コロナワクチンのブースター接種 よく考えよう～！

コロナワクチンについて メディアなどでたくさんの情報が流れてきます。 何をどう判断していいのか、友人知人にはどんなことを話したらいいのか 先日、仙台の町中の掲…

キンモクセイが良い匂い

10月に入るとキンモクセイの良い香りが開花を知らせてくれる。よそのお庭はすでに満開なのに今年はうちだけ気配なし。 夏に剪定しすぎたからかな と裏の庭へ確認しに…

座禅をすると

昔恩師が、書斎の一角に大きな座布団と香炉を置いて、「時折、座禅をしているのだよ」と話されたことがあった。その時は何も感じることもなく座禅は10代のころから身近…

映画 HANNA

一面真っ白な雪世界の美しい映像からはじまり、独特な透明感を持つハンナの動きがとても美しい。血がつながらないが育ての父の愛情の深さは、とてもいい。ストーリーはな…

感謝

朝、母をデイサービスに送り出してひとりの時間。 今朝も薬を飲んだ飲まない論争。日頃なんでも忘れる母なのに、しまってあるところを覚えているのか、薬の減りが早い。…

黄色いコスモス

買い物途中に空き地があって、そこにかわいい黄色のコスモスが咲いている。 花3輪ほどついた枝を3本と青い実のついたつる草を2本手折って家路についた。 「おかえり…

今は朝？夜？

昨晩のこと。夕食は6時20分。その支度に取りかかった。 母がどこかに出かけるの？ と聞いた。 ううん。出かけないよ。 早いから出かけるのかと思った。と母。 夕…

ごみ事件

今日はごみ出しの日。以前はごみを出すのは自分の仕事かのように、忘れずに出してくれた。 それがこの頃忘れるようになった。だから、前日の夜にごみ袋を玄関の土間にド…

同じ話の繰り返し

最近私は疲弊している。そこで、母が どのくらい同じ話を繰り返すのかカウントしてみた。 5－6分の間に7回。途中に違う話の繰り返しが3回入っていた。 私にとって…

デイサービスを欠席

今日は母のデイサービスの日。でも、母は下痢がひどいということで、デイサービスをお休みすると言う。 私の仕事は母のデイの日に合わせてある。予定が狂ってしまう。 …

歩いていて急に足がしびれて困っていませんか?

歩いていて突然足がしびれ始める、そんな話を先日、教室で耳にしました。長時間、正座していると、誰でも足がしびれます。足の血管が圧迫されて起こるのですが歩いていて…

自転車事件「寝かせたのに起こされた」

母といると、いろんな事件が起きる。今日も例に漏れず…此処はときおり強い風が吹く。きのうは予報で強い台風が九州に上陸するという。暴風雨圏も東に赤線が伸びている。…

カンニング事件

今日はデイサービス。ちょっとおしゃれをして,楽しみにしいるのがわかる。ついからかいたくなってしまうのだが、黙って見ていると、「気が進まないよ」と言う。どうやら…

うちの 菅さん事件

母はTV「ひるおび「」が気に入ってる。今日もお昼を見ながら食べていた。先日阿部首相が辞任して、菅官房長官が立候補を決め、その決意表明の記者会見の様子を話題にし…

ダチョウ・イカ事件

先日、母と二人でテレビのクイズ番組を見た。ダチョウ、ぞう、カンガルー、チーターが800メートル競走をしたら、だれが勝つか？ 答えはダチョウプールでアザラシ、カ…

あれっ？見たいドラマが変わったみたい

昨日の夜、時間がたんまりあったので、久しぶりにドラマでも見ようかなと、GYAO!のページへ。 「竜の道」の第1回目見てなかったから、8月期のドラマこれ見ようか…

2020年良い年にしましょう

今年も新年を薬師寺で迎えました。奈良で迎える3度目のお正月です。ずっと修理中で見ることのできなかった東塔がお目見えし、伽藍がそろいました。（修理を終えた東塔）…

今井町の榎木

樹齢420年。高さ15メートル、幹の周囲5メートル。今井町の入り口に立っているエノキ。  奈良県今井町は江戸時代の街並みが残されている保存地区。 当時、町人た…

腰を立てる、ただこれだけ

健康道場、30年の集大成の時期にはいったのでは？そう感じるこの頃です。 終着点は「腰を立てる」につきるようです。 腰を立てるための様々な工夫をあれこれ思案して…

母の楽しい、が嬉しい

今日は月1回のケアマネさんの訪問日だった。 去年の9月、引っ越してきてお友達のいない暮らしを何とかしなくては、とデイサービスを利用することにした。それ以来お世…

空間・時間・仲間

京都の仕事場、（つまり2年前まで住んでいた嵐山の薬師寺の健康道場）は週3回だった教室を、今1つだけにして細々ながら続けている。この教室に集まる方は15年も一緒…

ズレた会話の日々

暖かいお日様の中、きもちよくお散歩。気持ち気分もすっきりして帰宅。 居間の椅子には2時間前と同じ姿勢ですわっている母。その母が「おかえり」と振り向いて、「外の…

心の癖は根強い

母との暮らしももうすぐ2年になろうとしているというのに、まだ慣れないでいる。慣れないというのは、うまく説明できないのだけれど「家族としての安らぐ時空間」から程…

奈良で第2のくらしをスタート

西ノ京に住むことにして、老齢の母を呼び寄せました。今まで別々に暮らしていて、さあ一緒に住みましょう。とお互いに合意したのですが、これがなかなか難しい。一人のペ…

嵐山さくらだより

雨に煙る嵐山。桜満開です～。+  

『重力ピエロ』

すごくゆっくりとした流れで描かれる家族のやさしさに感動しました。   『重力ピエロ』は伊坂幸太郎による日本の小説を原作としたもの。勉強が得意だが冴えない兄、泉…

春の足音

親子連れの一団がやってきました。庭の桜の木に鈴なりの子ザルたち。でもシャッターを押す前に逃げて行ってしまいました。窓ガラス越しのカメラの気配が分かるのですね。…

人生で後悔していること

老後を元気で生き生きと過ごしたい。誰しも、思っているところだと思います。最近は、禅的体操教室に通っている生徒さんたちと、体操の後にお茶を飲みながら、悩みや愚痴…

節分祭のお神楽

松尾大社の節分祭に奉納されるお神楽を見てきました。鬼がやっつけられるのを見て、なぜか悲しくなりました。この気持ち、なんなのでしょう。お面の鬼の表情も、ひれ伏す…

加齢の対処法

土曜日から日曜日にかけての大雪で、今朝は午前中の体操教室はお休みにしました。西山のふもとなので、雪は20センチ以上積もり、上ってくる石段はどこに段があるのかわ…

台北の中正紀念堂にて太極拳

台北旅行2日目の朝。朝早く、ホテルから地下鉄に乗って中正紀念堂にでかけました。地元の太極拳に参加させてもらって、幸せな時間を過ごしてきました。老若男女3-40…

温故知新

時代衣装の着付けを習い始めました。着るものと生活様式は、切っても切れない関係にあります。ですから、着物を着るのは、和の暮らしぶりを発見するのに欠かせないことだ…

昨日の富士山

娘が昨日、伊豆に一人で住んでいる、おばあちゃん（私の母）を表敬訪問。富士山の写真を送ってくれました。あまりにきれいなので、アップします。雲一つない快晴の富士山…