自称ロードレーサー

京都は桜の時期です。おすすめのカフェ喫茶店

外国人観光客が多いです。 私は家にいます。 京都修学院から比叡山延暦寺を越えてびわ湖へマラソン https://youtu.be/Fco7Id6DDT4?si=fmraf0ijprKjQuqG 祇園祭山鉾巡行 https://youtu.be/kWf6aI2_3I0?si=u5HzbZetrGwPrq9e 銀閣寺と大文字山山登り https://youtu.be/y8JLh2PneC0?si=KP_E8LM2DNhqPfto --Sponsored Links--

2024/04/12 10:44

純喫茶へ行こう

情報は小出しにするのがセロリー ？ 姫路 茶房大陸にはアーモンドトーストの塗るのを通販しているとか。 淡路島洲本 ユース 行ったことがあるような。もしや・・ 大阪市阿倍野松虫通 ゆうなぎ 京都市朱雀北ノ口 喫茶ブルボン 今度行ってみます。

2024/04/09 00:42

新潟空港からニコニコレンタカーへの所要時間

新潟空港から2.1 --Sponsored Links-- (adsbygoogle = …

2024/04/07 16:08

喫茶店のメロンソーダが自宅でも飲めます

そんな業務用のシロップを買っても 飲みきれるわけがないという方は --Sponsored Links--

2024/04/03 19:58

那須ブラーゼン運営会社はコロナ助成金2186万円を不正受給

栃木労働局が29日公表した雇用調整助成金（雇調金）の 不正受給事業者で --Sponsored Links--

2024/03/30 21:11

川端康成 雪国の映画を見ました

BSプレミアムのドラマを見てしまった。 【原作】川端康成「雪国」 【脚本】藤本有紀 【音楽】三宅純 【人物デザイン監修】柘植伊佐夫 【出演】高橋一生 奈緒 森田望智 高良健吾 由紀さおり ほか 【演出】渡辺一貴 【制作統括】柴田直之、西村崇、大谷直哉 ヒロイン、駒子を演じるているのは蒼井優さんだと思ってた。 --Sponsored Links--

2024/03/30 13:56

新潟へ行ってきます

その前に歴史を調べました。 1883年高田事件 上越市 1876年新潟県誕生 1908年陸軍第13師団誘致 1945年 空襲と原爆投下候補地？しかし、直江津捕虜収容所に白人様がいたので落とさなかった？？ 1971年高田市と直江津市が合併して上越市が誕生 --Sponsored Links--

2024/03/24 19:44

車中泊禁止とキャンピングカー

この日本で車中泊が出来なくなっています。 昔はその辺で寝てたいのですが・・ 温泉地の車中泊に持ってこいのキャンピングカー。 しかし、車中泊が禁止とあれば その車を買った意味がないかもしれません。 そもそも私にはそんなお金もありませんが。 --Sponsored Links--

2024/03/23 19:26

北大阪急行延伸開業 3月28日

というわけで北大阪急行に乗って箕面萱野駅行ってみます。 最寄りのオススメスポットは 【箕面萱野駅】 キューズモール内 Hammock Garden箕面 https://www.kita-kyu.co.jp/enshin/meet01.html --Sponsored Links--

2024/03/19 18:43

京都鴨川マラソンで40kmで故障

今日3月19日です。いかがお過ごしでしょうか？ 人それぞれに生き方があります。 私は12日振りにジョギングをしたました。 右足が全体的に痛くまだ直ってないことをわかりました。 その故障の原因がこれです。↓ …

2024/03/19 17:41

最近見ているyoutubeチャンネル

レイリーチャンネル【中島怜利】 https://youtu.be/OWGg-TbJ_vk?si=mc5qMllmjm3HiLOx ��松智美ムセンビさんと結婚したとのことで エリートランナー夫婦の動向に注目しています。

2024/03/17 09:14

マラソン出走辞退のため計測チップを返送

びわ湖マラソンを走らなかったので 初めて計測チップを返送します。 同封の返信用封筒があるので それで送りますが 切手が要ります。 今の封筒用切手はいくらでしょう？？ --Sponsored Links--

2024/03/10 14:36

びわ湖マラソン 故障のため出走辞退

びわ湖マラソン4日前の40km走で確かな手ごたえ。 前日体重は62.7�sと減量も上々。 当日、朝4時51分に家を出て駅に向かうべく 軽く走ると右の足首(内側)が痛い。 気分もあまり乗らない。 5年ぶりの出走辞退。 帰宅して2時間寝て ママチャリで京都の山中越えをしてマラソンを見に行くことに。 しまった。エライキツイ。 ロードバイクで来たらよかった。(そんな予定ではなかった) 8時皇子山競技場についたので …

