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  • 呼吸を学ぶと

    山本理恵です「呼吸を学ぶと、自分だけでなく、人への関わりも変わる。」前回、そんなお話をしました。呼吸を学ぶというと、「深呼吸の方法を覚えること」「呼吸法をたく…

  • 呼吸がわかると、心がわかる③

    山本理恵です。【呼吸がわかると、心がわかる③】頭を空っぽにしようとしても、考えは次々に浮かんできます。でも、それは失敗ではありません。脳は、過去を思い出したり…

  • 呼吸がわかると、心がわかる②

    山本理恵です。【呼吸がわかると、心がわかる②】「深呼吸」と聞くと、大きく息を吸うことだと思っていませんか?息苦しくなると、「もっと酸素を入れなきゃ」と、何度も…

  • 呼吸がわかると、心がわかる①

    山本理恵です【呼吸がわかると、心がわかる①】「考えすぎ」は、頭だけの問題ではありません。不安なとき、「考えないようにしよう」「気にしないようにしよう」と頑張る…

  • うつ病は「心が弱いから」ではありません

    山本理恵です。【うつ病は「心が弱いから」ではありません】とても興味深い研究があります。東京慈恵会医科大学の研究グループが、多くの人が幼少期に感染し、その後体内…

  • 私はなぜ“呼吸”を伝えているのか

    山本理恵です。【私はなぜ“呼吸”を伝えているのか】「メディカル呼吸®︎って、何ですか?」最近、そう聞いていただくことが増えました。呼吸法を教えているんですか?…

  • 明日は高石でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com9月になってだいぶ涼…

  • もっとたくさん吸って、たくさん吐けるようになりたい

    山本理恵です「もっとたくさん吸って、たくさん吐けるようになりたい」今日、こんなお話を聞いて、わかるーーって思いました。私もあります。 「もっと気持ちよく吸いた…

  • 【9月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  9月の教…

  • パニック障害 「出かけたい。でも、怖い。

    山本理恵です途中からの参加もOKです🙆‍♀️24日まで公開中です。「出かけたい。でも、怖い。」パニック障害になってから、そんな気持ちを何度も繰り返していません…

  • パニック障害 安心して出かけたい

    本当は、また安心して出かけたい。電車に乗ったり、家族と出かけたり、行きたい場所へ行ったり。山本理恵|看護師|パニック障害|メディカル呼吸®︎ on Insta…

  • パニック障害 お盆・帰省

    山本理恵ですお盆。パニック障害を持っているとみんなが楽しそうだからこそ、ちょっと苦しくなることもありますよね。帰省したり、家族で集まったり、久しぶりの人に会っ…

  • パニック障害 安心の一歩を出して人生変えていこう!

