あちこち病気持ちの私は自宅療養中である。毎年外科手術してたから、自宅療養も長い。しかし、子供達は皆独立し、それぞれ家庭を持ち、猫達は老猫ばかりで、1日の殆...
あちこち病気持ちの私は自宅療養中である。毎年外科手術してたから、自宅療養も長い。しかし、子供達は皆独立し、それぞれ家庭を持ち、猫達は老猫ばかりで、1日の殆...
モートン病が治る兆しがなく、治療の為に作った高額なインソールも、仕上がったはいいけれど、足に合わずより悪化する羽目になった。気持ちは沈んでいる。好きなウォ...
今度はモートン病とやらになった。症状が出だしたのは、昨年2023年8月中旬頃だった。靴を履いて歩くと、左足の中指とその両側の指に、ガラスの破片が刺さるよう...
散歩に出たら、緑地で蝉が鳴いていた。昨日までは鳴いていなかったから、もう終わったかと思っていた。結構元気に鳴いている。もう半袖の人は殆ど見かけない季節なの...
すっかり涼しい秋の風だけれど、日中歩くと、陽射しはまだ強く、汗をかく。なのに、秋桜も秋の虫の声も元気がなくなってきた。そのくせ、秋桜に混じって、こそっと咲...
長い夏だった。9月の彼岸花も通常より1週間は遅く咲くような秋の始まりだった。10月も半ばになり、最高気温が25℃以上いく関東ではあるけれど、もう、あのもや...
今日は曇ってて、ここら辺は時折雨が降る様子。おかげで何ヶ月ぶりかで、日中なのに30℃をきっています。いくらか涼しく感じるけれど、まだエアコンの冷房はきれな...
大学生時代、大学の友達が浅草の花屋敷という遊園地に行った。古くからある遊園地で、ともかく木造のジェットコースターが、違う意味で非常に怖い、と言っていた。民...
ついこないだまで元気だったような気がします。初孫をおんぶ紐で背中にくくり散歩したのも、ついこないだの気がするのだけれど、その子も先月8歳になりました。とう...
夏の疲れが出たのか、雨の今朝は、ラジオ体操行かなくていい、マインドフルネスもついでにサボっちゃえ、でも、いつもの時間に目は覚める。リビングでテレビの前でウ...
9月に入り、なお猛暑は続いておりますが、さすがに最後の夏日となろうとしています。今夜から明日一日、予報によれば雨。気温も下がります。これからは、一雨ごとに...
正直、夫の父が近日中に死ぬことを期待していた。夫の母はとうに亡くなっている。夫の父は90歳で認知症。おまけに腰の骨を折って車椅子生活者となった。農家だった...
このブログを始めてから14年経ち、私も62歳になった。病気のせいもあり、多分、一般的な62歳より元気はないだろう。膝が痛くて、買い物へ行けない。殆ど外出す...
昨年10月に18歳で亡くなった愛犬のチャンプが元気だった頃、毎日行っていた公園は、私のウォーキングコースでもあったのだけれど、チャンプを思い出して切なくな...
今日は強風吹き荒れる。その強風の中に、時に雨が混じる。砂埃も混じるので、目をしっかりと開けてはいられない。年に一度の定期検診の子宮癌検診に行くことを選び、...
桜はすっかり葉桜となり、代わりに八重桜が8分咲きくらいになっている私のウォーキングコース。重そうな花をぶら下げる八重も可愛くて好きである。雨や用事がない限...
日本テレビで朝8時から放送されていたスッキリが終わった。17年間続いた長寿番組であった。MCの加藤浩次さんが好きだった。途中、有働アナがMCの時のNHKの...
今の時期、日課のウォーキングで桜の花見ができるのが、毎年の楽しみだ。桜を見ながらのウォーキングは、疲れを感じない。花見客も多く、普段より歩きづらくはあるけ...
暇つぶしにスマホを見ていりゃいいや、と思っていた時に、ネット回線が不安定で、スマホが繋がらない時、ネット依存してたんだな、と気づく。暇なのだ。暇だと、自分...
