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2015/03/07

1件〜100件

  • 4歳になった!

    昨日はナイちゃんの4歳の誕生日。元気で4歳を迎えることができて、本当によかった。ウチの子になってくれてありがとう。   4年間あっという間だったね~。ちなみに、うーちゃんは7月で4歳になった。  うーちゃんは美人さん。    2年振りの訪問演奏は、それはそれは楽しかった。本番は15時から。その前に10時から12時と13時から14時まで、かなり中身の濃い練習をした。私のできは75点くらい。自分としてはまあまあ、...

  • 2年ぶり

    昨日書いた"最近気になっていること"は無事解決。生存確認ができた。よかった、よかった!!今日は夕方から、それはそれはすごい風の音で、ずっと気持ちがさわざわして、なんとなく落ち込みがちだった。気圧の関係で耳の調子が悪いから?とも思ったけれど違った。さっきふと気づいた。原因は今日練習していた曲「ひまわり」と「遠くへ行きたい」だ。このメロディがちょっと暗めで、しかも上手く弾けないものだから、ますます気が...

  • 生存確認

    昨日、昔の職場の同僚が「実家からたくさん野菜が届いたのでおすそ分けを」と言って、私の家までトマトやピーマン、茗荷etc・・・を届けに来てくれた。退職して4年以上経つのに本当にありがたい話だ。彼女から在宅確認のLINEが来たとき、私は隣町のサークルの練習の最中だった。自宅に戻るのは19時くらい、日曜の夜のそんな時間に届けてもらうのはあまりに申し訳ないのでいったんは断わった。でも彼女の夫が快く??(たぶん)車を...

  • 相変わらずの毎日を送っている

    1ヶ月以上さぼってしまった。特になにもなく、相変わらずぶんちょうズを溺愛し、楽器を弾く毎日を送っていた。ぶんちょうズはふたりとも元気で、毎日可愛い。楽器は先週末、教室の発表会が終わったところ。発表会に出るのは今回で4回目。自分で言うのもなんだけど、今年は本当に頑張った。いままでの中で一番練習したと思う。でも・・・、いままでの中で一番悲惨なできだった。リハーサルはまあまあだったのに、全く本番に弱い奴...

  • 梅干しを作ってみる

    今朝は寝坊。4時に目が覚めて、二度寝したら6時半まで寝てしまった。すごく眠かったけど、とりあえず起き上がって半目でラジオ体操(ラジオ体操の放送時間は6時半から)。6時45分からは久しぶりの英会話。やっぱり本気で起きようと思ったらアラームをセットしないとだめ。それをやらないところが、本気じゃない証拠・・・だよね。先週末、友人から庭でとれた梅を貰った。去年はジャムにしたけれど、今年は梅干しを作ってみるこ...

  • 徐々に軌道修正

    歯科受診。欠けた奥歯の治療は終了。昨日、あんなことを書いたのに、ベッドに入ったらやっぱりスマホをみた。寝たのは12時前。でも、温泉効果か眠りが深かったので今朝はすっきり目が覚めた。6時前に家を出て、久しぶりの朝散歩。ラジオ体操も何日かさぼったら、肩が痛くて思うように動かない。動かしているうちにすぐ治まったけど、体操は大事だとあらためて思った。楽器の練習はまあまあ。週末はサークル①、レッスン、隣町のサ...

  • いまから心を入れ替えて

    今日は朝から湧水汲み、温泉、〇紘学園ソフトクリーム。心配していた雨も上がり、露天風呂はとても気持ち良かった。この前も書いたけれど、ここのところどうにも生活のリズムが乱れて軌道修正できずにいる。朝散歩も、ラジオ体操もしばらくしていないし、英会話もさぼっている(これは隠したかった(笑))でもなによりまずいと思っているのは「基礎」の練習が足りないこと(いやいや違うだろ、朝散歩と体操をさぼっちゃだめでしょ)...

  • さぼりぐせ

    日ハム、六連勝だって。むふふ。やばい。ブログの更新をさぼっているあいだ、先週はサクランボ狩・先生のコンサート・隣町の練習に行き、今週は歯医者、カット&カラーと、案外忙しく過ごしていた。あちこち出歩いていたので、判で押したような生活のリズムが崩れて、朝散歩と体操はさぼり気味。楽器の練習時間も少し短かった。ぶんちょうズはトヤが終わって、すっかり元気になった。なんだかすっかりさぼり癖がついてしまい、...

  • ぐうたらな毎日が戻ってきた

    またまた間が空いてしまった。リフォームは無事終了。想定外のことが起こって寿命が縮む思いをしたり、思った以上の騒音に周囲のことを心配したり、ぶんちょうズの心配をしたり・・・それはそれは疲れて、工事の最中は安易にユニットバスの交換なんて考えたことを後悔もした。でも、できあがった浴室を見たら、そんな気持ちは一瞬で消えた。新しい浴室は超ステキだし、キッチンの床の張替えも大正解だったぶんちょうズは、2日目と...

  • ヒマ人なりに忙しい

    サークル①、レッスン、隣町のサークルと3日間続いたので、昨日はどっと疲れて早寝。今朝は4時に目が覚めた。そのあと6時までの記憶はあるが、二度寝してしまい、起きたのは結局7時。今日の午前中は、いよいよ明後日から始まるリフォームに向けての片付け・・・といっても、洗面所に置いてるものを他の部屋に移動しただけ。リフォームは浴室と洗面台・キッチン床だけだから、明日の午前中、楽器の練習を諦めればなんとかなる…に...

  • かおほん

    【昨日の分】先週末はサークル①とサークル②の練習があり、それに 向けての自己練習でいっぱいいいっぱい。 (サークル①の練習は毎週あるけど) 発表会の曲には手が回らず、基礎もかなり手抜き、教則本の課題にいたっては全くやらなかった。そんなことで?昨日はかなり疲れて、21時半にベッドに入り22時には爆睡。今日は早くに目が覚めたので散歩に出かけ、9時からは友人と(いまや月一回の恒例行事になっている)湧水汲み→温泉→...

  • 正面顔では見分けがつかない

    これといって変わったことはなし。明日はサークル①、明後日はサークル②の練習日なので、今日も両方のサークルの曲と、基礎・発表会の曲を練習した。発表会の曲は先生の言うとおり、最初と最後が特に難しくて弾けない(自分にとっては他も十分難しい)。次のレッスンは来週末。最後の小節は何回も練習すればなんとかなりそうだけど、最初の小節はアクセントと、力を抜く位置が覚えられないのでかなり厳しい。このペースじゃ間に合い...

