青森へ行ったのはマラソン大会参戦のためフルマラソンなのにエントリーフィー7000円エイドは給食が余り無いよ❗️と当日の朝バスで一緒になった男性が教えてくれた確かにね〜私は梅のおにぎり🍙をポッケに入れてスタート広い公園がスタートなのでゴロゴロストレッチし放題足

こんな満開の🌸🌸🌸ボキャブラリーなくって他の言葉がありません素晴らしいです見事です❣️そして花より団子🤣公園入り口のしだれさくら このお堀に桜の花びらがビッチリ浮かぶんですね日本一幹が太いソメイヨシノ樹齢100年を超えるソメイヨシノが300本以上あるそうです

午後イチの✈️で青森到着2泊3日で42Lのリュックがいつもはパンパンなんだけど今回はかなりコンパクトにしたつもりそれでも肩に食い込む(笑)しかも青森空港で出てきたのは最後だったわホテルは青森駅🚃の目の前だった夕方の散策⬇️⬇️青森っていったらりんご🍎どれをみて

狂犬病の注射をするための問診票を忘れた母さまこの日は爪切りとお尻絞りだけ 新人看護師さんにホールドされてます精算待ち窓ガラスに映る若女達🐶👵 小鉄くんが少しでも長くご家族と暮らすためにほんの少しの力を貸してあげてください小鉄君には会ったことは

まりちゃんとオーガニックを売りにしているお店で晩ご飯自家製パンチェッタの温玉シーザーサラダ食べ応えありそうだったけど食欲モリモリの私たち完食ですマスカルポーネチーズのふわふわチーズフォンデュ蟹味噌のバーニャカウダ平飼い卵の石焼カルボナーラリゾット彩り綺麗

YouTubeを挿入するとセンタリング出来なくてとってもいやなんですけど…良かったら見てね❣️最高気温22℃のこの日江別えみくるでロールケーキつくりのお料理教室へ🚗今回はご近所のお友達に付き合ってもらいました講師はエメ・リュンヌの田中先生生地が焼けたら一口試食クリ

遊んでみましたInstagramのお題に参加したらこんな写真ができたわこんな紙袋あったら可愛すぎて使えない(笑)真顔でへべれけになるマダム先日のレバンガホームゲームは門別競馬場とコラボVRのゴーグルみたいなのをつけると気分はジャッキーに今日も最後までご覧いただきありが

今年の雪解けは今までに比べて💩が少ないようです積雪時に置き忘れられた(故意なのかもしれないけど)雪が解け始めると💩がゾロゾロと顔を出すんだけれど今年はほとんど見ていないかも走りながら「ここでつまづいたらあの💩に顔を突っ込んでしまうのだろうか❓それだけは避け

小樽築港で前を走っている人たちが身を乗り出して海面を眺めてた何かと思ったら……先月からニュースにもなっていたイワシ🐟の群れそこらじゅうのイワシが全て集まっているのか❓それくらいのイワシでいっぱいな様子海岸に打ち上げられている地域もあるようで繁殖期のかもめ

ランニングクラブの練習会この日は札駅から小樽経由余市まで53キロ今年に入ってから最長19キロしか走れていないので小樽で離脱しようと思ってたんですけどね🤣スタートからもってる母さま晴天に恵まれ、一枚一枚羽織っていたものを脱ぎ捨て(ちゃんと背負ってます)半袖となっ

長文です〜山の天気予報がAだからと数日前に走るお友達からラインが届くそこから毎日いや❣️1日数回山の天気予報をチェック迎えた当日はピカピカの青空仲間の車に乗せてもらい支笏湖方面へ💨💨登山はタップコップ山と読みます朝方に雨が降ったせいなのかズボズボ埋まるんで

今年2024年6月で32年を迎えるエアロビクスのサークルのメンバーさんとランチ🍴サークル会場からも近いズッカフエ zucafe22サラダ🥗はとっても彩が綺麗でパクパク完食そして自家製フォカッチャ​メインディッシュこの日はお魚をチョイスしましたサーモンとムール貝の包み焼き

13歳の記念に4月のカレンダー作ってみたよ♪本当はピンクのカチューシャ装着したかったんだけど😅さてさて❣️お料理教室今月2回目はお豆腐江別で採れた大豆300gお豆腐1丁の予定すでに前日からうるかしてもらってます相変わらず時短なお料理教室ミキサーにかけたら湯せんする

2023年末豆が手術をすることにったとき血液が必要になりかかりつけ先生から「うちでは供血犬の登録がないけど…」と言われてその時に浮かんだのが愛犬家(一言では言い表せないけど)の先輩インストラクター今までに10頭近いわんこを育て今も大・小ワンコ🐶3頭と暮すセラピード

豆がうちの子になったきっかけは…生前義父が「犬を飼うなら俺が死んでからにして」と言ってたんです無類の動物好きで飼い主以外に懐かない柴犬しょうちゃん🐶も義父には懐いて撫で撫でさせるインコ🦜もそう‼️そんな義父は3階で犬の足音が聞こえたら気になって仕方ないあっ

下書きに保存していてアップし忘れてました💦💦この日もしんしんと⛄️が降っていたので札幌ドームのナイトラン🌙コンクリートなので足にはこたえるけどそんなに長くも走っていないので…走り終わってストレッチしようとシューズを見たらヒモは締めずに走ってた母さまそこが

サークルのメンバーさんから「これ見つけたからあげる〜」と柴犬シールをいただきました可愛すぎて使えないよね💦💦今日も最後までご覧いただきありがとうございます1日1回ポチッとお願いします↓↓こちら↑↑❤️をお願いします母さまのお仕事のサイトですオンラインレッ

インスタのお題に参加してみたよ窓の外から中を見つめるマダム🐶めちゃくちゃ美味しい『しあわせのカンパーニュ』お料理教室のみさき先生が焼くカンパーニュは小麦や塩にこだわって作っていてとっても香ばしい行ける時は車で小1時間かかっても買いに行きます5〜6キロのところ

いっつも遊んでくれる梅ちゃん東京マラソン走ってたから先週母さまが代わりにお味噌作ってきました♪母さまのはうっかり種水を倍入れてしまったけど梅ちゃんのは完璧な仕込み‼️これを味噌作り専用のミンチのマシンで潰すので踏み踏みしたり、すり鉢で潰したりするエネルギ

まだまだムラはあるけどまあまあそれなりにご飯食べて💩出してますこれはとっても大事なこと…出せなくなったら🐶も👤も先は長く無いよねカリカリご飯は以前より小粒そしてトッピングはほぼ毎回他のわんこたちは一日何回ご飯を食べてるんでしょうか❓豆は出たり入ったりが激