花はいい。特にこれからの時期、趣味で日課にしているウォーキング中に、花々を見られるのは疲れを取れる。なんといっても今は桜だし、雨のおかげで(「せい」とは言...
昨年10月に18歳で亡くなった愛犬のチャンプが元気だった頃、毎日行っていた公園は、私のウォーキングコースでもあったのだけれど、チャンプを思い出して切なくな...
今日は強風吹き荒れる。その強風の中に、時に雨が混じる。砂埃も混じるので、目をしっかりと開けてはいられない。年に一度の定期検診の子宮癌検診に行くことを選び、...
桜はすっかり葉桜となり、代わりに八重桜が8分咲きくらいになっている私のウォーキングコース。重そうな花をぶら下げる八重も可愛くて好きである。雨や用事がない限...
日本テレビで朝8時から放送されていたスッキリが終わった。17年間続いた長寿番組であった。MCの加藤浩次さんが好きだった。途中、有働アナがMCの時のNHKの...
今の時期、日課のウォーキングで桜の花見ができるのが、毎年の楽しみだ。桜を見ながらのウォーキングは、疲れを感じない。花見客も多く、普段より歩きづらくはあるけ...
暇つぶしにスマホを見ていりゃいいや、と思っていた時に、ネット回線が不安定で、スマホが繋がらない時、ネット依存してたんだな、と気づく。暇なのだ。暇だと、自分...
花はいい。特にこれからの時期、趣味で日課にしているウォーキング中に、花々を見られるのは疲れを取れる。なんといっても今は桜だし、雨のおかげで(「せい」とは言...
今日は雨で、日課のウォーキングが出来ない。以前はこんな時はどうしてたんだろう?ブログをさかのぼって読めば、過去がわかるはず。その為の記録なのだから。しかし...
半世紀前の話である。母は、風呂場で、シンナーを1瓶飲み、30数箇所キリで胸を刺して自殺未遂した。急所をはずれ、未遂で済んだ。しかし、そのまま、母の脳は異常...
今日のウォーキングタイムは、本当に春日和だった。私のやってるマインドフルネス的には、景色は見ず、「今」に集中しながらあるくのだけれど、(多分そう。勉強不足...
いつからか、外出するのが嫌でたまらなくなった。かといって、家にいて心地良い訳ではない。一日中家の中にいると、鬱々とする。故に、日課のウォーキングがある。1...
午後5時が明るい。ついこないだまで暗くなっていた。そのうち、午後5時にならねば、暑過ぎてウォーキングにも行けなくなる。そんな日もあっという間にくるのだろう...
今日も天気がいい。すっかり春だ。あとは桜が咲くだけ。日課のウォーキングも1km距離を短くした分、気持ちに余裕ができた。途中、ちょっとばかし走る箇所があるの...
日課のウォーキングの距離を5kmから4kmに減らした。ウォーキングを始めたのは、確か41歳の夏。20年前である。うつ病になり、医師の指示で会社を辞め、医師...
今日は午後通院予約が入っているのだけれど、それまで暇である。昔は「暇」ということがなかった。何かしらすることを思いつき、何かしら何事かに追われていた。ふと...
年々不活発にはなるし、それに比例するかの如く体重は増加の一途である。他人と喋ることは滅多になく、夫と2人暮らしなので、夫とは必要最小限会話はする。以前は、...
今日午後は、整形外科病院での腰の手術後の定期検診があるので、日課のウォーキングは休んだ。晴れて暖かくウォーキング日和ではあったけれど、ウォーキングを頑張っ...
シニアの猫達の最期を想像して、辛く寂しくなったり、うつ病で5ヶ月会社を休職したけれど、治らないまま、無理して出勤している長男のつらさを想像したり、私が、暇...
しじみとあさりは今年14歳だ。彼女達を迎えて、このブログを始めた。その後、野良猫だったこんぶを迎えたり、里子だったひじきを迎えたりして、しじみとあさりには...
寒い。それでも、日課のウォーキングでは、いつもより一枚多く着込んだせいか汗をかいた。今はじっとしているせいか、着込んでも寒い。日本海側は大雪で大変な様子。...