気づいたら今日は大晦日。ブログ、なんと去年の10月から更新してない… と、いうことで、今年はこれが最初で最後の投稿に。更新がなくても「卵巣癌」や「抗がん剤」「…
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明細胞腺癌1a期→手術＆再発予防の抗癌剤治療の６年後に再発。サバイバーを目指す日々の記録です。
41歳で卵巣がんになり、46歳で再発。 一旦は諦めの境地に陥るも、まだ小学生の一人娘を家事の全くできない夫と2人で残して死ぬのは恐ろしすぎる！･･･と、自分でできる治療法を探して、食事・運動・睡眠･･･と生活改善を日々実践中。気づけば、再発から1年半、まだ油断はできないけれど、私自身が闘病者のブログでたくさんの情報や勇気をわけてもらったように、私の経験もどなたかの役に立ったらいいな・・・と思います。
気づいたら今日は大晦日。ブログ、なんと去年の10月から更新してない… と、いうことで、今年はこれが最初で最後の投稿に。更新がなくても「卵巣癌」や「抗がん剤」「…
おはようございます。今日も梅雨とは思えぬ青空で暑くなりそうです。ホーリーバジル(トゥルシー)も、スクスク成長中。 緑内障の診断を受けて2か月あまり…調子の悪い…
お久しぶりの投稿です…高校生の娘の夜更かしの巻き添えを喰い、3時半に目が覚めてそのまま眠れず…いまとりかかってるリフォームのこと、健康上の不安、先のこと…いろ…
大阪・神戸はコロナ第4波で「まんぼう発令中」(>_以前、こんな記事を書いてます。https://ameblo.jp/selfhealing-power/ent…
やっぱりストレスはよくないんですな！細かいことにくよくよせず、今あるものに感謝して、今を楽しむ！今一度、自分に言い聞かせました。
断食レポートの詳細、すっかり遅くなっちゃいました。もう桜、咲いてますー先日、ようやくお料理教室へのレポートを提出したので、そこから私の体験を少しシェアさせて…
春分の朝、久しぶりに近くの小山の神社参拝がてらのウォーキング。黄砂か花粉か、はたまたPMか？！海の上には真っ白な霞が…そして、私の右目も最近かすむなぁ…と思っ…
今年もまたお料理教室の課題で「断食」をしなくてはいけない季節がやってきました…。 私の通っている「陰陽調和・重ね煮料理」教室の中級コース、上級コースでは、毎…
以前、こんな記事を書きました。「座っている時間が長いと、卵巣がんのリスクが上昇！」 この15、6年自宅でパソコンを使ってお仕事をしてきた私は、気を付けてい…
これ、なんだかわかりますか？「めかぶ」です。わかめの根元のところにある生殖組織なんだそう。1年のうちでも今のシーズンだけ、生のものが魚屋さんやスーパーに並びま…
こんにちは！今まできちんと紹介できてなかったように思いますが、我が家では毎日のご飯を炊く時に、たいてい「ぷちまる君」を、2割弱ほど混ぜて炊いてます。大麦、時々…
これってすごい嬉しい情報です!マクロビとか重ね煮などの食養的には、果物は身体を冷やすから、あまり推奨はされないのですけど、適度にいただくのは身体に良さそうです…
昨日の続きです。北海道のJA(ホクレン)さんに 「グリホサートの大豆収穫前散布を辞める、と伺いましたが本当ですか？」 と問合せをしました。日消連さんの…
以前、↓こんな記事書きました。…で、5年経ってちょっと残念なことになってるみたいです。どうやら、「国産」と言うだけでは安心できない状況のようです。アメリカなど…
今頃？！〜ですが… 「明けましておめでとうございます」ブログに間が空いたのは、単に気が向かなかった…というのもありますが、実家の父の「鬱」騒動のせいもあります…
先日、知人に誘われて「陶板浴」なるものに行って来ました。「岩盤浴」なら、近所の温泉で時々利用したことはありますが、「陶板浴」は初めて。 「岩」ではなくて、「陶…
