エアロビクスの初心者から上級者の方までどなたでも楽しい情報をお届けします。
エアロビクス・ダンス歴が10年以上です。少しずつブログをパワーアップさせていきますのでよろしくお願いします。
遠征は基本、1回きりです。 （運良く運命の出会いに感じてそのイントラの常連になるかもしれませんけど・・・） 代行でやってくる初めてのイントラは少しレベルを下げてレッスンすることが多いですが、 遠征の場合は、そういうことはありません。 つまり、遠征での初めてのイントラのレッスンは、 自分がイントラ毎の経験値が0の状態で、 周りはそのイントラの経験値がある人達ばかりの中でやり…
いつも同じイントラの同じレベルのレッスン。 なんとなくマンネリ。 時には刺激を求めて他店舗の初めてのイントラのレッスンに出ませんか？ 遠征する人の目安としては、 中級クラスを難しいと感じないレベル。 初級と中級の間にある「難易度の壁」を越えていないと厳しい。 中級クラスに参加すると 中級がメインの人： オススメです。初めてのパターンやタイミングの取り方…
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