    山本理恵です明日から、こんな3日間を一緒に過ごします🌿今回のワークショップで大切にしたいのは「頑張って不安をなくすこと」ではありません。まずは、自分のことを知…

  • パニック障害 安心を取り戻す3日間無料ワークショップ

    山本理恵です明日から3日間のワークショップが始まります🌿「参加してみたいけど、少し不安」そんな方もいるかもしれません。でも不安があるままで大丈夫です。ちゃんと…

  • また発作が起きたら…と、いつもどこかで不安を抱えているあなたへ

    山本理恵です【「また発作が起きたら…」と、いつもどこかで不安を抱えているあなたへ】8月16日から、パニック障害を卒業したい方のための「安心を取り戻す3日間無料…

  • お盆 パニック障害

    山本理恵ですお盆。パニック障害を持っているとみんなが楽しそうだからこそ、ちょっと苦しくなることもありますよね。帰省したり、家族で集まったり、久しぶりの人に会っ…

  • パニック障害・不安を追いかけない

    山本理恵です「不安をなくそう」とすると、逆に「不安」が気になってしまうことがあります。これ、ちょっと不思議ですよね。たとえば、「考えないようにしよう」「気にし…

  • パニック障害・「以前のように、安心して出かけられたら…」

    山本理恵です「以前のように、安心して出かけられたら…」行きたい場所がある。会いたい人がいる。やってみたいこともある。それなのに、不安が先に立って、一歩を踏み出…

  • パニック障害・「また安心して出かけたい。」

    山本理恵です「また安心して出かけたい。」そんな願いを持つパニック障害のある方へ。3日間無料ワークショップを開催します🌿詳細・お申し込み方法はまもなく公開します…

  • 【8月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  8月の教…

  • パニック障害の方を支えるご家族へ

    山本理恵です🌿パニック障害の方を支えるご家族から、こんなご相談をいただくことがあります。「どう声をかけたらいいのか分からない。」「励ましたいのに、逆につらそう…

  • 「今日は何もできなかった…」パニック障害

    山本理恵です🌿「今日は何もできなかった…」そんな日ってありませんか?パニック障害や不安を抱えていると、「また外に出られなかった。」「今日も予定をキャンセルして…

  • 本日!高石でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com暑い日が続いておりま…

  • 弱いから苦しいのではありません パニック障害

    山本理恵です【弱いから苦しいのではありません】以前からリクエストをいただいていた、パニック障害の方に向けた3日間の無料ワークショップを現在準備しています。今は…

  • AI社員さくらの理事長・山本理恵観察日記 第2話 理事長、ピンチなのに視野が広がっています。

    AI社員さくらの理事長・山本理恵観察日記 第2話理事長、ピンチなのに視野が広がっています。こんにちは。一般社団法人メディカル呼吸®︎協会のAI社員、さくらです…

  • 見た目では分からないつらさ

    山本理恵です【見た目では分からないつらさがあります】「パニック障害」と聞くと、「突然倒れてしまう病気?」そんなイメージを持つ方もいるかもしれません。でも実際に…

  • 「安心」は頑張って作るものじゃない|パニック障害

    山本理恵です【看護師として伝えたいこと③】パニック障害の方と関わっていると、こんな言葉をよく耳にします。「ちゃんと呼吸しなきゃ。」「また発作が起きたらどうしよ…

  • 「深呼吸して」が苦しいこともある|パニック障害

    山本理恵です【看護師として伝えたいこと ②】パニック障害の方へ。「深呼吸してください」と言われた経験はありませんか?もちろん、呼吸を整えることは大切です。でも…

  • 「また発作が起きたらどうしよう…」 パニック障害

    山本理恵です【看護師として伝えたいパニック障害のこと①】精神科や心療内科で多くの方と関わってきて、強く感じたことがあります。パニック障害でつらいのは、発作その…

  • パニック障害「安心は育てていける」

    山本理恵です。ここ数か月、ずっと準備を続けてきたことがあります。パニック障害で、「また発作が起きたらどうしよう」「外出先で苦しくなったらどうしよう」と、不安に…

  • 呼吸の力で自律神経の不調に寄り添える治療家になる

    山本理恵です【7月10日まで公開中です】呼吸の力で自律神経の不調に寄り添える治療家になる3日間無料オンラインワークショップ現在、アーカイブを7月10日まで公開…

  • パニックのような強い不安に、言葉だけでは届かない

    山本理恵ですパニックのような強い不安に、言葉だけでは届かないことがあります。「大丈夫ですよ」「落ち着いてください」 そう声をかけても、相手の身体がまだ安心でき…

  • 【7月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  7月の教…

  • 公開7/10まで 呼吸の力で 自律神経の不調に寄り添える 治療家になる

    山本理恵です「不安や緊張が強い方に、どう関わればいいのか」施術やセッションの現場でそんなふうに感じたことがある治療家さん、セラピストさんへ。3日間無料オンライ…

  • 施術が上手い人は、たくさんいます

    山本理恵です施術が上手い人は、たくさんいます。知識がある人も、勉強熱心な人も、本当にたくさんいます。では、そこから選ばれる人は何が違うのか。私はそのひとつに、…

  • 6月高石クラスの日程変更ご案内

    4月より高石クラスが開講しております!!お知らせしておりましたレッスン日に変更がありますのでお知らせします。6月25日(木)→6月23日(火)よろしくお願いい…

