休職

明日、仕事憂鬱。もう休職したい。たぶん辞める事になるけど。

死にたい

死にたい

辛い

熊本市内で講習が終わり、人吉に帰ってきた。明日から仕事・・・行きたくない（＞＜）気持ちがしんどい。

転職

明日から仕事が始まる。考えるだけでしんどい。もう自分は普通に仕事していくのは難しいのかなと最近考える。正社員として、現在社会のストレスに耐えられる自信がない。収入が厳しくなるけど、アルバイトか就労支援等で生きていくことを考えています。でも、収入が減る→将来が不安→病状悪化→...

暇人

暇人です。何もやることないと、明後日仕事始めである事を考えてしまう。事務所に上がって「新年のご挨拶」が苦痛。単に、「明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。」の一言が辛い。

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今年の抱負は「健康第一」です。気分の波はあると思いますが、少しでも良い方向に進んだら幸せです。そういえば久しぶりに「ツレがうつになりまして」を観ました。やはり何度見ても泣ける。

忘年会

久しぶりに中学の同級生と飲みました。昔話や近況などしてリフレッシュできた感じです。しかし、「今どんな仕事してるの？」と聞かれると「うん・・・元気に仕事してるよ」と複雑な気持ちで答えます。確かに働いていますが、元気ではないです。むしろ限界に近いです。最近は過食に加え、UFOキ...

メリット、デメリット

本日、仕事納めでした。 職場内で唯一相談しやすい上司に仕事のペースを落としたいと相談しました。その方はすごく理解のある方で「あせらず自分のペースで構わない」と言っていただきました。しかし、「ゆくゆくは～をして、～をして」と言われて、やはり鬱で通院していることを話した方が良い...

職場の人が

最近ずっとなんですが、職場の人が怖いです。苦手な人だからとかでなく、苦手じゃない人でも会うのが辛いです。家は会社の近くなので買い物等で職場の人に会わないか、いつもビクビクしながら買い物しています。

はじめまして

はじめまして。しょうと申します。精神科に通院し始めて10年になります。その間、転職を繰り返し、現職も非常に厳しい状態です（たった4ヶ月で）。今年の出勤も明日のみ。来年は症状が良く成ることを期待します。くだらない内容ですが、少しでも更新できるようにしますのでよろしくお願いします。