漢方薬のこと

先日、半夏厚朴湯の事を書いたのですが、今違うものを飲んでいます。半夏厚朴湯、良かったんですが、その頃、加味帰脾湯というのを併用し出したら、なんとなく胃の調子が…

冷えとりしてるけど漢方薬飲んでみた。

最近のだるさ、やる気のなさに耐えかねて、漢方薬に手を出してみた。ネットでいろいろ検索してると、私の体質や症状には半夏厚朴湯というのがいいらしい。効能としては、…

最近だるいです。

めんげんなのかここのところ2週間くらい、だるくて、貧血のようなフラフラ感があります。とにかく体が重くて少し動いただけで疲れてしまい、困っています。私は元々脳貧…

最近の冷えとり

最近の冷えとり。家にいる時は、靴下4～6枚、ボトムスはシルクのレギンスに綿のスウェットみたいなパンツ。外出する時は、ジーパン一枚でレギンスは履かず、靴下は2枚…

猫と冷えとり

うちでは猫が一匹いるのですが、猫に冷えとりは効くんでしょうか？聞いたことないんですが・・・。猫に効くなら、うちの猫が病気になったりしたら冷えとりしてあげるのに…

変わっためんげん

数か月に一度変なめんげんが出ます。どういうのかというと、足首の後ろあたりが、もあ～～っと熱くなる。なんか出てるんじゃないかと思うような。それから、同じ場所がつ…

冷え取り靴下

最近ちょっと暇になって、冷え取り靴下の注文でもしようかとネットショップをみていました。だけど冷え取り靴下って、だいたい似たような感じで、かわいいと思えるのがあ…

生理痛に効くサプリ

以前、冷えとりをまだしてない頃、ひどい生理痛で病院に行ったことがあります。生理痛はもちろん、生理日以外でもひどい痛みがあり、起きていられないほど。寝てても痛い…

冷えとり本

冷え取りに関する本は沢山出ていますけど、やはり冷えとり提唱者の進藤美晴氏の本が良いと思います。中でも『医者知らず「冷えとり」で完全健康人生』が最も内容が濃く、…

冷えとり靴下に穴

冷え取りを始めてから、（と言っても絹の5本指に普通の靴下という簡単なやり方）3ヶ月ほど経った頃靴下に大穴があきました。その時は、薄手の5本指靴下に、完全化繊の…