昨年夫が旅立ち独りになり 介護付有料老人ホームに入りました 坂を転げ下る日々ですが 心の若さと興味を保ち続け心の移ろいなどを綴っていきます 戦争は反対です 敗戦後の引揚げ体験や惨めだった生活も伝えて行きたいです
好奇心旺盛！ パソコン大好き！ 旅行大好き！ だったがもう行けなくなった 老老介護も終わり介護される側になりました
不思議？Jアラートは気がつかなかった5月も今日で終わり家計簿の集計をしてみた食費食べる量は少なくなっているのに支出が増えている日用品なども値上がりしているので今年は大赤字かも長年家計簿をつけておりパソコンを覚えてからはExcelで作ってもらった家計簿を使っている入力するとすべて計算してくれ別紙の1年の集計にリンクするので頭は使わなくていい欠点は（笑）現金と合わないことが度々((´∀｀))ｹﾗｹﾗ付け忘れが多いのだろう（自覚していない）月末に不足分は？？？として特別費として計上しているいいかげんだが習慣のひとつ今年も瑞々しいアスパラが届いた太いのに軟らかい夫も喜んでいただいているIさん(人''▽｀)ありがとう☆9時からの訪問リハビリ朝寝坊しなかったのだが夫の食事はやっと終わったばかり目薬は後でさすことに歩行...家計簿とアスパラ＆訪問リハビリ
三大バイオリニストと言われていた昭和32年結婚した頃小銭を貯めて買った思い入れのあるレコード4枚ともベートーベンのバイオリンコンチェルト生の演奏を聴いたことがある10年前長年住み慣れた家を処分してマンションに移った後生大事に持ってきたLPレコードだが一度も聴かずに埃をかぶって眠ったまま思い切って婿さんに処分を頼んだが調べてみるとクラシックが多くストコフスキーブルノ―ワルターフルトベングラーなどの指揮者のもあるポピュラー映画音楽歌謡曲など90枚くらい長女が欲しがっていた処分する前にもう一度聴きたくなっている3か月ぶりに散髪してすっきりした夫レコードをこちらの部屋に持って来てというが力仕事になる長女が来るので手伝ってもらうつもり古いLPレコード
毎月末にやってくる干物屋さん久しぶりに宗八カレイがあったので買ってきたネットから拝借しました夕食に早速焼いたドジな私焼き過ぎて焦げて少し硬くなった骨やヒレの小骨が取りずらく素手で取ってあげる美味しいと夫は喜んで食べたが・・・反省🐵匂いが手に沁みつき取れない何度洗っても今日になっても匂ういつもはポリ手袋をはくのに（北海道弁です）うっかりだった子供の頃は生臭いといって食べなかった宗八カレイ敗戦後の食糧難の時も偶に売りに来る魚屋さんから買えたが海から遠いので生きが悪かったのだろう残っている一枚は焦がさないように気をつけよう秘境×鉄道疾走!シルクロード(2018年)再放送途中から観たが面白いずっと見ていたら「立ち上がりましょう」と催促される今日も夫のお昼は冷凍のピザパイをチンして私はクロワッサン何でもある幸せに感焼き魚の宗八カレイ
ピザの写真を加工しました食べ物の好みが変わった夫最近は昼食にピザを食べている昨日はピザハットからの出前今日は温め直して残りを食べている2002年8月3回目のスイス旅行最後の日のジュネーブだった祭日で街中の店が休み探し歩きようやく一軒開いていたのがピザ屋さんだったネットから拝借しました仲間の旅慣れた方がマルガリータが一般的ですよと教えて下さり大きなのを半分食べたことを懐かしそうに話す最近お箸もスプーンも使うのが不便になり手に持って食べるピザは食べやすい手先が器用でつくることが大好きだった夫だが老いには勝てない今日は案外元気で午後按摩さんに揉んでもらいます昨日も今日もお昼はピザ
