6月12日13日14日

おはこんばんちはー、最近階段にすねをぶつけた鍵ちゃんです少し忙しくてなかなか更新できませんでかた(´･ω･`;)できるだけ毎日更新したいんですけどね(^ω^;…

6月11日

おはこんばんちはー鍵ちゃんです今日も1日暑かったですねムシムシして汗ダラダラでした(´･ω･`;)今日は仕事終わった後にスーパー銭湯に行ってきました！ちょっと…

6月10日

おはこんばんちはー、鍵ちゃんです今日のメニュー朝白ご飯サラダお弁当用の炒めたお肉（笑）昼茹でたブロッコリーほうれん草の炒め物お肉卵焼きチーズカマボコりんご夜サ…

6月9日

おはこんばんちはー鍵ちゃんです本日は午後からジムに行ってきて5時半近く篭ってまいりました（笑）プールでは3時間ほどウォーキングとちょこっと泳いで約1時間マシン…

自己紹介

はじめまして、鍵ちゃんと申しますこのブログではダイエットを持続させるためと痩せていく実感を感じるために更新していこうと思います(*´ω｀*)さて、まずは私のプ…