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ナルコレプシーです、お見知りおきを https://rit.hatenablog.com/

世界で一番日本人に多い過眠症、ナルコレプシーのこと、雑感などを書いたブログ

わずかながらも知名度が上がってきている過眠症、ナルコレプシーですが、世間の理解はまだまだなので、どうか知るきっかけになって欲しい。 罹患している疑いのある人、罹患している人と意見や情報を共有していきたいと思っています。 その他、日記、雑感などを記載していきます。

りつ
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2015/04/20

りつさんの人気ランキング

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  • 人は理由を知りたがるケモノ

    人は理由を知りたがるケモノ

    君の理由は 人間は、意味がないから良き生を生きられないのではなく、良き生を生きられないから意味にすがるのだ 引用:フリードリヒ・ニーチェ

  • ブラウザ画面が黒く欠ける対処法

    ブラウザ画面が黒く欠ける対処法

    スポンサーリンク // ネットの表示がおかしくなった ある日から、Chromeでブラウザページの一部が黒く欠けるようになりました。上画像のように、四角い黒が出てしまいます。正しく表示されず、簡単に言うと、ネット画面が変なのです。

  • お茶の点て方を知らずにできたそれは、ただの緑のお湯

    お茶の点て方を知らずにできたそれは、ただの緑のお湯

    スポンサーリンク // ※トップ画像は、どなたかが上手に点てた抹茶です 何かをこじらせたようで、茶筅(ちゃせん)を買いました。おかげで自宅で気軽に抹茶が点てられるようになりました。とても楽しいです。

  • 就寝時に間接照明をつけるべきなのかと、入眠時幻覚への対策を考えた

    就寝時に間接照明をつけるべきなのかと、入眠時幻覚への対策を考えた

    就寝時の明るさはどの程度が最適なのかと考えました。そして、持病の症状出現も合わせて、自分にとっての最適解を出すまでの内容です。

  • メルカリで配送選択する際の注意点

    メルカリで配送選択する際の注意点

    注意:これは自分用メモである ・この記事を参照に行動をされた後、もし不利益を被ることがあっても責任は負えない。 ・自分が発送するとき、使用する可能性がある配送方法についてのみ記載している。メルカリには自分が記載した以外の配送方法も存在する。 ・2018年4月現在の情報をもとに作成

  • 眠気による判断能力の低下とその相関性

    眠気による判断能力の低下とその相関性

    眠いと判断力と、反応時間が落ちるというのはよく知られたことです。 自分は眠気によって、どれくらい判断力が落ちるのか。ふいに思い立ったので、簡易的に検証しました。 ゲームアプリ「数学の王者」を使用 数学の王者 Oddrobo Software AB 教育 無料 随分前に全部クリアをしたので、しばらく放置していました。久方ぶりにやってみたところ、最高得点を塗り替えることを目指す楽しさを思い出しました。 このゲームは、正解までの時間が短ければ短いほどによいスコアが出るものです。 とにかく、素早く正解を導き出すことが求められています。 今まで疲れているときや、今すぐ横になりたいくらい眠いときは、絶対に…

  • ショートスリーパーは遺伝子によって決まるらしい

    ショートスリーパーは遺伝子によって決まるらしい

    短眠者(ショートスリーパー)。憧れます。短い睡眠時間で十分だなんて、起きている時間がたくさんあるだなんて、未知の世界です。彼らは1日の時間 間隔が分断することはそうないのでしょう。 そして今日、くだんの短眠者は遺伝子が突然変異している説を知りました。2009年に発表された情報を最近知りました。短眠というのは星の元に決まっていることなのかもしれません。 私の場合、そもそも過眠症なので「短眠」なんて言っている場合ではありませんが、睡眠関連の情報はなんでも気になるので致し方ありません。

  • Print Smash使い方

    Print Smash使い方

    スポンサーリンク // コンビニでpdfファイルをコピーする 頻繁には使わないけれど、たまに使用します。今回少々手間取ったので、次回その機会ができたときのため記録に残しておくことにします、主に自分用に。 (この情報は2018年1月現在のものです)

  • 茶道体験をして、あることを痛感した

    茶道体験をして、あることを痛感した

    スポンサーリンク // 「武人は茶と花を心得るべし」by 織田信長 in『花戦さ』 花戦さ posted with カエレバ 野村萬斎 myシアターD.D. 2017-12-06 Amazon 楽天市場 長年お茶を点てることに憧れてきた私。ずっとやってみたかったんです 。そして、京都へ行った際に申し込んでみました。