リハビリの日が楽しみな夫週2回の訪問を心待ちにしている孫と同じ年ごろのPTさんが話しかけながらいろいろ訓練しアドバイスしてくださる昔の街の様子を聞かれたので旭山動物園や買物公園ができた経緯などを話すと「何も知らなかったその頃は街に活気があったのですね「もっと政治にも関心を持たなければいけませんね」と素直に聞いて感想を述べてくれるのが嬉しい終わった後は元気になってくる同じ職業の孫には滅多に会えないが満たされている駅南側の北彩都の公園ギンガジュウムも若い孫のような年ごろの人
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涼しいを通り越して寒いくらいの朝最低気温が15℃今日は受診日だった二女の介助で行く皆さん暑さで体調をくずしたのか待合室は満員御礼の混雑1時間以上待ってやっと採血が終わる胸部写真心電図はスムーズにすむ診察結果BNPが217前回より少し数値がよかったが心不全がよくなっているわけではない他の検査結果も悪くなっているのもあるがあまり気にしなくてもよいだんだん枯れていくのは仕方がないことこちらも諦めている下痢が改善するかもと胃薬が変更になった9時半に出かけ帰ったのは1時少し前疲れたが安心する今日は雲の中9日撮影二女は2時ころ帰って行った感謝！病院受診
友から届いた箱根湿性花園の写真ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団ヴァルトビューネ河口湖コンサートの翌日立ち寄った涼しげな園内を一緒に園内を散策しているようで嬉しいありがとう！本州は猛暑が続いているが我が地方の暑さは一段落したようで今朝の最低気温は15℃風は冷たかった最高気温も27℃の予想暑い中綺麗にしてくれた窓からの陽射しも優しい明日は循環器内科の受診予定お腹の調子が悪いのでロペミンを飲む箱根湿性花園
ここちよい空気が沁みわたる身体が引き締まったようにきりっとしてくる最低気温が15.9℃の涼しさに昨日の不調がうそのようよみがえったそれでもだましだまし日中は真夏日今日も朝早くからガラス拭きが行われているご苦労さん熱中症にならないようにと願っている昨日夕方6時過ぎの大雪山残雪もほとんどなくなり夏の山になっていたお花畑も盛りだろうよみがえる
一年に一度のガラス拭きうだりそうな暑さの中頑張っているおねえさんが隅から隅まで綺麗にしてくれたありがとう見ている私は血圧が下がり思考力も無く起きていられない廊下を歩くのも休み横になっていたAIさんに涼しい絵を描いてもらうご苦労さん
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名古屋の友にラインの返事をしたら川口湖でのベルリンフィルのヴァルトビューネ野外コンサートに行く途中だという来日したこともコンサートがあることもはじめて知ったが指揮がグスターボ・ドゥダメルと聞いてまた(@_@)＼(^o^)／心は川口湖へ飛んで行ってしまった今日は彼女たちと一緒にコンサートを聴く白昼夢を見ている白昼夢
トカラ列島付近の頻発地震今日も悪石島で震度5強の地震ががあったこれ以上大きな地震が起きないように早い鎮静を祈っている☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀猛暑が続いている日本列島北海道も暑い冷房のきいた生活なのに働くこともないのに身体に堪え日に日にしぼんでいくようであるそれでも無理しない程度に廊下歩行を繰り返しているロビーからは向かいの文化会館へ入っていく人が見える小学生の吹奏楽演奏が始まるようだ聴きに行くことは無理だが無駄には過ごさない大人しく読書をしようフレーム遊びもしようかなじっくり新聞読んで政党候補者選びもしなければ大人しく
