ってこれみただけだと普通やんですが、、早朝誰もいないお掃除見つからないようにしていますが帰る時に参拝する方にいつもお掃除有難うございます！言われました、、、わかるのかー陰徳積みなんだけ陽徳なってるなあ。陰徳陽徳

冬至

おはようございます😊😊ふー今阪急電鉄の中で書いています。王子公園付近を通っていますが、六甲山雪が降っています。この景色が大好きな私。さて、12/22今日は冬至ですね。今日は日の長さが一番短くなる冬至ですが、明日からはまた太陽のエネルギーが強くなってきます。⁡「宇宙の法則」太陽のエネルギーが強くなるのに合わせて新しい流れも変わる時。⁡冬至までは宇宙のエネルギーで少ししんどいと感じました。いや、人間関係が強烈にしんどかった。それでも、思い切って断捨離。4袋のゴミがでました。年末のゴミ最終日までに10袋は捨てたいなと思う。そしたら新しいものが入ってくるでしょ。おおお話が逸れてしまった。2020年に「地」の時代からこれから200年続く「風」の時代にかわり、どんどん風の時代らしくなる...冬至

少しづつ戻していく 写経81日目

おはようございます☀今日は息子から6時に起こして欲しいと言われたので💦5時40分起床の写経と朝礼。今日は飲食業の方と朝礼しましたが、浮き沈みある中で、いかに繁忙期に貯金するかという話をされていた。たしかになーと思う。それでも閑散期でもニコニコされているこの方ってすごいなと思う。責め心もありましたよとおっしゃっていたけれど私も振り返って人のせいにしていたことを反省することも多いけれど。でも、それが良かったのだと思っている。今日も行ってらっきー少しづつ戻していく写経81日目

有難うの ココロ

準備出来た。怒りにない状態を作る。穏やかに。今日は須磨寺でのお勤めと護摩行のおかげで幾分楽になった。その状態から荷物整理して。火打ち石でご武運を、、と、しようとしたらなんと水晶が粉々に、、、買ったばかりなのですが今思えば浄化なんでしょうね。よっぽどの念なんでしょう。知らんけど。有難うのココロ

迷いと煩悩を絶つ

こんばんは＼(^▽^)／！迷ったら行動。よく言いますよね。今回、、、今日はセミナーがありましたが、キャンセルして須磨寺へ。仕事先から1時間で到着。18日は写経会行けなかったので持っていくことに。81枚目。1月は100枚いくかな。20.21日はお大師様縁日です。昨日たまたま𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞で小池陽人さんのを見ていると今日が今年最後のお勤めで、法話のタイトルが待つことの大切さでした。この言葉で行くことを決意した私。おしこく88箇所お砂踏みそれからお墓参り。般若心経少し間違ってしまったけど今月もご挨拶に行けたこと。健康であること。ご先祖さまに感謝感謝です。しんどいよー...迷いと煩悩を絶つ

ほおっておけない力

こんばんは。今日はお金なーいとか言いながら駅の本屋で買ってしまった。ははは前回はパワーハラスメントについての本はああああわたしゃ悩んでるな…🤔💭今回は放っておけない力の私ならではの放っておく力こちらざんすよ。要はさっさと忘れよう、手放そうです。過ぎたことをクヨクヨといつまでも悔やんでいませんか？あるいは先のことを心配して、クヨクヨと日々を過ごすことはないですか💦どちらの無意味なんです。過去の悔恨み、将来への不安も、実態のない思い。つまりは妄想にしか過ぎない。そんなものに縛られていたら自由に行動ができないので、、、妄想するなかれよ、、、失敗はする。失敗するからこそ成長する。不安が現実にならないように今目の前にあることに集中するだけ。ああ、10年くらい前かな先輩...ほおっておけない力

ちっちゃ🤣🤣🤣🤣

スタッフからカントリーマアムいただきました。なんかめっちゃ小さくなってるから🤙言うので💦お腹すいたので電車乗る前に開けてみました☝️これは、、、、ちっちゃびっくりですわね。材料高騰もあるんだろうけど物足りないわ、、と言うのもわかるきがする。ちっちゃ🤣🤣🤣🤣

