無邪気さの消失【4】

「普通」で「幸せ」だったあの頃。 戻れるものなら戻りたい．．．。 そんな願いを抱くサバイバーは少なくない。 でも、ちょっと考えてみて欲しいんだ。 あの頃あなたが体験したことのうち、何が、どれだけ「ホンモノ」だったのかな、ってこと。 かつてのあなたは目の前にある負...

無邪気さの消失【3】

時が経つにつれて、あなたの中にはそれまでに一度たりとも経験したことのないほどの激烈な怒り、そして巨大な虚しさとがわき上がってくるだろう。 その怒りと虚しさに嘘偽りはない。正真正銘の本物だ。 だが、あなたは恐らくそれらをどうやって表現してよいのかがわからずに、途方に暮れるのでは...

無邪気さの消失【2】

僕らの中からは以前のような無邪気さが消え失せてしまった。 残念ながらこれは事実だ。 僕らにはもう、絶えず他人を警戒しながら片時も気を抜くことができないような、そんな不毛な人生しか残されていないのだろうか。 いや、そんなことはないはずだ。 確かに無邪気さという性質は...

無邪気さの消失【1】

無邪気さの消失 症状： 深い悲しみ、哀惜の思い、寂しさ、現実受容、世界を新たな角度から眺める、希望、知恵のひらめき。 悲しみと憂鬱。 この二つは似て非なるものだ。 絶望と恐れとに彩られ、精神が麻痺して何も感じられないような状態。それが【憂鬱】だ。 一方、【...

トラウマ体験と二つの世界【後編】

【※前編はこちらです。 https://sayonara-psychopath.blogspot.com/2019/05/1.html 】 それから、しがらみや惰性だけで続いているような人間関係があるのなら、この際思い切って整理してみてはどうかな。 無理に長引かせたとこ...

トラウマ、そして二つの世界【1】

回復の途上にある人には、いろいろと奇妙な現象が起こるものだが、特に気味悪いものとして知られているのが 【自分の中に二人の人がいるみたい】 という奇妙な感覚である。 「自分の中に全くタイプの違う人格が二つある」ような気がしてならない、とも言い換えられる...

認知的不協和リターンズ

「時が経てば傷も癒えるさ」 「日にち薬は効き目一番」 （※注） （※注） 「日日薬（ひにちぐすり）」の意味 https://dictionary.goo.ne.jp/jn/264268/meaning/m0u/   これ、おおむね正しい、と思う。 さすがは...

恥 ～穴があったら入りたい～

喪失の悲しみを乗り越えろ、と口で言うのは簡単だ。 だが、実際体験してみれば、きれいごとではとても済まされぬ、しんどい作業の連続だということがすぐにわかる。 ようやくそうした作業も終盤戦にさしかかり、行く手に一筋の光が見えてきたとしても、まだまだ気を抜くわけにはいかない。 ...

暗闇、そして新たな痛み

サイコパスという嵐が過ぎ去った。 しばらくの間は、人生もぱたりと動きを止めてしまったかのように感じられるだろう。 残されたわずかなエネルギーの全てを振り絞り、サイコパスについて徹底的にリサーチし、遂にその正体を突き止め、壊れた自分を治すためにここまで頑張って来たあなた...

脳内仕切り直し【Do-Over】

PTSDと関連付けて語られる感情のうち、最も多く見られるものといえば、やはり何といっても【無力感】だろう。 虐待されている間も、そして虐待から遠ざかった後も、あなたはつくづく自分の無力さを思い知らされたのではないだろうか。 「どうあがいてみても、私にはこの状況は変えられな...

【コラム】真実は勝つ

サイコパス。 ソシオパス。 自己愛性パーソナリティ障害者。 そういった類の訳あり連中と一度でも遭遇した人ならばわかるよね。 あれはまるで「純度100％の悪」に触れられたような体験だった。 同じような感想を持った人、大勢いるんじゃないかな。 奴らとの関係が一段落...

複雑性PTSD

複雑性PTSD 症状： 知覚麻痺、社会から隔絶されたように感じる、 フラッシュバック （再体験症状）、特定の記憶がきっかけとなって発症、恋愛やセックスへの嫌悪感、「自分の中に二人いる 」ような感覚、社会的に孤立。   感じる必要のある感情は余すところなく味わ...

【番外編】動画紹介：隠れ自己愛／Covert Narcissism 10の特徴（後編）

【※前編はこちらになります。 https://sayonara-psychopath.blogspot.com/2019/01/covert-narcissim10.html 】   https://www.youtube.com/watch?v=SeyK_Mnu...

【番外編】動画紹介：隠れ自己愛／Covert Narcissism 10の特徴（前編）

以前、こちらの「別棟」に掲載しました【隠れ自己愛／Covert Narcissism】についての文章。 【隠れ自己愛人間】。．．．知ってた？   https://sayonara-psychopath.blogspot.com/p/blog-page_7.html ...

サイコパスの正体暴露～新ターゲットに知らせる？知らせない？

僕らの誰もがこんな経験をしたのではないだろうか。 たまたまGoogle検索でたどり着いたのが、【サイコパス】を扱った記事。 ざっと目を通してみる。 今までの疑問が一瞬にして氷解。   これで全てが腑に落ちた。 身の毛もよだつような不気味な感覚があなたを襲う。 後から後か...

自爆モード～共感力豊かな人々の最終兵器～

自爆モード～共感力豊かな人々の最終兵器～ 【自爆モード】。 これ、人の気持ちに寄り添うのが上手な人、つまり「共感力豊かな人」のほとんどには生まれながらにして標準装備されているんじゃないかと思う。 悪化する一方の人間関係を修復したくて、全力を尽くした。 だが、結局どう...

感情は後から遅れてやって来る～猛烈な怒り・抑うつ状態～

感情は後から遅れてやって来る 症状：猛烈な怒り。抑うつ状態。極度の嫉妬心。考えが次から次へと湧き起こる。憎悪。加虐者に接触したいとの気持ちが抑えられない。 さて、 サイコパスの化けの皮は剥がれた。 覚悟はいいかな。 これから先、不愉快な感情が次々と波のように押し寄...

知り過ぎたがゆえの闇

知り過ぎたがゆえの闇 サイコパス被害を乗り越えた「サバイバー」の中には 「どんな人にも、少しは良いところがあるはず」 との「性善説」をひたすら信じてきた、と語る人が少なくない。 「無知という名の至福」にやさしく包まれ、まどろみのような心地良い日々を送っていた、かつ...

瀕死の共感能力

瀕死の共感能力 からっぽになった心。 麻痺したかのように何の反応も示さない。 周りで何が起ころうと、誰が何をしようと、どうでもいい。自分には関係無いから．．．。 しばらくはそうした虚無感に苛まれるだろう。 だが、この段階は避けて通れないのだ。 サイコパス被害を本気で...

サイコパス直伝「人間関係ぶち壊しの術」

4．サイコパス直伝「人間関係ぶち壊しの術」 サイコパスな奴らには、他人と親密な関係になった時、必ずある一定のパターン通りに動くという習性がある。 持ち上げる・理想化する（idealize) 価値を切り下げる (devalue) 捨てる (discard) この3...