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毎月1日はその月の誕生者を祝ってご馳走がでる昨日のお昼はちらし寿司に茶碗蒸しお浸し他の人はお味噌汁がついてくる夜はお赤飯に天婦羅初物のメロンがついた減塩食なのでゴマ塩はかかっていないが間違って茶そばのおすましがついてきた美味しく天婦羅は多くて残したがほかは完食した今日のお昼はぶっかけとろろそばお米不足のせいだろう週1回だった麺が2回になったがその方が嬉しい食費は月51,000円と高いほうだが温かい美味しい食事が提供されおかげで長生きしている蒸し暑く昨夜は汗をかくいつもよりふぬけ状態朝食後は血圧が100に下がっていた休んで少し落ち着いてから廊下歩行をするが2度ほどつまずいた足があがっていないのだろう転ばないよう意識して足をあげて歩く楽しみな食事
NHKのクローズアップ現代で放映されたラストレター遺言とは違い自由に自分の思いや伝えたいことをつづり死後に届ける今静かなブームになっているらしい憧れだった長野の友のラストレター喪中はがきを作成し差出人は娘さん宛名も印刷して亡くなった日だけ記入すればよいようにしてあった私もラストレターを残しておこうと思った昨夜は眠られず体調がよくない散歩に行きたいがやめる湿度が高いのが嫌ふらふらしながら廊下の歩行を2往復するだましだまし今日から7月2025年も半ばを過ぎたが早すぎるラストレター
クラスメートだったHちゃんからの電話があった月初めに三人で会ったばかりいつも控えめでニコニコ笑顔で人の話の聞き役である彼女の話をもっと聴いてあげればよかったといつも反省していた今日はHちゃんの話をゆっくり聴いたが不満は持っていなかったので安心したそれより嬉しかったのは「E子ちゃんと会うとまた会いたくなるの初めての人でもきっとそう思うよ」最大の誉め言葉に思えた夫のSSDから白いラベンダー元の家にて上川神社の宵宮祭だが気配も感じられない蒸し暑く寒がりが部屋では半袖になっているお腹の調子が悪かったが治まってきたし今朝は完食誉め言葉
ラベンダーに魅せられるのは北の広い大地に広がる紫色の絨毯神秘とロマンが漂うように感じる香りかも知れない今日も真夏日部屋にこもりアルバムを眺めている夫のSSDから元住んでいた家のラベンダー美しい大好きな曲N.ヘス／ラヴェンダーの咲く庭で（SoloVn.古澤巌）ラべンダーへの思い
連日真夏日で今日は33℃の予報廊下や食堂は涼しすぎるくらい冷房が入っているが寒がりの私は一枚多く長袖を羽織っている病気のせいか痩せたせいか冷気が体に刺さるように感じる部屋でも冷風が当たらないようにしている4月以来の健康体操に参加してみたが＼(^o^)／のような運動をしたら動悸がしてきた無理できない身体アップルウオッチのスタンドは実行しているが静かにごく軽い運動だけしている食欲は出てきたが体重は39.6kg11日上富良野町日の出公園にて冷房と体調
美瑛の丘で目にした光景畑への観光客の侵入を防ぐためのやむにやまれぬ対策だろうが胸が痛くなるようだった農業と観光を共存させる取り組みがはじまったことを知たが訪れる人一人一人の自覚が必要である美しい風景が守られて行くことを願っている来年は又行けるかな遠い遠い目標にしている今日も30℃越えで出かける予定は当然ナシ部屋の中でもと熱中症対策にカーテンを下ろし窓からの暑さを防いでいる水分補給は黒豆麦茶を時々飲んでいる美瑛のオーバーツーリズム
後期高齢者の新しい保険証が届いた8月から医療費の負担額が2割になっておりショック！被保険者が1人の場合200万円以上となっており私の年金額は以下だったはず・・・・？？？個人年金を申告したのでプラスされたらしい想定外だった病院代は節約できないしこれ以上病気が増えないようにと願っているラベンダーイーストにて懐かしい手押しポンプ子供の頃は右側の型のポンプだった想定外だった
休みが続くと不安になるが今日で三連休も終わり部屋でのんびり休んでいる遠出の疲れも動悸もひどくならないで良かった真夏日で部屋も暑くなるがエアコンはまだ使っていない娘たちは昨日白金温泉へ出かけたが青い池付近で渋滞に会いあきらめて帰ってきたそうであるおそらくラベンダー園へ行く道も渋滞がひどいだろう久しぶりの大雪山は残雪がかすか海の日だが山の方が好き三連休も無事に