謙虚にいこう

おはようございます😊今日は須磨寺に行くことにしたので、仕事へはバスで行くのだ。月曜は空いていたので今日も少ないかなと思っていたら多い多い。今日も張り切っていこう✊私は謙虚か🧏🏻謙虚に✌️謙虚にいこう

聖なる違和感

あなたはこういっているみんなはこういっているけど、なんか違う気がする。心の中がスッキリしない状態。自分が変わろうとするとあれ?と、思うことが沢山出てくる。その時の声って何かある事にでてくる昨日もそれもう、やめた方がいいわステージが違う聖なる違和感

ココロのゴミを捨てる

昨年の11月のものなんですが、、ああ今と一緒ね。今日出したゴミ4袋スッキリしたいらないものを捨てるいいですね「クローゼットは使ってる人そのものを表す。クローゼットがパンパンの人は、頭の中もパンパンで心に余裕がない!!」「余裕がないと、新しい出会いもないし、新しい発想も生まれない」スッキリするには断捨離しかないんです過去の思い出を手放すのだ頑張ったどうもしんどいなーーーって時はアレですやっぱり思うことはだれとでも関係修復は必要と言うことですはい、、、ココロのゴミを捨てる

2022/12/20

2022/12/20

2022/12/20

こんばんは。本日のスマートウォッチとスマートパルスの結果です2022/12/20

手放す

年末最後のゴミの日までに家のものどんどん捨てていく出来れば1日ひと袋昨日はドレッサーの中のものよーこんなにゴミあるわね。今日はお洋服ストッキング靴下バンバン捨てた。子供たちのが1番捨てたかったけど黙って捨てたらいかんなと思って自分のモノ捨てた。メルカリとかさ、服のリサイクルいったらいいやんって思うけどめんどくさくなってしまう性格なのでやめた。不思議なもので本は古本屋に持っていくのよね。そのお金は主人と子供にあげるんだけど。今年最後に決めたのは手放すこと。それにしても忙しさで全く家の事ほったらかしていたらすごいことになってた。風呂場トイレキッチン玄関1番怖いのはキッチンやね、、、、明日触れるかな、、手放す

左腰が痛い

昨日夜中くらいかなあ痛いなと思っていたらどんどん酷くなる。なんせ左腰。あれか、、、、あれ。愛情面でのストレスっていうのがスピリチュアルで出ている。体の左側というのは女性性の気が巡っており、家庭や愛情などの感情、包容力などのスピリチュアルな意味を持っているそう。そこに痛みを感じるということは、感情や人間関係での不満や怒りをためこんでおり、それが腰痛として現われているということになるとのこと。参ったわ、、今日はお夕飯つくる気がしないので、ヤスくんに電話したら、冷凍庫にすき家に牛丼が入っているからご飯炊いてしてって言われた。さすがヤスくん、、、ええ旦那さんやと思う。今日はすき家のチンで終わってしまった。ごめんよ子供たち。でも、めっ茶食べていて2人で2合ご飯ペロッと食べていた。3人前に牛丼。わたしゃご飯ない、、、...左腰が痛い

カバンの中かあらしゃもじが出てくる話

今日は朝からカバンの中にしゃもじが入っていてびっくりした私。一体誰が入れたんや⁉️と、思いたくなるけど調べたら「しあわせをめしとる」古くから縁起物として宮島杓子日本三大弁財天の一つ、厳島弁財天が持つ琵琶をモチーフしたといわれる宮島杓子。弁財天は学問・豊穣・繁栄・勝負事の女神として日本で崇められています。「幸せをめしとる」として縁起のよい宮島土産として人気となっています。なんですが、、、しゃもじで漢字を調べると杓文字なんです。しゃくしだと杓子で出てくる。広辞苑には次のように書かれています。杓子・・・・・飯または汁などの食物をすくいとる道具。頭は小皿のようでこれに柄をつけたもの。杓文字・・・飯や汁などをすくう道具。特に、飯をよそう道具。つまり、飯をよそうものが杓文字で、飯をよそうだけでなく汁などをすくうのが杓...カバンの中かあらしゃもじが出てくる話