2024/03/10 11:22

びわ湖マラソン2024 4日前練習40km 設定ペースは4;40

食パンとお茶をいただきてから高野川修学院交差点から出発 設定ペースは4分40秒なんですが 10km走って余裕があったので --Sponsored Links--

2024/03/06 12:32

確かな手ごたえがあった びわ湖マラソンに向けて

とりあえず何かを言って人を釣る。 びわ湖マラソンで3時間24分切りが出来る。 エリートランナーから見ればお世辞にも良いタイムとは言えないが・・ 計画 1 毎月250kmは走る。(2月含め今3/4の時点で225km) 2 JOGでもラストはダッシュ1本 3 3/6練習予定の40km走をズームフライで4分40ペースで走り切る。 これで大会当日はヴェイパーフライを履いて設定4分20ペース！ あとそれから沖縄行ってきましたので…

2024/03/04 23:50

大阪マラソン2024 テレビで見ました。 びわ湖マラソンまで15日

平林さんの足が細すぎる！ 現役の箱根ランナーの強さが光る 若者が一番強い。 先週、姫路マラソンで3時間30分切れたーっと喜んでいた吾輩は 雲が暮れしたいです(´・ω・) しかし、びわ湖マラソンの日が近いです。 大会まで40km走2回を4分40ペースで完走したいです。 そして決戦ではサブ3を(毎回言ってるな) --Sponsored Links--

2024/02/25 20:50

2024姫路マラソンのちょっと面白い話。

あれは20km地点に差しかかろうとしたころ 右側の仮設トイレを見たら3時間30分のペースメーカーさんが トイレに並んでいる エリート選手もトイレに行くんだ(笑) ほのぼのしてそこを通過。 それから数分後、さっきのペースメーカーさんが さぁーと上がっていく。 軽い走りに白髪とカッコええなー で、姫路マラソンのパンフレットに ペースメーカーさんの氏名が書かれていたのを思い出し そのページから指名を検索すると…

2024/02/15 19:33

創価大のリーキー・カミナがアンチ・ドーピング規則違反

ナンドロロンを筋肉注射したようです。 そのナンドロロンとは・・ --Sponsored Links--

2024/02/15 18:52

2024姫路城マラソンに参加しました。

言いたいことが俺にはある！(ジヨジョの奇妙な冒険より) 走行動画はyoutubeにアップしてあるので 抜けた分をここでお話します。 私はもう老眼やトイレが近くなっております。 --Sponsored Links--

2024/02/11 23:05

姫路城マラソン 前日

2024年1月 総距離253km 30km2時間29分 5分ペースクリア シューズ・ズームフライ 6km4;20ペースクリア 12km4;32ペースクリア 17km 4;43ペースクリア 腹筋 400回 背筋 430回 腕立伏せ 270回 2/5 体重61.9�s 2/10までの練習量 総距離 86km 腹筋 150回 背筋 150回 腕立伏せ 160回 40km 3時間24分 5分7秒ペース 体重63.9kg 〓〓 40kmの走行動画はこちらです。 https://youtu.be/S_…

2024/02/10 08:43

2024姫路城マラソンの作戦

姫路に前泊入りして アーモンドバターで人気のカフェド ムッシュで美味しい物を食べる。 https://www.muche.jp/ --Sponsored Links--

2024/02/09 11:18

大阪国際女子マラソン2024 五木ひろしマラソンでおっさんを追い抜いて行った女子選手の結果

大阪国際女子マラソン2024は終了しました。 そういえば、去年の五木ひろしマラソン 10�qに参加したとき 女子選手に凄い勢いで追い抜かれました。 はえーと感嘆の声を上げる余裕のない 虚ろな目で静観しました。 その動画です。↓ https://youtu.be/24rJKVRpRVQ?si=Q1-W7hp9AdiJjybu