  • 呼吸の力で自律神経の不調に寄り添える治療家になる

    【3日間無料オンラインワークショップ募集開始】 「呼吸の力で自律神経の不調に寄り添える治療家になる」治療家・整体師・セラピスト・歯科衛生士・看護師・医療従事者…

  • 【なぜ私が呼吸を伝えているのか】

    山本理恵です【なぜ私が呼吸を伝えているのか】私は看護師として長年、精神科や心療内科を含め、多くの患者さんと関わってきました。その中で感じていたことがあります。…

  • 不安や緊張が強いクライアントさんへの関わり方に迷っている方へ

    一般社団法人メディカル呼吸協会理事長山本理恵です。実は、ずっと感じていたことがあります。不安や緊張が強い方に対して、「大丈夫ですよ」「力を抜いてください」「リ…

  • 呼吸の力で 自律神経の不調に 寄り添える 治療家になる

    山本理恵です。いよいよ、あと7日。このワークショップは、私にとって少し特別です。私自身が、不眠や過呼吸を経験してきたし、看護師としてもたくさんの方の心と体を見…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com今日は晴れの大阪。洗…

  • AI社員さくらの 理事長・山本理恵 観察日記 第1話

    第1話 元ヤン気質だった山本理恵が「癒しの女神」と呼ばれるまでこんにちは。私は山本理恵が雇っているAI社員、さくらです🌸最近、「AI社員って何ですか?」と聞か…

  • 「リーダー降りたら?」と言われて泣いた夜。私が本当に向き合うべきこと

    山本理恵です今回感じたことを、忘れたくないので成長の記録として残しておこうと思います。たぶん数ヶ月後、数年後に読み返した時、「あの時がひとつの転機だったな」そ…

  • 【6月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  6月の教…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comずいぶん暑くなってきた中で、さわやかな風が心地よい大阪です。対…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com5月なのに随分暑くな…

  • 【5月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  5月の教…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com晴れたり雨が降ったり暑かったり寒かったり4月はこんなお天気です…

  • 明日は高石・堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com4月ももう半ばを過ぎ…

  • 4/23(木)午前レッスン会場変更のお知らせ

    4月23日(木)堺市午前クラスの会場が変更になります!23日(木)    10:30~12:00     グループレッスン堺市午前クラス はっぴいえんど  …

  • 【4月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  4月の教…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com卒業式を迎えられた方おめでとうございます!対面でのリアルレッス…

  • 【3月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  3月の教…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com今日は雨模様の大阪で…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comこの3連休、めちゃめちゃあったかかったですね!対面でのリアルレ…

  • メディカル呼吸®アドバイザー養成講座 無料オンライン説明会

    山本理恵です【あなたの手技に、呼吸の力を】治療家・セラピスト・看護師の皆様へ。患者様の"深い癒し"、どこまで届いていますか? 「自律神経」「免疫」「心の安定」…

  • 【あなたの手技に、呼吸の力を】メディカル呼吸®︎アドバイザー養成講座説明会

    山本理恵です【あなたの手技に、呼吸の力を】治療家・セラピスト・看護師の皆様へ。患者様の"深い癒し"、どこまで届いていますか? 「自律神経」「免疫」「心の安定」…

  • 【2月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  2月の教…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com寒〜〜い日が続いてます。対面でのリアルレッスンを開催してます。…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comものすごく寒いですが…

  • メディカル呼吸®︎アドバイザー養成講座オンライン説明会

    山本理恵です最近、治療家さん・セラピストさん・看護師さんから「今の仕事を土台に、この先どう広げていけばいいのか知りたい」という声を続けていただいています。 …

  • 【1月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  1月の教…

  • また不安になるかも…と、ずっと気を張ってきたあなたへ

    山本理恵です【「パニック障害」また不安になるかも…と、ずっと気を張ってきたあなたへ。】不安を感じるたびに「落ち着かなきゃ」「考えすぎないようにしよう」そうやっ…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com冷たい空気が身にしみますね。対面でのリアルレッスンを開催してま…