  • 時間はあっても根性はない

    特に変わりなし。5時前に目が覚めたので朝からたくさん歩いた。なので、手抜き掃除のあとは昼までずっと楽器の練習。(途中で何度も居眠りをしそうになったけど)楽器の先生は、「今回の発表会の曲は出だしの1小節と最後の1小節がいちばん難しい。まずはそこを集中的に練習すべし。毎日1小節を1時間ずつやれば一週間で弾けるようになるから」とこともなげに言う。確かに1小節を1時間ずつやれば弾けるようになると思う。うー...

  • ごくらくとんぼ

    先生のコンサートのチラシ入れに行ってきた。チラシは全部で14枚。机の上にだーーっと並べて、一枚ずつ重ねて取っていき、最後にパンフレット?プログラム?に挟みこむ。今日集まったのは5名。私以外は皆な速い、速い。遅れないようにかなり焦った。*********この前のレッスンのとき先生が、「(共通の知り合いの)Mさんがコロナの影響で収入がなくなった」という話をしていた。Mさんはいまかなり大変らしい。私は思わ...

  • 4日間のできごと

    また間が空いてしまった。何ごとも毎日続けるというのは難しいわ。ブログをサボっていた間は、木曜日、掃除と楽器の猛練習(掃除は、翌日エアコン取付作業のため業者さんが来るので念入りに)金曜日、エアコン取付(8:30~15:30)、夜はサークル①の練習。土曜日、レッスン。昨日、隣町のサークルの練習(13:00~17:00)夜に基礎の練習をするつもりだったのに、どうにもやる気がで出ず、さぼってしまった。うぉーーーん、基礎の...

  • 早起きの習慣はついたけれど

    今日も特に変わりなし。最近、5時前に目が覚めるようになってしまい、寝不足な日々が続いている。(もちろん元気だけれど、できればもう少し寝たい)楽器の話。日曜日に隣町のサークルの練習に参加することになった。本当は月末の練習から参加するつもりでいたので、まだ全然弾けなくてかなり気後れするけど、一緒に参加する K さんの息子さんが車で送ってくれることになったので、思いきって行ってみることにした。今週末はサー...

  • 阿呆のように上を見上げる

    今朝4時半に目が覚めてしまったので、まだ22時にもなっていないのに猛烈に眠い。朝散歩は今日も近くの公園へ。公園では高い木の上でアカゲラが育雛中だ。雛が巣(丸い穴)から顔を出して、大きな声で鳴いて、親鳥が餌を運んで来るのを待っている。私は、親鳥が雛に餌をあげるところが見たくて、阿呆のように高い木の上を見上げる。巣があまりに高い位置にあるので、ずっと見上げていると首が痛くなる。頸椎を痛めやしないか不安(...

  • たまには"できる自分"をイメージしてみる

    今日は昼からサークル①の練習だったので、朝散歩のあと急いで掃除をして、9時にはぶんちょうズをケージから出した。ぶんちょうズの生活は毎日とても規則正しいので、たまに違う時間帯に出すと調子が狂うのか、しばらくぼーっとしている(それはそれで、またかわいい)家に戻ったのは16時半過ぎ。すぐにぶんちょうズにおやつ(ペレット)を食べさせて、ケージから出した。でも、水浴びをしたのはナイちゃんだけ。うーちゃんはお...

  • 早くも蝉の声が

    昨日、すぐに眠れなかった上に、何度か目を覚ましてしまい寝不足だったので、朝散歩は中止。10時から友人とN岡〇源池公園散策に出かけた。ここのところ毎日寒いので、厚着をして行ったら、驚いたことに公園内は蝉の大合唱。緑もいっぱいだったし、気温は低くても完全に初夏だ。換羽になってからますます食欲増進で、いつもお腹を空かせているうーちゃん。体重も減っているので、最近はおやつにもペレットをあげることが多い。寝る...

  • うかうかしてると、すぐに就寝時間になる

    うーーーん、ひじょうにつまらない試合を延々と観て、すっかり遅くなってしまった。今日も特に変わりなし。 写真はナイちゃん。ナイちゃんの換羽はうーちゃんより遅い。でも、かなり神経質になっていて、挙動不審なことが多い。怒りんぼだけど、気が小さくて甘えん坊のナイちゃん、うーちゃんとはまた別の可愛さ。明日は朝散歩プラス、N岡〇源池公園散策予定なので今日はもう寝ようと思う。"22時半就寝"っていうのはなかなか厳...

  • まだまだ、ピークはこれから

    今朝は少し離れた場所にある大きな公園に行ってきた。公園までは自転車、公園内はてくてく歩く。アップダウンの多い公園なので、小一時間歩くとけっこう運動になる。それでも、夜早く寝るようにしたので、日中居眠りはしなくなった(昨日なんて22時半に寝た)。うーちゃん、換羽がかなりひどい。頭と首まわり、尾っぽ周辺もひどい。正面顔はなんだか別の生き物のよう(痛々しいけど可愛い)   かなり怠そうで、放鳥中は手の中で...

  • 早起きすると眠い

    今日も引き続き断捨離に励む。10時過ぎ、断捨離をやめて楽器の練習を開始するも、強烈な睡魔に襲われ、我慢できずにベッドへ。15分くらい寝た。昼から、ぶんちょうズ放鳥中、またしても居眠り。(実は昨日も)朝散歩をするなら、夜もっと早く寝ないと昼間眠くてたまらない。以下、今月の目標振り返り・運動  70点 まあまあできた。自転車が使えるようになってから、 どこに行くにも自転車を使うようになったので、 歩数が...

  • 断捨離・・・

    今日も朝散歩。タイミングを逃すとラジオ英会話を聞き忘れてしまうので、英会話の時間までに家に戻るようにしてみた。そうなると、今度はラジオ体操を忘れる・・・。散歩の開始時間を早めて、ラジオ体操の時間までに家に戻ればいいだけの話なんだけど、まだ身体が慣れないので、しばらくはいまのままにしようと思う。断捨離の話。とりあえず、廊下と玄関にある備え付けの収納棚の片付けから開始。まずは使わないものをトランクルー...

  • 捨て魔にとりつかれる

    今日は天気がいまいちで、風も強いし肌寒かったけれど、少しだけ朝散歩。ついでにラジオ体操もしてきた。家に帰って、ぶんちょうズを起こし、いつものように掃除→楽器の練習をしていたら、10時半くらいに友人からLINE。大きな公園に連れて行っくれるというので大喜びで、またまた散歩に出かけた。骨粗鬆症のためにも、動脈硬化予防のためにも、できるだけ歩かなきゃ。エアコンの設置日と浴室リフォームの日程が決まった。キッチン...