関西では今日は少し寒さも和らぎましたが、つい数日とは打って変わって、本格的な冬の寒さにちぢこまっています。 昨日は今年初のおでんをつくりました。寒い日は、…
コロナの第三波なかなか収まりませんね...ついに、直接知ってる人（会ったことのある人）が感染したという話を聞くようになってきましたー。幸い、みなさん軽症だそう…
コロナ再燃で、医療関係者の負担が重くなっているのが気がかりです。私にできることは… まずは、自分や家族がお世話にならずにすむよう、免疫力をアップ・維持して健康…
5年ほど前に「義父の死〜抗がん剤の是非」という記事を書きました。義父が胃がんの肝転移発覚後、抗がん剤治療を始めた途端にみるみる弱っていき、入院時には自覚症状も…
何ごとも3日坊主な私ですが、陰陽調和の重ね煮料理教室だけは、なんと4年目です。今月のメニューは…♡さんまの焼き漬け♡五目春雨♡かぼちゃぜんざい(白玉入り)それ…
書きたいことはいろいろあったのに、なぜかブログを更新できずにいました。…で、またなぜか急に更新する気になり、こうして書いてます。初発から13年、最発から7年……
私が愛用しているCBD(ヘンプエキス)「RECEPT」が、明日(5/1)のお昼まで会員登録費用$1(通常は$39)のキャンペーン中です。小売でも買えるんですが…
長らくブログを放置してしまいました…この2ヵ月半程の間に、世の中が変わってしまいましたね。まさか、自分が生きている間に世界がひっくり返るような出来事が起こると…
一昨日、お久しぶりのメンバーとの食事会&飲み会があり、楽しくて声がかすれるまで喋り笑い、気がつくと帰宅は深夜に。最近は睡眠時間に気をつけて12時には寝るように…
「カンナビノイドの科学」より断食明けの回復食がおわり、反動でついつい連日バーゲンダッツやら、御座候(いわゆる「回転焼き」とか「今川焼」です)やら、…
断食やります宣言…をした直後なんですがー、2日目の夜に気が変わり(笑)、中断して来週に延期することにしました。だって…やっぱり、お料理教室のごはん、食べたかっ…
私が通っている「重ね煮中級コース」の課題に、「断食」があります。再発以降のこの6年、朝ごはん抜きの「プチ断食」を実践してきました。朝昼晩と3食から、朝ごはんを…
明けましておめでとうございます。2020年が皆さまにとりまして、良き年となりますように。元日は自宅近くの神社に、初日の出の時刻に合わせて家族3人でお参りしまし…
重ね煮中級レッスン授業での気づきや感想など、忘れてしまわないように、またブログを読んでくださる方にぜひシェアしたくて、書き留めておきます。前回は「あずき」づく…
12月に入りましたね。すごいスピードで毎日が過ぎていきます。気がつけばCBD「レセプト」を摂り始めて3ヶ月になります。習慣になってるので、朝お出かけ前にポトン…
商社でのお仕事を辞めて以来、18年目のヨーロッパ、初アムステルダムに行って来ました。英語での商談の通訳と現地で移動する際のガイド的な仕事を頼まれて、2つ返事で…
近隣のイベント告知が続きますが (他府県で読んで下さってる方、すみません！)、今週土曜日に、阪急六甲駅近くで、地元兵庫を中心に無農薬のお野菜や伝統的な製法や原…
私の重ね煮の先生が、17日(日)にオーガニックお野菜専門の八百屋さんで、お手当と養生食のワークショップをされます。お勧めなのでシェアします。八百屋さんも、小さ…
CBD「RECEPT」を摂りはじめて、2ヶ月になったので記録しておこうと思います。1ヶ月をすぎたあたりから、睡眠不足の時や疲労が蓄積してきた時に、まあまあひど…
寒くなって乾燥しがちな季節が近づいてきたので、ミツロウ入りのアロマハンドクリームをつくりました。4年ほど前に養蜂家の友人のワークショップで、作り方を教えてもら…