2024/02/05 10:54

姫路城マラソンの観光名所を調べました。

姫路市に前泊しますので観光名所を調べました。 姫路の名所 1621年 姫路城主本多忠政 --Sponsored Links--

2024/02/02 14:28

2024姫路城マラソンに向けて

過去の経験を参考にしましゅ。 この時点であかんな。 --Sponsored Links--

2024/02/01 11:48

大阪国際女子マラソン ほ 日本新記録

毎回思うこと。 女子マラソンはゴールのとき、泣く(´；ω；`)ｳｯ… --Sponsored Links--

2024/01/29 01:56

都市型マラソンのブロック問題と姫路城マラソンに向けて

今話題のネタといえば このおとこー(古い) --Sponsored Links--

2024/01/25 19:50

姫路城マラソン2週間前に風邪

1/19 31km走で珍しく月間209kmを越えました。 その翌日、鼻水が出る。その他 黄疸 頭痛 寒気 身体のだるさ これは元旦の箱根駅伝観戦の疲れからか その動画です↓ https://youtu.be/meySTZcfp8w?si=T7_XCCV4EMwTiJRK 1/9に上唇にヘルペスが出来ていた。 という旅疲れ、練習しすぎ(個人差あり) サブ3への熱意が重なり体調を崩した。 それからはパイナップルみかんりんご、ハチミツレモン、しょうが湯を飲ん…

2024/01/23 16:41

姫路城マラソンに向けて31km練習

というわけで休日なので早朝5時半から走りだすつもりが 言い訳を考えてたら1時間が過ぎてしまいました。 あんこつきお餅を2個食べて、ズームフライ5を履いて ズームフライの紹介動画↓ https://youtu.be/_wVknGwiiyo?si=qEoddpHTq9_0PE-b ワークマンのウインドブレーカーを着て 6時半に出発！ --Sponsored Links--

2024/01/19 15:53

ナイキアプリに登録できない

久々にアプリにログインして ヴェイパーフライ3を買ってみようかと ログインしようとしたが、パスワードを忘れた。 もう一度、新規登録しようとしたが 何故かログインできない。 やり方が間違っているのかも？

2024/01/12 14:44

マラソン練習 2024 姫路城マラソンに向けて

姫路城マラソンに向けて 去年の12月は250�qを走り込むと言いましたが 85�qしか走りませんでした。 しかし --Sponsored Links--

2024/01/12 08:50

石川県金沢市へ行った記事 京都〓︎金沢(電車輪行もあるよ)

2017年に石川県金沢へ自転車で行った記事にアクセスがあるので 最新に持ってきました。 ↓ 朝5時に起床。 ハム、トマト、レタスか入ったサンドイッチを作る。 速攻で頬張る。 6時10分 京都大原からスタート。 花折峠はキツい坂がある。 まだまだ続く登りの景色が嫌なので 下を見て走る。 なんとなく、ギアを変則させようと思い チラリと前方を見ると 真ん前に折れた木が！ 突っ込みかけた。 この木は乗り越えれる…

2024/01/12 08:39

箱根駅伝 創価大の“5区男”吉田響（3年）

22年に東海大の選手として5区で7人をごぼう抜きし 区間2位。前回は不出場で、昨年4月に創価大に編入していた。 東海大へ進学した。1年でいきなり5区を任されると 区間2位、歴代4位の記録で驚異の7人抜きを見せ 鮮烈な箱根デビューを果たした。 --Sponsored Links--

2024/01/03 12:25

箱根駅伝 往路5区を見てきた

これで3回目です。 今回は日産ルークスのレンタカーで殿様気分です。 では徳となりうることを書きます。 --Sponsored Links--

2024/01/02 22:01

市民マラソン参加者が激減

2023年2月19日開催の「京都マラソン2023」では 2019年の出走者は 1万5832人から 2023年は1万4802人となり、1030人の減少。 また、2023年2月26日開催の「大阪マラソン2023」では 3万2979人（2019年）から 2万9285人（2023年）となり、3694人の減少。 --Sponsored Links--

2024/01/01 20:55

マラソン用ハーフパンツをご紹介します

マラソン用ハーフパンツにこだわりがあります。 話が長くなりがすが聞いてもらえますか？ --Sponsored Links--

2023/12/31 06:36

陸上選手2名が亡くなっているが。。

2023/4 神村学園出身のバイレ・シンシア選手（20）死去 2023/ 8 法政大学 高橋彰太さんが19歳で病死 腎不全 寝ようかと布団の上で何かを考えいて思いついた。 --Sponsored Links--

2023/12/30 22:26

箱根駅伝2

箱根駅伝を生で観戦します。 そこで下調べしました。 ほとんど美味い店ですが・・ ・不動坂から大坂のバイパスは吉田首相の都合で建設されたとか・・ ・5kmランを3�s減量すると27秒短縮 ・東華軒の小鯵の押寿司 ・東海道中膝栗毛と箱根駅伝小史を読もう --Sponsored Links--