閉店スピリチュアル

環境の良い場所でしたがオーナーさんが切り絵のスタジオにするということで、カフェが来週火曜日で閉店との事。今回お会いしたい方とそこで会ったのですが、、、私のパワーダウンしているのかなやっぱりその雰囲気しんどくて食事が美味しいと感じない、、特にハンバーグがキツかった。レモネードのホットにしたのですがチンで出てきたことにガッカリし。やはる場に影響される。閉店の雰囲気は悲しみとか怒りとか色んなものが入っていてそれが食事に出るそしてその雰囲気の場所に行ってしまうのだから、私自身が心落ちているのだろう。昨日はサロンに行ってきたがサロンはサロンで閉業となっていてびっくりしていったら閉業していなくて皆さん元気だったけどもやっぱり落ちてんのかなあと思う。閉店スピリチュアル

なにかのメッセージ

今日はお美しい女性と豊中駅でランチしてきました。開運インタビューにて私のことをJOY子ちゃまという。帰宅して朝の偶然の宮島しゃもじに驚きましたが、帰宅してのもみじ饅頭もなかなかパンチがきいています。こちらもいただきました。ベレー帽いただきました。派手を通り越してド派手でいっちゃいましょう☝️青いシャツいただきました。なんかバトンの大会にでられそうです。いけてますかね💕キャラ越えした気がします娘も着たいって。今日は広島デイ‪😊ゆるしのまち幸せめしとるなんかのメッセージだと思っておこう😊😊😊😊なにかのメッセージ

幸せめしとる

おはようございますびっくりしたのがなんでかカバンにしゃもじ入れてきた✊仕事する前にあれ???幸せめしとるいいねえなんかラッキーなきがする幸せめしとる

3日ぶりできた‼️

3日ぶりのお掃除こちらなかなかいけなかった悪い心なってたんだろうな昨日から腰が痛いしかも左火打ち石して腰ベルトして温めて出勤しないとそういえば時刻表改正だったな行く前に見なきゃ遅刻ないように今日のお掃除は3日ぶりの1時間遅れで出来ましたやった(*^^*)今日はね土が凍っていてカリカリって踏むと鳴き砂のようになんだかいい音がしていたついついふみふみしてしまうきれいになりました車椅子の人も来ているから木の根っこが挟まらないようにチェックチェック3日ぶりできた‼️

81日目。 朝からできた

おはようございます☀1時間遅れたけど何とか起きて朝から写経出来ました。朝礼も遅れて出ました徐々にペースを戻していく。今日も推し推し81日目。朝からできた

自分愛でる日

今日は、、、ひさしぶりにお顔のマッサージしました。なんか色々忙しくするのもいいけれど1番大事なものってなんだろうって思うね。自分を愛でるというか。あとは足に🦵ローション、オイル塗って唇リップ塗って。目の下リンクルケア。歯に関しては歯科衛生士ですから🦷歯磨きしてフロスしてマウスウオッシュしてリテーナーとナイトガード装着して、、、あ、、ホワイトニングもしちゃおう🦷35%2日のやればイタタ真っ白せっかくのナイトガードだから今日は自分愛でる日あーでも液を入れすぎて漏れてきたーーー自分愛でる日

縁を切るのが最善策であることもある

縁は自分と何かを結びつける関係性のことです。その縁を繋がり続けることも大事だけれども、悶々として苦しいとか、違和感を感じるようであれば勇気を出してその縁を着るには最善の策の場合も少なくないなと思っています。縁を繋がり続けることにこだわらず楽しいとか思うそんな縁を繋ぐ。そしてしんどいと思う場合は新たに縁を切るとい縁を加えると考えたら罪悪感がなくなる。縁を切るのが最善策であることもある

決めた

本日の写経80日目。18日の写経会に行っていないので21日の縁日に行くことに決めた。あの日はしんどかったから無理していかなくて良かったのだ。16:30のミーティングに間に合うように帰ろう。さ、元気だしてこー決めた

気を入れ替えるぞ

今日は珍しくバス通勤。仕事終わってから大学のセンパイとランチです。ごみ捨て行くのを忘れていたので慌てて出して家を出たけど死ぬほど家がワヤクチャ明日から心と身体整えますぶうう気を入れ替えるぞ

