12/28,29～30 - 3日連続で海！

28日お休みを取って海へ。スモールかつダンパーでほとんどできないまま3時間弱。あ...

12/19-20 Surf, Trail and Spa,車中泊

今週は車中泊。2週連続で土曜の夜は外泊です。19日土曜日は7時過ぎから海。サイズ...

12/12-13 Surf and キャンプ

この週末は、一人キャンプしました。早起きし7時過ぎから10時過ぎまでサーフィン。...

12/6 Surf and ラーメン！

3時間ほどサーフィンした後、食べてしまいました、禁断のラーメン。 いつもの二郎...

11/25 一人のみ

飲食業界はコロナで大打撃です。居酒屋ファンの私は、居酒屋株を5銘柄（いずれも10...

11/21 家族で千葉旅行

コロナ対策で千葉県が行っている旅行促進事業の「ディスカバー千葉」に当選しました。...

11/14 Run ,Spa and Drink-第8回スポーツメイトラン足立区北千住荒川河川敷マラソン大会

ひさしぶりの大会に出場。1月4日に北千住で走って膝を痛め、11日の高滝を途中棄権...

11/2 - Surf and Run

今日は休暇を取って海へ。5時に出発し、千倉。7時前から海へ！波は小さくダンパー...

10/24・25 Surf, Trail and Spa,車中泊

24日サーフィン、ダンパー気味でいまいち。 12時前から久しぶりにTrail R...

10/3 車中泊からのSurf、ラーメン＆Run

2日の在宅勤務終了後、18時半ごろに自宅出発、いつもの車中泊ポイントに20時前到...

9/26 Run-Jog21.2km ＆ジンギスカン一人食べ放題

土曜日、息子のサッカーの試合が高滝湖畔のグランドで行われたので、送迎も合わせて走...

9/20 Surfはいまいち、走って酒飲んだら心房細動発作！

前日は22時には就寝。とても涼しく、深夜は多少寒くて毛布を掛けた。朝は4時30分...

9/19 Surf からの車中泊

今週末は久しぶりのサーフィン。土曜日5時起床で7時から海。序盤は数は少ないなりに...

動悸を感じて変な波形を確認！そしてお酒解禁！

金曜日は在宅勤務でした。1Fのリビングで昼食後、歯磨きをして階段を上がってデスク...

一カ月検診

昨日、ちょっと早めですが一カ月検診を受けてきました。・12誘導心電図：きれいな...

安静時心拍数低下傾向、、、

先々週金曜日から走りを再開し1週間強がたちました。合計7日、10-14㎞走りまし...

ジョギング再開！

アブレーション手術から2週間以上たちました。術後の生活の注意点では「ジョギングな...

ウォーキング後期外収縮発生！

カテーテルアブレーション後の注意事項として、ジョギングは2週間後から、それ以前は...

カテーテルアブレーション手術・入院費用について

今日の午前中、数秒「ドドドドッ」という動悸を感じました。以前も感じたことがある動...

洞性徐脈も解消！？

ここ3日、ほとんど動悸を感じなくなりました。心房細動はおろか、期外収縮もほとんど...