  • 見つかった!

    ついさっき、「過去のブログが消えてしまった」みたいなことを書いたが、探しているうちに見つけることができた。なくならないように、いつか"下書き"から"公開"に戻そうと思う。読むのは怖いけど。...

  • 5年経った

    昨日はサークル①の練習日。トップとサブトップがそろって参加していたので、頑張って大きな音を出す必要もないし、気楽に弾けたのだけれど、なんだかいまひとつ。へなちょこな音しか出せなかった。発表会の曲は、購入した楽譜の状態が悪くて、あまりにも不鮮明なので、浄書してくれる業者をネットで調べて、いちばん安いところにお願いしたところ、中二日でとてもきれいに仕上げてくれた。こちらは次回のレッスンまでに運指を考え...

  • 早朝散歩を再開する

    勝った!勝った!!勝ったーーーーっ!!※ 日ハムです。今日はテレビ中継あり。今日は久しぶりに早朝散歩に出かけた。(今年初めてかも)去年は4月頃からほぼ毎朝散歩していたのに、今年は早起きした日も布団の中でスマホをみてだらだら。6時半になったらラジオ体操、45分から英会話を聞く生活だった。でも、朝散歩を再開しようと思う。...

  • つめ切りで叫ぶ・・・

    換羽で体調の悪いときに、タイミングが悪いけれど、今日はぶんちょうズの爪切り。今回は前にもお願いしたことのあるシッターさんに来てもらった。シッターさんが来る前に、ふたりをキャリーケージに移動させる。これがかなり厳しい。ケージの中で逃げ回るのを必死で追いかけなければいけないから。この時点で、三人とも(一人は私)へとへと。 うーちゃんは食いしん坊なので、キャリーに入ったあとは、もぐもぐタイム。ナイちゃん...

  • 延長で負けるとさらに堪える

    交流戦が思いがけず長引いたので、今日はもう寝ようと思う。ちなみにテレビ中継はないので、ずっとラジオで聞いていた。こんな日の負けは堪える。...

  • 魔法の注射”2回目”

    予定通り整形に行って、肩に注射をしてもらった。これがまたすごい効き目。嘘のように痛みが治まる。注射のあと、さっさと帰ろうと思ったら、骨粗鬆症の検査を勧められ、いったんは断ったが、やはり受けることにした。結果、去年の暮よりさらに数値が下がっていた。実は去年、食事と運動だけでの改善は難しいと、薬が2種類処方された。でも、薬を飲み始めてすぐに発疹が出た。まさかとは思ったけれど、他に疑わしいものはなかった...

  • 練習予定表を作る

    今日は湧水汲み→温泉→〇紘学園ソフト。昼はぶんちょうズと遊びながら、テレビで日ハムの応援。期待が大きすぎたせいか、テンションだだ下がり・・。試合が終わった後、今月と来月の楽器練習予定表を作る。いま練習しなければいけないのは、・基礎と教則本の課題・サークル①の定演の曲・隣町のサークルの定演の曲いまは基礎と教則本の課題、サークル①の練習に追われているので、隣町の曲まではなかなか手が回らない。でも、隣町のサ...

  • 昨日は頑張った

    一昨日、サークル①の曲とレッスンの課題を猛練習。そのかいあって、夜間のサークル①の練習は緊張することなく弾くことができた。今日、レッスン日。11時から先生の演奏会のチラシ入れを手伝うことにしたので、開始時間は8時15分に変更になる。7時半前に家を出た。ぶんちょうズの朝ご飯は、いつも 7時と10時半の2回に分けているのに、今日は1回目が7時で、2回目は7時20分。うーちゃんが、いっきに全部食べて、あとはずっとお腹を空...

  • できることならさぼりたい

    楽器の練習は思うように進まず。レッスンの課題は弾けないところがけっこうあるし、サークル①の曲もまだまだ。特にサークル①の曲で、パート内で二部に分かれて弾くところは、サブトップがいないとソロになってしまう。落ちついて弾けば難しくもなんともないところなんだけど、なんたって小心者であがり症の私。弾いてみないとわからない。できることなら明日はさぼりたい。...

  • 切羽詰まってきた

    デパートのクレジットカードと、広島焼のお釣りを受け取りに、今日も街に行ってきた。さすがに3日も出歩くと疲れると思いながらも、またまたウインドー‐ショッピング。今週末はサークル①とレッスンがあるというのに、この3日間、午前の練習はいつもの半分くらいしかしていない。さすがにまずいなぁと思っていたら、さっきサークル①のパートトップから、「今週はサブトップがお休みする。自分も少し遅れる可能性があるので、よろし...

  • ひろしま焼き

    今日も少しだけ楽器の練習をしたあと、街に出かけた。実は、GW中に購入したパンツの丈が(試着したときには気にならなかったのに、実際にはくと)微妙に短くて、どうにも気になるのでお直しに出すことにしたのだ。昨日お店に持っていったら、「1.5㎝くらいは出せるが、仕上がりは明日」と言われたので、2日連続で街に出ることになった。パンツを受け取ったあとはウインドー‐ショッピング。さんざん歩いたあと、地下の食品売り場に...

  • なら正規店を選べ

    かなり前からiPhoneの電池の減りが気になっていた。 充電してもすぐになくなる。 買い替えようか?バッテリーだけ交換しようか? 迷っているうちに、バッテリーの最大容量が81%になった。 仕事をしているときなら間違いなく買い替えるけれど、 無収入の身でスマホに10万以上かけるのは厳しい。 まだ今のiPhone 支払いも終わっていないし。 なので、とりあえずバッテリーだけ交換して様子をみることにした。そこで次の問題は...

  • 今日も勝った

    サークル①練習日。弾けないなりに、なんとかクリア。というか"全く弾いたことのない曲"を練習して行かなかったらかなり厳しかった。珍しく参加者が少なかった上に、パートごとに弾かされたりしたから。危機一髪だったわ。ぶんちょうズ、大好きな水浴びもしたりしなかったり。 写真はナイちゃん。口ばしもアイリングも薄い。日ハムは今日も勝った!!バンク様に三連勝。ふふ、これで四連勝。...

  • つみかさね

    サークル②練習日。昨日の特訓のかいあって、なかなかのでき。周りからみたら、なんてことない"普通のでき"かもしれないけれど、私にとっては上でき。今日は80点!まあ、自分が納得できればそれでいい。ということで、次の問題は明日のサークル①の曲。本当はかなりの練習が必要だった。でも・・・サークル②の練習から戻って、ぶんちょうズをケージから出したあと、急に思い立ってケージを囲っていたアクリル板とヒーターを撤去(...