それはそれとして

今日もゆっくり起きたこんな日もあるそれはそれとしてこの言葉今日学んだ否定もせず肯定もせずそんな言葉らしい。しかしは否定になるのでそれはそれとしてと使うように心がけようそれはそれとして

自分に自信がなくなったら、、

こんばんは。人間病むときもある。私も病んだ。そういう時ちょっと笑いませんか男の背中〜前足ぷりんとした桃尻。自分の過去の写真を見て📸私今頑張ってるよな💪前足ちゃうよな男の背中ちゃうよな桃尻なかった私は頑張っている自分をたたえましょう。わたしゃすごいのだ。思うは写真は沢山撮って残すといいわね。特にデブは最高です。自分に自信がなくなったら、、

荒れた 荒れた

昨日の写経荒れましたイライラするので書けない書けないでも自分なりにやりきった感。今日だから思うよく頑張った。荒れた荒れた

甲子園ボウル

【綺麗な早稲田で帰る】関学が優勝しました。今日はLINEで関学のバイク仲間の先輩方と試合のやり取りしたり、どちら側でも楽しかった。応援団や校歌や紺碧の空が歌えたり魂震えて最高でした。関学側からすると、異様な空間だとは思う。うちの子のバトントワリングの先生はじめ、ハーフタイムで娘のバトンの大会でもお会いする武庫川女子大の中高のバトントワリングが見られたのも良かった。何よりもこの寒い中で色んな出会いが会って、元気をいただいて。先輩からここはステージアップするところと教えていただいて。来た時よりも美しくして帰るのが早稲田ですと先輩方とゴミ拾いして。その場にいられたこと行動して良かったと思います。今日はやめようかなーって思っていましたが、背中を教えてくれたゴキゲンセミナーの皆さんに感謝です😊甲子園ボウル

限界突破

今回色んな意味で今期やること全て達成しましたほっとするとよー食べてぐうたらして今日は起きたら11時半一瞬責めたけどゴキゲンセミナーにみんなが義務になったらいかんよって言ってくれたのでそうなのかなーって思って思い切りぐうたらしてみた限界突破

ぐうたらしたい

おはようございます少し生活リズムが崩れてきています今日起きたの7:00写経もお掃除もしていません🍀今日は写経会がお寺であるのですがなんだかだるーーい甲子園ボウルもだるーいさむーいでぐうたらしたいぐうたらしたい

関係を見直す

年賀状の季節となりました。最近はお歳暮も年賀状も減ってきています。要らないものとして、なってきてはいるようですが、年賀状などは私の場合相手は元気にしているかなと、思いながら書くわけで。今ですとLINEやFacebookなどでどうとでもなりますから、、と言います。それも良いかと思いますが、「縁は、円につながる」と考えられ、人を大切にすることで、金運も上がると日経の新聞に書いてあった。そして「送る側も、相手のことを考え、心をこめて良いお品を選ぶことで、来年の運気上昇に着実つながります。それに、相手のことを考えることは、人間関係を見直すいい機会にもなります。」とあり、人間関係を見直すということでは非常に大事なことなのかなと思うのです。今日はふと、「この方とのお付き合いを、これからも続けていくか？」と考えてみまし...関係を見直す

トレーニングは筋トレだけでない

トレーニングって身体的にやるものだと思っていましたが、たまたまTwitterの本田圭佑さんの記事を読んだらすごいこと言うなと思ったたしかにこの6年間めっちゃくちゃ色んなことあり、そして凹んだりしていましたがある意味トレーニングだったのかなと今だったらかかってこいよと思うようになったので今までだったら来ないでとか虐めないでとかそう思うと引き寄せるというのかなあるなって思います大好きな青色のお椀トレーニングは筋トレだけでない

デブよさらば

おはようございます☀昨日44歳オバハンビキニ日記思い切って投稿してみたところ、大反響でこちらもバズりました狙っていたわけではないのですが、、普通のことは狙いたいけどこればっかりはどうかなと思い、、燻っておりましたこちらは4年前楽に痩せようそんなことを思い寝ながら痩せようとするざデブでも、その頃は自分がいけている可愛いと思っていたわけですなんて幸せ者💞ですが、2年前の12月末ある社長さんがダイエットを始めた。お金もなかなかな金額うらやましいなって思っていたら藤本さんには無理でしょそんなことを言われカチンスイッチオンしましたそこからジム選び安くて家から近いところ、かつパーソナルトレーニング選びしましたたまたまおためしで16回60000円すぐ入金それから週1度のトレーニングと毎月1キロ痩せるぞと...デブよさらば

