今日も風は強く、冷たく、鋭く、残酷だ… しかし2回目の乗車で感覚が戻ってきた。筋力と体力の劣化は短時間では如何（いかん）ともしがたいが前回よりは乗れてたと思う。 寒くて死にそうだったけど良い天気。金沢の桜は4月1日に開花宣言が出て8日に満開になったそうだが、寒い日が続くから本当に満開？という木が多い。 花見をするには寒すぎるけど、そのかわりに長く楽しめてる。 雲がないから冠雪の白山もくっきりと美しく眺められる。 最近は練習走行でいつも同じとこばかり走っているだけだから、このブログが練習日誌みたいになってきているが、今日は桜のおかげで退屈しないで走ることができた。 桜と白山をいっしょに撮りたいな…

今年も4月21日開催の富山湾岸サイクリングにエントリーしました。 富山県も今年のスタート地点である氷見を中心に能登地震による被害があり、開催が危ぶまれましたがこうして無事開催することができて良かったと思います。 2月は暖かい好天気に恵まれて、3月から始動して十分身体慣らしていける時間が取れるなと4月までのプランをたてていましたが、3月に入ると寒が戻り天気が崩れて雪が降る日もありとにかくずっと寒い… 私の休みの日は決まって雨で、もしくは別の優先すべき予定が入ってしまい、去年に続き今年も3月は1回も乗れませんでした。 車のスノータイヤからノーマルタイヤへの交換も先日ようやく行いました。 そして4月…

2024年1月1日16時06分に石川県能登地方を震源とする最大震度7の地震が発生。 北陸を中心に各地に甚大な被害が出ています。 私は実家から自宅へ帰る途中の車の中でこの地震に遭遇しました。横揺れでハンドルが取られそうになりました。 私の方は幸い家族も自宅も被害なく難を逃れていますが、能登半島の被害状況には痛ましい気持ちに襲われます。 能登ではここ数年地震が頻発していてとても心配していました。昨年も5月に震度6.5の大きな地震があったばかりです。 自転車で楽しく走っていたエリアが崩壊している映像は見てていたたまれない。 私にできることは何でもしていきますが、とりあえず明日仕事の復旧応援で七尾に向…

今年7月に健康診断を受けて見事メタボ認定だった。 自転車乗り始めた以前の身体に逆戻り。 会社は余計なオプションを入れていたらしく、そのあとに個室に呼ばれてカウンセラーと生活改善について話し合い。日々の生活改善の目標を立てさせられて3か月後に再度診断を受けて結果検証のカウンセリングを受ける事に。 その3か月後の予約入れていた日が今日の午後。 気持ちだけ頑張っていたところはあったが、ぶっちゃけ実際の行動となると生活改善はほとんど変化なし…(--;) そんな長年しみついた生活スタイルは簡単には変えられない。 今朝、少しでも身体削るために走っておこうと手取川にきた。 今日も目標は2時間ブラケットポジシ…

2013年に旧ブログを始めてからいろいろな人との交流がありました。 ブログを始めたのは一緒に自転車で走る友達がいなかったから、かわりに日記的なことを書きとめようと思ったことがきっかけ。 身の回りにいる近い人にブログはナイショにしていたので、主に遠方の人たち中心に、そうは言っても比較的近い富山の人たちとはいっしょに走る機会も増えました。 コメントを通じて全国のいろいろな地域の人たちとの交流が始まり、その地域でその人の生活をイメージして、こういう近すぎず遠すぎずな距離感の交流もストレスなくていいなと思っていました。 中には話が盛り上がって遠出して実際に会って走ることもあり、鈴鹿をAozoraチーム…

「女心と秋の空」とは言いますが… この一週間天候は目まぐるしく変わりました。 晴れたり、降ったり、曇ったり、晴れたり、降ったり… でも比較的晴れてる日の方が多い。確率的にいけるかな？って思って前日に見た今日10月15日の天気予報が降水確率90%の一日中雨…orz 終わった… でも雨天決行のイベントもよくあるし、気が重いけど、とりあえず覚悟して行くだけ行こうと思っていたら夜の23時くらいにイベント中止連絡のメール。 運営は早いタイミングで決断をしていただきました。まあ峠超えのコースなので不測の事故を避ける安全第一な判断は正解だと思います。 参加費も集めてしまってる状況で大変重い決断だっただろうと…

前回記事にした白山センチュリーライドにエントリーしました！ センチュリーとは言っても私が走るのは80kmミドルコースですが…w 目標があるとやっぱりモチベーションは上がりますね。今のままではスタッフに迷惑かけずに走れるのか不安があったので、とにかく一度しっかり走ろうと思っていました。 サイクリングではなく、練習として走ろうと思うときにいつも使っている手取川。堤防道路はずっと平地ですが、少し走れば北陸先端大学方面に上りコースもあります。 今日は速度は遅くてもいいので、とにかくブラケットポジションキープでおよそ2時間、姿勢を崩さずギアは適切に選択してケイデンスも70～80キープで走り続ける事が目標…