  • 明日はうまく弾けるかな

    火曜と水曜の疲れがなかなか取れなくて、今日も日中居眠りをしてしまった。それでも、明日はサークル②の月いち練習があるので、楽器の練習をしないわけにはいかない。基礎の練習をしたあと、かなり真剣に明日の曲を弾いた。私は主旋律を弾いているわけではないので、どんなに頑張って練習していっても、合奏で弾けるとは限らない。でも、練習をしておけば(私のような"びびり"でも)ある程度"自信"を持って臨むことができる。...

  • 一昨日と昨日のできごと

    一昨日、野球観戦。負けたけど、生で観るのはやっぱりいい。すごく楽しかった!!ただ・・・エラーと走塁ミス、バント失敗はやめて欲しい。練習すれば防げることだと思うし、プロなんだから。(野球のことなんか全然知らないくせに偉そうに言うなって感じだけど)昨日は耳の定期検診日。まず、補聴器の調整。今回は高音の聴こえを少し上げてくれた。(過去に聞いているのかもしれないけど)昨日は説明がなかったので、音を上げた(...

  • バッグを売る

    今日は9時から美容室。カットとカラーが終わったあと、某百貨店に行き、20年以上前に買って殆ど使わずにしまいこんでいたブランドもののバッグを売ってきた。使ってはいなくても、それなりに愛着はあったので、売り飛ばすのは不憫な気もしたが、使わないでしまっておかれるより、誰かに使ってもらった方がバッグにとっても幸せってもんだろう。3万円也。しくしく。うーちゃんが、今日もまた水浴びをしなかったこと、羽がかなり抜...

  • とやが始まった

    ぶんちょうズ、換羽が始まって少しずつ羽が抜け始めた。かなりだるいらしく、ふたりともすごくおとなしい。午前はシーン・・・、午後ケージから出してもあまり飛び回らず寝てばかりいる。うーちゃんはほぼ私の手の中、ナイちゃんは手か肩の上。今日は水浴びもしなかった。日ハムはまた負けてしまった。いくらなんでも同じ選手に続けて2本もホームラン、しかも、2ランに3ランって、ちょっとひどすぎやしないか??ううっ。...

  • 今日も公園散策

    今日もまた、友人と公園散策。今日は〇岡公園。梅林をみて、公園内を歩いたあとは、この前定休日だったお蕎麦屋さんでランチ。「桜エビのかき揚げと手打ち蕎麦」これがたいそう美味しかった。私の中ではかなりの高得点(また行きたい!)   帰りは〇紘学園でソフトクリームを食べた。GWばんざい!!(〇〇ちゃん、車であちこち連れて行ってくれてありがとう!!)日ハムは、やっと連敗脱出。西武も好きだけど、日ハム以外のチ...

  • 月はじめに目標を決めてみる

    サークル①練習日。今日から本格的に演奏会の曲の練習が始まった。今日配布された曲は4曲。これで15曲中9曲の楽譜がそろった。これからはサークル①の曲も毎日練習しよう。今月から、月初めに目標を決めてみる。忘れなかったら、翌月に評価を書く。以下、今月の目標・運動(継続) 散歩、ラジオ体操、エアロバイク(ステッパー)・楽器の練習 基礎、隣町の演奏会の曲、サークル①の曲を毎日・ラジオ英会話 当日のダイアログの音...

  • かものおやこ

    今日も友人と公園散策。今日は〇寒公園。 この公園には大きな池があって、快晴の今日は手漕ぎボートに乗っている人が何組かいた。私の家の近くの公園にも、さほど大きくはないけれ ど池がある。 去年は母ガモが7羽の子ガモを連れて泳いでいた。それがあまりにも可愛くて、子ガモ見たさに散歩の行き帰り(多いときは昼間買い物に行くときも)毎朝池に通った。この公園、比較的街中にあるので、カラスがたくさんいる。おまけに池...

  • やりたいことは紙に書いて貼る!

    今日は8時に友人が迎えに来てくれ、 N沼温泉へ。温泉のあとは"アイスの家"でソフト。ランチは予定していたお蕎麦屋が定休日だったので、別のお店でパスタを食べた。GWは書き入れ時じゃないのか?   日ハム、今日の先発は金子 千尋さま。今日こそ勝ってよ!と思ったら、3回に4失点。またしても負け。その上、頼みの綱のコンスケは練習中の怪我で(脇腹の肉離れ)8週間 試合に出られないそうだ。コンスケがいないなんて...

  • その日だけは負けないで!

    昨日は、掃除と楽器の練習をした後、街に行き、夏もののパンツを1本購入した。 服を見て歩くだけで、いきなり元気になる私。(某メーカーの社販からそれほど日にちが経っていないような) ********* 今月末にちょっとした音楽イベントがあって、市内?の(私が弾いている楽器の)関係者たちが大勢集まる。もちろん、サークル①のメンバーも殆どが参加する。 でも、私は不参加。 理由は、"GW明けにコロナ感染者...

  • 本当は出たくない

    5月に入ったというのに、今日は寒くて、 昼からストーブをつけてしまった。 レッスン日。 3個の課題のうち、いちばん短くて簡単なものだけ 合格。あとは次回に持ち越しになった。 次は2週間後なので、それまでには完璧に弾けるよう にしたい。 教室の発表会は今年も8月末にあって、発表会で弾く曲は次回までに先生が選んでくれ、楽譜も次回くださるそうだ。 発表会なんて、本当は出たくない。 緊張しまくりで、...

  • 今日も散策

    今日は〇岡〇源池公園へ。見かけた野鳥はシジュウカラ、ハシブトガラ、コゲラ、ヒヨドリ、カワラヒラ。鳴き声だけ、ウグイス。あとはリス。明日はレッスン。にわか練習でなんとかならないかと、夕方と夜に頑張ってみたけれど、そういう次元ではないので諦めた。...

  • 散策

    GW突入(私は毎日休みだから関係ないけど)今日は〇紘学園周辺を散策。少し寒いけれど帰りに今年初の〇紘学園ソフトを食べた。   午前中出歩いていたので、楽器の練習はぶんちょうズがケージに戻ってから。いつもの半分くらいしかしなかった。次回のレッスンは明後日(今回は前回との間隔が短い)。このままだと全然進歩がないままレッスンに行かなければならない。でもまあ、一週間しかなかったから仕方なしってことで。...