謙虚か？

今日は15日神社お掃除ももくもく出来ました✌️今日新しく追加した実践ですが謙虚という字を書いてみた毎日見直して自分は謙虚かと問うことこちらは株式会社王宮橋本明元さんの言葉です毎日振り返ってみます謙虚か？

閲覧注意⚠️ 44歳 ビキニ達成日

見たくない人は見ないでください😭先に言うときます。最初から見たら行けません🍀さて、今年ですが👊(¨̮💪)今期目標1.家族仲良くする2.立ち上げる3.論文1本書く4.傾聴と提案のバランスこちらは今月初めには達成しまして、、、実はジムでトレーニングの際に昨年初めて痩せるぞと決めて入会した時全身の写真を撮りたいそんな話をしましたまあ、64キロもありましたからコツコツ痩せるしかないコツコツしかないんですコツコツしか一日で痩せるとかすぐに成果が出るのはアカンリバウンド激しおっと、、話それたではなくて、、、ビキニを着たいという話になりそりゃー無理だろ自分が自分で言い聞かせていたオバハンのビキニアホやろって先日10年ぶりくらいに親友に会った際、彼女水着を忘...閲覧注意⚠️44歳ビキニ達成日

たった1回で痩せる

おはようございます☀ブログもコツコツやらない時もあったけどやってきて思ったこと。知ってますか？SNSについては、読者視聴者に媚びると伸びる。真実を伝えると全く伸びない。ということを経験をしました。たった1回で〇〇これ、すっごく伸びるんですよね。でも、たった1回でふともも数センチ減ったら、今ごろ世界中の人がスリムでモデル級なんですよね。どれだけこの言葉に騙されたか💦いやいやその言葉に飛びつく私がいかんのだよ。みんなスリムになるのに時間がかかる、、その答えは、それそのもので。。たった1回で変わるようなものなんてほんの一種んでまた元に戻ります。こつこつ筋トレを続けて2年。この答えが少し出たかなと思ってます。40代。まだ若いからそこに気が付いてない女性が多すぎるね。筋トレだよ。やるならね。その場し...たった1回で痩せる

無知は怪我

今日はおテニス🎾2日続けては結構しんどいでも2日するからこそすっごいわかりやすい入ってくるそれにしても運動全くしたこと無かった私なので6月は膝8月は足首12月は肘なんか痛い痛い言うてるサポーター買って何とかもちなおしなんも知らんのはやっぱり怪我とかするから失敗して学ぶのはスポーツでは嫌だなあ勉強しないと無知は怪我

目標達成するふたつのこと

1月1日に1年の目標を決めた。2日の日に立ち上げてしまった目標達成するゴキゲンセミナーというものを開催することにした。現在52回目の開催。今セミナー参加している人は目標をほぼ達成している。ゴキゲンセミナーを開催して気がついたこと。目標を達成できる人に共通しているのは、あきらめないということ。どんな目標でも、達成するまでにうまくいかないことはある。それでも、諦めずに突き進んでいけるかどうか重要で、ここで大体の人がドロップアウトするところ。集客的に言えば少ないのかもしれない💦でも、わたし的には多かった。全員行けるのかなと悩んだくらい。当初14人。残った人6人。でも、それぞれが目標達成しているのは嬉しい。ここで多くの人たちは、目標の実現を夢見つつも、無意識に望まない未来を見始めてしまう。ちょこっ...目標達成するふたつのこと

私は私でいいのです

みんなが参加している時に参加できなかったあなたにはあなたのタイミングと役割がありますなんでもかんでもみんなと一緒で無くてもいいのですと、言うのは私子供います幼稚園📛👧💗👭の時はお迎え2時なので昼には皆さんさようならです今は小学生中学受験するいいましてそうすると3時までに帰りますほんでもって一日何度も子供たちの塾送迎です習い事もあるので月曜以外はこんなもんですなのでどこにも行けませんそれをいちいち悔やんでも仕方ないのですだったらどうするか❓その環境で結果出すだけです私は私でいいのです

