コロナ前は接待や打ち上げ歓送迎会など飲み会の多かった夫今日は何年振りの飲み会?夜一人になるのも久しぶり普段食べないカップ麺を夜食に頂きます😋正月太りも解消し…
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連日大雪のニュース心中お察しいたします丁度私が福井県福井市に転勤になった年が大雪の年でしたワイドショーでは年末からの大雪を連日大きく扱っていました関東平野育ち…
フレイル(虚弱)とは*身体的フレイルロコモティブシンドロームサルコペニアなど*社会的フレイル独居・経済的困窮・孤食など*心理的、認知的フレイル うつ・認知機能…
フレイルってご存知ですか?フレイルは健康ーフレイルー要介護健康と要介護の間要介護一歩手前の状態の事ですフレイルにならない為にはどうしたらいいの?は また今度 …
世間はクリスマスムードなのに私は年賀状作り親戚の数も減り友人はSNSでおめでとう🎍それでも一年に一度近況報告?安否確認?のような年賀状も少々昔と比べるとパソ…
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12月になり今年はどんな一年だったかなぁと考えて…あっ!アメブロアプリしばらく触ってないけどどんな事になってるかな🤔と開いて見ました😊とりあえず今年一番印…
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九州で有名なアイスしろくま風のパフェです近くのスーパーでいつもタイミング悪く買えなかったパフェやっと食べられました✨アイスのしろくまより好きかも💕(元々アイ…
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