まだ寝れないからダラダラ。

ほーんとダメ人間。踏ん張れない。頑張れない。情けない。せめてしっかり寝るくらいできひんのかい。

前からこんな気持ちになることあったかな…

以前からこんなネガティブだったりマイナスな思考ってあったかな？覚えてないんだなー。眠れない夜はあったけど、どんな理由だったっけな？やっぱり覚えてないや。心の拠り所が欲しくなる。弱ってんのかな。弱ってんだね。

心がまた不安定。

女子デーのせいなのか不安定な感じ。眠れない。寝ないとしんどいのにさ。マイナスのことばっか考えては泣きたくなって。眠れなくてやっと寝れたと思ったら泣き声で起きて。昼寝中は悪夢でうなされまくってさ。最悪だよ。しんどいのに眠くならないってなんでなの。

ウォーキングの結果

あれからほとんど歩いておりません。といっても、ウォーキングの効果なのかわからないけどそこそこ元気になりまして…ウォーキングという名目では歩いてないけど、お買い物に行ったり美容院に1年3ヶ月ぶりに行ったりできました(*^^*)2ヶ月半でやっとこさ家の中限定で通

こないだの話。

先日、かなりかなりひさしぶりに会社に行ってきました。そしたら産後6か月で復帰した人が2人もいてた。みんな早いねぇ。たくましいね。強いね。私はまだ保育園に預けるのはできないなぁ。早く戻る人のモチベーションって何なんだろう？まあ、1人はちょっと勘違い女

疲れてるみたい。

6時間くらい寝てくれるようになってたここ数日夜中にグズグズ泣くことがあってほとんど眠れない状況に陥っています…ウォーキングどころではない。でも、ウォーキングで少し体力が戻ってたことは幸い。そこに私の体調不良が追い打ちをかけています。疲れてんのね。間

ウォーキング6

金曜日のウォーキングは3.2キロ。行くか行かないか迷いに迷って結局行った。スピードもでないわ、かなりヨレヨレ歩いてた気がする…笑ま、行ったことに意味があるということで。同じルートはつまんないな。開拓しよ(*^^*)歩くのはせめて4キロ行きたいな。9月末期

寝るの下手になった。

どんなに疲れてても長時間眠れなくなった気がする。何度も目が覚める。何にも気にせず10時間くらい眠りたいなーーー。何年後かにくるのかな？そんな日。

ウォーキング5

4.2キロ！全く走れなかったし、1キロにつき12分もかかってしまった。せめて距離だけはと4キロにのるよう最後家の周りをぐるぐる歩いた…笑次はなんとか走れるように頑張りたいなぁ。今週は5キロ、50分が目標だな。そのうち連続じゃなくていいので1キロ走れるといいん

興味が薄れる。

昨日、今日とウォーキングはちょっとお休み。明日から再開する予定。タイトルについてなんですが…すっごいすっごい興味持ってたことがだんだん薄れていくのって寂しいね。寂しいって思ってるのにどんどん薄れていく。まぁ単なる趣味だから大した問題ではないんだろう