2023/12/30 18:55

2024箱根駅伝を見に行こう

1月1日に箱根をランニングし 2日に箱根のゴール地点でライブ配信をします。 今年は更に盛り上がりそうな予感がします。 各校の応援合戦も見ものです。 --Sponsored Links--

2023/12/25 19:41

日曜大工、本棚造りに挑戦

日曜大工入門の本を買ってきて読んでみたら 自分にも作れそう！〓 というわけで工具は大体あるので コーナンでコンパネT-1を2200円で購入。 1800×900のサイズを歩いて持って帰る(帰るな) のに大変なのでそこで900にカットして2枚を抱えて歩いて帰りました。(キツかった) そして数日後、丸のこ定規らしきものを作り コンパネに墨出しをして定規を合わせ丸のこを走らせたら 見事に、手で押させた定規が…

2023/12/21 14:57

大阪マラソンのコースで観光しました。

昨日、大阪市内を半周して 風月のお好み焼き、チーズ豚モダンと、わかなのたこ焼きを食べました。 それとは別に真面目に江戸時代の大阪を勉強してました。 その動画はこちらです。↓ https://youtu.be/i0UetvJviqI?si=85Bd1M19St7LskfY おススメの中華料理店はこちら↓ https://youtu.be/kvYzmDY5j9o?si=9OnO-nFSMbzBBCoo 大阪マラソン参加される方、頑張って下さい。 おみやげはリクローおじさんのチーズケーキにし…

2023/12/16 19:30

疲れていると甘い物が食べたくなる

砂糖は急激に血糖値をあげ 一時的にハイな気分になったり元気になったりして疲れが取れた気になる。 実際、ケーキが食べたくて走っている。 しかし --Sponsored Links--

2023/12/11 12:31

OAKLEY オークリーRADAR EV PATH落とす

ブランド名 OAKLEY オークリー 商品名 RADAR EV PATH リックのサイドポケットに入れて走っていたら 落とした模様〓〓〓 そのグラサンを紹介した動画です。 https://youtu.be/7iJUvh-hZOI?si=aebSc2dEisE2r3D0 --Sponsored Links--

2023/12/11 11:48

来年出たいマラソン大会

志摩ロードパーティ 2024年4月21日(日) 締め切り2024年3月17日（日） 2023年5月13日 (土)比叡山 International Trail Run --Sponsored Links--

2023/12/07 19:07

大阪大正グルメ観光マラソンの動画が出来上がりました。

先日、大正区を飯と観光がてらマラソンをした。 楽しかった。 動画↓ https://youtu.be/EDaIVYvsUAk?si=ePpyF3bfMhc9h8V4 --Sponsored Links--

2023/12/03 10:39

ママチャリを買いました。その2

その動画を作りました。 通勤通学でママチャリを駆る方は、ご視聴をお願いします。 その後は高評価とチャンネル登録をお願いします〓 https://youtu.be/Ix8aF7JBUYE?si=xQbFpxgibOKyvEme

2023/11/30 15:56

ママチャリを買いました！

ママチャリを買いました！ これで5台目になります。 お店はホームセンターコーナンです。 安いからです。 数年前はね…〓 値段は消費税10%？15%込みで2万5千円です。 皆さん、安くする方法はご存知ですか？！ 詳細はページ最下部でご紹介！（引っ張りますよ〜） スペック ・サイズ27インチ ・6段変速 ・リアの荷台 ・リムダイナモ ・トンボハンドル という自転車です。 大きい車輪に前傾姿勢になりやす…

2023/11/30 00:48

福知山マラソン2023 リザルト

福知山マラソンは祝日に開催されました… さて、優勝は誰の手に？ --Sponsored Links--

2023/11/26 15:09

神戸マラソンの日に京都鴨川でマラソンしてました。

神戸マラソンに参加された方、お疲れ様でした。 私も近場でマラソンをしてました、26Kmからのキツさを身をもって泣きました。 --Sponsored Links--

2023/11/19 21:26

コロナのファンヒーター 去年消費した灯油量と灯油代を公表

今年も冬も寒くなります。 当方はガスのコンセントはありませんので 灯油ファンヒーターを使っています。 去年はコロナファンヒーターを買いました。 その紹介動画はこちらです。 --Sponsored Links--