朝晩は少し心地よい風が吹くようにはなりましたが日中はまだまだ暑い日が続きます…もう溶けそうです。 せっかく今年から軽めに再開してた自転車もすぐに長期休暇。ブログも長期休暇。 でもまあブログ再開の意気込みとしては、もともとこんな感じで気まぐれに更新できればいいくらいのつもりでしたのでこれが通常運行ではあります。 以前秋の大きな定型イベントとなっていたチャレンジライドにいかわのエントリー受付が7月末から始まっていますが迷ったあげくこの暑さに気持ち萎えてしまって見送りました。 今確認したらまだエントリーはできるので興味あればお早めに。開催は9月24日。 www.sportsentry.ne.jp 地…

エスケープ号出動！ ロック号亡きあとはエスケープが日常の足になってます。 カゴもつけて完全に生活仕様ww 海が見たくなって今日は西コース。暑いけど風が冷たくて気持ちいい。 いつもの北陸新幹線基地の横を抜けて… そこそこの距離があるステキ木漏れ日ロードを走ります。夏場はありがたい。 道沿いには地域の人によりいろいろと花が植えられていて、今はアジサイの季節。 木漏れ日ロードを抜けると海が近くなり一気に空が開けて広くなります。 ゴールの徳光SA 以前はここにCCZという施設があったのですが、取り壊されて今は飲食店とコンビニが数店ならんで建ってます。 使える店がそろっていて良いのだけど、なんかさみしく…

先週はキャンプに行ってました。こちらも地味に続いてます。 記事にはしませんが。 さて前回カールトン号で走った時に経年劣化でボロボロになったバーテープ。これを交換しないと走りに行けません。 触るとボロボロと粉が落ちてきます(--;) 新しいバーテープは迷ったあげく、以前使っていたフィジークをもう一度使うことにしました。 パッケージに高耐久と書かれていますが、確かに以前使っていた時も全く痛むことがなく丈夫だった。 まだまだ使える状態でしたが今回ボロボロになったリザートスキンに替えました。フィジークがなかなか痛まないので、リザートスキンは購入してから付けるまで2年待ちました。まだ使えるのにもったいな…

私の自転車活動のベースとなっている、おはようサイクリング。 まずは北コースを走ることにした。 久しぶりに乗ったカールトン号。ずっとメンテナンスもしないで放置状態だったが、特に支障もなく以前と同じように走ってくれた。 ブログお休みする前のおはサイでは建築予定の看板だけが立っていたイオンモールが ↓ 今ではでっかい建物が建って営業中です。北陸最大級とのこと。 当時は周辺道路が混雑してこの北コースが走りにくくなるんじゃないかと懸念していましたが、まったく問題ありませんでした。 今日の目的地は犀川神社。北コースと交差する犀川自転車道路に入ります。 天気が良く気持ちよいサイクリングでした。 自転車道なの…

新しいクツのお試しと、先日交換したサドルやクリート位置の確認を兼ねてホームコースとしている手取川をサイクロン号で試走。 新しいおクツはテンション上がるね ↑ ↑ 富山湾岸サイクリングでは準備段階での手際の悪さも反省点だったので、そこも課題にしていたが、今回もタイヤ空気圧確認を忘れたし、ボトルも忘れてしまった。 …ﾏﾀﾞﾏﾀﾞﾀﾞﾖｵﾚ(;´･ω･) しかし、ここ走るのも何年振りになるのだろう。すっかり自転車から遠ざかっていたんだなと改めて実感。 以前走っていたころは車が多く走っている大通りに出るポイントがいくつかあったが、道路工事が進んでいて大通りを走行しなければいけない距離は格段に短くなって…

富山湾岸サイクリング走行時に靴底剥がれて壊れてしまったシューズ 新しいシューズを買わないと！ でもシューズって何を基準に買えばいいのだろう。 まあ普通はデザインでいいのだろうけど。 この壊れたシューズは初めてのロードバイクであるカールトン号を買ったところのショップの店長にこれでいいだろうって適当に決められて買わされた。(^^;) 初めてロードバイクを買ったときであり、自分も何の知識もなかったので言われるがまま購入。あまりシューズには興味がなかったので結局そのままずっと壊れるまで使い続けることになった。 今回久しぶりの大物購入。さあどうしよう！ 高いシューズはやっぱり軽かったりするのだろう。シュ…