  • 白髪 2~3本

    気になるので眼科に行ってきた。診察の前に視力検査をして、いざ受診。いくつかの質問のあと私:眼鏡をはずすと目を近づけても見えないんです医:眼鏡をかけたら見えるんですか?私:はい医:眼鏡をかけたら見えるんですかっ?※医者は急に怒り口調になる私:しどろもどろ・・・  いや、眼鏡をかけても見えにくかったかもしれま  せん。でもですね、眼鏡をはずしてこんなに目を  近づけても見えないんです※医者は明かに怒って...

  • 勝ってください

    今日はまさかの朝寝坊。二度寝して、次に目が覚めたら7時半だった。ラジオ体操も英会話も終っている。午前は掃除と楽器の練習。掃除はかなり手抜きをし、楽器の練習を始める。夕方チラシ入れに行くので、昼の散歩はやめてその分も楽器の練習にまわした。夕方チラシ入れ。少し早めに会場に着くと、すでに皆な来ていて、(私を入れて4人)代表らしき人が「早いけど始めましょうか」と。流れ作業で9枚のチラシを重ねていき、パンフ...

  • 気温のわりに寒くて

    今日は変わったことはなにもなし。予定では、朝いちで食料品の買い出しに行って、その後、眼科に行こうと思っていたのだけれど、朝、すごく風が強くて気温の割に寒かったので外に出る気になれず、買い物は昼になってしまった。時間がなくなったので、眼科は先延ばし。金曜日、もしくはGW明けに行く。明日は楽器の先生の演奏会のチラシを、他の演奏会のパンフレットに挟みこむ作業のお手伝い。 知床の観光船、昔乗ったことがある。...

  • エアコン

    昨日はレッスンが終わって、すっかり気が抜けてしまい夜は楽器の練習は殆どしなかった。レッスンの日はたいていこんな感じで、夜の練習は手抜 きすることが多い。でも、前に友人にその話をしたら「習ったことを忘れないように、レッスンの日こそ練習すべきなんじゃないの?」と言われた(友人はこういうところはとてもまじめだ)。頭では理解し、納得もしたけれど、やっぱりレッスンが終わったあとは気が抜けて練習に身が入らない...

  • 明日はレッスン

    昨日はサークル①、今日はサークル②の練習日だった。サークル①はトップとサブトップが来ていたので力まずに弾くことができたし、それほど難しい曲をやらなかったので自分としてはまあまあのできだった。でも今日のサークル②はけっこう悲惨・・・。私のパートは3人来たのだけれど、上手な人はお休みで、集まった3人はほぼ同じレベル。3人で代わるがわる間違えては合奏の足をひっぱった。私もリズム音痴だけど、私よりもっとひどい...

  • 高級すぎる車

    今日は区役所に行って、住民票と納税証明書を貰ってきた。これで書類の準備は万端!出かけるとき管理人さんに会ったので、管理人さんお勧めのリフォーム会社①を断ってしまったことを話して、一応お詫びした。私が決めたのは②の会社。(会社①に関しては殆ど話が進んでいなかったけれど、進捗状況だけは何度か伝えていた)そのとき管理人さんが、リフォーム会社③について「実はあそこはやめた方がいいと思っていたから、あそこに決め...

  • やっと決めた

    今朝は早起きしたので、ゴミ出しのついでに散歩しようと思ったが、外は寒くてとてもそんな気にはなれずすごすごと帰宅。家でテレビ体操をし、ラジオ英会話を聴いた。英会話は"聞くだけ"で、他の努力は殆どしないので、一向に身につかない。でも「楽しいからよし!!」ってことで…。今日、やっとリフォーム会社を一社にしぼり、他の会社には断わりの電話を入れた。これでよかったのかはやってみないとわからないけれど、選んだ会...

  • 楽譜が手に入った!

    今日は午前中に消防点検が入ったことと、リフォーム会社③から追加の見積書が届いたこと、隣町のサークルから演奏会の楽譜が送られてきたこと以外は変わりなし。ちなみに今日届いた追加見積もりは、私は「要らない」と何度も断ったが、作ってくれたものだ。リフォームに関しては、これで3社の見積もりがそろったので仕方なし、私なりにじっくり比較検討してみた。でも、浴槽本体の値引き率以外は比較するのが難しい。というかよく...

  • そんな日は来るのか?

    ここ数日、どうにも文字が見えにくい。老眼が進んで眼鏡が合わないのかとも思ったが、眼鏡をはずして見ても、やっぱり少しかすむ。今週中に病院に行こうと思う。===========今週末は三連チャンでサークル①と②、レッスンがある。今日はレッスンとサークル②の練習だけで時間切 れになってしまった。「レッスン(基礎と課題)」の練習は、毎日の積み重ねが大事だから絶対に手は抜けない。かといって、「サークル②」も定例練...

  • 公園散策

    今日は友人と〇岡〇源地公園散策。風が強くて少し気温も低めだったけれど、野鳥を見かけるたびにテンションがあがり寒さは気にならなくなった。いちばん嬉しかったのはクマゲラを見つけたこと。クマゲラは天然記念物に指定されている。見かけたのはたぶんつがい。     写真はネットから拝借それと、テンがいた。これは慌ててスマホで写真を撮ったけれど写っていなかったみたい。  去年参加させて貰った隣町の演奏会、今年も...

  • 無防備な姿で

    昨日、書き忘れてしまったが、某会社の社販に行ってきた。これがたいそう混んでいてコロナが怖かったけれど、買い物を始めたら楽しくて、楽しくて…できることならもう一度行きたいくらい。戦利品はセーター、スカート、Tシャツ。(スカートなんてゴムだから(笑)←関係ないけど) 今日は友人と温泉&水汲み。帰宅後近くのカフェでランチ。天気も良くてとてもいい一日だったけれど、温泉でちょっとした事件があった。なんとサー...

  • やっぱり上手くなりたい

    サークル①練習日。ああ、もう本当にだめだめで、めちゃくちゃで、全然弾けなかった。なんのためにレッスンに通い続けてるかって、上手く弾けるようになりたいからじゃないのか?基礎のあんなに短いフレーズを弾くのに、あれほど練習してもまだ弾けない私が、ろくに練習もせずにサークルに行ったって弾けるわけがない。来週の自分、いや、明日からの自分、この情けない気持ちをどうか忘れずにいて!!         ナイちゃん...