2023/11/19 21:20

福知山マラソン2024vs飛鳥ハーフマラソン2024

福知山マラソン11月23日開催。 令和5年11月1日（水）〜 11月17日（金） エントリー締め切りは6日前(笑) だいぶ前の大会って締め切り3か月前とかあったよね --Sponsored Links--

2023/11/13 16:36

夜の比叡山はやっぱり怖い

これで3度目の挑戦です。 過去も深い暗闇にノックアウト。 今回はライトも3個あるので暗闇を一掃だあ！！ --Sponsored Links--

2023/11/07 09:20

マラソンの高額エントリーランキング

柏の葉もみじマラソン 6000円 姫路城マラソン 10000円 京都マラソン 18000円 横浜マラソン 20000円 高額エントリー費用、第一位は --Sponsored Links--

2023/11/04 09:00

シマノ 2023年12月期 第3四半期決算短信〔日本基準〕(連結)

こんにちは。暇人です。 デュラエースのクランクに不備が見つかり 点検プログラムが私の町にもやってきました。 この日をどれほど待ちわびたでしょう。 乗鞍1時間16分程度ではかすり傷一つつきませんが(/・ω・)/ --Sponsored Links--

2023/10/30 20:16

神戸マラソン対策で京都から神戸三ノ宮77kmマラソンは諸事情により

その諸事情とは疲れと肌荒れが原因です。 当日、起床3時半。 ホットドック2個を頬張り 暗闇に飛び出しました。 武器はナイキズームフライ5とおにぎり2個とみかん シュークリーム、クリームパンです。 --Sponsored Links--

2023/10/22 16:42

明日京都→神戸77kmマラソンに挑戦します

神戸マラソン2023に向けて距離を踏んでおきたいので 実行します！ 京都から朝4時にスタートしますが 1時間10kmペースなので 神戸三ノ宮には10時に到着予定です。 --Sponsored Links--

2023/10/19 11:06

MGCマラソングランドチャンピオン2023

10/15朝7時からテレビの前に座っていました。 録画しながら視聴します。 セミ素人の優勝予想では男子は山下一貴、女子は鈴木亜由子です。 --Sponsored Links--

2023/10/15 21:25

出雲駅伝 大学駅伝

1区 駒澤 篠原 22：45 高校記録を塗り替えた順天堂のルーキーは厳しい初陣になりました。 そういや --Sponsored Links--

2023/10/11 21:13

有益なユウチュウバー一覧

ほねにく夫婦【北海道グルメなど】 https://www.youtube.com/watch?v=L1lUmjlvjWs ゲーム系 めがねちゃんねる https://www.youtube.com/watch?v=HEiD5OqR9ME --Sponsored Links--

2023/10/01 10:08

10km前日練習

朝 400m83.85. 86 1km3'45.3'53〓 気温29℃ 体重61.6kg 夕方 軽い気持ちで5km。 途中で上級者が追い抜いて行ったので おっさんが奮闘するも早々に千切れる。 4：07 4：03 上級者登場 4：01 4：03 4：012 5km20：30 これが今の限界です(´;ω;｀) 明日はヴェイパーフライに頑張ってもらいましょう〓

2023/09/15 20:24

許せない！四日市ハーフマラソン開催断念

四日市市は、中央緑地（同市日永東）や国道1号などを 会場に初開催を目指していた 「四日市ハーフマラソン（仮称）」について 開催を事実上断念する方針を固めた。 市内の大渋滞などを考慮した。 ハーフマラソンは 森智広市長が2020年の市長選で公約にしており 市総合計画では重点項目に掲げていた。 10月の実行委で決定する。関係者への取材で分かった。 --Sponsored Links--

2023/09/15 13:54

10kmマラソン5日前

あと2回の練習だと10km走。 JOGを500mしてから10km練習をスタート。 1km4：01 2km4：09 苦しくて心が当然折れてフカフカの芝生に寝ころぶ。 2分はごろごろする。 気合を入れ直してゆるいペースで走りだす。 あの三条大橋の下まで行けば 5kmのはずとガーミンを見たら 3，8km。 心が折れてまた歩く。 三条大橋を越えて折り返して家の方向へ。 今度は歩かずに10kmまで行くぞ！ …

2023/09/11 12:28

トライアスロンエントリー費用

Mt. 富士トライアスロン富士河口湖2022 個人（JTU未登録者・初級者に限定） 27,200円 第10回倉敷国際トライアスロン大会 個人の部：20,000円 福山かわまちトライアスロン ミドルディスタンス（個人）：21,000 円 --Sponsored Links--