「シン仮面ライダー」を見てきたがライダーカードをもらった。昔この手のカードいろいろと集めていたのにみんなどこへ行っちまったんだろうなぁ…(;´･ω･) 今もってれば高く売れるのに… ヨメの分と4枚。一応ライダーもいるけどハズレだな タグはホワイトアウトして見えないがショッカーマークが入ってる。 このブログのタイトル「帰ってきたアオゾラペダル」ではなく「シン・アオゾラペダル」の方が今どきのセンスだったか…？ 本題に入るが、先日の湾岸サイクリングでは雨の中を走って私のサイクロン号がすごく汚くなった。 そのまま家の中に入れるのがはばかれたのでフレームとホイールはウェットティッシュで拭いた。 しかしチ…

第四エイド「富山」到着（76.3km地点） エイドは富山競輪場を使用。今回もレース場を走らせてもらえたが喜んでいる声が前後から聞こえてくる。初めて走る人（たぶん遠くから遠征してきてる人）に参加してよかったと喜んでもらえてる、よい演出だなと改めて思う。 しかし観客席には目が血走ったおじさんたちがぎっしり入っててギョッとした。 各テーブルにはモニターがあり、たぶん画面越しに他の競輪場のレースを見てるのだろう。ちょっと怖いw ここで昼飯。とんかつ弁当。 カロリーある食事がありがたい。湾岸は毎回しっかりとした食事を出してくれるのでうれしい。 あともう少しで射水…そこから折り返しで追い風だ…向かい風から…

サア、 タノシイ ジテンシャ ノ ジカンデス 。 タノシミマショウ… ridewithgps.com スタート地点「黒部」 スタートまで雨宿りしていたから真ん中～少し後方くらいのスタートになった。 まわりのペースに合わせて走れるかをずっと心配していたが案外身体が覚えている。 スタートの黒部市から東へと走る。 信号待ちでグループから離れてしまったとき、加速して追いかけてみたがフォームはしっかりしているしペダルも回せている。サイコン動いてないから何キロ出ていたのか速度はわからないがw 途中入善市でチューリップ祭りが開催されていた。まだ早朝だし雨もあって客はいない。 ゆっくり見たいけど時間がない。 …

グランフォンド富山2018を走ってあれから数年… （今確認してびっくりしましたが2018年の出来事なんですね…） 何回も挫折してきた大きな目標をついに達成し、やり切った満足感から自転車自体にも満足してしまいました。他に自転車でやってみたかった事はすでに一通り経験しました。 そこに追い打ちでコロナ禍が始まり外遊びはしなくなって巣篭り生活の日々となります。 仕事の忙しさは変わらずといったところ。辞める覚悟で待遇改善について会社といろいろと戦いました。ここでボヤキ記事も書くことも多々ありましたが、コロナ禍と人事異動で大きく状況が変わってしまい、まるですべて何事もなかったかのように元に戻りました。 状…

本日はそうそう機会のないフリーの休みでしたが、あいにくの雨。車でぶらっと近くの道の駅に行ってきました。 この4月から北陸「道の駅」スタンプラリーが新たな期間としてスタートしましたのでさっそく購入。スタンプブックは今回は300円でした。 スタンプブックを手に入れるのに金はかかりますが、各道の駅で使える割引クーポンがついていますので、何か所まわれるかにもよりますが、余裕でこの初期投入費は回収できます。 期間は2020年4月～2022年3月までの3年間。手前スタンプブックの冊子と、後ろはA4サイズに折りたたまれた広げると道の駅がある一枚の地図になります。 3年もあればけっこうまわれるだろうと思うので…

もう昼だけど、おはようサイクリング。 今日は肺炎で入院していた義父が退院する日だったが、ヨメだけが一人で病院に退院手続きに行って、私は自分の時間をいただけることができた。 前回カールトン号を触っていたときに異常にリアタイヤの空気が抜けてる事に気づいていたが、長く乗ってなかったから自然に抜けただけだろうと思っていた。しかし パンクしてた(--;)ﾅﾝﾃﾞ? 前回乗ってからずっと放置していただけなのになんで穴があく？ しかもバルブの根本が劣化？でゴムが割れていて修復のしようがない。 これはスペアチューブに交換。 風がやたらと冷たくて厚着してるが天気は快晴。 サクラはまだつぼみだけど、モクレンがあち…

最新記事がネガティブ記事のまま長期放置状態になるのもイヤなので、無理やり連日投稿ww 昨年の春、最後にカールトン号に乗った時にバーテープが剥げてしまいました。 巻きがずれて下からはみ出てきた部分もあります。今使っているリザートスキンは生地がぶ厚くて巻くのが少し難しい。薄く巻くとすぐにこうなっちゃうし、厚く巻くとハンドルがみっともないくらいにかなり分厚くなってしまう。 思いつきで始めた作業なので新しいバーテープは買ってもなく、今回は左右逆にして巻きなおします。 しかし1年放置していたからだけど埃がかぶって汚い…(^^;) 長く乗っていなかったの一目でわかるな～（汗）このあと水拭きもしました。 バ…