快適

おそようございます今日はお寝坊してしまい写経なし朝礼なしお掃除半分お経と大断言だけやった今日は一日バタバタするけれどよく寝た😴いけそー快適

勉強はどこでする⁉️

今日、ふと思った勉強家ですると息子すぐおサボりするので今日みたいに同じ机で一緒にいるのはいいですね。目が行き届くというか。なんで気が付かなかったのかな。月に1度くらいはロイヤルホストで勉強するのありだな。良い気づきだ。勉強はどこでする⁉️

母の気分転換

母の気分転換。今日娘少し体調不良昼過ぎから元気に。そういう日は、何もしないデイと決めているのでと、言うわけで今日はロイヤルホストにてお夕飯することに。このゆったりした雰囲気が好きなので結構仕事したり、勉強したりします。ゲームもします。2時間満喫して帰ります。母の気分転換

環境を変えてみる

今日は子供たちとロイヤルホストへちょこっと贅沢しましてねそれにしても、、昔はキッズ料金だったのが食べる食べる、、のでもう大人のメニュー金額もダダ上がり。でも、私がゆっくり気分を満喫したいのでロイヤルホストが1番落ち着くし、食事が美味しい。ちょっとした癒しの時間です。こんなところでSwitchしてる場合じゃないでしょおべんきょうなさい。せっかくの空気なんだから(◉☗◉💧)環境を変えてみる

身体にボロ

テニス肘というのでしょうかどうも痛い。今日はおテニス🎾口コミを書いたら1000円分商品券頂きましたのでテニスショップで肘サポーター購入した。それにしてもめっちゃテニス🎾している訳でもないのに、肘が痛いなんて、、6月は膝10月は足首12月は肘なかなかのもんですよ🥺身体にボロ

惑わされない自分

おはようございます昨日決めたこと自分時間を大事にする。ほんとそれ相手に惑わされない😭自分。なのだ惑わされない自分

バズる???

なんかおかしなことが昨日から。ブログ閲覧数4826なにこの数字。アクセス解析していてあれ、、、なんか桁が違う??いつもなら10単位で増えていくのが、、1桁違うのです。先程見てみるとまた伸びているなんでしょこれバズる???

煽り運転にあう

おそようございます。今日はサクッと起きることができず。土日をまるまる使うとこうなる。ほんでもって朝から起きない娘になんで私が起こさなアカンねん！と、主人と娘にキレる始末。今日は神社掃除しているとパトカーが来まして事故があったので、少し車停めさせて欲しいとな。私神社の主でもないのですが、この時間はほとんど人も来ないので。今日は運転気をつけなよというシグナルだなと思った。そうすると今日は変な軽自動車に追いかけられるという。これが煽り運転というものね、、と、元々のおやんちゃな私が出そうになりましたが、朝から機嫌悪いから引き寄せてるんだ、朝のシグナル思い出して知らんぷりしてカモ子を見に川へ行ってから仕事です。癒されて仕事できました煽り運転にあう

緊急🚨緊急事態発生🚧

神社の主では無いのですがお掃除していましたらパトカーきて事故があったので車置かせてくださいって承知しました🙆‍♀️まあいいか緊急🚨緊急事態発生🚧

磁場の影響

磁場の影響今日会場に行く前から体が重いセミナー中もシェア会もしんどい終わってから3人でカフェへ。これはすごかったねーとか言いながら火打ち石をしてもらう磁場が悪いという話をおふたりがしていたのでそれか、、、と、納得した磁場の影響