2023/09/10 08:18

自転車と車が衝突 「ツール・ド・北海道」選手が意識不明

とんでもないことが起こってしまった。 8日午前11時45分ごろ、きょうから始まった自転車ロードレース「ツール・ド・北海道」 大会関係者とみられる人物から「男性が出血して倒れている」と119番通報がありました。 去年の自転車番組、チャリダーでツールド北海道が放送されていましたが --Sponsored Links--

2023/09/08 15:18

世界陸上2023 マラソン 山下一貴

女子の3名の根性の走りに感動。 加世田さんはフラフラになっていました。 --Sponsored Links--

2023/09/03 20:56

乗鞍ヒルクライム2023 リザルト

今年も開催されました乗鞍ヒルクライム。 どなたが頂点に立たれたのが。 男子はあの人が連覇するものと思っていたが… --Sponsored Links--

2023/09/01 10:51

乗鞍ヒルクライムまであと3日

今年もやってきました！ テレビでおなじみの有名人が多数参加するとのことで 20m離れたところから声援を送ります。 --Sponsored Links--

2023/08/25 00:06

東京観光と隅田川花火大会に行ってきました！

人生に一度は隅田川花火を見てみたい！ このように思ったのはあれです！！ --Sponsored Links--

2023/08/15 12:22

川崎市にある陸上競技場

この時期に 等々力公園の整備計画の推進は必要不可欠か？ 今までに400億円を陸上競技場整備に使っています。 --Sponsored Links--

2023/08/13 11:44

昨日、東海道新幹線のぞみに乗る直前、予約メールが届かなくて乗れない事態に。隅田川花火大会

隅田川花火大会を楽しみ東京から京都へ新幹線のぞみで帰る間際 きっぷ発券ができず、パニックと癇癪を起す始末。 その動画はこちらですm(__)m --Sponsored Links--

2023/07/31 11:20

乗鞍ヒルクライムが近づいてきました。

8月26日の宿を取ろうと探して出で来た宿は 6万円、自称ロードでございます(鳥肌実) ふ、ふざけんじゃねえ！ --Sponsored Links--

2023/07/22 16:44

マラソンに参加

2024.2.11 姫路城マラソン 2024.2.18 京都マラソン --Sponsored Links-- <…

2023/07/16 18:35

7月16日 祇園祭り宵山をライブ配信します。

7月16日(日) お昼12時配信開始します。 長刀鉾 函谷鉾 かんこほこ 月鉾 菊水鉾 を険しい目で見たいと思います。 話は変わって近くに菅大臣神社とありますが あの菅首相？？と思ったのですが 正解は菅原道真でした。 7月16日(日) お昼12時にライブ配信します。 ご近所をお誘いの上、ご視聴ください。 1/1 ニューイヤー駅伝 1/2 箱根駅伝 1/9 エコマラソン 西中島 1/10 西宮神社「福男選び」 1/1…

2023/07/13 13:21

休みの日はネットサーフィンで情報収集

ブログで有益な情報といば 自称ロードレーサーのブログ。ブログランキングをぽちっとします。 次はYouTube。チャンネルは自称ロード、高評価をぽ さて 拝見しているブログは いい天気 https://ameblo.jp/yamagarunski/ 一般道各駅停車の旅 https://takuma1966.hatenablog.com/ 89.3 FM上州 〜 マラソンのことをあまり書かないブログ 〜 https://ameblo.jp/…

2023/06/27 01:23

故障しました！

あれは6月14日の昼さがり ストレス発散からいきなりそこそこのペースでマラソンをスタート 何か痛いなっと思いながらも走っていたら 痛みが増していき びっこを引いて電車で帰りました。 10日経ってもまだ痛いです。 ああ、大会がなくてよかった。 --Sponsored Links--

2023/06/23 20:47

六甲シティマラソン、わかさあじさいマラソン中止

ぞくぞくとマラソン大会が中止に追い込まれています。 その原因を皆様と探っていき、マラソン大会を続けていこうではありませんか！！ --Sponsored Links--

2023/06/16 18:21

映画 怪物 ネタばれ

担任教師を演じる永山瑛太さんの存在感に脱帽。 東京03の角田さんも出ててびっくり カンヌ映画祭脚本賞受賞を果たした坂元 ほしかわりくとむぎなみなとのルックスが光る！ --Sponsored Links--

