タイ古式ヨガルーシーダットンインストラクター兼痩身エステティシャンの美容ブログです。
大阪、阿倍野、天王寺、豊中市緑地公園でのレッスン情報や美容情報、ダイエット情報などを更新しております。 ホットヨガ本当に痩せますか? 私は痩せませんでした! そんな方は是非ルーシーダットンを!
9月のピックアップインストラクターとしてEDRAのチラシに掲載されます。北摂の方、チラシを見かけましたら是非一度レッスンを受けてみて下さいselfproduc…
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鶴橋~寺田町~天王寺周辺の皆様9月末から生野区民センターでのレッスンが仮決定致しました仮というのは8人以上のご参加がないとレッスン開講ができないからです火曜日…
今まで入れたことのないポーズを入れるのはいつもドキドキしますサッチャパーンあぐらで伸びをする仙人のポーズを、今日のEDRAマスタークラスに初めて入れました姿勢…
14日はお盆休みという方も多いかと思います。EDRAのルーシーダットン入門、マスタークラス共に開講することになりました冷たいものを摂りがちな夏にルーシーの呼吸…
この猛暑の中、レッスンに来てくださることに感謝するばかりです。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。入門クラス、はじめて来られた時よりも格段に動けるようになっているG様…
先週のレッスンのお写真を撮っていただいたのでご紹介(ノ´▽`)ノレッスン後半ではこんなポーズやこんなポーズをしてリラックスパートを入れていますヾ(@^▽^@)…
EDRAのオーナーからかけて頂いた言葉に今日はホロっとしてしまいました。先週のレッスンは、実は私の娘の体調不良で休講にして頂き、生徒様とEDRAにご迷惑をかけ…
明日のEDRAのレッスンですが、入門、マスタークラス共に私情により、休講とさせて頂きます。生徒様にはご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございません。今後とも、EDR…
本日の入門クラス、4名の方が来てくださりとっても楽しくレッスンできました♪続けてきてくださっている方の体の動きが良くなっていたり気持ちよかった!分かりやすかっ…
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