セミナーその後

セミナーその後。息子が頂いた橋本明元さんの名刺。じーーーとみていた。今日1番驚いたことは写真撮ってくださいとお願いした時、橋本明元さんはいいねポーズ👍̖́-だった。母のわたしはそれに合わせようとしていたら、息子がピース✌️をした。橋本明元さんはピース✌️に変えたのだ。こんなところまで配慮するのかと思うと、素晴らしい方だなと感じました。今までは藤本喜子という視点で行っていましたが、今日は母親の目で視界が少し変わって周囲を見たなと思いました。立ち位置変われば見方も変わる。今まで話さなかった人とも子供がいてからこそ、話したし。朝活のあとは朝「カツ」食べた息子。終わって主人と娘がいる寺子屋に息子連れていきました！オカン邪魔だから帰れってよ💦信じられん🤣セミナーその後

息子を朝活つれていく

おはようございます😊主人からの密令息子を倫理に連れてって✌️やめろやめろ言うてたのにいきなり言われて驚きましたが今日は息子朝礼からフル参加。途中寝てましたけど息子、小学五年生で初めての名刺頂きました。今日の講話者の橋本明元さん、そういった心配りに母感動でした。色んな方から声をかけて頂き有難うございます！今は目標としている学校、職業があるようだけど、選択肢の幅は広がって欲しい。自分で選べる、選択肢。そして日本だけでなくて視野も世界を見て欲しいと思う母でした。今日もはっぴい。息子を朝活つれていく

カフェ ホロイムアさん

お疲れ様😊です。今日はスタンプ6回で無料ランチになる、、コツコツ貯め続け、やっと6回目。やった。次は無料ランチなのだ💓💞うれちい。ここのランチは美味しいから大好きです。https://www.cafe-holoimua.jp/sp/カフェホロイムアさん

最適化

おはようございます😊今日は朝から写経と朝礼とお掃除ができてある程度のことができたから非常に気分が良い✨きらきら今日は時間について。最適化。自分のやりたいことを片っ端らからしようとすると、最初のうちは全く時間が足りない。それもそう母親ってそんなもんさ。外注してもいいけれどできることできないことと言うのはあるもので、1人では正直しんどいなーと思うことが多い。そしたら諦めるのか?いやいやどっちもやる。そしたらどうするんの❓時間を最適化するしかないのよ。諦めてしまったら意味が無いから、時間という希少価値をいかに考えるかで、自分のできる範囲は広がってくる。そんなことで常に私は最適化を考えている。最初私が行ったことはこれは絶対に行かなくては行けないのか？という問いをすること。行くならばタダで帰らない。...最適化

共通の話題

こんばんは😊今日は投稿が遅いです。朝からバタバタしていてなんだかんだとこんな時間です頂いたシクラメンちゃん可愛くてお部屋がいい感じ今日は西宮山口まで行って来ました懐かしい白水峡を通り大学時代のバイクでよく遊んだところです今回甲子園ボウルで関西学院大学と早稲田大学の決勝戦関学の先輩方と昔仲良くバイクでブイブイしたなーって今回うちの大学と関学対戦ということで久しぶりに関学の先輩方と盛り上がるいいですね共通の話題共通の話題

13年前にきいたきと

【13年前にきいたこと】昨日、兵庫大学で松本茂樹経営学部学部長教授の起業塾講義が学生に向けてあったのですが、そこに勉強へ。繋いでくださったのが学生の@TakeuchiKatsumiTakeuchiさん。松本教授から事業継承について話して欲しいと言うことで前に出てプチ講義。事業継承について話すつもりでしたが、気がついたら自分の13年前。早稲田大学2年生。ゼミ合宿の時に当時西武ライオンズの田辺徳雄コーチがこられていて急遽講義頂きました。その時の言葉。夢は諦めた時点で夢じゃなくなる。この言葉は今になっても忘れられない。13年後の今自分が教壇に立って学生に向けて話す自分は学生に向けて何を話すか❓考えた時に吉田ソースの@JunkiYoshidaさんの言葉初めましてではない。前世から会ってたのかもという話を入れた。そ...13年前にきいたきと

事業継承する

来年3月に全世界で1万人会員がいるNPO法人事業継承をすることとなった。倒産する時は黒字でも倒産するそうだ。意味がわからなかったが、てっきり赤字やマネジメントと思っていた。事業継承がうまくできないということもあるのだと知った。この白髪の男性がNPOthegoodtimes理事長の古谷さん。事業継承、、、少し不安はある。だって無知なんだもの。どうしよう、、、、悩むいや悩む前にとりあえずやっちゃえ。考えるな💓💞というふうにサクサクと決まっていく。そして近い将来家業。事業継承。。。閉めるか継ぐか。はっきり言うと私が継ぐことになる。正直たたみたくない。だけど私はアントレプレナーなんだから人のふんどしやだみたいに思っていたけれどううんそれもあり。まさかに事業継承がふたつ事業継承する