2023/06/12 20:24

ママチャリ6段変速のリアディレラーを違う場所に取り付ける

そのモデル番号 RD-TY21-A-SS シリーズ TOURNEY シフトレバーはレボシフト6段変速 --Sponsored Links--

2023/06/04 10:46

日産デイズルークスとトラックレーサーのインプレ

日産デイズルークスとトラックレーサーのインプレ --Sponsored Links--

2023/06/04 10:28

あの有名女子選手

その選手は中学記録を塗り替えて注目の的でした。 高校では実業団選手をも下してしまうほどの強い選手でした。 それから有名企業に入社してクイーンズ駅伝で区間新を出しました。 数年後 --Sponsored Links--

2023/06/01 00:59

第59回越前大野名水マラソン

知り合いが参加したので大野市のホームページに リザルトを確認しに行きました。 確かにその人の名前が載っていました。 見た目は若く見えたので 私より一回り下だと思ってましたが 意外に歳をと・・・ 私が出たのは2019年の大会です。 日差しがきついなかをなんとか完走。 その後トイレに10回駆け込みPPでした。 それに身体がしんどくて駅まで歩く体力がないので 会場内で昼寝をし 起きたら 会場には…

2023/06/01 00:26

第35回美浜・五木ひろしふるさとマラソン 10km 動画あります。

なんとなく出たかった第35回美浜・五木ひろしふるさとマラソン 。 前泊して参加しました。 当日は暴風雨でひるみましたが10kmを完走！ その動画はこちらです。 --Sponsored Links--

2023/05/28 20:22

マラソン用靴下

普段から履いている靴下が厚い。 冬場はこれでよかったが メッシュ部分がないソックスを 夏に使うとどうなるものか。 足裏の蒸れ蒸れは勘弁してほしい。 --Sponsored Links--

2023/05/27 20:40

家庭菜園始めました みかん

早速、園芸店でみかんの木を1280円で買ってきました。 レシートだけ見たら、 みかんでも買ったん？と言われます。 他には赤玉土5ℓ 327円 --Sponsored Links--

2023/05/19 13:49

ワークマンの耐久撥水シェルジャケット FieldCore 美浜・五木ひろしふるさとマラソン

ワークマンとの出会いは2020年の自転車ロングライドで 夜の箱根を越えようと企む日でした。 https://youtu.be/KKJhY5VkPq0 あの日買ったウインドブレーカー。 今は袖の破れと汚れがあるので 買い替えました。 今回も同じ耐久撥水シェルジャケット FieldCoreの色違いです。 このジャケットはTシャツの上から来ても肌ざわりがよく 軽量で柔らかいです。 --Sponsored Links--

2023/05/15 16:57

比叡山 International Trail Run 比叡山トレラン2023

2023年5月13日 (土)開催地 滋賀県(大津市) 今日5月9日、修学院から比叡山の水飲対陣之跡まで登りました。 あれ？こんなとこに木が倒れてたかな？ 久しぶりの景色は山であれ変わっています。 都会ではここの交差点の角に駐車場があったのに マンションに変わってるぞ！みたいな('ω')ノ 比叡山トレラン参加者のために張り紙があります。 --Sponsored Links--

2023/05/09 13:06

2023鴨川エコマラソン 10km

9時20分家から力の湯に向けて自転車で出発。 到着は10時15分と意外と時間がかかった。 朝方は雨でしたがスタートするときには雨が止みました。 --Sponsored Links--

2023/04/30 20:57

4年ぶり1kmPB 3:18が出ました！！

ありがとうございます。 前を走っている自転車さんと 当ブログ、youtubeチャンネルで公開して誰かが見ていると勝手に思い モチベーションアップに繋げたお陰です。 その1kmのコースは定番の京都鴨川で 自転車の男性が走っていったので 下りの位置から追いかけました(ズルい) 自転車の方から少しずつ離されていきますが 辛抱して走っていたら背中が大きくなったこともあり 集中して走れました。 苦しくなって今の…

2023/04/29 10:07

4月24日はレース、大会が多かった。ロンドンマラソン

Twitterでロードレースを検索したところこれだけヒットしました！！ ・全日本ロードレース選手権2×4鈴鹿 ・UCIトラックネーションズカップ ・けいはんなロードレース ・岐阜清流ハーフマラソン ・リエージューバストー 日にちはずれますが ・筑波ロードレース ・長野マラソン ・ツールドかつらお ・西日本ロードクラシック ・米山山麗ロードレース ・全日本学生RCS ・もとみやロードレース ・JBCF播磨中…