帰りは車窓から美瑛の丘を眺めてきた観光公害で柵や鉄線を張り巡らせているところも多く見られ痛々しい感じがした収穫前の小麦畑が一瞬黄金色に輝いたときがあったが反対側で写すことは出来なかった写真も一緒だったが下手糞の声がきこえるような・・・・今日は夫の月命日美瑛の丘
楽しみにしていたフラノカフェでの昼食私はもりもり野菜とたまごのバニーニをいただいた新鮮な野菜とたまごがとても美味しかったが1個でお腹がいっぱい生ハムバジルチーズのバニーニも美味しいアイスコーヒーリンゴジュースふらの牛乳カフェラテはHさんが喜んでいましたレモンパフェお腹がいっぱいになったがどうしてもレモンパフェが欲しくて分けていただきました三年前夫と一緒に来たことがありまた来たいと思っていたお店女性客7～8人と入れ替わりになり赤ちゃんを連れたお母さんたちで賑わっていたが予約してあったのですぐ座れた別メニューも美味しそうなのでまた来たい店であるフラノカフェ
願いが叶いラベンダーを観に行くことができた上富良野町日の出公園展望台へ上がるのは無理なので日陰の椅子に腰かける縦が半分くらいにに縮まって見えラベンダー畑が少なく見えたファーム富田のLABNDEREASTラベンダーの色も濃く刈り取り前の麦畑とのコントラストが美しい11日は朝になってアクシデントがあり急遽Hさんについて行ってもらうことに最高気温28℃晴れているが霞がかかったようなぼ～～ッとした天気山の方は暗く見えない日の出公園では遠足の中学生が次々と登ってきてグループごとに記念撮影していた関係者らしき方がラベンダーイーストの色づきが良く綺麗なことここから近いことを教えて下さったので急遽イーストへ向かったが迷い着いたときにはお昼少し前先に昼食を済ませて再び行きゆっくり過ごした6時間もの遠出昨日はへとへとで夜7時...上富良野町のラベンダー
昨夜は9時前に消灯したらすぐ眠ってしまったトイレに目覚めたら0時を回ったばかりまた起きたが時計は2時半4時ころ目覚めてしまったので起きてゴソゴソ興奮状態なのか血圧も高い行きたかった叶えたかったラベンダーの香り朝刊には見頃を迎えた写真が載っていた遠足前の子供のようですアジサイもそろそろ見頃のようです遠足前の子供のようです
大嫌いだったクスリなるべく飲みたくない薬だったが今は頼りクスリに助けられて生かされている朝8種類の錠剤胸に貼るテープ2種類昼2夕は4種類不整脈の改善降圧剤狭心症や心筋梗塞の改善血液サラサラ利尿剤2種類胃腸薬整腸剤それに時々下痢止め必要な薬ばかりである医師を信じて飲み忘れがないようにチェックをしている注意事項に副作用が沢山かかれているが今の所重大なのは出現していない塩分制限カフェイン禁も続けているあっちもこっちも故障だらけの臓器だましだましヒルガオがぽつんと緑道のガクアジサイ薬漬けだがクスリのお陰
どうしても観たかった花沙羅双樹に思える夏椿雨も上がったので昨日午後Kさんの介助で見にいく落ちている花殻が多かったがまだ蕾が沢山高い木の上の花は風で揺れブレ写真ばかりだったが満足できた沙羅双樹に思える夏椿
本州は猛暑が続いているが此方は毎日雨が降る今日もしとしと気温は22℃長袖を重ね着している100mほど離れた所の夏椿の花を見に行きたいが・・・独りでは不安だし空を見上げてはウラメシイ気持ち窓ガラス拭きと部屋のお掃除だった窓の外側は晴れてから拭くようだが内側を拭いただけでも明るくなった長女の面会予定食欲があるので美味しいパンを頼んだ今朝の体重39.6kg蝦夷梅雨のようです
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