ShantiYogaのMIKIです 昨夜(12/29)のレッスンをもって本年全てのレッスンを無事に終える事が出来ました今年は個人的には色々大変な1年でしたが嬉…

いつも、ShantiYogaをご利用いただき誠にありがとうございます。おかげさまで、2023年12月5日で10周年を迎えます。皆さまに支えられた10年でした。…

ShantiYogaのMIKIです お彼岸の頃は、一気に涼しくなって秋だな～なんて思っていたら30度越えの日々が日差しも強い上に湿度も高くて、身体に堪えますね…

ShantiYogaのMIKIです まだまだ残暑厳しい日々ですが、日が落ちる時間は早くなって秋に向かっているなあと感じますね夏も後半になると、溜まった疲れや食…

ShantiYogaのMIKIです 暑さも日々厳しくなり、いよいよ夏も本番です。厳しい続く夏は、一年を通じて最も体力を消耗しやすい時期。このお季節を元気に過ご…

ShantiYogaのMIKIです 雨さえ降っていなければ、窓を開けて入ってくる風が心地よいでも埃も増えるので、掃除に追われるけれど💦 先日、夏至も過ぎてこれ…

ShantiYogaのMIKIです急に気温が上がったり、下がったりして体調を崩しやすくなるので注意が必要です黄砂なのか花粉なのかよくわかりませんが私は、鼻のム…

ShantiYogaのMIKIです最近、暑くなったり寒くなったり変な天気ですが、皆様体調など崩されていませんか私は、先週4年ぶりに舞洲のネモフィラ祭りに行って…

ShantiYogaのMIKIです皆さん、お花見は行かれましたか私はまだで、この週末辺りで行こうと思っていますただ、毎日見るたびに週後半の週間予報が変わるので…

ShantiYogaのMIKIです立春は過ぎましたが、雪がチラチラしたりと寒い日が続いてます先日、カイロを買い足してしまいました春が待ち遠しいですね花粉は嫌で…

ShantiYogaのMIKIです寒いです昨夜は風も強くて、台風みたいでした今朝は年に一度の人間ドックだったんですが自転車で10分程度の病院なのに車で行ってし…

ShantiYogaのMIKIですホント一気に寒くなりましたねそしてもう今年もあと少しですまだまだやるべき事が残っているので少し焦っております 2022年は、…

いつも、ShantiYogaをご利用いただき誠にありがとうございます。お陰様で、2022年12月5日で9周年を迎えます。こうして9周年を迎えられますのも、お客…

ShantiYogaのMIKIです寒くなるとの予報もありましたが近頃とても過ごしやすい日々が続いていますね何を着たらいいか迷う日も・・・ですがこの秋口、私は秋…

ShantiYogaのMIKIです先日の台風が過ぎてから、一気に気温が下がり服装や寝具を少し衣替えしましたまだ気温差があるので、完全には出来てませんが私は、秋…

ShantiYogaのMIKIですまだまだ残暑厳しい日々が続いていますがふとっ、秋を感じるようになってきました季節の変わり目になるこの時期は涼しさに身体が慣れ…

ShantiYogaのMIKIです今年は梅雨の期間は平年のおよそ3分となったようですあっという間に終わってしまった感じでした 暑さも日々厳しくなり、いよいよ夏…

ShantiYogaのMIKIです関西も梅雨入りしましたまだ雨は少ないように思いますがジメジメと湿度が高く蒸し暑い日が続いております体調など崩さないように、注…

ShantiYogaのMIKIですSNS等でも何度か見かけていたので、数日前に掃除を済ませ、今朝、自宅のエアコンを全て30分ほど試運転しましたこれでいつでも使…

ShantiYogaのMIKIです皆さまお花見行かれましたか私は今年も近所に見に行きました今年は造幣局の通り抜けも抽選だったようですが、復活していたようです来…