2023/04/24 14:39

神村学園出身のバイレ・シンシア選手（20）死去

マジですか・・若すぎる・・ バイレ・シンシア選手はケニア出身で 2019年と2020年の全国高校駅伝では神村学園を準優勝に導くなど活躍し 卒業後は実業団の日立で陸上を続けていました。 --Sponsored Links--

2023/04/24 10:03

淡路島アワイチに行きたい！

どこに行きたいかといえば 灘黒岩水仙郷です。 昔、ここの坂でもがいたことがありますが 当時は二ホンズイセンに興味もなく 今もありませんが・・ 調べると群生地の中国から球根が海流に流されて漂着し 野生化したそうです。 知ってみたら行ってみたい！！ --Sponsored Links--

2023/04/22 17:52

コンプレッサーの水抜き

大型車にはエアブレーキたるものが付いています。 それを作動させるにはコンプレッサーもセットです。 コンプレッサーのタンクは定期的に水抜きをしないと どうなるか私は知りません。 --Sponsored Links--

2023/04/12 18:06

銀閣寺、大文字山トレイルTT

銀閣寺、大文字山トレイルTT 朝7時半に登りました。 ストラバのトップ10に入りたい！ その動画です↓ https://youtu.be/KQKkHvf5UqQ

2023/04/03 13:52

3月31日 一山麻緒さんワコールを退社

おっとネットの記事を見たら2022年でした(>_<) 2023年はワコールの監督がチェンジしました。 --Sponsored Links--

2023/03/31 18:05

一里は古代中国の 周 代における 面積 の単位でありその距離はなんと！

調べていて感動したので筆を執りました。 --Sponsored Links--

2023/03/22 01:08

びわ湖マラソンの参加したランチューバーの動画です

びわ湖マラソンで目標タイムを達成できず 苦しくて泣きが入りました。 これも練習が足りなかったと 一同反省している次第であります。 自転車のセミプロ界でトップを捕った選手の言葉 200w以下の練習は練習に含まない。 (300wかも？) 本当にそれだと思います。次の4月の10 KmマラソンではPB と年代別入賞できるように 10kmダッシュ練をします。 びわ湖マラソンから4日経っても筋肉痛があるので今は 出来ませんが …

2023/03/16 11:39

びわ湖マラソン完走しました！

この大会に向けて12月から練習を再開して 375km走りました。 前日の体重は62kg 朝食は無味の餅4個 補給食はハチミツレモン二掛け。 これがどのような結果をもたらすのかは 次の更新で・・3時間41分でした。 当日会場入りしたときを書きます。 軽くトイレを済ませましたが Aカテゴリー整列最終時間の25分前に 15個のトイレに並ぶ長蛇の列に並びましたが 自分の番になる手前で 「Aカテゴリー…

2023/03/12 19:46

東京マラソン2023 TVで観覧

山下 一貴 やました いちたか、1997年7月29日 - ） 駒澤大学 日本の陸上競技選手。専門は長距離走・マラソン。 長崎県長崎市出身。三菱重工マラソン部所属。 若さもありにこやかに走る山下 一貴 最期のラストスパートでは鬼の形相に変わりました。 この姿を見て両親は涙ぐんでいるかも。 それから 山下選手はこう仰っいました・・ --Sponsored Links--

2023/03/10 08:28

びわ湖マラソンまであと4日 ミズノ ウエーブ イダテンを買いました

前日の予定では明日京都修学院から大阪京橋まで42km走って 状態を確認するつもりが寝坊したので 枚方までの30kmになりました。 5分ペースなのですんなり走りきれるだろうとスタートしたが 13kmで弱気になってきた。 それから嫌々走り、もうこの辺で歩きたいと ガーミンを見たら29，3kmなのであと700m走ったら 歩き、枚方駅までボチボチ行こうと下方修正してゴール その動画です↓ https://youtu.…

2023/03/09 10:00

東京マラソン2023 TVで観覧 ①

おもしれー --Sponsored Links-- (adsbygoogle = win…

2023/03/05 21:13

びわ湖マラソンまであと7日

今日はトータル12km走りました。 去年11月の神戸マラソンで4：15ペースで走るものの 12kmで脱落して24kmでさらにペースダウン。 26kmで歩いてしまって30kmで終了。2時間20分？ というわけで今回は4：20ペースで走ります。 また同じ結果になっても結構〓 完走できなかったらマラソンバスタオルをもらえないだけさ 【神戸マラソンのバスタオル欲しかった(´;ω;｀)】

2023/03/05 18:14