台風の影響で溢れそうな川…台風崩れの熱帯性低気圧が近づく中、電車で3時間程の実家へ、とんぼ返りで行ってきました。目的は家族 (父、母、弟、義妹)にCBD「Re…
今日は53回目の誕生日でした。小さなホールのチーズケーキ(乳製品たっぷり！ですが、ま、たまには…)で、ささやかなお祝い。健康にまた一つ歳を重ねられることに感謝…
Weed the people 〜医療大麻はがんに効くのか？！ 〜
台風接近の週末。本当は昨日から東京の友人宅に遊びに行くはずだったけど、さすがに見合わさざるを得ず…となりました(泣)どうか被害が最小限で済みますように。と、言…
CDBを摂り始めてから1ヶ月が経ちました。自分の身体に感じた変化と、周りの友人の様子は…☆私の体感《夜に一回、1ml摂取してたとき(最初の3週間くらい)》 …
テレビを点けっぱなしにしていたら「ゲノム編集食品」についての特集がオンエアされてました。明後日から日本で、ゲノム編集食品の流通が開始されるんですね。最近バタバ…
今年の夏は後半が猛暑で、ホントにしんどかったー。エアコン嫌いだけど、さすがにつけないと命の危険？！を感じる時もあり、ついつい頼ってしまい…結果身体が冷えてだる…
大麻草に含まれる成分カンナビノイド(CBD)は「がん、てんかん、アルツハイマー、パーキンソン病、糖尿病…」と、様々な疾患に対して効果があるとされています。→適…
以前、「医療大麻はがんに効くのか？！ 」という記事を書きました。 卵巣がん(細胞腺癌1a)の手術と抗がん剤治療を受けて5年半が経ち、検査通院も終了して、すっか…
以前、「医療大麻はがんに効くのか？！ 」という記事を書いたことがありました。 卵巣がん(細胞腺癌1a)で手術と抗がん剤治療を受けてから5年半が経ち、検査通院も…
去年の春から「陰陽調和 重ね煮料理」を習っています。「陰陽調和 重ね煮料理」の特徴は、○お野菜中心 (魚は時々、肉も禁止とかではない)○お鍋の底から順に、陰性…
なんと1年半ぶりのブログ更新です！ありがたいことに今も元気です。 病院での血液検査では、相変わらず白血球の数値は低いままですが(2度目の抗がん剤治療以来戻りま…
今日は朝から病院に来ています。半年に一度の造影剤CT検査の日。プラス年に一度の骨塩定量検査(骨密度)といつもの(3ヶ月ごと)の血液検査…検査のハシゴです。が、…
今日は朝から病院で「採血」「骨密度」「造影剤CT」の検査をはしご、仕上げに先ほど主治医から検査結果のフィードバックを受けたところです。3つも検査を受けて、その…
3ヶ月毎の定期検診に来ています。…と、言っても今月は診察日の水曜日に予定が入りまくりで、前回の検診から4か月経ってしまってますこの2週間ほどは、特にお付き合い…
最近ネットで、「がんは座業病」「長時間座っている姿勢が血流を悪くしてがんの原因になる」といったような記事を相次いで目にしたので、ちょっと調べてみました。すると…
*7月21日追記：文末でご紹介していたジュース用にんじんに、数日後一部カビが出たので販売元の情報を削除しました。（購入時には気づかない程度でしたし、規格外品と…
スロージューサー（ヒューロムH2H）買換えました(*^^*)
昨日は、忙しくてしばらくサボっていた近所の神社への早朝ウォーキングを再開。「再発後、まる3年間を無事に過ごさせて頂いてありがとうございます」とお礼を言ってきま…
今日は娘の12歳の誕生日。義母も交えて家族4人でささやかながらお祝いすることができたことに感謝！です。ちょうど3年前の今日、娘が9歳になった日に初発から6年近…
ずいぶんと更新をサボっておりました。再発手術以来2年と9ヶ月目にあたる先週、CTと血液検査を受けました。一昨日、結果を聞きに行きましたが、お陰様で異常はありま…