  • ナルコレプシーの原因。諸説

    ナルコレプシーの原因。諸説

    過去の記事において、私の持病、ナルコレプシーの原因について記載しました。 時間の経過とともに筆者の認識と理解が変化したのでまとめます。

  • 乗馬中に見た景色は、天上の頂のようだった

    乗馬中に見た景色は、天上の頂のようだった

    スポンサーリンク // 気になる木 ヒトの一生は限りあるものなので、興味を持ったことには積極的になりたい派です。 乗馬体験をしてみました。

  • 時には不便さに憧れるときがある

    時には不便さに憧れるときがある

    スポンサーリンク // 電話が一人に一台じゃなかった時代 昭和を題材にした映画やドラマ、小説に触れていると、今との生活環境の違いに目がいきます、とくに情報通信に関して。 2017年の日本は携帯電話を1人1台以上持っていて、すぐに連絡がつく時代になりましたね。 かつては、昭和後期~平成前期は家電話しかなく、待ち合わせのときは苦慮したという話に感嘆します。しかもその前には家庭に1台すらもなかったのですから、想像もつかない生活です。

  • 映画『パプリカ』を観ました

    映画『パプリカ』を観ました

    睡眠中の夢の中に介入し、精神に影響を与えるという内容の夢です。2006年の映画を今更ながら初めて観ました。1回観ただけで理解するのは難しい作品で、2回目を見終わって、やっとストーリーがわかりました。 パプリカ [Blu-ray] posted with カエレバ 林原めぐみ ソニー・ピクチャーズエンタテインメント 2007-05-23 Amazon 楽天市場

  • 自覚していない睡眠不足と、必要睡眠時間について

    自覚していない睡眠不足と、必要睡眠時間について

    神は現世におけるいろいろな心配事のつぐないとして、われわれに希望と睡眠とを与え給うた。 ヴォルテール(Voltaire)/フランスの小説家・劇作家・思想家 /1694~1778

  • 夢がループする理由と効果

    夢がループする理由と効果

    以前、状況が無限にループする夢についての記事を書きました。 月日は過ぎ、これまでに多くの方に読んで頂きました。中には共感を得たといった感想を目にすることもあります。似たような体験をした人は私以外にもいらっしゃるのですね。 あれから夢がループする理由についてずっと答えを探していました。読了本の中に興味深い内容が記載されていましたので、紹介します。

  • 自分用の枕を作ったら幸せになったって話

    自分用の枕を作ったら幸せになったって話

    ある日、枕をオーダーメイドしました。 おかげで、枕に頭を置いたとき、感じていた首の位置への違和感が払拭されました。首への負担が軽減されたように感じます。寝起き直後に感じる痛みや違和感もなくなりました。 その枕は現在も継続して愛用しており、泊まりに行くときは持っていきたいくらい気に入っています。枕を変えたおかげで、睡眠人生が向上しました、私は。

  • 打ち上げ花火、内から見るか? 外から見るか?

    打ち上げ花火、内から見るか? 外から見るか?

    スポンサーリンク // 打ち上げ花火、下から見るか? 横から見るか? 打ち上げ花火、室内から見るか? 外から見るか? ※映画やドラマとは全く関係のない内容

  • MX4D体験という扉を開きました

    MX4D体験という扉を開きました

    スポンサーリンク // 去年体験したIMAX2D体験の続編です。今まで興味を持たなかったのですが、急に猛烈に4D体験をしたくなりましたので行ってきました。

  • 百聞は一見にしかず。突然眠る「異常さ」

    百聞は一見にしかず。突然眠る「異常さ」

    スポンサーリンク // 目次 目次 ナルコレプシーの睡眠発作とは 刮目(かつもく)して見よ ~言葉の限界~ 我々に訪れた転機 後日、変化がみられる 映像の有効性 あとがき 関連記事 ナルコレプシーの睡眠発作とは 過眠症のナルコレプシーについて、(私が) 至極簡略に説明するとこうなります。 いつでも眠る どこでも眠る 突然眠る 眠いのは意思で制御できない そして他者に見られた際に最も驚かれることの一つが「突然眠る」。個人によって程度の差はありますが、動画のイヌと、ヒトに現れる症状は大体一緒です。 眠気は自身の脳内物質で制御できるものではないので、活動中に眠ることはよくあります。眠くても「自分、ま…

  • 就寝前に食べると「変な夢」を見るらしいチーズの話

    就寝前に食べると「変な夢」を見るらしいチーズの話

    6月1日はチーズの日だったそうです。そして同日はスティルトンチーズについての記事が話題になっていたご様子です。 スティルトンチーズは、「変な夢」「奇妙な夢」を見る、ということで、複数の記事で取り上げられています。それらの記事の中には必ずといってよいほど「英国チーズ委員会が公式発表した」という文章が記載されています。もう、好奇心が抑えられませんでした。以下調べた結果をまとめました。

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