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スイーツマニアのチョコレートソムリエ兼ダイエットインストラクターによるスイーツ×ダイエット！！
太る仕組み、痩せる仕組み、スイーツ、チョコレートの効果、太らない食べ方をしっかり理解して、おいしく食べてダイエット！！《太らないスイーツ》はもう古いっ！時代は《痩せるスイーツ》です♡ 日常のお食事の方法、食材を変えるだけで、サラダだけで我慢…するより痩せる理由、お腹いっぱい食べても太らない食べ方を知ればスイーツの誘惑も怖くない(*^^*)
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こんばんは。本日もさゆたんブログをご覧頂きありがとうございます。久しぶりの番外編は超大型犬バーニーズマウンテンドッグの出産記録。まずは、出産までの前情報から。…
こんばんは。本日もさゆたんブログをご覧頂きありがとうございます。さゆたんって誰だよ？って人は▷コチラから。では、早速ですが大ニュースを発表します。 なんと…
こんばんは。本日もさゆたんブログをご覧頂きありがとうございます。さゆたんって誰だよ？って人は▷コチラから。では早速、本日のさゆたんブログは… 堺でもうすでに話…
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こんばんは。本日もさゆたんブログをご覧頂きありがとうございます。遂に明日…いや、もう今日だ！！高石駅前で開催されるスイーツとパンのイベント！ 話題のパフェ、オ…
こんにちは。本日もさゆたんブログをご覧頂きありがとうございます。さゆたんって誰だよ？って人は▷コチラから。では早速、本日のさゆたんブログは… ボンボンロ…
こんばんは。毎度ことながら、ご無沙汰しております。こんなサボる事しか脳のないさゆたんブログをご覧頂きありがとうございます。さゆたんって誰だよ？って人は▷コチラ…
おはようございます。日に日に蒸し暑くなってきて巻き髪も湿気で昼にはスットントンなさゆたんです( ꒪⌓꒪Ⅲ)さゆたんって誰だよ？って人は▷コチラから。では早速、…
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