最近すっかりご無沙汰で、月報みたいなブログですみません。再発手術から2年経過ということで、前回から検査通院の間隔が3カ月ごとになり、今日は年明けて初めての血液…
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気づいたら今日は大晦日。ブログ、なんと去年の10月から更新してない… と、いうことで、今年はこれが最初で最後の投稿に。更新がなくても「卵巣癌」や「抗がん剤」「…
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お久しぶりの投稿です…高校生の娘の夜更かしの巻き添えを喰い、3時半に目が覚めてそのまま眠れず…いまとりかかってるリフォームのこと、健康上の不安、先のこと…いろ…
大阪・神戸はコロナ第4波で「まんぼう発令中」(>_以前、こんな記事を書いてます。https://ameblo.jp/selfhealing-power/ent…
やっぱりストレスはよくないんですな！細かいことにくよくよせず、今あるものに感謝して、今を楽しむ！今一度、自分に言い聞かせました。
断食レポートの詳細、すっかり遅くなっちゃいました。もう桜、咲いてますー先日、ようやくお料理教室へのレポートを提出したので、そこから私の体験を少しシェアさせて…
春分の朝、久しぶりに近くの小山の神社参拝がてらのウォーキング。黄砂か花粉か、はたまたPMか？！海の上には真っ白な霞が…そして、私の右目も最近かすむなぁ…と思っ…
今年もまたお料理教室の課題で「断食」をしなくてはいけない季節がやってきました…。 私の通っている「陰陽調和・重ね煮料理」教室の中級コース、上級コースでは、毎…
以前、こんな記事を書きました。「座っている時間が長いと、卵巣がんのリスクが上昇！」 この15、6年自宅でパソコンを使ってお仕事をしてきた私は、気を付けてい…
これ、なんだかわかりますか？「めかぶ」です。わかめの根元のところにある生殖組織なんだそう。1年のうちでも今のシーズンだけ、生のものが魚屋さんやスーパーに並びま…
こんにちは！今まできちんと紹介できてなかったように思いますが、我が家では毎日のご飯を炊く時に、たいてい「ぷちまる君」を、2割弱ほど混ぜて炊いてます。大麦、時々…
これってすごい嬉しい情報です!マクロビとか重ね煮などの食養的には、果物は身体を冷やすから、あまり推奨はされないのですけど、適度にいただくのは身体に良さそうです…
昨日の続きです。北海道のJA(ホクレン)さんに 「グリホサートの大豆収穫前散布を辞める、と伺いましたが本当ですか？」 と問合せをしました。日消連さんの…
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今頃？！〜ですが… 「明けましておめでとうございます」ブログに間が空いたのは、単に気が向かなかった…というのもありますが、実家の父の「鬱」騒動のせいもあります…
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コロナの第三波なかなか収まりませんね...ついに、直接知ってる人（会ったことのある人）が感染したという話を聞くようになってきましたー。幸い、みなさん軽症だそう…
コロナ再燃で、医療関係者の負担が重くなっているのが気がかりです。私にできることは… まずは、自分や家族がお世話にならずにすむよう、免疫力をアップ・維持して健康…
5年ほど前に「義父の死〜抗がん剤の是非」という記事を書きました。義父が胃がんの肝転移発覚後、抗がん剤治療を始めた途端にみるみる弱っていき、入院時には自覚症状も…
気づいたら今日は大晦日。ブログ、なんと去年の10月から更新してない… と、いうことで、今年はこれが最初で最後の投稿に。更新がなくても「卵巣癌」や「抗がん剤」「…
