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一度きりの人生 自分次第で変える 人生の舵とりは自分でしよう。
心、気持ち、感情 自分を知り感情を対処すると、自分が変わり、周りの人間関係や環境が変わります。 心地いいと思える生き方を見つけるサポートをしています。
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欲の塊 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 私たちは生きている中で限りない欲に支配されています。本能的なものから様々な欲を持…
見栄と不安 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 周りからどう見られているのかが気になり、人と比べたり、つい見栄をはることがある…
あれもこれもは出来ない 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 今の時代誰もが忙しく生活しています。仕事をしながら、出産し育児や家…
自分の人生 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 周りの人と比べて勝った、負けたと思うことはあるでしょうか。 仕事の速さ、周…
笑顔で進め 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 頭を悩ませることのひとつやふたつ誰にでもあります。仕事が思うようにいかない。人…
悩みを生み出す癖 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 人の目を気にして見栄をはるときが誰しもあると思います。 ひとりのときには…
本当の友達 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 友達と言える人がどのくらいいますか。子どものころ 友達をたくさん作ろう 友達…
ひと呼吸おいてみる 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 人づきあいをしていて、 「失敗したなー」 と後から思うことは誰にでも…
できることから少しずつ 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 心を整えておくと、周りのこともうまくやれるなんていう言葉や本、動画…
安請け合いしない 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です。 人から頼まれごとをするとき、代わりにして欲しいとと言われるとき、用事を言…
人付き合いが辛いとき 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 人と話したあとで、あとから相手から言われた言葉に傷つき心を痛め悩む方…
好き嫌い 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 人付き合いをする中で、誰にでも付き合いやすい人、付き合いにくい人、好き、嫌いといった…
自分に目を向ける 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 人を批判する人、短所が気になる人、他人への評価が低い人がいます。批判を言…
好かれる 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です みんなから好かれたいばかり、人の目が気になるという方がいらっしゃいます。好かれたい言…
付き合い方 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 仕事や人付き合い、家族との関わり、生きていると色んな関係があります。時にはそれら…
出会いと縁 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 生きていると色んな人と出会いや別れがあります。それ自体ご縁があってのものではありま…
苦手な人 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 苦手な人というのはどこへ行ってもいるものです。初対面の時から嫌な感覚を覚える人であっ…
感情と付き合う 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 心が感情的になり振り回されることが、誰しもあるでしょう。怒る、哀しむ、喜ぶ、楽…
呼吸を意識する 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です 荒れた感情をどう扱えばいいのか困り果てたときに教わった方法をご紹介します。 …
他人との付き合い方 心穏やかに、心地よく過ごす生き方を提案する コーチ成安蓮美です イライラしたり人や物事に腹を立てることはありますか。 以前の私はこう…
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