  • 買い物好き

    昔よく買い物をしていた洋服店の人から〇〇ワードの社販の案内状が送られてきた。今年こそは少しおしゃれをしようと思っていたので、すごく良いタイミング!!会場は地下鉄で行くと40分以上かかるけれど、自転車なら25分くらいで行ける。なので今日、会場の下見に行ってきた。 そこまでやるか?って感じ(笑)実は私は昔から社販会場のようなところで服を探すのは苦手で、いい買い物ができたためしがない。それにこうやってやたらは...

  • だんだん面倒になる

    二度寝して、目が覚めたら7時過ぎ・・・。早寝早起きは今日も失敗。リフォーム会社③の社長、約束の11時に20分遅れて登場。11時に電話がきたからいいけど、私は10分前から駐車場で待ってたんだからね   ←もちろん黙ってた。その間管理人さんと立ち話していたからいいんだけどさ。業者さんにはそれぞれ得意分野があるらしく、③は和室のリフォームとかは得意だけれど、浴室はあまり得意ではなさそう。というか「戸建て中心」でマ...

  • また夜ふかし

    一昨日から自転車に乗り始めた。歩くのに比べると、歩数はかなり減るけれど、短時間で遠くまで行けるので嬉しい。今日も近所をあちこち自転車で走りまわった。ここ数日、すごく暖かくて公園内に残っていた雪もかなり減ったので、そろそろラジオ体操が始まるかもしれない。とにかく早寝早起きの生活に戻したい。(昨日も夜ふかしをしてしまった)...

  • みつもり

    昨日ブログを書いたあと、ラジオ英会話の"聞き逃し放送"を聞くつもりだったのに、とてつもない睡魔におそわれ、何もせずに寝てしまった。今朝は5時半起き。やっぱり自分には早寝早起きがあっている。以下、リフォームの話。午前中にリフォーム会社その②がきた。担当の人が先週末に見積もり書を届けてくれたので、事前に目を通して疑問点を書き留めておいた。説明もわかりやすいし、親切だし、いまのところ3社の中ではここがい...

  • 音読100回

    日ハム3勝目。ばんざい!やっと勝った。今日は昼に友人が遊びにきた以外なにも変りなし。書くことが思いつかないので、これからラジオ英会話の"聞き逃し放送"を聞いて早めに寝ようと思う。ラジオ英会話、やっぱり1日3回聞くくらいじゃ全然だめ、1日に100回音読するといいんだって。そりゃそうだろうけど、100回って・・・。(楽器の練習もそのくらいしなきゃだめだってことか)...

  • やっとマルをもらえた!

    昨夜はサークル①の練習日、今日はレッスン。昨日、練習から戻ったら少しだけでもレッスンの課題をおさらいしようと思っていたが、サークルの人とずっとLINEをしているうちにすっかり遅くなってしまい、何もせずに寝てしまった。今朝、緊張もあったのか5時半に目が覚めたので、簡単に運指を確認。かなりいいところまできてるけど、まだ完璧じゃない。まあ、「今回できなければ、また持ち越せばいいだけ」半分開き直って家を出た。...

  • 模様替えをした

    今日は朝からリビングの模様替えをした。ソファーやテーブル、エアロバイクの位置を変えたら、すっきりしてかなりいい感じになった。これを機会に整理整頓を心掛けたい。(久しぶりに断捨離でもしようかな)昨日からラジオ体操を始めた(いままでやっていたのはテレビ体操)ちなみにラジオ体操は6時半から、このあと45分から英会話を聞く。英会話は全然わからないけれど、とりあえず聞いている。ラジオ体操は、寝起きだからか頭も...

  • 早朝散歩はあきらめて

    今朝、5時に起きて二度寝してしまった。 次に起きたのは7時。今日も早朝散歩はできず。 明日も6時からは歩けそうにないのでしばらくの間は早朝散歩は諦めて、昼散歩を続けようと思う。ラジオ体操(テレビ体操)は、毎日夜の9時から始める。やりたくないけど、肩が痛いから仕方なしって感じ・・・。ラジオ英会話は、テキストをガン見しているにも関わらず速くてなかなか聞き取れない。月曜日から金曜日まで1日3回放送、土日...

  • ミーハー

    あさいちで、3社めのリフォーム会社の人がくる。この会社が最後。見積もりが届いたら、いままできてくれた3社の中から選ぶ。午前中、リフォーム会社の人が来ていたので、今日も散歩はなし。(昨日はサークルに行ったけれど、行きも帰りも送ってもらったので殆ど歩いていない)運動だけはそこそこ継続できていたのに、二日連続でだめだめ。明日こそ早起きをする、明日こそは早朝散歩!==========書くのはやめようと思っ...

  • かわいすぎてつらい

    サークル①練習日。普段はぶんちょうズの放鳥は昼から17時までと決めている(ぶんちょうズの生活はとても規則正しい)でも今日はサークルの練習が13時からだったので、放鳥時間を9時から12時までにした。サークルに参加するのは自分にとってはとても大事なことだ。でも、ぶんちょうズを置いて出るのはすごく辛い。外に出たくてスタンバっているのを見るとますます辛い。   ↓  ↓  ↓  うーちゃんはご飯を食べ終わると、いつ...

  • 気合い入れ過ぎ

    「明日から朝散歩再開」そう決めて、昨日は早めにベッドに入った。なのに気合が入り過ぎたのか、夜中に何度も目が覚め、朝は眠くて布団から出られない。ぼーーーっとスマホをながめているうちに、結局、いつもと同じ時間になってしまった。それでも珍しくテキパキと動き、ちゃっちゃと掃除をすませ、明日のサークル①にそなえ楽器の練習開始。切羽詰まっているため、いつもよりかなり真剣だ。ちなみに、ぶんちょうズを寝かせたあと...

  • 早寝早起き

    変わったことはなにひとつない一日。午前は手抜き掃除のあと、基礎の練習、買い物兼散歩。(今日は9時から11時までけっこう真剣に練習した)昼からはぶんちょうズと遊びながら、洗濯ものを片付けたり、エアロバイクに乗ったり、新聞を読んだり・・・(あっという間に夕方に)夜は、今日こそサークル①の練習をしようと思っていたのに、長風呂しすぎて時間切れ。サークル①の練習は明後日なのに、まだ4割くらいしか弾けない。(そも...

  • 腑に落ちる

    良かった。日ハム、やっと勝った!!最後の最後までどきどきハラハラしたけれど勝てて本当に良かった。*********基礎の練習のこと、前回のレッスンで先生に言われた、『何回も練習すればいいというものではなく、頭を使ってよく考えて、正確な位置に指を置く訓練をせよ』という言葉の意味??がいまごろになってやっとわかってきた。腑に落ちたって感じ。ピンとくるのにずいぶん時間がかかったけれど、いまはそれなりの練...

