ツール・ド・おきなわ2017 市民140km完走記

ツール・ド・おきなわ 2017市民レース140km完走記自身の備忘録的な事もあり今回長いです、すんまそん(^○^)ツール・ド・おきなわ 市民210km・140km基本ハードルの高いレースだ、特に210km市民は国際レース以上に興味深い、ホビーレースの甲子園と巷では言われている。俺は市民140kmにエントリー、参加者はほぼガチで実業団バリバリな感じ、今までのレース雰囲気とは一線を画す。コースレイアウトは下記距離140km獲得上昇値2500m、普...

相模CCの激坂に撃沈されるの巻( ^ω^ )

今週のお休みはVIVA☆ZAPPEIの皆さんと周回練&グルメライドに行ってきましたよ( ^ω^ )前半は若い子達に引きずり回されヒィ～ヒィ～でしたよ、、オヤジの体力じゃ着いていけませんね( ´Д`)y━･~~周回練ではバタバタしつつ第2集団で走行わたくし含め3人ですが、、ヤビツ峠30分代な方や三浦半島近辺のstravaで上位にいたりな方とレベルは高い‼️けどそれ以上にトップ集団は速いんすよねぇ〜、、もう、、どうしましょ？って感じ^^;ドラエ...

2時間3本ローラー(￣(工)￣)

先週の平日練でご一緒したへっ君さん・うるさんが所属しているVIVA☆ZAPPEIにわたくしも5期生としてちゃっかり所属しちゃいました、チームジャージも購入したので楽しみ楽しみ( ^ω^ )stravaで皆さんの練習内容拝見してると今はクリスクロス？が流行ってるみたいですね、、まだまだそんな実力ないのでまずはLSD2時間3本ローラーに挑戦してみましたよ～( ^ω^ )1時間経過するとお尻がめっちゃ痛くなってしまい一旦停めてレーパン2枚で...

猿が島周回練&土山峠( ^ω^ )

今週の平日休みはVIVA☆ZAPPEIのへっ君さんからTwitterのダイレクトで練習のお誘いが、速攻参加表明‼️ありがたいこってす( ^ω^ )猿が島周回練と宮ヶ瀬湖経由でかの有名な土山峠に行ったりと楽しい休日となりましたよ～♪当日は座間のミニストップに集合、メンバーはへっ君さん・ウルさん・わたくしの3人、へっ君さんのブログ 絶妙なバランス感覚を養う部屋ウルさんのブログvia bike(びーあバイク）同じ年代のチャリ仲間、気が合いす...

寒っみぃ～なこんちくしょ～( ^ω^ )

今週のお休みは八景島おはサイへ、たかだか60kmの走行距離だけど猛烈に寒くて全然楽しくないっすね( ´Д`)y━･~~雪が路肩に残ってて危ないし、、平日のロング練はわたくし常にぼっち練なので出発準備がグダグダなんですよ、今日なんて2時間ぐらい家でなんかやってましたよ( ^ω^ )当初は三浦半島周回練の予定ですた、、おはサイじゃなく午後サイっすね☆寒いなぁ～今日は止めよっかな～ランチ食べてからにしよっかなぁ～なんて後ろ向き...