  • 本番で固まる子が“1分で変わる呼吸"

    山本理恵です。\本番で固まる子が“1分で変わる呼吸”/があります 大阪府大東市の「総合武道の天成道」さまにてワークショップ開催します!12月26日 13:00…

  • 【12月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  12月の…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comお昼間はポカポカ暖かい日が続いてる大阪です。対面でのリアルレッ…

  • 【11月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  11月の…

  • 本日!和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com秋はどこへ?肌寒い日々ですね。対面でのリアルレッスンを開催して…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com急に寒くなりましたね…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com一気に涼しくなり秋ら…

  • 【10月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  10月の…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com9月になり、朝晩は多…

  • 【9月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  9月の教…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com夏休みが終わったみな…

  • 耳鳴り 緩和したい方へ

    山本理恵です^^原因不明の「めまい」あるかたストレスや自律神経の乱れ色々要因はあると思いますが治療もうまくいかないそんな方も多いかもしれませんリラックスする呼…

  • 息

    山本理恵です息とは、「自分の心」と書く。だから、呼吸を整えることは、私を愛すること。 癒しの女神より

  • きたにし耳鼻咽喉科提携「呼吸の教室™︎」 @守口市

    山本理恵です。きたにし耳鼻咽喉科提携「呼吸の教室™︎」 @守口市 次回8月21日木曜11時〜12時ゆるめたい人ストレスケアしたい人体験に来てね🩵山本理恵(りえ…

  • 30代からのモテ顔の作り方

    山本理恵です30代からの“モテ顔”は、口角より“息の質”

  • 【8月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  8月の教…

  • ㊗️50歳

    山本理恵です。本日7月24日、わたしは50歳の誕生日を迎えました✨これからも“癒しの女神”として、時にはそっと寄り添い、サポートやフォローをしながら、育成やリ…

  • オンライン誕生日会のご案内

    山本理恵です。🩵🩵 オンライン誕生日会のご案内 🎉🩵🩵  これまで私とご縁をいただいた皆さま、本当にありがとうございます😊2013年頃、ミクシィでの自己開示や…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com夏休みに入りましたね!対面でのリアルレッスンを開催してます。⇒…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com暑い日が続きますが熱…

  • 【7月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  7月の教…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com雨の日が続いてますね…

  • 【6月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️  6月の教…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comこのところ肌寒い日が続いてますね。対面でのリアルレッスンを開催…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com夏みたいに暑くなって…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comGWは楽しく過ごされ…

  • 【5月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️    マミ…

  • 明日は和歌山でボイスレッスンがあります

    ★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comもう半袖でいいくらいの暑さになってきた大阪です。対面でのリアル…

  • 急な気温上昇で体がびっくり!

    山本理恵です【体調管理のポイント】⚠️急な気温上昇で体がびっくり!熱中症予防のために、涼しい場所で休憩&ゆっくり深呼吸をしましょう♪😮‍💨メディカル呼吸®︎ア…

  • 明日は堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com新しい年度が始まりま…

  • 【4月 教室の予定】

     ★ホームページができました★  日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.com    オンラインでも受講可能になりました❣️    マミ…

  • 治療家としてのあなたの強みがさらに輝く!

    山本理恵です【治療家としてのあなたの強みがさらに輝く!】「治療家として、目の前の患者さんを癒すのはもちろん、次に続く患者さんが途切れない仕組みを持つことは重要…

  • 本日!堺市でボイスレッスンがあります

    マミーボイスアカデミー事務局のじまこです。★ホームページができました★ 日本マミーボイスアカデミー協会ホームページperaichi.comなんか急にあったかく…

  • 呼吸の力で、新しいキャリアを開拓しませんか?

    山本理恵です。【呼吸の力で、新しいキャリアを開拓しませんか?✨】メディカル呼吸®︎アドバイザーの資格は、ヘルスケア業界やセラピスト、トレーナー、ダイエット指導…

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