バストだけは死守…が女心！「胸を減らさず痩せる」テク2つ<br />

バストだけは死守…が女心！「胸を減らさず痩せる」テク2つ ■1：運動する時は●●をしっかり固定して！ 脂肪燃焼のために、ジョギングやランニングに励んでいたら、 バストがサイズダウンしてしまった…… こんな悲しい事態は避けたいもの。 全身運動を行い、バストが揺れると、脂肪でできているバストも、 …

血圧が高かったこともあり、健康の為ダイエットにと始めました。

美 禅 食 口コミを読んできた管理人が語るダイエット11の神話 以前、健康診断前に2週間、朝、昼置換えしました。 結果、3キロ減。 ただ、止めたらじわじわと元に戻りましたが。 急ぎでダイエットしたい時には使えるかも。 味は美味しく、牛乳、豆乳どちらもいけましたよ。 ぴよぴよ 様 …

試してよかった！下半身ダイエット

試してよかった！下半身ダイエットを買う前に、 太もものサイズも変化してきましたが、 それ以上に肌がツルッツルになりました。 他にも長年悩んでいた足裏のベタベタもなくなりました。 販売者さんが言うには、まだまだのびしろがあるそうなので楽しみです♪ さち 様…

日本一多い病気、何だか知ってます？<br /> 日本一多い病気、何だか知ってます？「高血圧」。厚生労働省の推計によると、その数なんと、5100万人

■あなたの血圧、どのくらい？ 若い世代に比べて、年配の人は、 自分の血圧に敏感。毎日自分で測るなどして 、大体の血圧値を把握している人、 血圧を下げる薬（降圧剤）を服用している人も多いようです。 でも一体、どのくらいからが「高血圧」なんでしょうか？ http://www.infotop.jp/click.php?aid=297508&iid=55181

一時しのぎでいいから、とにかく血圧をさげる方法が欲しいあなた

白衣を見ると緊張しやすいあなたへ。 健康診断のたびに再検査の通知がくると凹みますよね。 「自宅ではかると普通の血圧なんですが・・・」 といちいち看護師さんや医師に説明して納得してもらうのも バツが悪くて嫌な気持ちになると思います。 忙しいのに再検査をするのも手間ですし・・・ 血圧をコントロールできればこんな気苦労からも解放されます。 医者に高血…

金属アレルギーで脱毛｜ザ！世界仰天ニュース

日本テレビの「ザ！世界仰天ニュース」 恐ろしいアレルギーSPで髪を失う恐怖のアレルギーについて 放送されました。2010年、 村尾陽子さんはいつも通りシャワーを浴びていると 大量の髪の毛が抜け、近所の皮膚科では円形脱毛症と診断されました。 脱毛が治らないため別の皮膚科へ行ったものの同じ診断でした。 円形脱毛症とは円形の脱毛が…

運動せずにダイエットしたい！自然に痩せ体質に変わる

暖かくて気持ちのいい季節になりましたね。 これからはさまざまな場所でのレジャーや旅行の機会も増えてきますが、 薄着になる準備はできていますか？ 「忙しくて、ダイエットどころじゃない！」 という方も多いと思います。それなら、 自宅で過ごしているうちに自然に痩せ体質になるように、 部屋をあらかじめ…

うわっ…超ラクチン！「寝ている間」に痩せ体質になる秘訣が？速報！

うわっ…超ラクチン！「寝ている間」に痩せ体質になる秘訣が？速報！ 春満開の気持ちのいい季節。 ゴールデンウィークも近づき、 うかうかしているともうすぐまた夏がやってきます！ そうなると気になって…

ココナッツオイルでオイルプリングを1ヶ月試してみた！その効果は…!?

■ココナッツオイルの効能とオイルプリングについて スーパーモデルや世界のセレブたちが、 こぞってブログやインスタグラムで紹介しているココナッツオイル。 ビタミンEをはじめとした抗酸化効果の高い 栄養素がたっぷり含まれており、 抗ウイルス作用で免疫力を上げる効果があるのだとか。 さ…

下半身が痩せにくいのはなぜ？美脚をつくる食生活のポイント3つ

下半身が痩せにくいのはナゼ？ 下半身が痩せにくいのは、 下半身に「LPL（リポ蛋白リパーゼ）」 と呼ばれる酵素が多いからと言われています。 「LPL」は、血液中の中性脂肪を筋肉細胞や 脂肪細胞に取り込むため、 筋肉が少ない女性では、脂肪細胞に取り込まれやすくなってしまうそう。 無理なカロリー制限をした…

ピーリングからヘアケアまで！全身に使える「リンゴ酢」の魅力

疲労回復や美肌効果があることで知られる「酢」。 料理にも欠かせない調味料なのですが、マドンナやレディ・ガガなどの海外セレブもハマっている酢があるのです。それは「リンゴ酢」。 食品として食べるだけでなく、お肌や髪のケアにも使っているそうですよ！

春も紫外線に注意！肌に負担をかけない日焼け止めの使い方

■4月は紫外線量が一気に増える時期 暖かくなって過ごしやすくなる反面、紫外線が一気に増えるのも4月。 UV-B・UV-Aともに急増します。肌へのダメージやシミ、 そばかすの原因を根幹からシャットアウトしたいのは言わずもがなですが、 いたずらに強力…

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