地域枠

 地域枠なのに県外の病院を受験し初期研修先として決めた人が卒業保留になっています。さらに謀反を起こした罰として(？)、病院実習を追加で課せられ国試直前まで続けていました。私も入学後しばらくは卒業したらはやく東京に戻りたいなと思っていましたが、今はわざわざ競

部活の追いコン、部活の位置づけについて考えたこと

昨日は部活の追いコンがあった。今年の部長の方針は、大学生の部活だから練習方法や練習量は個人の采配に任せて自由にやろうという事だった。 私はこの部活の雰囲気が好きで、勉強と部活をバランスよく出来るように自分なりにスケジュール決めて練習できているのが気に入っ

記録

2月いっぱいでBSLが終了しました。何とか大きな問題を起こすことなく終えることが出来た・・・という感じ。この1年間、2週間ごとに初めての環境に順応しなければならない事や、意味ない外来見学や見えない手術を何時間も見てるふりして立っている時間が、精神的に辛くて本当

過食なし17日 過食嘔吐2日

18日目に過食嘔吐してしまった。年明けからやる気 でいたのがプツンと糸が切れたようにoffしてしまった。吐いて疲れ切って寝るだけ。朝も起きるのすごくしんどい。無理矢理シャワー浴びて家出る。1回崩れると1週間くらいダメにしてしまうけど、 今回は2日でやめ。頻度と復活

過食嘔吐なく14日経過

年明けから2週間過食嘔吐なく安定した毎日を送れている.夕飯をなるべく手作りして、夕食が終わったらお風呂沸かしてつかる.お風呂上がりに柔軟や筋トレをしているとリフレッシュされて元気になる.勉強時間少なくて劣等生だけど、自分なりにバランスとって心の安定を保てる過

過食なく2日経過

かしょおの無い夜の過ごし方帰宅したらご飯作って食べて、食器下げるついでにお風呂わかす お風呂の中ではゲームしたり歌うたったりしてリラックスお風呂でたら化粧水やボディクリーム塗って髪乾かして柔軟しながら歯を磨く歯磨いたらその日の気分にあった曲かけて筋トレ(お

8回目の挑戦

12月15,16,17,20,21,27-31,1/1,2過食嘔吐がやめられない年末年始。忘年会や親戚同士の集まりなど食のコントロールが難しい場面が多かった今日からは日常に戻る8回目の挑戦今まで「もうキッパリやめよう！」と決意するけど2,3週間経ったら挫折して自暴自棄になってしばらく過

再起

最後の更新から1か月半か。そんなに経ってしまったんだな。進路の迷いや人間関係から勉強に前向きに取り組めなくなり、勉強しない事から劣等感や自己否定感がどんどん強くなってしまい、それを感じないように現実から目を逸らして過ごした1か月と、耐えきれなくなってぶっつ

【28日目】

過食嘔吐なし勉強×運動◯ 言葉に出す代わりに溜め込んだ気持ちを過食嘔吐で発散していたので、いきなり過食嘔吐をやめても悩みや不安を誰かに話す事が出来ない正直な気持ちを誰かに表現する事に大きな勇気が要る気がしてしまう 言えないなら言えないなりに

無気力の中のやる気

今週は食欲と無気力感との戦いでしたたぶん自分の興味ないことに長時間耐えて充足感を得られていない今に不満が募っているんだろうなでもそんな無気力な中にも自分の大切なことがだんだん浮き上がってきてる気がします過食嘔吐克服して健康なからだに今のままでい