エアロビクスの初心者から上級者の方までどなたでも楽しい情報をお届けします。
エアロビクス・ダンス歴が10年以上です。少しずつブログをパワーアップさせていきますのでよろしくお願いします。
遠征してきてました。 もちろん、ちゃんと靴（家で遠征用に置いてある飽きてしまったエアロの靴）を持って。 その靴に中敷きを入れ忘れて中敷き無しでエアロしましたが何か？ その当時は法人券利用で週1日だけフィットネスクラブに通っていました。 遠征したイントラさんは、 自分がエアロを始めて3回目くらいから、 ずっとそのイントラのレッスンに参加していました。 運良く、初心者→中級→中上級…
「ブログリーダー」を活用して、rudaさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