  • あっという間に夜になる

    日ハム、今日も負け。五連敗なり。カトちゃん加藤投手、途中までは絶好調だったのにいきなり5点も取られてしまった。カトちゃん加藤投手はいつも仏頂面、いや、無表情で淡々と投げる。私は感情がすぐ表に出るタイプなので、どんなときも表情が変わらない人に憧れる。シーズンはまだ始まったばかり、早く気持ちを切り替えて次こそは頑張ってほしい。そして日ハムは、明日こそ勝ってほしい。==================今...

  • リフォーム ②

    日ハム、今日は本拠地での開幕戦。日ハムはこの10年間、開幕戦の当日の天気が"晴れ"の日は全試合負けているそうだ。ビッグボスのど派手なセレモニーのあとだからぜひとも勝って欲しかったけれど、今日は快晴だから仕方がない。そう、今日の負けは天気のせいだ。私は西武も好きで、中でも山川選手がいちばん好き。日ハム戦のときも山川(と平良)だけは応援している。彼は今日は2本もホームランを打った。でもさ、今日だけでいい...

  • 眠い

    さぼりぐせがついたわけでもないのだけれど、昨日は夜遅くまで楽器仲間のAさんとラインのやり取りをしていて、気がついたら23時過ぎ。そのまま寝てしまった。今日の夜も、楽器の練習が終ったあとサークルの帳簿付けの続きをしていたらこんな時間に・・・。ここのところずっと睡眠不足なので、今日は言い訳だけにして、もう寝ようと思う。おやすみなさい。...

  • 今日も練習は少なめ

    昨日のサークル①の練習、緊張してよほど身体に力が入ったのか、今朝目が覚めたらひどく疲れていた。でも友人がM駒内公園散策に誘ってくれたので思いきって出かけた。雪解けで道が悪くて歩きにくかったけれどアカゲラやシジュウカラなどの野鳥やエゾリスを見つけたし、帰り道食べたお鮨もとても美味しくて、引き籠らずに外に出て本当によかったと思った。(お鮨は私の誕生日が近いので友人がごちそうしてくれた)夜は楽器の練習を少...

  • さぼっていた言い訳

    21日から今日まで母親が来ていて、ブログを書く時間がなかった。22日、母と買いものに出かける23日、姪が遊びに来る24日、リフォーム会社が来る母は、寝る時間も起きる時間も私より遅い。なので、ひとりになるのはお風呂に入っているときと寝るときくらい。あとは、なんてことない話をして過ごした。楽器の練習も殆どしなかった。でも、母が泊まりに来るなんてめったにないし、もうないかもしれないし(縁起でもないか…)できるだ...

  • かべにぶちあたる

    レッスン日3個の課題のうち2個は合格。というか、もうこれ以上やってもあまり意味はないという感じの上がり方。復習しておくようにとのことだった。残りの1個は、次回に持ち越し。まあ当然。先生の前ではさらに弾けなかったし。先生にはこの曲は、何回も練習すればいいというものではない。外した音を聞いてから間違いに気づくのではなく、頭を使ってよく考えて、正確な位置に指を置く訓練をせよ。それを繰り返しているうちに指...

  • 何度も聞き返せないし

    サークル②練習日。特訓のかいあって、楽しく弾くことができた。ただ今日は、トップと二人で弾いたので(トップは私の右隣、難聴耳側に座っている)何度話しかけられても殆ど聞き取ることができず、適当に相づちをうってすませてしまった。ざわざわした場所で、横一列に並び、右横から話しかけられるのがいちばん苦手。それだけでもほぼ聞こえないのに、マスクごしだからなおさら聞こえない。聞き返すのも2度が限度。耳が聞こえな...

  • 今日は頑張った

    楽器の練習、今日はかなり頑張った。(基礎の指の位置はまだ覚えられないけれど)でも今日同じ場所を何度も何度も繰り返してみて、私は今まで本気で練習していなかった・・・としみじみ思った。練習の方法が甘かったというか、本気度がたりなかったっていうか・・・。明日はサークル②の練習日。サークル②の曲はまあまあ弾けるようにしたので、明日はなんとかなると思う。明後日のレッスンは、明日の夜、もう一度頑張ってみるけれど...

  • ずっとラジオを聞いていた

    昨日、うとうとし始めたときに地震が起こって、怖くて眠れなかった。さっきからパソコンの画面をにらんで、書いては消し、書いては消し・・・を繰り返しているのだけれど、書けそうにないので今日はこれでやめようと思う。皆が安全に、平和で暮らせる世の中になりますように。...

  • 覚えられるのか?

    今日は10時からカット&カラー。帰りに食べようと思っていたパフェは、なんとお店が休みで食べられなった。しばらく行かないうちに定休日が木曜から水・木に変っていた。次の美容室の予約も水曜日に入れてしまったのに、がっかり。午前中に楽器の練習ができなかったので、今日は基礎の練習だけで時間切れ。サークルの練習まではできなかった。サークル②の曲は明日と明後日特訓するとして、問題はいまだに指の位置を覚えられず、...

  • 健診の結果を聞いてきた

    先週の採血の結果を聞いてきた。結論から言うと全然だめ、1月に決めた目標からは程遠い数値だった。目標:LDLコレステロール115 ㎎/dl未満、HDLコレステロール 80㎎/dl以上今回の結果は内緒。いよいよクスリか?と内心どきどきしたが、先生の話によると「LDLが高いと動脈硬化の危険性が高くなり、薬を飲んで数値を下げると心筋梗塞や狭心症の発症率も下がる。ただ、最近は数値が悪いからといってやみくもに薬を勧めることはない」...

  • 浴室リフォーム計画中

    今日は散歩のついでに、ずっと前から気になっていたお鮨屋さんのランチを買いに行った。(どっちが"ついで"かは微妙)ランチ鮨は正直、期待したほどではなく、まあ値段なりというところ。でも一度は食べてみたかったので、これはこれで?よし!とする。先月、30 年かけていた養老保険が満期になった。満期金が出たら、その一部を使って浴室のリフォームをしたい思っていて、少し前からリフォーム会社を探し始めていた。(このマ...

