山本理恵です^_^はぁ〜軽くなった♪ 土から体に溜まった電磁波流しました✨地球さん🌏ありがとう😊 公園で瞑想🧘‍♀️しました。 ここのところ連続してzoom…

山本理恵です今日も1日みなさまの呼吸が深くありますように🌸

マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comもうそろそろ桜満開🌸…

  ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️    マ…

こんにちは＾＾代表山本理恵です春らしく☘️なってきましたね🌸新しい年度をきっかけに学びましょう♪ 説明会開催日程のご案内です予防医療のコンテンツをお持ちの方も…

山本理恵ですいつでも思考はどうすればできるようになるのか？どうすればできるのか？問いを脳に投げかけておいたら必ず検索🔍してくれるのです。🧠人間の脳は優秀なんだ…

山本理恵です2ndキャリアナースさんに取材していただきました❣️「看護師から一般社団法人立ち上げまでの経緯」 行動力と熱意 〜前編〜です。後編の全文こちら↓↓…

山本理恵です2ndキャリアナースさんに取材していただきました❣️「看護師から一般社団法人立ち上げまでの経緯」 行動力と熱意 〜前編〜です。全文こちらから見てね…

マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com今日は冷た～い雨の大…

山本理恵です3月5日火曜日 本日は1日中、気圧低下の予報。脳の血管が膨張しやすく「頭痛」が起こりやすいです。頭痛もちの方無理せず「ふぅーーー」と吐いて深い呼吸…

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山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜「ふー」と「はー」の温度差〜 「ふー」と「はー」という息の吐き出し方による温度の違いについて。息が吐き出されてすぐの…

マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comもう既に花粉が飛んで…

山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜呼吸が浅いことの弊害⑥〜「免疫機能の低下」酸素供給が不十分なため、免疫機能が低下します。 1日の中で深い呼吸をする時…

山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜呼吸が浅いことの弊害⑤〜 「冷え性」適切な酸素供給がないと、体温調節が難しくなります。 深い呼吸を意識的に行いましょ…

山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜呼吸が浅いことの弊害④〜 「疲れやすくなる」酸素不足により、体力が低下し、疲れやすくなります。 「深呼吸」を意識的に…

山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜呼吸が浅いことの弊害③〜 「イライラ」 酸素不足によりイライラなどの症状が現れることもあります。イライラしてきたら呼…

マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com寒さは和らいできまし…

山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜病気を持つ方に共通していた「呼吸の浅さ」その②〜寝たきりの方でも「呼吸」はできますし、健康な方の健康維持や予防医療に…

山本理恵です【おやすみ前に深呼吸😮‍💨】〜病気を持つ方に共通していた「呼吸の浅さ」〜 看護師として、述べ3万人以上の患者様の観察をさせていただいたなかで、共通…