八王子市内にある隠れ家的マクロビオティック料理教室chura。美味しく楽しく健康にを大切にしています
その昔、マクロビオティックを苦行のように考え 食いしん坊の私になんかぜーーったいムリ!と思っていた私が ダメなものなんて何もないし我慢なんてない!マクロビと出会い 楽しくて美味しくて毎日食べてるウチに気がついたら自分も家族も体調がよくなっていました。 自宅教室のこと、食べ歩きや健康に関するあらゆる情報を綴っています
前回の記事 37歳、妊活歴半年。 なかなか子どもができないと焦っていたが師匠の意見は拍子抜けするようなモノだった。 でも、当たっている。 そうなのだ。生…
前回の記事 37歳、妊活歴半年。なかなか子どもができない…ジワリジワリと心を浸食する焦りと不安感。 それを煽るかのように“35歳を過ぎたら妊活して半年で婦人科…
2016年6月。婚約当時、私36歳、夫28歳。 「同い年の子と結婚したら子どもも3人位できると思うけど私はさすがに今から3人は無理。もしかしたら1人も子ども…
このブログを読んでいらっしゃる食への意識の高い方は、きっと発酵食品や調味料のことについても予備知識があるかと思います。しかしその調味料もピンキリ。じゃあピンは…
発熱頭痛腹痛吹き出物くしゃみ鼻水目ヤニ・・・最近身体からデトックスの症状が出ていませんか? 近頃churaのLINEには続々とこのような症状の相談が寄せられて…
【POINTS OF YOUコーチングセッション】1時間 10,000円(税抜、交通費別)※初回体験は5,000円 【健康の為のパーソナルセミナー】1時間…
台所や水仕事での手荒れ乾燥による唇の荒れ気になっていませんか?冬には何かとお世話になることが多いリップとハンドクリームですがリップは確実に口の中に入っているし…
お正月太りが気になるので痩せたい健康や食事のことは気になるけど 制限があったりして面倒くさそう家族に 少しでもいいものを食べさせたい食を選ぶポイントを知…
知らなきゃ損!お肌もカラダも喜ぶ月のリズムで女性力を高める方法
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私には結婚したくてもしたくてもできなかった時期がありました。 結婚どころか彼氏もできない。 みんなが何気なく彼氏を作って何気なく結婚していっているように見えて…
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