  • ファイリング

    今日は9時に友人が迎えに来てくれ、久しぶりに温泉に行ってきた。天気はいいし、国道はアスファルトが出ていて「春だ!!」って感じ。露天風呂は野鳥の声が聞こえ、湯口から出てくるお湯の音で耳鳴りも気にならい。帰りに食べたアイスも美味しかった。温泉に行ったので、午前の楽器の練習はゼロ。こんな日はぶんちょうズを寝かせた後、集中して頑張るべきなのに1時間以上もぼぉーーーっと過ごしてしまった。(弾けないのがわかっ...

  • 若さも頭脳もないけど時間はある

    今日はレッスン。家を出たときには水っぽい雪がかなりの勢いで降っていて、傘はないし、メガネは曇るし、道は悪いし、靴の紐はほどけるし、楽器は重いし・・・そのまま引き返したいような最悪な気分だったけれど、地下鉄を降りたら雪はすっかりやんでいたので、いきなり元気になった。課題は5個のうち3個合格、2個は次回に持ち越しになった(上でき、上でき)やっぱり一番のネックは"運指の型"と"指と指の間隔"を確実に覚え...

  • まあいいか

    明日はレッスン。できる範囲で頑張ったけれど、今日弾けても明日弾けるとは限らない。(つまり完璧じゃないってことだ)次の次のレッスンは 20日だから、今回だめなら次回までに仕上げるってことで勘弁していただくしかない。(確かこの間も同じことを言った)明日早いので、とりあえず今日はもう寝ようと思う。...

  • ぶきよう

    少し前に"シリコン型を使った厚焼きホットケーキの焼き方"という動画をみて、すぐにダイソーにシリコン型を買いに行った。使うのは今朝で2回目。1回目は動画を真剣に観て、慎重に作ったのでのでまあまあのでき。というか、とても簡単なので火加減を間違えなければ失敗しないはず。なのに、今日は大失敗。生地を入れ過ぎて中まで火が通っていなかったらしく、片面を焼いてひっくり返すときに生地がなだれのようにフライパンに広...

  • 歳のせいだから!!

    今日は久しぶりに外歩きだけで6,500歩。室内運動をプラスすると1万歩超え。海外の研究チームが『60歳以上は1日6千歩、それより若い世代でも8千歩歩けば死亡リスクが半減する。それ以上歩いてもリスクはほぼ下がらなかった』という研究結果を発表したらしい。これは日本人にもあてはまるのか?ここからは楽器の話。次のレッスンは今度の土曜日。前回はどれも合格点を貰えなかったので今回は頑張らなければいけなかったのにどうに...

  • 健診に行ってきた

    昨日書き忘れたが、昨日はこのブログを始めた記念日。ちょうど7年になる。昔の分はなんとなく捨てられずに下書きとしてそのまま残してあるが、たぶんもう読み返すことはないと思う。というか、恥ずかしくて読む気にもなれない。今日は予定通り健診に行ってきた。今回はいままでとは別の病院。家からは少し離れているけれど、昔からよく知っている信頼できる先生が開業したクリニックだ。たぶん遠からず脂質異常症の治療を受ける日...

  • なまけぐせ

    まずいなぁ・・・。運動も楽器の練習も、このままでは絶対にダメ。午前中、1時間くらい楽器の練習をしたところで睡魔に襲われ、そのままベッドにもぐりこみ30分爆睡。起きて再び楽器の練習を始めるも、あっという間に11時に。すっかり怠け癖がついてしまい、ご褒美なしには歩く気にならないのでとりあえず昼食用の美味しいパンを買うことにし外に出ると、雪がとけて道路はぐちゃぐちゃ。ツルツル道路とはまた違った歩きにくさだ。...

  • 今日もまたぐうたら

    どうにも怠くて、とうとう今日も一歩も外に出ずに終わってしまった。結局、ワクチンを打ってから外に出たのは金曜朝のゴミ出しのときだけ。それでも昼過ぎには楽になってきたので、エアロバイクをこぎ、ステッパーにも少しだけのった。少し前に"できるだけ歩こうとは思うけれど、歩かないときはその分の時間をエアロバイクとスッテパーに振替えてみようと思う” みたいなことを書いたが、私ごときの根性では、室内運動だけで外歩き...

  • オンラインセミナー

    今日はこれから横浜の獣医さんの「鳥の生活習慣病  肥満は大敵!」というYouTube講義を聞く。最後に質疑応答もあるので楽しみ。お腹を空かせているうーちゃんが不憫で、ついご飯を追加してしまうのでこの講義を聞いて、自分の態度をあらためて考えようと思う。それから、うーちゃんは筋肉ムキムキなんだけど、小鳥は筋肉太りもだめなのかとか、野菜はどんなに食べてもいいっていうけど本当か?とか・・・聞いてみたい。だって、牛...

  • 今日もだらだら

    今日も眠い(副反応ではなく、ただだらけているだけ)。昨日の夜、楽器の練習をしているときに姉からラインがきた。あれこれやり取りをしているうちに「そういえばさっき、お母さん泣いてたわ」と。母のいちばん下の妹に膵臓癌が見つかったらしい。私はこの叔母はとぶんちょう仲間。叔母は一昨年の11月末、夫婦で家にぶんちょうズを見に来てからすぐに桜文鳥を迎えた。以来、ときどきメールのやり取りをしていて、月曜日には、ずっ...

  • 副反応

    いやー、昨日は全然眠れなくてまいった。うとうとしてはすぐに目を覚まし・・・の繰り返し。熱は朝方 37.2℃ になっただけで、それ以上はあがらなかった。でも、なんともいえない不快感がひと晩中続いた。(どんなに眠れなくても体調不良でも、次の日仕事に行く心配がないっていうのは本当に楽だわ)やっと朝になったので、ぶんちょうズのご飯をセットして、自分も用意しておいたパンを食べ(食欲は殆ど落ちない)またベッドに入っ...

  • 熱は出るのか?

    ワクチン接種から10時間経過。いまはまだ腕が少しだけ痛痒いのと、ときどき頭が締めつけられるような感じがあるだけ。夜中に熱が出たときのために、薬、お茶、冷えピタ、体温計を準備した。完璧!!(うーーーん、本当に熱は出るのか??)...

  • 副作用が怖い

    明日、急遽3回目のコロナワクチンを打つことになった。(ついさっき予約したばかり)1回目と2回目はファイザーだったので、できることなら3回目もファイザーにしたかったのだけれど、ファイザーの予約を取れる日はサークル①の練習日の前日しかなかったので諦めることにした。(接種券がまだ届いていないので、施設が限定される)正直、副作用が怖い。きっと明日は 38℃くらいの熱が出て、身体中痛くて動けなくなるはずなので(...

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きままな暮らし(自由を手に入れた)
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