こころ教室　心理セラピスト　早川菜々

「〇〇するまでは〜〜しない」というプロセス脚本がつらい。

今日からお休みで前泊して明日は楽しいところへ行く...っていう余裕の日なはずなのですが出かけるまでに色々やり終えなければ出かけられない！っていうプロセス脚本が…

2020/11/25 12:13

ムダが快適だったお話。スタバのスタンレータンブラー。

おはようございます。3連休だった方は久しぶりの出勤や通学あるいはオンラインでのお仕事へと向かわれましたか？私は午後からの仕事です。心理セラピストで公認心理師の…

2020/11/24 18:31

体験講座の全日程を終了しました。

こんばんは。3回の体験講座を無事に終えることができました。ブログやFacebookなどで本当に大勢の方に告知をお手伝いいただきました。心からお礼を申し上げます…

2020/11/22 23:10

”【本日締切】頭でわかることと、心で感じることは違うということ”

繊細だなぁ...小さな違和感を見逃さない月子さんの今日のブログはあぁ...そういうことだよね！と、合点がいく方も多いと思うのでリブログさせていただきます。

2020/11/21 19:12

動画deラジオ♪こころ教室UPしました！

ボチボチUPしているYouTube。出来立てをお送りいたします。自信がないという方へ動画deラジオ♪こころ教室(8) 『自信がないという方へ』2201121y…

2020/11/21 15:15

心理カウンセリングの知識と技術が何に役立つのかの答えは。

こんにちは。心理セラピストで公認心理師の早川菜々です。よく悩みの深い方に、カウンセリングをお勧めすると「カウンセリング受けるほど悪くなってないから」と言われた…

2020/11/21 13:40

”【こころのこと #91】どんな風に時間をすごしていますか？”

こんにちは。小春日和にとろけそうな窓辺の早川菜々です。カウンセリングを学んで、実際に自分を理解することが、身近な事例を通してとてもよくわかるりんご🍎さんのブ…

2020/11/21 11:50

明日が来る前に徒然と本音。

順風満帆な人生...と、胸を張って言う人には何人にも会ってきました。うまくいっている！これからもっと成功する！そういう人たちの瞳の奥の怯えや口元を硬直させた笑…

2020/11/20 22:57

自分を許した人にだけ現れる他者を包み込む微笑み。

よい笑顔だなぁ...としみじみと思います。私はこの方を、勝手に応援しています。立皇嗣の礼で秋篠宮にかけられた言葉が...「どうぞ、これからもお健やかにお務めを…

2020/11/19 11:03

どうしても今書いておきたいことがありまして。。

こんばんは。書き始めたら、手が止まらなくなっていることがあります。ある時ふと...『あなたが親の人生の精算をしなくてよいのです。』という声が頭の中に響き渡って…

2020/11/13 23:13

にゃんと！大きな間違いをしていたようです！

なんと！昨日のブログ『イクメンって実は少しも新しくなかったのですね。』みなさま、こんにちは。関東平野(...って、久しぶりに書いた)でも、ずいぶんと樹々が彩り…

2020/11/13 11:23

イクメンって実は少しも新しくなかったのですね。

みなさま、こんにちは。関東平野(...って、久しぶりに書いた)でも、ずいぶんと樹々が彩りを増しています。心理セラピストで公認心理師で4人半の孫のおばあちゃん�…

2020/11/12 20:01

子どもの個性に合わせる子育て...のストレスにはケアが必要です。

みなさま、こんにちは。ぽっかり予定の空いた朝は早くから家事に取りかかりただいまベランダには重たいペルシャ絨毯まで干されています！心理セラピストで公認心理師の早…

2020/11/11 11:46

罪悪感を少なくする考え方を試してみませんか？

みなさま、こんにちは。空気が乾燥し始めました。新型コロナウィルス対策に加湿も役立つそうですね。今年は加湿器を買いましょうかねぇ。今日はお休みだった心理セラピス…

2020/11/09 17:11

歯医者がこんなに心地よい場所になるなんて驚きの巻。

気のせいか...とも思うんですが聞いていただけますか？歯医者に行くのが苦痛でなくなっているんです！！まだ自己分析は進んでいないのですが...変な言い方ですがま…

2020/11/07 18:51

倒れるものだから前に進める...？

みなさま、こんにちは。心理セラピストで公認心理師の早川菜々です。FacebookやTwitterには共有しているのでそちらでも友達になっている方にはしつこいか…

2020/11/07 17:12

オンラインでご参加いただけます“体験講座”

こころの専門家が今、そしてこれからもっともっと必要になります心理セラピスト/公認心理師の早川菜々です。皆さんのまわりに...・メンタルヘルスの問題を抱える人が…

2020/11/06 21:54

1時間に1回10分手を休ませること。

みなさま、こんにちは。さわやかな気候はそう続かないから行楽に出かけたいと思いながら休みの日は家事をしている...心理セラピストで公認心理師の早川菜々です。指の…

2020/11/04 15:31

弱い人間が、弱さを持つ人と、専門性を持って関わる仕事。

みなさま、こんにちは。心理セラピストで公認心理師の早川菜々です。ここのところ、カウンセリングの臨床体験で思いもよらぬ良い結果に出会うことが続きました。カウンセ…

2020/11/03 09:22

〇〇が終わるまでは...。

もう寝ようと思うのですが...。気になって書かずにいられない。笑私はいつも「〇〇が終わるまでは」...ってほんとうに思ってるわぁ！これはプロセス脚本といってあ…

2020/11/02 23:20

生きている限り問題はある、問題がないのは墓場だけだ。

みなさま、こんにちは。ちょっとだけご無沙汰しました。心理セラピスト／公認心理師の早川菜々です。ちょっと現実から離れる休み時間を取りました。ここのところ、なるべ…

2020/11/02 20:40