映えと体験

三限目の講義はゼミ講義。こちらでは村上社長からご自身の新しいビジネスでやっていくための話から学生に新しいアイデアを頂きたいというもので私はファシリテーターをすることにお題は淡路島で農業をする。BBQのビジネス展開をしたい。面白いのはゼミ生って10から20人くらいかな。でもこんな広い教室でさせてもらえるんかーって驚いた。私のゼミ生時代はこじんまりした部屋で。15人がお好きな席に座っている違うんだなーって私の時はロの字でやるんだよね。それも違いがあって面白いなと思う。初めは村上社長喋るだけだったのでこれはもったいないから能力の高い竹内くんに録音機能のあるもので色々と写真などなどデータで残すことをおねがいした。私はホワイトボードにゼミ生の意見を書いていく。6班に別れて話し合い、時間を決めて発表してもらうことにし...映えと体験

学ぶということ

今日は朝から兵庫大学へ。経営学部長の松本教授の起業塾を受講です。大学の授業もこれくらい楽しかったら、もっと勉強してたなー起業とは。先生は分かりやすい例であーそれ知っていると、難しい内容でもふんふんとなる。今日はNPOから古谷錬太郎さん起業している村上秀樹社長NPO後継者という後継者の枠で私がちょっぴり講師をさせて頂きました。なかなか経験できない貴重な時間でした。自分が1番勉強になりました。松本先生には感謝です。学ぶということ

今日はヤスくん誕生日

今日は大雨の中主人のお誕生日おめでとう🎉お花を購入仕事終わりには阪神尼崎へ行きましてお夕飯奮発していいお肉買った国産黒毛和牛ですぜたっかいたっかい荷物もハンパない阪神尼崎なんでも安いけどお肉ははんぱなかったでみ、多分他で買ったらもっとするんだろうな美味しいもんお昼はゆりあさんでお昼ごはんとんかつこんなにはいってて550円主婦に優しい今日はヤスくん誕生日

きょうはヤスくん誕生日

おはようございます昨日22:30に寝たのに起きたの6:071時間早く寝て1時間早く寝て遅く起きたひゃあ。年齢かなあ流石に昨日はしんどかったなあこの3日起きたら目が腫れてる健康感謝しなきゃ🙏今日はやすくん誕生日なにしよかなめ、、、めんどくさーーーーい笑きょうはヤスくん誕生日

テント店を繋ぐ

鄭剣豪さんと松本茂樹先生がご講演されるとのことで第14回日中ビジネスビジョンフォーラムに参加させて頂きました。販路拡大と地方再生、そして人脈拡大を!というタイトルでした。夕張ビジネスに挑戦している、毎回色んなことに挑戦、行動されている鄭剣豪さんがだいすきです。私の人生を変えてくださった鄭剣豪さんのご講演、7年前です。それを繋げてくださったのは松本茂樹先生。日本人は勤勉。だけど行動しない。なんでやらないのですか❓この言葉で動きました。7年後、またこうしてお会いすることが出来、繋がる。不思議、、でした。ある時ふと、スティーブ・ジョブズのスタンフォード大学卒業式での言葉をおもいだしました。将来をあらかじめ見据えて、点と点をつなぎあわせることなどできません。できるのは、後からつなぎ合わせることだけです。だから、我...テント店を繋ぐ

おはようございます

今日はゆっくりです7時まで寝ていたのって何週間ぶりかなあもう少し寝たい、、、気がします起きます今日はセミナー一日缶づめおはようございます

やりくり上手

おはようございます今日は7年ぶりくらいかな友人と淡路島ででーとします。ワクワクしますーとはいえ、お互い子供を持つ母親なので、、、子供の送迎時間までに帰るぞーとオカン忘れず満喫してきます🌳時間が限られている方がやりくりするよねーやりくり上手